心理咨詢_最終匯總版

1、心理咨詢_最終匯總版心理咨詢理論與方法（2011-7-6）本資料包含主要內(nèi)容：一四大理論支撐：1. 精神分析取向2. 行為主義取向3. 人本主義取向4. 合理情緒療法（其實這不能并列為一個方向，歐美多以多元文化取向準）二思想政治教育與心理咨詢的關(guān)系：三人際交往理論與心理咨詢：第一部分：弗洛伊德的精神分析理論及其方法精神分析學(xué)派弗洛伊德是奧地利精神科、神經(jīng)科醫(yī)生、精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人。 弗洛伊德以其對人類精神和行為所做出的驚世駭俗的發(fā)現(xiàn)，不僅對心理學(xué)、哲學(xué)、歷史學(xué)、人類學(xué)、社會學(xué)、倫理學(xué)、政治學(xué)、美學(xué)等幾乎所有的人文學(xué)科和精神領(lǐng)域，而且也對當(dāng)代人們對自我和世界的認識、了解以及對日常的生活方式和價

2、值觀都產(chǎn)生了劃時代的影響。 他一生中對心理學(xué)的最重大貢獻是對人類無意識過程的揭示，提出了人格結(jié)構(gòu)理論，人類的性本能理論以及心理防御機制理論。 新精神分析學(xué)派精神分析過分強調(diào)了生物因素的作用，并且其主觀色彩和性色彩過于濃厚，因而引起了人們的反感，以沙利文(HSSullivan)、霍妮(KHorney)、弗洛姆(EFromm)為代表的一批心理學(xué)家反對弗洛伊德的本能說、泛性論和人格結(jié)構(gòu)論，強調(diào)文化背景和社會因素對精神病產(chǎn)生和人格發(fā)展的影響，在美國形成了新精神分析學(xué)派。 弗洛伊德的工作 弗洛伊德對精神分析的興趣是在1884年與J·布洛伊爾合作期間產(chǎn)生的，他們合作治療一名叫安·歐的2

3、1歲癔癥患者，他先從布洛伊爾那里學(xué)了宣泄療法。后又師從J·沙可學(xué)習(xí)催眠術(shù)，繼而他提出了自由聯(lián)想療法。1897年創(chuàng)立了自我分析法。他一生中對心理學(xué)的最重大貢獻是對人類無意識過程的揭示，提出了格結(jié)構(gòu)理論，人類的性本能理論以及心理防御機制理論。 弗洛伊德的主要著作歇斯底里研究(1895) 夢的解釋(1900) 性欲三論(1905) 論無意識(1915) 自我與本我(1923) 焦慮問題(1926) 自我和防御機制(1936) 二、弗洛伊德精神分析理論（一）無意識理論（二）人格結(jié)構(gòu)理論（三）性本能理論（四）釋夢理論（五）心理防御機制理論 （一）無意識理論（the unconscious） 該

4、理論闡述人的精神活動，包括欲望、沖動、思維，幻想、判斷、決定、情感等等會在不同的意識層次里發(fā)生和進行。不同的意識層次包括三個層次 意識（conscious）前意識（the preconscious） 潛意識（the unconscious） 相對重點： 意識（conscious）人的心理活動有些是能夠被自己覺察到的，只要集中注意力，就會發(fā)覺內(nèi)心不斷有一個個觀念、意象或情感流過，這種能夠被自己意識到的心理活動叫做意識。 潛意識（unconscious） 一些本能沖動、被壓抑的欲望或生命力卻在不知不覺的潛在境界里發(fā)生，因不符合社會道德和本人的理智，無法進入意識被個體所覺察，這種潛伏著的無法被覺察的

5、思想、觀念、欲望等心理活動被稱之為潛意識。 前意識（preconscious） 前意識界于意識與潛意識的層次中間，一些不愉快或痛苦的感覺、意念、回憶常被壓存在前意識這個層次、一般情況下不會被個體所覺察，但當(dāng)個體的控制能力松懈時比如醉酒、催眠狀態(tài)或夢境中，偶爾會暫時出現(xiàn)在意識層次里、讓個體覺察到。 無意識與人的行為人的幼年經(jīng)歷會儲藏在潛意識里，在一定適合的條件下，潛意識里所儲藏的內(nèi)容會沖到意識層面，通過具有象征性意義的行為表現(xiàn)出來。 （二）人格結(jié)構(gòu)理論弗洛伊德認為人格結(jié)構(gòu)由三部分組成。 本我（ego） 自我（superego） 超我（id） （三）性本能理論弗洛伊德認為人的精神活動的能量來源于本

6、能，本能是推動個體行為的內(nèi)在動力。人類最基本的本能有兩類：生的本能死亡本能或攻擊本能 性心理發(fā)展階段人的性心理發(fā)展劃分為個階段：口欲期；（01歲）剛生下來的嬰兒就懂得吸乳，乳頭摩擦口唇粘膜引起 快感。肛門期；（13歲）歲半以后學(xué)會自己大小便，糞塊摩擦直腸肛門粘膜 產(chǎn)生快感。 性器期；（36歲）兒童到歲以后懂得了兩性的區(qū)別，開始對異性父母 眷戀，對同性 父母嫉恨。 潛伏期；（612歲）快感來自對外部世界的興趣，性欲受壓抑。生殖期：（1218歲）個體向正常的性欲以及成年人成熟的性意識過渡， 以生育繁衍后代為目的。（四）釋夢理論 認為人類的心理活動有著嚴格的因果關(guān)系，沒有一件事是偶然的，夢也不例外，

7、絕不是偶然形成的聯(lián)想，而是欲望的滿足。 夢是做夢者潛意識沖突和欲望的象征，人為了避免被人察覺，用象征性的方式躲避焦慮的產(chǎn)生。 通過對夢的分析可以窺見人的內(nèi)部心理，探究其潛意識中的欲望和沖突。通過釋夢可以治療神經(jīng)癥。 （五）心理防御機制理論 壓抑（repression/suppression）否認（denial）投射（projection）退化（regressive emotionality）轉(zhuǎn)化（displacement）合理化（rationalization）補償（compensation）升華（sublimation）反向 （reaction formation）三、弗洛伊德心理治療的方法

8、（一）精神宣泄（二）自由聯(lián)想（三）錯誤分析（四）釋夢（五）治療中的問題（六）案例分析（一）精神宣泄通過暗示、催眠等手段，讓病人講出曾經(jīng)被壓抑的經(jīng)驗，把心頭積壓的痛苦和煩惱傾瀉出來。催眠狀態(tài)（二）自由聯(lián)想讓病人半躺在沙發(fā)里，在放松的狀態(tài)下把頭腦中隨時想到的事情報告出來，不論其內(nèi)容如何，都說出來。治療者坐在病人的側(cè)后方，邊聽邊記錄，對病敘述的一切都接納，鼓勵對方說下去。治療者的主要任務(wù)是分析和解釋這些心理資料。（三）錯誤分析人們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)的一些失誤方式，例如：口誤、筆誤、誤聽、誤讀、誤取、誤置和遺忘等錯誤都不是偶然的，而是人的正當(dāng)?shù)?quot;精神動作"，是兩種不同意圖相互作用的產(chǎn)物

9、，代表無意識的動機、欲望和沖動。（四）釋夢被壓抑在無意識中的各種沖動與欲望可以借助夢境中的活動得以滿足，因此，夢是有意義的心理現(xiàn)象，通過夢可以發(fā)現(xiàn)一個人的無意識的動機。夢被分為顯夢和隱夢。（五）治療中的問題移情（需百度）阻抗（需百度）第二部分： 行為療法1基本假設(shè)（1）人的行為都是通過學(xué)習(xí)獲得的。（2）通過獎賞或懲罰的強化方式，可以控制行為增減或改變方向。即通過學(xué)習(xí)可以消除哪些習(xí)得的非適應(yīng)社會的行為，也可以通過學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為。2. 基本特點（1）行為療法的對象是個體的非適應(yīng)性行為。（2）行為療法強調(diào)環(huán)境事件的重要性。（3）行為療法不對行為的潛在動因進行假設(shè)。（4）行為療法是一種系統(tǒng)

10、的、可操作性很強的方法。3. 條件反射4. 操作條件反射（1）概念：當(dāng)一個操作為一個起強化作用的刺激所跟隨時，這個操作的力量和行為就會得到加強。要改變行為就要操縱對行為后果的強化程序，這是行為療法的依據(jù)。斯金納箱（2）斯金納的實驗特點（條件反射和操作條件反射的不同）：?白鼠或鴿子是自由的。?非條件刺激不是與條件刺激同時出現(xiàn)，而是由動物的有效動作引出，食物在動物的反應(yīng)之后出現(xiàn)，反過來強化這個反應(yīng)。?不是唾液的活動，而是骨骼的活動。?目的不是為了說明大腦兩半球皮層活動的規(guī)律性，甚至反對之。（3）目的 要改變行為就要操縱對行為后果的強化程序，這是行為了法的理論依據(jù)。行為療法可以改變?nèi)说男袨椤⑷サ舨涣?/p>

11、行為、形成新的好行為。5. 強化和懲罰的類型（基本治療思路，治療的邏輯出發(fā)點）?正強化：給予一個好刺激。建立一個適應(yīng)性的行為模式，運用獎勵模式。?負強化：去掉一個壞刺激。引發(fā)所希望的行為模式，運用減少或停止懲罰的方式。使某種行為模式重復(fù)出現(xiàn)，保持下來。例如：家長說：你若每天堅持洗手，就不扣你的零花錢了。?正懲罰：給予一個壞刺激。當(dāng)一個不適應(yīng)的行為出現(xiàn)后，給予懲罰，從而導(dǎo)致這個行為不太可能再出現(xiàn)。例如：學(xué)生有侵犯行為，受到老師的批評，此行為一出現(xiàn)就受到批判評，結(jié)果以后可能回減少該行為的發(fā)生。?負懲罰：去掉一個好刺激。當(dāng)不當(dāng)?shù)男袨槌霈F(xiàn)時，不在給原有的獎勵，導(dǎo)致此行為在將來不太可能發(fā)生。例如：小孩沒

12、有完成作業(yè)不許看喜歡的電視節(jié)目。二、行為輔導(dǎo)方法（具體的治療方法）1暴露療法：系統(tǒng)脫敏和沖擊療法2厭惡療法3行為塑造療法4代幣制5放松療法1暴露療法：系統(tǒng)脫敏和沖擊療法暴露療法：指讓病人暴露于各種不同的緊張性刺激情景之中，使之消除起適應(yīng)不良行為的一種治療方法。2. 系統(tǒng)脫敏：對某種平常刺激習(xí)得的異常（焦慮和恐懼）反應(yīng)改變?yōu)檎７磻?yīng)的過程。通過漸進性暴露于恐怖刺激，使已建立的條件反射消失，已治療心理或行為障礙。方法： 第一，作放松訓(xùn)練，是身心處于放松狀態(tài)。 第二，把所有的刺激物找出來。 第三，按照刺激強弱順序，由弱到強排序。 第四，把每一個從弱到強引起的恐懼或緊張的刺激物逐一與放松同 時出現(xiàn)，采

13、用對抗性條件作用（counter - conditioning） 原理，解除病人的痛苦。3. 沖擊療法?讓病人迅速、長時間的暴露與最敏感恐懼的刺激已消除其心理障礙的一種行為療法。?廣泛用于恐懼癥、抑郁癥、強迫癥和精神分裂癥等病人的廣泛問題，這些病人的共同特點-害怕。4厭惡療法?概念：通過令人厭惡的刺激來消除不良行為的方法。例如；煙 酒癖、吸毒、藥癮、恐怖癥和強迫癥。?模式： （戒酒硫） 非條件刺激 非條件反應(yīng)（惡心、張口、嘔吐）（戒酒硫）非條件刺激（酒）條件反射非條件反應(yīng)（惡心、張口、嘔吐） （酒）條件反射非條件反應(yīng)（惡心、張口、嘔吐） 5行為塑造療法?概念：根據(jù)操作條件反射原理而設(shè)計的一項用

14、來培育和養(yǎng)成新行為型式的行為技術(shù)。?方法： 第一、確定最終目標，確定子目標以及達到子目標的一系列步驟。 第二、確定達到子目標的有效強化物或獎勵（包括物質(zhì)性、社會性等）。6. 代幣制（制度性的正強化）?概念：是一種運用強化原理來增加個體的期望行為出現(xiàn)的療法。通過代幣學(xué)習(xí)原理而設(shè)計的一種行為療法。代幣指一些特殊式樣的金屬或卡片、記分、小紅旗、紅花、金星等象征性或替代性物品，當(dāng)事人可以憑借此換取自己所喜愛的實物或從事所向往的活動。?代幣是一套獎勵系統(tǒng)。7放松療法?一種通過一定程式訓(xùn)練有意識地控制自身心理生理活動，學(xué)會使身心達到理想地放松狀態(tài)的一種行為療法。在放松狀態(tài)下，人的血壓、心率下降，皮電阻增加

15、，喚醒水平低下，放松狀態(tài)導(dǎo)致心理生理變化能夠阻斷和抑制緊張、焦慮等應(yīng)激情緒，因而放松有利于身心健康。 第三部分： 合理情緒療法（RET）(Rational- Emotive Therapy)阿爾波特·埃利斯（Albert Ellis）于20世紀60年代創(chuàng)立該療法。與埃利斯（Albert Ellis）早年的生活經(jīng)驗有關(guān)系。RET的是認知、行動并重，理性、經(jīng)驗并重。合理情緒療法（RET）特點人本主義傾向教育傾向強調(diào)理性、認知的作用一、合理情緒療法理論（一）人性論1. 人可以有理性的、合理的，也可以是無理性的、不合理的，當(dāng)個人們按照理性去思維、行動時，就會愉快，有競爭精神和行為有成效。2.

16、 情緒是伴隨著人的思維而產(chǎn)生的，情緒上或心理上的困擾是由于不合理的、不合邏輯的思維所造成的。3. 人具有一種生物學(xué)的和社會學(xué)的傾向性，傾向于有理性的合理思維和無理性的不合理的思維，即任何人都不可避免地具有或多或少地不合理的思維與信念。4. 人是有語言的動物，思維借助于語言而進行。不斷的用內(nèi)化語言重復(fù)某種不合理的信念就會導(dǎo)致無法排解的情緒困擾。5. 情緒困擾的持續(xù)是由于那些內(nèi)化語言重復(fù)的結(jié)果。 （二）健全的人格品質(zhì)1. 自我興趣2. 社會興趣 理性的人生態(tài)度，RET就是要幫助 3. 自我指導(dǎo) 人達到這種人生態(tài)度。4. 高耐挫力5. 靈活機變性6. 能接受不確定性7. 創(chuàng)造性追求8 .科學(xué)思維 矯

17、正非理性的信念和思維方式9 .自我接納 目標： 矯正不合宜的情感 10. 冒險精神 矯正不合宜的行為11. 追求長遠享樂12 . 現(xiàn)實主義13. 自我負責(zé)情緒困擾 （三）理論框架A 代表誘發(fā)事件（Activating events）B代表對誘發(fā)事件的認知和信念（beliefs）C代表個體情緒和行為反應(yīng)或結(jié)果（emotional and behavioral Consequences）D代表與不合理信念辯論（disputing irrational beliefs）E達到新的情緒（new emotive behavioral Effects）二、合理情緒的輔導(dǎo)方法1與不合理信念辯論2想象技術(shù)3認

18、知家庭作業(yè)4. 不合理信念 （四）步驟第一，向來訪者指出其思維方式、信念是不合理的。第二，情緒困擾之所以影響生活是不合理信念導(dǎo)致 的。第三，與不合理信念辯論（disputing irrational beliefs），使其認清到不合理的信念，產(chǎn)生認知層面上改變。第四，產(chǎn)生新的認知，情緒困擾就會消失。 1與不合理信念辯論質(zhì)疑式夸張式2想象技術(shù)（ Rational- Emotive Imagery）（1）使來訪者在想象中進入他產(chǎn)生過不適當(dāng)情緒反應(yīng)中，體驗這種情景下的強烈情緒反應(yīng)。（2）幫助來訪者改變這種不當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)并體會這種情緒反應(yīng)。（3）停止想象，讓對方講述當(dāng)時是怎么想的，而使自己的情緒發(fā)生變

19、化。此時強化新觀念，糾正不合理的信念，補充合理信念。3認知家庭作業(yè)家庭作業(yè)內(nèi)容：理性情緒療法的自助量表（RET Self - Help Form） 不合理信念辯論（Disputing Irrational Beliefs） 合理自我分析（Rational Self - Analysis） 4. 不合理信念絕對化的要求過分概括化糟糕至極容易出現(xiàn)的不合理觀念 -絕對化、擴大化、至極化絕對化："我必須.。 ""你必須按照我的意見.。"例如1： 一位同學(xué)干部說： "現(xiàn)在班里有一些問題需要解決，我是班干部，我有責(zé)任，或者說我必須把每個問題都圓滿解決，否則

20、我就寢食不安。"分析： 自己作為班干部做事必須圓滿，不能接納自己的失誤。只能成功不能失敗。 例如2："上中學(xué)時成績很好，因為老師對我特別好，我就是為老師學(xué)，否則特別對不起老師，有的課老師對我不好，我就不愿意學(xué)，比如英語課，老師對我不好，我就不喜歡英語，寫作業(yè)時，老師那張丑惡的臉就出現(xiàn)，我馬上就煩，就學(xué)不下去了。" 分析： 第一，老師（別人）必須對我好！我必須成為別人關(guān)注的對象和中心（我比別人都重要；形成己優(yōu)人劣 的價值觀）； 第二，英語老師英語課。擴大化: 以點帶面，以偏概全；以某一時間段的事件替代另一時間段的事件。 例如1： 一位學(xué)生干部說："我若在英

21、語課上發(fā)言錯了，就都完了，我是三好生和文學(xué)院實務(wù)學(xué)生干部，所以，我必須各方面都優(yōu)秀。"都All例如2： "我怕離開她再也找不到好的了，我處處迎合她。但是，我們還是分手了。我們分手后我就不敢再找了，我怕再失敗。"分析： 第一，她是最好的。 第二，一次失敗必定以后也失敗。 第三，失敗中看不到收獲。至極化：夸大事情壞的程度至極限。 " 您知道我的情況，現(xiàn)在問題更嚴重了，我女朋友已與網(wǎng)上男友約會，并有親密的舉動，我真沒想到！我無法忍受，她走一條不歸路，我走一條絕路。" 分析：第一，女友的背叛是壞事。但是，壞事中有好處。第二，"女友背叛我&qu

22、ot; 我的生命？ 一個人絕對要求獲得周圍的人，特別是重要人物的喜愛和贊美，我比別人都重要。（依賴別人的評價、目中無人，失去自我）典型語言分析：世界上有些人很邪惡，很可憎，他們的錯誤是不可饒恕的，應(yīng)給予他們嚴厲的譴責(zé)和懲罰。（疾惡如仇）當(dāng)事情沒有按照自己設(shè)想的那樣發(fā)展時，實在可怕，也的確悲慘。（不能接受失敗的現(xiàn)實，夸大挫折的負面程度）人的不快是由外在因素引起的，人沒有能力去控制自己的悲傷與情緒困擾。（推卸責(zé)任，否定自我能力）對于危險的事件，人應(yīng)當(dāng)非常小心，而且要隨時留意它發(fā)生的可能性。（過于擔(dān)憂）要面對人生的困難與責(zé)任實在不容易，不如逃避來得省事些。（逃避責(zé)任）人總要依賴別人，而且要有一個比自

23、己更強的人來依靠。（缺少自立）過去的經(jīng)歷對人目前的行為的影響是絕對不可避免的。（逃避改變自己行為的借口）人應(yīng)該關(guān)心他人的問題，也應(yīng)該為他人的問題而悲傷難過。（幫別人面對困難，而不是代人負責(zé)和受罰）人生中的每個問題都應(yīng)有一個正確、完美的解決方法，否則就會很痛苦。（追求完美） 附：森田療法一、森田療法的理論1神經(jīng)質(zhì)癥理論神經(jīng)質(zhì)癥是神經(jīng)癥的一部分，神經(jīng)癥是由心理因素引起的一種功能性障礙，即指因精神上的迷惑曲解、心理沖突自我暗示而形成的癥狀，并使之固化，不是器質(zhì)性病變。神經(jīng)質(zhì)癥在一定條件下，產(chǎn)生一種心理狀態(tài)，如初次在眾人面前暴露會感到緊張、驚慌、恐懼；聽別人談?wù)摪┌Y恐懼；這些擔(dān)心是正?，F(xiàn)象，而有些人把

24、它看成異?，F(xiàn)象，反復(fù)想消除這種困惑，使這些感受被夸張或扭曲，形成病態(tài)而固定下來。 2神經(jīng)質(zhì)癥與性格森田認為內(nèi)向性格的人比較容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)癥狀，但不等于患神經(jīng)質(zhì)癥者都出自內(nèi)向型性格的人。疑病素質(zhì)是神經(jīng)質(zhì)癥的基礎(chǔ)，疑病素質(zhì)是一種精神上的傾向性。精神上的傾向性分為內(nèi)向型和外向型，前者的活動目標限于自身，指向內(nèi)部，富于內(nèi)省。后者受外界對象的支配，精神活動趨向于外界。健康精神生活應(yīng)該是內(nèi)向型和外向型協(xié)調(diào)形成。3神經(jīng)質(zhì)癥發(fā)病機制 精神交互作用。指當(dāng)事人面對某種感覺時，把注意力指向和集中在這種感覺上，并變得敏銳，進而會越來越注意此感覺，有進一步又將注意的體驗固定在此感覺上。因此，感覺與注意彼此促進，交互作用

25、，使感覺越來越大。二、森田輔導(dǎo)方法 1森田療法的治療原則順其自然：指對癥狀要養(yǎng)成順其自然的態(tài)度。打破神經(jīng)質(zhì)癥的精神交互作用，就要對其癥狀采取順其自然的接受態(tài)度，任何抵制和反抗都勢必其反。 順其自然不是放任自流，而是對客觀規(guī)律的認識。為所當(dāng)為：依靠自己的上進心，努力做該做的事情，"忍受痛苦，為所當(dāng)為"，努力把注意力和能量投向自己生活中有意義的事情上，集中在行動上。森田療法治療的要求認清癥狀面對現(xiàn)實陶冶性格2森田療法治療的方法住院第一期：絕對臥床（47天）第二期：輕工作期（37天）第三期：重工作期（37天）第四期：生活訓(xùn)練期（12周） 第四部分： 人本主義療法1人本主義療法的背

26、景人本主義也稱存在主義現(xiàn)象學(xué)人本主義，興起于二十世紀五六十年代的美國，起源于存在主義和現(xiàn)象哲學(xué)，是一些心理學(xué)家相同的實踐得來的。它對傳統(tǒng)的精神分析和行為主義學(xué)派是極強大的沖擊和挑戰(zhàn)，被稱為"第三勢力"。代表人物馬斯洛（A. H. Maslow）、羅杰斯（C. R. Rogers）和梅（R. R. May）。2人本主義療法的基本理論人性論從本質(zhì)而言，人是善良的、理智的、仁慈的，人有與他人和諧相處的愿望與 能力，而且有自我成長、自我實現(xiàn)的內(nèi)在動力。人是理性的，能夠自立，對自己負責(zé)，獲得生活進步，自我實現(xiàn)，人是建設(shè)性的和社會性的，值得信任與合作。每個人都有權(quán)表達自己的信念和掌握自

27、己的命運。人的本質(zhì)是好的，若在良好的環(huán)境下使其潛質(zhì)自由發(fā)展，將會是健康而具有建設(shè)性的。因此，治療不是消極操縱一個被動的人格，而是協(xié)助當(dāng)事人發(fā)展其內(nèi)在的能力和潛質(zhì)。（2）自我概念 人的行為、情緒與心理是由自我概念決定的。自我概念是人的內(nèi)心深處關(guān)于自己的形象，是對自己的看法和評價。自我概念決定人的行為，而不是經(jīng)驗性的自我決定人的行為。自我概念是一套組織、連貫的關(guān)于自己的觀感，如對自己身份的界定（我是誰？），對自己能力的認識（我能做什么？）。自我概念包含身體、社交、性、感情、喜好、理智、職業(yè)、價值觀和人生哲學(xué)。人每天的行為、人際關(guān)系和對環(huán)境的適應(yīng)無時無刻不受到自我概念的影響。自我概念在成長中形成，特

28、別是早年的體驗對自我概念形成至關(guān)重要。 （1）領(lǐng)域I-一致：越是適應(yīng)的人格和能充分發(fā)揮機能的人，這一部分就會越大。即在現(xiàn)象場中，自我概念與知覺的、內(nèi)藏的經(jīng)驗是協(xié)調(diào)一致的狀態(tài)。這一部分越多越大，說明這個人就是比較好地整合。（2）領(lǐng)域-歪曲的部分：這是在自我概念中和經(jīng)驗不一致的部分。（3）領(lǐng)域-排斥的部分：這是指在經(jīng)驗中和自我概念不一致的部分。 （3）主要觀點認為每個人內(nèi)部都蘊藏著無限成長與發(fā)展的巨大潛能。每個人都包含對愛、自尊、創(chuàng)造力以及對真善美和公正等價值的追求，都有成為完美人性、充分實現(xiàn)這些潛能的巨大能力的自我實現(xiàn)的趨向。 問題的產(chǎn)生 低下的自我概念會使當(dāng)事人不能接受和容忍自我，導(dǎo)致否定自我

29、、痛恨自我。為了減少痛苦，當(dāng)事人采用自我防御機制。表面上把不能接受的經(jīng)驗變成能接受的經(jīng)驗。怕別人拆穿自己的"偽裝"，拼命掩飾自我，內(nèi)心產(chǎn)生焦慮。行為孤僻，敏感，言不由衷。1人本主義的方法和技術(shù)注重雙方的尊重、信任和平等的關(guān)系。找出證據(jù)證明來訪者有能力把握自己的一切。非指導(dǎo)的治療：注重個體心理上的獨立性和保持完整的心理狀態(tài)的權(quán)利。非指導(dǎo)的會談技巧（1）確認來訪者表達自己時所反應(yīng)的情感與態(tài)度；（2）確認來訪者的行為舉止所反映的情感與態(tài)度；（3）指出對話主題，讓來訪者自行發(fā)揮；（4）確認來訪者談話的主題；（5）提出特定的問題；（6）討論、說明或提供與問題相關(guān)的主題；（7）根據(jù)來訪

30、者的情況確定會談情境；2人本主義療法的應(yīng)用-治療者的態(tài)度以真誠無條件積極關(guān)注和共情的態(tài)度對待來訪者。 非語言性行為第一，共情式理解與交流 語言性交流例如：來訪者：那次考試之后我感覺非常壞，我沒想到考得那么差。治療者A: 你對這次考試感到很失望。治療者B: 你對這次考試感到驚訝和失望，特別是因為是你曾希望自己做 得更好一些。第二，真誠地交流從角色中解放出來自發(fā)性得交流非防御性的態(tài)度一致性自我暴露第三、積極關(guān)注式交流 讓來訪者意識到治療者的真心實意，使他/她暢所欲言的敘述，來訪者會一點點與自己的內(nèi)心交流，把過去排除在意識之外的經(jīng)驗和感受重新整理出來。第四、會談技巧治療者不要把自己的價值觀和偏見帶進

31、談話過程。對來訪者的話語不作評判、說明、解釋，不提供信息、建議、忠告等。主要采取鼓勵、重復(fù)及對感情的反應(yīng)來訪者內(nèi)心真實的自我體驗方面有重點的突出。完全接受來訪者所體驗到的任何感情、思想、變化。深刻理解來訪者情感和體驗所包含的個人含義。伴隨著來訪者對自身的探索。相信"有機體的才智"能夠引導(dǎo)治療者和來訪者雙方走向來訪者問題的核心。幫助來訪者充分體驗其情感。評價貢獻：咨訪關(guān)系；人的能力概念；自我概念； 重咨詢者的人格和態(tài)度。局限：重情輕理；個人主義傾向； 咨詢中咨詢者過于消極?？赡軙婕暗膼酆闷攸c：（非常重要） 1心理咨詢與思想政治教育相同性 2心理咨詢與思想政治教育不同性 3

32、、心理咨詢與思想政治教育的聯(lián)系1 心理咨詢與思想政治教育相同性對象：人。內(nèi)容：對事物的認知、評價、態(tài)度、情感、 動機和信念等高級心理活動。方法：談話法。過程：對當(dāng)事人的態(tài)度和想法的理解和解釋。目標：轉(zhuǎn)變當(dāng)事人的態(tài)度、想法、情緒和行為。2心理咨詢與思想政治教育不同性理論基礎(chǔ)：心理學(xué)理論；馬克思主義理論。工作對象：心理；思想。具體目的：促進心理健康；解決思想和政治問題。具體內(nèi)容：心理層面（Mental level）； 思想層面（Ideological level）。工作人員：傾聽者、情緒支持者、問題探尋者、參謀和顧問宣傳者、教育者。方法手段：個別談話；報告、演講、討論。評價指標：指標廣泛，評價采用

33、嚴格的實驗研究法； 圍繞黨的中心工作， 評價采用社會科學(xué)和自然科學(xué)方法。3、心理咨詢與思想政治教育的聯(lián)系心理咨詢工作需要正確的政治方向指導(dǎo)，咨詢者需要有正確的價值觀、人生觀和世界觀。思想政治工作可以從心理咨詢中借鑒理論、方法和技術(shù)。思想問題能引起情緒困擾，心理困擾可能有思想認識根源。思想進步的人也會有心理問題和苦惱；情緒困擾和心理障礙會妨礙人的社會功能活動，從而影響思想政治工作的效果。因此，心理咨詢工作可間接達到思想工作的效果。人際交往部分：人際關(guān)系層1 2 3 4 5父親 知己 親戚 朋友 路人 近 遠 人際交往狀態(tài)人際關(guān)系的橫向、縱向網(wǎng)，一般而言橫向：同輩、同級、同齡、. 平行關(guān)系；防御性

34、低；易相處?？v向：父輩、子輩、上級、下級、 . 等級關(guān)系；防御性高；難相處?？v橫交錯 動機和行為示意圖 動機 行為 +5 +5 / 3 - 5 -3 / 6 + - - + ± + . . . .結(jié)論：人的行為和動機常不一致，了解一個人，既要觀其行為， 又要觀其動機。 拉皮埃爾的調(diào)查（LaPiere）1934現(xiàn)場研究：他帶著一對中國夫婦游歷美國數(shù)萬里，下榻66家旅館，光顧184家飯店，除一家拒絕外，其余都做了很好的接待。問卷調(diào)查；六個月后，拉皮埃爾對所去過的旅館、飯店進行問卷調(diào)查，一種是多問題問卷，其中的問題有："你愿意接待中國人嗎？"還有問及其他國家的問題。 另

35、一種為單問題問卷，即只對中國人的一個問題。結(jié)果：被調(diào)查的老板們高度一致的表示對中國人的拒絕。結(jié)論：人的動機具有復(fù)雜性。人的思想和行為的多元與動態(tài)+ 8 7 6 5 4 3 2 1 0 1 2 3 4 5 6 7 8 -真誠 · 虛偽勇敢 · 怯懦勤勞 · 懶惰謙遜 · 自滿自治 · 放任 公平 · 偏袒. .結(jié)論：要全面和動態(tài)的觀察人。一、交際動機的定義 交際動機推動個人或團體參與交際活動以達到一定目的的內(nèi)部動力。是最基本的社會性動機。它代表不同層次的情感和連續(xù)性。 如：希望與大家一起而不愿意獨處是群集感； 希望合得來的人相處，不愿與

36、陌生人相處是友誼感；愿與家人相處叫親屬感。 美心理學(xué)家亞佛斯德認為 交往動機是追求"眾人的支持"，他在支配人類行為的力量一書中寫道："人類的行動都因心理的欲望而產(chǎn)生，想說服和感動他人，必先激發(fā)對方的欲望，方可獲得眾人的支持。" 斯庫茲（美）把交往的動機分為三種范疇包容：支持他人互動，聯(lián)系的愿望?？刂疲涸诳刂婆c權(quán)力方面與他人建立一種感到滿意關(guān)系的愿望。情感：在友愛親昵方面，與他人建立一種感到滿足親密關(guān)系的愿望。 70年代美W.巴克教授認為"動機是一種行動的沖動。動機可以分析侵犯、交往、吸引、利他主義和權(quán)力等方面。 二、交往動機的功能及其發(fā)揮的條件

37、 （一）交往動機的功能1.引發(fā)功能：交往動機引發(fā)交往行為，驅(qū)使一個人產(chǎn)生某種交往的行為功能。2.指向功能：交往動機能引導(dǎo)人的交往行為沿著某種特定的方向，朝著某種目標前進。3.強化功能：交往動機和行為結(jié)果相互作用，相互影響，相互強化。交往動機可因交往行為的不良結(jié)果使交往減少消失，也可因良好結(jié)果而加強交往，使行為重復(fù)出現(xiàn)，得以加強。 （二）影響交往動機作用的基本條件 交往形成后其動力作用的大小，取決與以下條1.交往動機的強度：交往動機強度決定于需要的強烈程度，與他人交往的動機性愈強投入活動的精力和努力程度就愈大。2.交往動機的清晰度：指交往目的的明確程度及如何實現(xiàn)目的的自覺程度和精力的集中程度&#

38、39;這種程度越高動機的清晰度越強，就會集中力量全力以赴。3.交往動機的力矩：交往動機與交往目標的距離。距離越遠交往的力量就越大。反之。 三、交往動機的產(chǎn)生 1.內(nèi)部動力：包括需要、興趣、理想、信念、世界觀等。如：世界觀決定個性的面貌，決定人的交往（動機）行為水平。信念是人們交往行為最有力、最復(fù)雜和最高尚的交往動機。2.外界壓力：必須履行的職責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)和親友的期望、強大的輿論等。3.目標引力，適宜的刺激強度，新奇、%的工作。利于個人發(fā)展的條件，領(lǐng)導(dǎo)的信任和協(xié)的人際，優(yōu)厚的生活待遇，合理的報酬等。目標引力的條件越充分，對人的吸引力越大，越能激發(fā)人積極的交往動力。 四、人際交往的動機類型1.親和動機

39、：渴望與他人在一起的心理傾向。 美國心理學(xué)家 S. 沙赫的試驗：五個人與外界隔絕，一人呆了兩個小時；三人呆了兩天；一人呆了八天，出來后立即說："若再讓我呆一分鐘，我就要發(fā)瘋了。"2.成就動機：自己確認重要的工作，盡最大努力去做好的心理傾向。追求成功、預(yù)防失敗、勝過他人、達到高標準。 美國哈佛大學(xué)教授麥克萊蘭的研究表明：一個國家學(xué)生的成就動機與這個國家的經(jīng)濟發(fā)展成正相關(guān)。3.贊許動機：取得成就需要得到同伴、組織和社會的承認、尊重和贊揚的心理傾向。美國心理學(xué)家赫洛克的試驗：把106名被試分為四組，都練習(xí)難度相等的數(shù)學(xué)題5天，每天15分鐘，所不同的是四組在不同的刺激條件下進行的，第一組表揚組；第二組批評組；第三組被忽視組；第四組控制組。結(jié)果： 第一名 第一組 第二名 第二組 第三名 第三組 第四名 第四組結(jié)論：人都希望得到肯定，這可以滿足人的 尊重需求，人的尊重需求一旦得到滿足，其潛能就易開發(fā)。 1.人際印象概念指在人們記憶中的主任委員載體形象。是對人，社會群體和社會的印象。在印象過程中有聯(lián)想和想象兩種心理過程參與活動，故人際印象有綜合性。 2.印象形成模式累加模式：指形成印象時使用各種品質(zhì)的累加值，如：一個人有兩個首要品質(zhì)，而另一人有三個首要品質(zhì)，則人們