9個(gè)經(jīng)典的課前破冰熱身小游戲

1、9 個(gè)經(jīng)典的課前破冰熱身小游戲發(fā)布日期：2015-11-10 來(lái)源：廈門(mén)金華達(dá)職業(yè)培訓(xùn)作者：小張雨點(diǎn)變奏曲、目的: 活躍氣氛，增強(qiáng)學(xué)員的注意力。_ 、時(shí)間:5 5 分鐘三、場(chǎng)地: 不限四、道具: 無(wú)五、步驟:1 1、學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下完成表現(xiàn)小雨”、中雨”、大雨”和暴雨”的動(dòng)作:小雨”指相互敲擊中雨”手輪拍大腿大雨” -力鼓掌暴雨” -腳2 2、培訓(xùn)師說(shuō)： 現(xiàn)在開(kāi)始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴 風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨，最后雨過(guò)天晴”（可用于演講和歡迎嘉賓等場(chǎng)合： 讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲迎接 ”）六、分享：如何使用散亂變成有序？? ?來(lái)來(lái)歌？

2、一、目的：教室上課前學(xué)員精神不集中時(shí)或活動(dòng)開(kāi)始及迎嘉賓。二、時(shí)間：1010 分鐘三、道具：清唱或配以錄音帶、卡拉 OKOK四、步驟：1 1、 先教唱一遍正確歌詞（配合拍手）?！皝?lái)來(lái)來(lái)朋友們，將你的頭兒抬（舉）起來(lái)，向前擺，向后擺，轉(zhuǎn)個(gè)圈圈放下來(lái)?！保▋杀椋? 2、 主持人可接著說(shuō)為讓各位放開(kāi)心情，現(xiàn)在要借各位的身體“用一用”，現(xiàn)在請(qǐng)大家跟著 我的動(dòng)作一齊唱。3 3、 配合改編歌詞，繼續(xù)唱“右手”、“左手”、“右腳”、“左腳”及“屁股”。唯最后在做屁股動(dòng)作時(shí)，是全場(chǎng)最易歡笑時(shí)候，可夸張點(diǎn)或請(qǐng)學(xué)員再示范一遍。4 4、 尾奏：可加愛(ài)的鼓勵(lì)。六、分享：1 1、 視時(shí)間或?qū)W員情緒將改編歌唱予以選擇。唱到

3、來(lái)來(lái)來(lái)應(yīng)做招手狀。2 2、 音不可太高，要將歌曲的喜悅及心中的快活自然流露出來(lái)，節(jié)奏漸快，注意動(dòng)作變化三分鐘測(cè)試一、目的：測(cè)試用幽默的方式指出，人們往往做不到閱讀指令并且按照指令的要求去做。二、時(shí)間：3 3 分鐘三、場(chǎng)地：教室四、道具：讀與做測(cè)試題（限時(shí)3 3 分鐘）、計(jì)時(shí)器五、步驟：1 1、 宣布這是一個(gè)測(cè)試他們溝通能力的游戲，測(cè)試有時(shí)間限制，答題時(shí)間最長(zhǎng)為3 3 分鐘。2 2、 把測(cè)試題發(fā)給大家（注意把試題正面朝下扣在桌上）。3 3、 試題全部發(fā)完之后，說(shuō)：現(xiàn)在開(kāi)始！ ”這時(shí)學(xué)員才把試題反過(guò) 來(lái)開(kāi)始做。4 4、 你手中拿著一個(gè)秒表，等秒表指示到了3 3 分鐘時(shí)，你就說(shuō) “分鐘時(shí)間到，現(xiàn)在停

4、筆。六、分享：1 1、 為什么有些人能在 3 3 分鐘之前就完成全部試題？2 2、 為什么有些人甚至更快？讓這些學(xué)員說(shuō)一下自己的習(xí)慣做法。3 3、 而那些能在 3 3 分鐘之前完成的同學(xué)，是否是最好的方法？4 4、 能否體會(huì)到投資時(shí)間來(lái)節(jié)省時(shí)間？發(fā)放材料：讀與做測(cè)試題（限時(shí)：3 3 分鐘）你能否按照指令做？1 1、 做事之前先通讀全部資料2 2、 將你的名字寫(xiě)在本頁(yè)的右上角3 3、 將第二句中的 名字”這個(gè)詞圈起來(lái)4 4、 在本頁(yè)的左上角畫(huà)五個(gè)小方格5 5、 大聲叫你自己的名字6 6、 在本頁(yè)的第二個(gè)標(biāo)題下再寫(xiě)一遍你的名字7 7、 在第一個(gè)標(biāo)題后面寫(xiě)上 是”，是”，是”&把第五個(gè)句子圈

5、起來(lái)9 9、 在本頁(yè)的左下角寫(xiě)個(gè) “ X X”1010、 喜歡這項(xiàng)測(cè)試就說(shuō)：是”，不喜歡，就說(shuō)：不”1111、 測(cè)試中，你的成績(jī)達(dá)到這個(gè)點(diǎn)，就大聲叫一下自己的姓名1212、 在本頁(yè)右邊的空白處，寫(xiě)上一個(gè)66X766X7 的算式1313、 在第四個(gè)句子中的 本頁(yè)”這個(gè)詞周?chē)?huà)個(gè)方框1414、 如果你認(rèn)為自己已仔細(xì)地按要求做了，就叫一聲我做到了 ”1515、 在本頁(yè)左邊的空白處寫(xiě)上6969 和 98981616、 用你正常講話(huà)的聲音從 1010 數(shù)到 1 11717、 站起來(lái)，轉(zhuǎn)一圈，然后再坐下1818、 大聲說(shuō)出： 我快干完了，我是按要求做的 ”1919、 如果你是第一個(gè)做到這一題時(shí)，就說(shuō)：我是

6、執(zhí)行要求的優(yōu)勝者”2020、 既然你已按第一句的要求，認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容，然后只需做好第二句的要求就算完 成任務(wù)注意：請(qǐng)保持安靜，看其他人怎么做。蘿卜蹲一、目的：輕松活潑團(tuán)隊(duì)氛圍，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作。二、時(shí)間：1010 分鐘三、道具：無(wú)四、場(chǎng)地：室外、室內(nèi)五、步驟：1 1、隊(duì)形：各組人員手拉手（或肩搭肩）形成圓形，但組與組分開(kāi)來(lái)，指導(dǎo)員立于中央。2 2 每組取一個(gè)名字，如：紅蘿卜、白蘿卜、紫蘿卜。3 3、 同組一起下蹲，并大聲念口訣。如，指導(dǎo)員指定紅蘿卜組先蹲，全組人員一起下蹲，并同時(shí)大聲念口訣：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜（或紫蘿卜）蹲。”當(dāng)念到白蘿卜（或紫蘿卜）時(shí)，全組員人員的手一致指向

7、念到之組的方向。4 4、 被念到的一組必須馬上開(kāi)始下蹲并同時(shí)念口訣。5 5、 注意事項(xiàng)：（1 1）全體組員選定的下一個(gè)組必須是同一個(gè)組，否則認(rèn)輸，接受懲罰；（2 2）被念到的下一組組員，下蹲時(shí)必須蹲、起動(dòng)作一致，否則罰輸。六、分享：哪些因素有利于小組達(dá)成一致？兔子舞一、目的：活動(dòng)筋骨，讓學(xué)員在良好的精神狀態(tài)下上課。二、時(shí)間：5 5 分鐘三、道具：無(wú)四、步驟：1 1、 大家可圍成一個(gè)大圓圈或排成2-32-3 支小長(zhǎng)隊(duì)，視場(chǎng)地而論。2 2、 每個(gè)人雙手搭在前一位學(xué)員的雙肩上，隨培訓(xùn)師的指令做相應(yīng)的肢體動(dòng)作。3 3、 培訓(xùn)師開(kāi)始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2 2 下，右腳跳 2 2 下，雙腳

8、合并向前 跳 1 1 下，向后跳 1 1 下，再連續(xù)向前跳 3 3 下，最后我們大家都蹲下。4 4、 可連續(xù)做動(dòng)作多遍，在做動(dòng)作的過(guò)程中隊(duì)伍不能散開(kāi)。5 5、 請(qǐng)配合音樂(lè)。當(dāng)我們同在一起一、目的：營(yíng)造輕松、快樂(lè)的氛圍。二、時(shí)間：8 8 分鐘三、道具：歌曲投影片四、步驟： 1 1、教唱當(dāng)我們同在一起一歌:當(dāng)我們同在一起 當(dāng)我們同在一起 你對(duì)著我笑嘻嘻 我對(duì)著你笑哈哈 當(dāng)我們同在一起2 2、 大家圍成一圈，把雙手伸出來(lái)，手心向上，右手放在右邊學(xué)員的左手心上。第一拍用右手拍右邊學(xué)員左手，第二拍拍自己的右大腿， 第三拍拍自己的左大腿， 第四拍拍自己的左手 背，第五、六拍重復(fù)拍自己左手手心。練習(xí) 2 2

9、 遍。3 3、 一邊唱，一邊做以上的動(dòng)作，一遍比一遍快 .通常做三遍。然后換手做。在一起在一起其快樂(lè)無(wú)比其快樂(lè)無(wú)比老師說(shuō)一、目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。二、時(shí)間：5 5 分鐘三、道具：無(wú)四、步驟：1 1、全體站立時(shí)（如上課回教室時(shí)），宣布游戲規(guī)則：講師口念老師說(shuō) 1 1”時(shí)，請(qǐng)大家把手舉起來(lái)；當(dāng)老師說(shuō) 2 2”時(shí)雙手平放，當(dāng) 老師說(shuō) 3 3”時(shí)雙手與身體成 4545 度。2、活動(dòng)正式開(kāi)始時(shí)，講師念“ 1 1” “2 2” “3 3”必須說(shuō) 老師說(shuō) 1 1”、老師說(shuō) 2 2”參加人員才可做 動(dòng)作，行進(jìn)速度宜逐漸加快，出錯(cuò)的人請(qǐng)出列。3 3、老師說(shuō) 3 3 個(gè)字，亦可改為我說(shuō)。請(qǐng)出錯(cuò)的人給大

10、家表演個(gè)節(jié)目。? ?動(dòng)機(jī)練習(xí)？一、目的：讓學(xué)員感受到獎(jiǎng)勵(lì)與動(dòng)機(jī)的關(guān)系，弓 I I 發(fā)注意，導(dǎo)入課程目標(biāo)。二、時(shí)間：5 5 分鐘三、道具：無(wú)四、步驟：1 1、 培訓(xùn)師說(shuō)：請(qǐng)大家舉起右手”，保持一會(huì)兒后謝謝大家。提問(wèn)學(xué)員你們?yōu)槭裁磁e手”？ 回答可能是因?yàn)槟阋覀冞@么做”，或者因?yàn)檎f(shuō)了請(qǐng)。”2 2、 得到 3 3 至 4 4 個(gè)答案后，培訓(xùn)師說(shuō)：請(qǐng)大家站起來(lái)，并把椅子舉起來(lái) ”。絕大多數(shù)的情況 下，沒(méi)有人會(huì)采取行動(dòng)。3 3、培訓(xùn)師繼續(xù)說(shuō)： 如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會(huì)不會(huì)站起來(lái)并舉起椅子看 看？絕大多數(shù)人仍然不會(huì)行動(dòng)。4 4、 于是，培訓(xùn)師說(shuō)： 好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實(shí)有錢(qián)的 ”

11、（通常，2 2 至 3 3 個(gè)學(xué) 員會(huì)站起來(lái)，然后很快，所有人都會(huì)站起來(lái)）。于是有人找到了紙幣，叫著這里有一張”。五、分享：1 1、 為什么第二次請(qǐng)你做事時(shí)，要花費(fèi)更多的努力？2 2、 錢(qián)是否能激勵(lì)你？3 3、 激勵(lì)人們的唯一正確方法是什么？（參考：是讓人們自己想去做）? ?伊比壓壓? ?一、目的：輕松一刻。二、時(shí)間：10-1510-15 分鐘三、道具：無(wú)四、步驟：1 1、 教唱歌曲：伊比亞亞、伊比伊比亞伊比亞亞；伊比伊比亞伊比亞亞；伊比伊比亞亞伊比 伊比亞亞；伊比伊比亞（亞亞T壓壓T拍拍T敲敲T拉拉）。2 2、 排隊(duì)：面向講臺(tái)（或講師）排成一列或數(shù)列縱隊(duì)，當(dāng)在室外或晚間活動(dòng)，可圍成一個(gè)或 數(shù)

12、個(gè)同心圓，面向反時(shí)針?lè)较颉? 3、一邊唱一邊動(dòng)作：壓壓”眾手搭在前面學(xué)員的肩上，隨歌曲節(jié)拍往下壓，類(lèi)似于做按摸動(dòng)作；拍拍”雙手拍打前面學(xué)員的背部；敲敲”雙手握拳捶前方腰部；拉拉”雙手拉住前面學(xué)員的耳朵，依節(jié)拍往下壓，像做眼睛保健里捏耳朵的動(dòng)作。4 4、每作完一個(gè)動(dòng)作，要求全體向后轉(zhuǎn)，重復(fù)做一次，達(dá)到互相按摸的效果。五、分享：1 1、讓男女分開(kāi)穿插，增加趣味，且不準(zhǔn)讓直線(xiàn)或圈圈斷掉，可規(guī)定罰則。2 2、主持人應(yīng)注意 氣氛”的營(yíng)造。熟記歌詞及動(dòng)作，聲音宏亮，動(dòng)作純熟，以便充分掌握笑鬧場(chǎng)面。初夏早上六點(diǎn)，清亮透明的月兒還躲藏在云朵里，不忍離去，校園內(nèi)行人稀少，我騎著單車(chē)，晃晃悠悠的耷拉著星松的睡眼。校園內(nèi)景色如常，照樣是綠意盈盈，枝繁葉茂，鳥(niǎo)兒歌