2022年小學(xué)六年級體育教學(xué)計劃

1、高品質(zhì)文檔2022年小學(xué)六年級體育教學(xué)計劃 六班級學(xué)生的生理、心理特點 (一)、學(xué)生生理進(jìn)展的特點： 1、六班級學(xué)生一般為11-12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長消失第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生12歲達(dá)到高峰，以后增長率逐年快速下降；女生均自8-9歲開頭突增，12歲達(dá)到高峰，因此，六班級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。 2、六班級學(xué)生寧靜時脈搏均值比五班級相對削減；女生血壓指標(biāo)11-12歲時仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。 3、六班級

2、學(xué)生身體素養(yǎng)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8來回跑男生優(yōu)于女生，差異特別明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力氣、柔韌、速度耐力素養(yǎng)指標(biāo)為五班級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵進(jìn)展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開頭為敏感期。 4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素養(yǎng)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素養(yǎng)進(jìn)展帶來一些困難。因此，五班級應(yīng)開頭對部分女生留意區(qū)分對待。 5、六班級學(xué)生處于敏感素養(yǎng)進(jìn)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的最佳進(jìn)展階段快要過去，力氣、耐力等素養(yǎng)的敏感期即將到來。特殊是大肌肉群的進(jìn)展時期，也將向大小

3、肌群同時進(jìn)展的時期過度。 6、六班級學(xué)生的心臟仍屬于學(xué)校生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育非常顯著，已開頭進(jìn)入青春期的特點。因此，適當(dāng)加大運動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著進(jìn)展。 7、12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增加了，每天平均睡眠9小時即可。 （二）學(xué)生心理進(jìn)展的特點： 1、六班級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六班級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已進(jìn)展到肯定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，很多練習(xí)雖然屬于已學(xué)過的教材，但其動作規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)提高了。 2、六班級學(xué)生的集中留意力量有所進(jìn)展，集中留意

4、、用心致志的時間可達(dá)30分鐘左右。留意安排力量也有提高，在留意腿的動作同時，還能留意到手或腳的動作，留意上下肢動作的同時，還能留意到重心的變換。 3、六班級學(xué)生有意記憶在不斷進(jìn)展，開頭由老師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的意義記憶。 4、六班級學(xué)生已從詳細(xì)形象思維向抽象規(guī)律思維過渡，但仍舊是同直接與感性閱歷相聯(lián)系，仍舊具有很大成分的詳細(xì)形象性，仍習(xí)慣于仿照實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，進(jìn)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的力量。 4、男女生均顯露其各自的心理特點，消失相互反感的傾向。集體意識又有進(jìn)展，已不滿意無規(guī)章要求的游樂性嬉戲，特殊寵愛有肯定規(guī)章的競賽，愿做體力和智力相結(jié)合的嬉戲。已開頭把體育活動作

5、為抒發(fā)感情的途徑。 6、自我評價意識逐步得到進(jìn)展，非常敬重強者確定伴侶關(guān)系的傾向非常深厚，情愿同水平相當(dāng)者競爭，自尊心、自信念、好勝心強，但往往對自己的力量估量過高。 -田徑教學(xué)方案 學(xué)年 六班級上學(xué)期 六班級下學(xué)期 教學(xué)目標(biāo) 1 跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)60米跑技術(shù)，起跑后疾跑樂觀，漸漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、快速。 2 跳 躍：進(jìn)一步把握跳遠(yuǎn)技術(shù)，能快速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。 3 投 擲：初步學(xué)習(xí)推鉛球技術(shù)；把握投壘球技術(shù)，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作，動作合理。 1 跑：學(xué)習(xí)接力技術(shù)；基本把握60米跑的全過程，加速樂觀，全力沖刺；進(jìn)一步提高 400米跑的技術(shù)，合理安排體力，動作輕松有節(jié)奏。

6、2 跳 躍：基本把握跳遠(yuǎn)的全過程技術(shù)，踏跳精確、有力，動作協(xié)調(diào)。 3 投 擲：進(jìn)一步學(xué)習(xí)推鉛球技術(shù)，用力挨次正確。 教學(xué)內(nèi)容 跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（2） 4、400米跑（3）* 5、10001200米自然地形跑走交替（1） 跳動：1蹲踞式跳遠(yuǎn)（2） 2跳短繩（3）* 3蛙跳（2） 投擲：1單雙手推拋實心球（1） 2原地側(cè)向推鉛球（2） 3助跑投壘球（3）*校本內(nèi)容測試 教學(xué)目標(biāo)： 跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1） 2 4×100米接力（2） 3、 60米全程跑（4） 4、400米跑（2） 5、1500米自然地形跑走交替

7、（3） 跳動：1蹲踞式跳遠(yuǎn)（4）* 投擲：1單雙手推拋實心球（2） 2原地側(cè)向推鉛球（3） 注：*為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)*校本內(nèi)容測試 注：*為考核 -攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)會會攀爬、懸垂、支撐、倒立等動作，改進(jìn)姿態(tài)，進(jìn)展力量，提高素養(yǎng)，培育英勇、堅決的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、 爬竿 2、 靠墻手倒立* 3、 跳上成支撐前翻下 4、 單肩后滾翻 5、 支撐左右跳 6、 懸垂舉腿 7、 嬉戲 注：嬉戲內(nèi)容老師依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)動作和把握狀況將不同的動作有機的組合進(jìn)行鞏固與提高。老師也可以自選一些內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。注：*為考核 -民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué) 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)會少年拳，初步學(xué)會疊

8、羅漢的簡潔方法，進(jìn)展造型美的意識，繼承民族傳統(tǒng)，培育互助、英勇、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、 少年拳 2、 四角拉力 3、 疊羅漢 4、 保衛(wèi)紅旗 5、 雙龍搶珠 1、 推小車 2、 踩高蹺 8、滾鐵環(huán)-體育與保健常識 教學(xué)目標(biāo) 初步了解青春期體育衛(wèi)生學(xué)問，把握體育保健常識，學(xué)會合理的體育熬煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實踐，促進(jìn)身體全面進(jìn)展。教學(xué)內(nèi)容 1、 足球運動簡介 2、 奧運會簡介 3、 人體的感覺器官 4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5、 青春期體育衛(wèi)生 6、 女生例假時的體育衛(wèi)生 7、 長跑衛(wèi)生 8、 心理衛(wèi)生 9、 運動后惡心、嘔吐的處理 10、體育觀賞 11漫談籃球運動 12漫談排球運動

9、 13漫談乒乓球運動 14體育節(jié)有關(guān)學(xué)問-歡樂體育與情境教學(xué)等方案 教學(xué)目標(biāo) 培育學(xué)生歡樂的學(xué)習(xí)，歡樂的活動，集體參加體育，能樂觀參與體育活動，并能享受的運動后的歡樂感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué)，培育學(xué)生的愛好。教學(xué)內(nèi)容 1、仿照慶六一活動 2、祖國的生日 1、 體育節(jié)情境-校本課程教學(xué)方案 教學(xué)目標(biāo) 了解校本課程的基本內(nèi)容，把握皮筋嬉戲的基本方法和作用，學(xué)會各種皮筋嬉戲，并和同伴合作完成競賽和教學(xué)活動，并能對嬉戲進(jìn)行改編和延長。提出改進(jìn)方法和建議。教學(xué)內(nèi)容 1、 各類嬉戲?qū)W會4-5種 2、 改編、延長或制造12種皮筋嬉戲 3、 對1-2個嬉戲提出自己的想法和建議 -體育與保健常識 教學(xué)

10、目標(biāo)初步了解青春期體育衛(wèi)生學(xué)問，把握體育保健常識，學(xué)會合理的體育熬煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實踐，促進(jìn)身體全面進(jìn)展。 教學(xué)內(nèi)容1、足球運動簡介 2、奧運會簡介 3、人體的感覺器官 4、人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5、青春期體育衛(wèi)生 6、女生例假時的體育衛(wèi)生 7、長跑衛(wèi)生 8、心理衛(wèi)生 9、運動后惡心、嘔吐的處理 10、體育觀賞 11漫談籃球運動 12漫談排球運動 13漫談乒乓球運動 14體育節(jié)有關(guān)學(xué)問 -歡樂體育與情境教學(xué)等方案 教學(xué)目標(biāo)培育學(xué)生歡樂的學(xué)習(xí)，歡樂的活動，集體參加體育，能樂觀參與體育活動，并能享受的運動后的歡樂感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué)，培育學(xué)生的愛好。 教學(xué)內(nèi)容1、仿照慶六一活動 2

11、、祖國的生日 1、體育節(jié)情境 -校本課程教學(xué)方案 教學(xué)目標(biāo)了解校本課程的基本內(nèi)容，把握皮筋嬉戲的基本方法和作用，學(xué)會各種皮筋嬉戲，并和同伴合作完成競賽和教學(xué)活動，并能對嬉戲進(jìn)行改編和延長。提出改進(jìn)方法和建議。 教學(xué)內(nèi)容1、各類嬉戲?qū)W會4-5種 2、改編、延長或制造12種皮筋嬉戲 3、對1-2個嬉戲提出自己的想法和建議 -排球課程學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo) 同五班級1-5 2學(xué)習(xí)中一二站位和基本戰(zhàn)術(shù) 3傳、墊、發(fā)球的基本練習(xí) 考核：發(fā)球10次， （優(yōu)秀：8個以上；良好：75；合格42；不合格：2個以下） 四號位扣球 （優(yōu)秀：5個以上；良好：3；合格2；不合格：1個） -乒乓球教學(xué)方案 學(xué)校中高段學(xué)生已具備肯定

12、的理解力量，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及上肢爆發(fā)力等身體素養(yǎng)都有所提高，要求學(xué)生在把握乒乓球基礎(chǔ)學(xué)問之外必需把握一些常用的乒乓球技術(shù)技巧，包括發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)，發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)等。 -足球教學(xué)方案 教學(xué)內(nèi)容（上學(xué)期） 1假動作搶截球左虛搶右截。 2大腿停球相隔5米互拋停球。 3技術(shù)連接力量練習(xí)腳內(nèi)側(cè)接球加轉(zhuǎn)身外腳背運球、踩停球接同向腳內(nèi)側(cè)運球。 4身體素養(yǎng)練習(xí)三角形30米跑、立定跳遠(yuǎn)。 5局部攻守戰(zhàn)術(shù)協(xié)作2對1攻防、3對2攻防。 65對5、7對7競賽一般防守競賽 教學(xué)內(nèi)容（下學(xué)期） 1假動作搶截球左虛搶右截。 2技術(shù)連接力量練習(xí)踩停球換腳外腳背運球、腳內(nèi)側(cè)停球接射門。 3身體素養(yǎng)練習(xí)25米折返跑、足弓小扣球。 4局部攻守戰(zhàn)術(shù)協(xié)作2對1、3對