老年人小組活動(dòng)計(jì)劃書

1、老年人小組活動(dòng)計(jì)劃書組員：徐瑛，商琦慜，高靜，吳江濤，王健男，糜延騰，馬艷燕，安志超，劉杰指導(dǎo)老師：孫唐水小組名稱：我的夕陽別樣紅 老年人生活分享小組小組理念：（1） 在當(dāng)下生活中，老年人的生活中存在許多問題 對(duì)于很多老年人而言，他們可能沒有將來，甚至沒有現(xiàn)在，有的只是曾經(jīng)。開展此次小組活動(dòng)，回味其難忘的年少歲月，旨在提高老年人自我認(rèn)同感，提升其自我價(jià)值感，對(duì)生活的滿意度、幸福感。重新建構(gòu)老年人對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設(shè)性。（2） 理論架構(gòu)1.凱文的活動(dòng)理論認(rèn)為，活動(dòng)水平高的老年人比活動(dòng)水平低的老年人更容易感到生活滿意和更能適應(yīng)社會(huì)，主張老年人應(yīng)該通過新的參與、

2、新的角色來改善老年人由于社會(huì)角色中斷所引發(fā)的情緒低落，在新的社會(huì)參與中重新認(rèn)識(shí)自我，從而把自身與社會(huì)的距離縮小到最低限度。2.符號(hào)互動(dòng)理論。此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中，在與他人的交往中獲得他們的自我概念的。所以，我們應(yīng)該盡可能地讓老年人在交往的過程中對(duì)自己這一群體產(chǎn)生積極的認(rèn)知，從而改變自己的生活態(tài)度?；顒?dòng)目標(biāo)： 開展小組工作可以幫助老年人更好地適應(yīng)新的生活環(huán)境，處理好人際關(guān)系，促進(jìn)老年人在面對(duì)疾病時(shí)相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛，使老年人身心愉快擴(kuò)大他們的社交領(lǐng)域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）小組性質(zhì)：學(xué)習(xí)型、分享型小組（2）工作對(duì)象：55歲到65歲（

3、3）參加者人數(shù)：8-10人（4）活動(dòng)主題：使老年人身心愉快擴(kuò)大他們的社交領(lǐng)域招募及宣傳：由居委會(huì)主任推薦，貼海報(bào)宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員?；顒?dòng)計(jì)劃：第一次活動(dòng)主題: 為了共同目標(biāo)，我們走在一起目的:1.建立小組，工作人員與小組成員互相認(rèn)識(shí). 2.營造活躍、輕松的團(tuán)體氛圍. 3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與/ |* K0 W& 7 k3 Q% c( V歸屬感。個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資1）5分鐘社區(qū)居委會(huì)或老人服務(wù)中心會(huì)客室9讓組員及工作員間互相認(rèn)識(shí)工作人員作自我介紹，致歡迎詞。2）15分鐘讓組員了解活動(dòng)的目的、目標(biāo)及內(nèi)容。在播放一段活躍氣氛

4、的搞笑短片之后，主持人澄清小組活動(dòng)目的、目標(biāo)、內(nèi)容。電腦3）10分鐘讓組員間就相關(guān)問題進(jìn)行討論，深化組員之間的認(rèn)識(shí)， 回答小組成員關(guān)于小組的疑問。4）10分鐘促進(jìn)組員相互熟識(shí)，打破組員間的陌生感讓小組成員做自我介紹以及分享心情，說出參加小組的目的和對(duì)小組的期望。5）10分鐘增進(jìn)小組的凝聚力與個(gè)體歸屬感。鼓勵(lì)組員討論出有益于小組的共同約定，并承諾遵守小組訂的契約。介紹小組規(guī)范原則并邀請組員說出自己的意見建議，通過討論后，工作者收集活動(dòng)規(guī)范意見，待活動(dòng)結(jié)束后整理，在下次活動(dòng)之時(shí)公布整體的活動(dòng)規(guī)范。紙、筆6）10分鐘對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并進(jìn)行下次活動(dòng)的安排。評(píng)估小組成效，工作者總結(jié)這次活動(dòng)的成果，各

5、小組成員分享在這一次活動(dòng)中的感受，決定下一次的聚會(huì)時(shí)間。日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：5月7日9：00至10：O0活動(dòng)地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室第二次活動(dòng)目的：1、讓組員回味童年美好的年華，幫助組員完成“自我完整”的人生任務(wù)，提高組員自尊感。2、重新建構(gòu)組員對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設(shè)性。3、讓組員了解到“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂”。4、為下一次活動(dòng)做鋪墊。主題：憶童趣，共歡樂日期及時(shí)間:5月14日9:00到10:00地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室小組活動(dòng)方案:時(shí)間地點(diǎn)目 標(biāo)內(nèi) 容所需物資10分鐘社區(qū)活動(dòng)室1、進(jìn)一步增進(jìn)組員之間的了解；2、讓組員認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的目的

6、；² 排好抽簽，按抽到的序號(hào)入座。（圍成圈坐）。² 游戲：“擊鼓傳花”，當(dāng)音樂聲停止，拿到氣球者需表演才藝。² 主持人邀請組員回憶上節(jié)小組活動(dòng)的內(nèi)容，引出本次活動(dòng)主題。s 座位號(hào)碼牌s 氣球若干s 電腦10分鐘通過讓組員唱響記憶中的歌，提高組員的幸福感。² 引導(dǎo)組員唱“我們的田野”，回味孩提時(shí)代（還可選其它歌曲）。² 組員也可暢所欲言，聊聊自己小時(shí)候廣為傳唱的歌曲。s 電腦、背景音樂、歌詞15分鐘重新建構(gòu)組員對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設(shè)性。² 為小組成員準(zhǔn)備白紙讓組員繪畫出童年最難忘、最開心的事。s 白紙

7、、畫筆10分鐘通過游戲，讓組員充分回味孩提的歡樂時(shí)光。² 游戲：套圈游戲?yàn)樾〗M成員準(zhǔn)備些許物品以及套圈，讓組員站在規(guī)定距離投擲，套中的物品則歸該組員所有。（每人套三次）套完后可以請組員談?wù)劯邢?。s 二十個(gè)套圈s 各種日常物品10分鐘通過展示老照片，組員回顧童年歲月，營造溫馨歡快的氣氛，提高組員歸屬感。² 展示組員自帶的照片，分享回味照片背后的故事。s 照片5分鐘讓組員表達(dá)對(duì)這次活動(dòng)的感受，令工作人員明白他們對(duì)小組的看法和意見，同事令組員了解到他人的感受。² 工作人員與各組員重溫本次活動(dòng)的內(nèi)容；² 邀請組員簡單地說出對(duì)這次活動(dòng)的感受及意見；² 工

8、作人員簡單介紹下次活動(dòng)主題。s第三次活動(dòng)名稱：畫畫情深目的：讓老年人抒發(fā)感受，促進(jìn)老年人之間的回顧、分享時(shí)間：5月21日9:00到10:00場地：社區(qū)活動(dòng)室所需物品：數(shù)張桌子、椅子、A4紙及3盒彩筆活動(dòng)流程：1、每位老年人取一張空白A4紙老年人圍繞著桌子坐下。2、主持人分派不同的顏色筆給予各位老年人，確保每位老人都有3種顏色的筆。3、給各位老年人先有2分鐘的時(shí)間去回憶青年時(shí)代的往事及感受，并以此為題。作為畫圖的開端，并在紙的中間寫上自己的名字。4、老年人有5分鐘時(shí)間繪畫，繪畫內(nèi)容不限。 5、主持人喊停后，各位老年人將所畫的作品依次展示給在座的其他組員。6、接著老年人會(huì)有2分鐘時(shí)間構(gòu)想如何在大家

9、面前的如何闡述圖畫上自己青年時(shí)的想法。7、所有老年人均有機(jī)會(huì)為其他老年人的圖畫添筆，使每位老年人手上均有一幅畫，有不同的老年人協(xié)助完成的圖畫。8、給組員10分鐘時(shí)間分享自己在作圖畫的感受，以及自己在做畫時(shí)的一些想法，同時(shí)推薦幾位優(yōu)秀的作品給大家深入的追憶。9、寫在最后，給3分鐘得時(shí)間讓老人談?wù)勛约涸谶@次活動(dòng)中的感受?；顒?dòng)總結(jié)：讓老年人通過作畫的方式回憶自己青年時(shí)期的往事，加強(qiáng)老年人之間的互相交流、了解，促進(jìn)他們對(duì)現(xiàn)在美好生活的希冀。第四次活動(dòng)時(shí)間：5月28日9:00到10:00地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室活動(dòng)主題：回憶往事，唱響晚年活動(dòng)目的：用唱歌的形式讓老人找回年輕時(shí)的美好回憶時(shí)間目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘

10、呈上啟下，回顧前面的活動(dòng)，說明本次活動(dòng)內(nèi)容主持人帶組員一起回顧上一次活動(dòng)，并向他們說明本次活動(dòng)我們需要做的事，和本次活動(dòng)的主題。30分鐘游戲：猜歌名目的：讓老人回憶年輕時(shí)喜歡聽的時(shí)歌曲。游戲規(guī)則：事先準(zhǔn)備好十首老歌。把老人分成兩個(gè)組，主持人播放一小段時(shí)歌曲，以搶答的方式讓各組成員搶答說出歌曲名。十首歌放完，計(jì)算成績，答對(duì)最多組獲勝，輸?shù)慕M為大家唱一首歌。播放音樂的設(shè)備20分鐘通過前面的游戲，讓老人回憶曾經(jīng)最喜歡的歌曲。 主持人對(duì)剛才的游戲做一個(gè)小總結(jié)。讓成員輪流發(fā)言，每人限兩分鐘。說說曾陪伴他（她）度過一段歲月的老歌，并聊聊那首歌曲的小故事。（沒有故事的可以只說歌曲，并給大家唱一小段）5分鐘本

11、節(jié)活動(dòng)接近尾聲，主持人做結(jié)束總結(jié)，并預(yù)告下一次活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)。主持人總結(jié)活動(dòng)，大家還有說不完的話，可以鼓勵(lì)老人們平時(shí)經(jīng)常聚在一起，說說話，唱唱歌，跳跳舞。晚年的生活一樣可以過年多彩?；顒?dòng)時(shí)間目標(biāo)內(nèi)容所需物資10分鐘進(jìn)一步增強(qiáng)成員關(guān)系。活躍氣氛。組員坐成一個(gè)圓圈，其中一個(gè)組員站在小組中間，大家根據(jù)前四次活動(dòng)他對(duì)自己人生的回顧，輪流說出他人生回顧中的一件事。20分鐘用“人生樹”取代了量表來評(píng)估老年人目前的狀況。同時(shí)使組員有機(jī)會(huì)表達(dá)現(xiàn)階段自己擁有的資源和存在的困難?！敖鹕松鷺洹庇衫先俗灾鬟x擇代表自己狀況的“金橘”(代表著良好的能對(duì)老人形成有利支持的一素）或者“青橘”（代表讓老人幸福感降低的因素）貼在人生樹上，這些“金橘”上面的文字描述包含了老年生活的各個(gè)方面比如：“我身體感覺較舒服”、“我行動(dòng)方便”、“我有自己的愛好等等”?！扒嚅佟眲t是“我很孤獨(dú)”、“我活動(dòng)不方便”等大圖紙、寫好文字的便簽紙、記錄本20分鐘以小組討論的方式，利用小組成員之間能為互相提供社會(huì)支