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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上論大學(xué)生學(xué)好人際交往的意義和作用人際交往就是人與人的交流和往來(lái),人與人之間的相互作用,是以人為對(duì)象的一種活動(dòng)形式。馬克思在談到人類交往現(xiàn)象時(shí)強(qiáng)調(diào),交往是人類歷史發(fā)展的必然伴侶。交往的內(nèi)容,是人的思想,觀點(diǎn),興趣,情感和態(tài)度的相互交流,目的是達(dá)成溝通,協(xié)調(diào)和建立一定的人際關(guān)系。大學(xué)生校園生活會(huì)遇到各種困擾因素,而人際交往問(wèn)題在所有困擾因素中處于十分突出的位置,成為大學(xué)生校園生活的第一大問(wèn)題。不良的人際關(guān)系已越來(lái)越成為其心理障礙和心理疾病最重要的起因,不僅直接影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)、生活和心理健康,而且對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn)步和事業(yè)成功也產(chǎn)生了很大的負(fù)面作用。因此,提高大學(xué)生

2、人際交往能力,對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和作用。一、大學(xué)生人際交往的存在的問(wèn)題據(jù)中科院心理素質(zhì)調(diào)查報(bào)告顯示:大學(xué)生中不善交際者占80以上,有明顯心理異常者占37,與人無(wú)法溝通者占21。有許多大學(xué)生升入高校,走上社會(huì),因交際能力差而無(wú)法適應(yīng)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì),導(dǎo)致心理嚴(yán)重扭曲,造成很多社會(huì)問(wèn)題??v觀大學(xué)生的人際交往現(xiàn)狀,主要存在以下問(wèn)題:1、性格缺陷大學(xué)時(shí)期,正是青年人生觀和價(jià)值觀成型的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,大學(xué)生面臨著來(lái)自多方面的影響,讓他們自身的價(jià)值觀搖擺不定,人生觀難以確定,進(jìn)而帶來(lái)無(wú)所適從、惶恐等心理壓力。有些學(xué)生從上大學(xué)開(kāi)始就矜持孤傲、目空一切、獨(dú)來(lái)獨(dú)往,狹隘自私,讓周圍的人

3、都無(wú)法與之接近;還有有些大學(xué)生性格內(nèi)向、不善言談,同學(xué)之間不知道說(shuō)什么好;一些大學(xué)生膽小、害羞、孤僻、懷疑他人、對(duì)人冷淡等。這些大學(xué)生自身性格方面的缺陷都對(duì)良好的人際交往造成了阻礙。2、溝通渠道單一大學(xué)生在學(xué)校自己支配的時(shí)間多了,卻又常常感到無(wú)聊,于是借助現(xiàn)代化的通訊手段在電腦前、電話機(jī)旁、床頭上發(fā)信息、打電話來(lái)與親人、朋友交流思想、訴說(shuō)煩惱, 懶得或不愿直接面對(duì)面交流,而各類電視節(jié)目爭(zhēng)奇斗艷,新鮮刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)映霾桓F,又使得許多學(xué)生沉迷于形形色色的電視節(jié)目和瞬間萬(wàn)變的網(wǎng)絡(luò)世界。如此種種,無(wú)形之中便減少了學(xué)生之間直接交流的機(jī)會(huì),而同時(shí)又助長(zhǎng)了學(xué)生各自為政、孤軍奮戰(zhàn)等不良習(xí)慣的養(yǎng)成,在這樣的前

4、提下,學(xué)生之間和諧的人際關(guān)系似乎就變得天方夜談了。3、人際交往中缺乏技巧交往中語(yǔ)言藝術(shù)和技術(shù)技巧的缺乏,認(rèn)知偏差、不講究原則等等,帶給大學(xué)生很多的困惑和打擊。有的大學(xué)生在畢業(yè)找工作時(shí),筆試關(guān)過(guò)了,而面試卻沒(méi)有過(guò),究其原因,則在于語(yǔ)言表達(dá)無(wú)藝術(shù)性、一些交際技巧不能夠在面試中很好體現(xiàn)。美國(guó)心理學(xué)家巴克說(shuō):“人生需要友情,人生需要交往,人生需要自我的形象推銷與展示?!辈徽撌窃谛@里還是將來(lái)從事任何工作,大學(xué)生都必須學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系,學(xué)會(huì)人生的公關(guān)。二、大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)人際交往的核心部分,一是合作,二是溝通。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài),理解他人,關(guān)心他人,日常交往活動(dòng)中,要主動(dòng)與他人交

5、往,不要消極回避,要敢于接觸,尤其是要敢于面對(duì)與自己不同的人,而且還要不怕出身、相貌、經(jīng)歷,不要因來(lái)自邊遠(yuǎn)的地區(qū)、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己,其次要從小做起,注意社交禮儀,積少成多;再次要善于去做,大膽走出校門,消除恐懼,加強(qiáng)交往方面的知識(shí)積累,在實(shí)際的交往生活中去體會(huì),把握人際交往中的各種方法和技巧。另外,要認(rèn)識(shí)到在與別人的交往中,打動(dòng)人的是真誠(chéng),以誠(chéng)交友,以誠(chéng)辦事,真誠(chéng)才能換來(lái)與別人的合作和溝通,真誠(chéng)永遠(yuǎn)是人類最珍貴的感情之一。人際交往的原則如下: 1. 平等的原則:社會(huì)主義社會(huì)人際交往,首先要堅(jiān)持平等的原則,無(wú)論是公務(wù)還是私交,都沒(méi)有高低貴賤之分,要以朋友的身份進(jìn)行交往,才能深

6、交。 2. 相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時(shí)的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動(dòng)與人交往,廣交朋友,交好朋友,不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng)爭(zhēng)與相容的關(guān)系,更好的完善自己。 3. 互利的原則:指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,故有"來(lái)而不往、非理也"之說(shuō),只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的。所以要雙方都受益,不僅是物質(zhì)的,還有精神的,所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。 4. 信用的原則:信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言?,F(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為

7、本的原則,不要輕易許諾,一旦許諾、要設(shè)法實(shí)現(xiàn),以免失信于人。朋友之間,言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過(guò)于矜持,謙虛而不矯飾詐偽,不俯仰討好位尊者,不藐視位卑者顯示自己的自信心,取得別人的信賴。 5. 寬容的原則:表現(xiàn)在對(duì)非原則性問(wèn)題不斤斤計(jì)較,能夠以德報(bào)怨,寬容大度。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng),接觸又密切,不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較,而要謙讓大度、不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度、不計(jì)較對(duì)方的言辭。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反,它是有度量的表現(xiàn),是建立良好人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑。三、培養(yǎng)人際交往能力的意義和作用人際交往能力就是在一個(gè)團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力,人是社會(huì)的人,很難想象

8、,離開(kāi)了社會(huì),離開(kāi)了與其他人的交往,一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣?有人存在,必須與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候,我們會(huì)與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會(huì)涉及到自身能力的問(wèn)題。我以為,我們?cè)谛W(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn),可以談對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識(shí),在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認(rèn)識(shí),可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談,可以充分交流自己對(duì)問(wèn)題的不同見(jiàn)解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng);與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會(huì)從

9、中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。 1.人際交往是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑 (1)人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況  處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人人都渴望真誠(chéng)友愛(ài),大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開(kāi)朗的性格,熱情樂(lè)觀的品質(zhì),從而正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的

10、優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對(duì)待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理,如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo),可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。(2)人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化  處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時(shí)代,在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過(guò)程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。(3)人際交往影響大學(xué)生的精神生活

11、60;  大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。 2.人際交往是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要保證   (1)人際交往是交流信息、獲取知識(shí)的重要途徑 現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),信息量之大,信息價(jià)值之高,是前所未有的。人們對(duì)擁有各種信息和利用信息的要求,隨著信息量的擴(kuò)大,也在不斷地增長(zhǎng)。通過(guò)人際交往,我們可以相互

12、傳遞、交流信息和成果,使自己豐富經(jīng)驗(yàn),增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野,活躍思維,啟迪思想。 (2) 際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、完善自我的重要手段  孔子曾說(shuō)過(guò):獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞。人際交往,可以幫助我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí),以及自己對(duì)別人的認(rèn)識(shí)。在人際交往的過(guò)程中,彼此從對(duì)方的言談舉止中認(rèn)識(shí)了對(duì)方。同時(shí),又從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)了自己。交往面越寬,交往越深,對(duì)對(duì)方的認(rèn)識(shí)越完整,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也就越深刻。只有對(duì)他人的認(rèn)識(shí)全面,對(duì)自己認(rèn)識(shí)深刻,才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助,自我完善才可能實(shí)現(xiàn)。 (3)人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要 人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)集體關(guān)系、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體,能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成。如正義感、同情

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