第三章_注意(復(fù)習(xí)稿、練習(xí)及參考答案)

1、第三章 注意 教學(xué)要求:1.了解注意的概念、注意的分類、青少年注意的特點(diǎn)。2.掌握注意的規(guī)律、注意分散的防止、注意的規(guī)律及其在教學(xué)上的應(yīng)用、3、.掌握注意的品質(zhì)及青少年良好注意品質(zhì)的培養(yǎng)。第一節(jié) 注意概述二、什么是注意( 一 ) 注意的概念 定義：注意是指人的心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中。 三、注意的特征注意有兩個(gè)基本特征： 注意的指向性和注意的集中性。（一）注意的指向性： 定義：是指心理活動(dòng)有選擇地反映一定的對象，而離開其他對象。 （二）注意的集中性： 1 、定義：是指心理活動(dòng)停留在被選擇的對象上的強(qiáng)度或緊張度，它使心理活動(dòng)離開無關(guān)事物，并且抑制多余的活動(dòng)。 2、兩個(gè)基本特征的關(guān)系：指向性

2、是集中性的基礎(chǔ)；集中性是指向性的體現(xiàn)發(fā)展。 3 、注意與心理過程 （ 1 ）注意不是獨(dú)立的心理過程，因?yàn)樗鼪]有獨(dú)立的研究對象，它是各種心理過程所共有的特性，它不能離開一定的心理過程而獨(dú)立存在。沒有心理活動(dòng)就談不上有注意。 （ 2 ）注意貫穿到各個(gè)心理過程的始終，保證心理過程朝著既定的目標(biāo)順利進(jìn)行。沒有注意就沒有心理活動(dòng)。 注意與心理過程是誰也離不開誰，既相互依賴，又相互制約，相互促進(jìn)的。 四、注意的功能和外部表現(xiàn) （一）注意的功能：選擇功能、保持功能、調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能（略講）（二）注意的外部表現(xiàn) 1 、適應(yīng)性動(dòng)作的出現(xiàn)。 2 、無關(guān)動(dòng)作的停止。 3 、出現(xiàn)生理性變化。（如 呼吸變得輕微而緩慢）

3、教師可以根據(jù)學(xué)生的外部表現(xiàn)來判斷其內(nèi)部的心理活動(dòng)狀況，但要慎重，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生平時(shí)的一貫表現(xiàn)來綜合分析判斷。 五、 注意的生理機(jī)制 （ 略講 ） 1. 注意與腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有密切聯(lián)系 2. 定向反射所引起的大腦皮層上的優(yōu)勢興奮中心是注意最主要的生理機(jī)制3. 大腦皮層額葉對調(diào)節(jié)有意注意起著重要作用 第二節(jié) 注意的種類、規(guī)律及其在教學(xué)上的應(yīng)用一、注意的種類 根據(jù)注意有無預(yù)定的目的性以及意志努力的程度，將注意分為無意注意、有意注意和有意后注意。 （1） 無意注意（隨意注意）：指沒有預(yù)定的目的，也不需要意志努力的注意。 （2） 有意注意（不隨意注意）：指一種自覺的、有預(yù)定目的的，必要時(shí)需要一定意志努力的注

4、意。 （3）有意后注意（隨意后注意）：是指有預(yù)定目的、不需要意志努力的注意。二、注意的規(guī)律 1 、引起無意注意的條件。 （1） 刺激物本身的特點(diǎn)（客觀條件）。 A 、刺激物的強(qiáng)度。 強(qiáng)度可分為絕對強(qiáng)度和相對強(qiáng)度 ( 舉例說明 ) B 、刺激物之間的對比關(guān)系。 C 、刺激物的運(yùn)動(dòng)變化。 D 、刺激物的新異性。 （2） 人本身的狀態(tài)（主觀條件）。 A 、需要和興趣。 B 、情緒情感。 C 、個(gè)人期待 D 、有機(jī)體狀態(tài) 2 、引起和保持有意注意因素。（只關(guān)注主觀因素） （1）對活動(dòng)目的與任務(wù)的依從性。 ( 最主要的條件 ) （2）對興趣的依從性（ 培養(yǎng)間接興趣）。 A 、間接興趣：即由活動(dòng)的目的或結(jié)

5、果引起的興趣。 B 、直接興趣：即由活動(dòng)過程本身引起的興趣。 （3）對活動(dòng)組織的依從性。 （4）對個(gè)性的依從性（培養(yǎng)良好的個(gè)性） 3 、引起和保持有意后注意的根本條件：練習(xí)與熟練有意后注意是注意的特殊形式，是一種更高級的注意形式。其能夠使人以較少的精力取得較大的效果。 只有有意注意參與的活動(dòng)，容易使人感到乏味和疲勞，投入的程度不高；只有無意注意參與的活動(dòng)難以持久深入地進(jìn)行下去。無意注意、有意注意和有意后注意在人的活動(dòng)中緊密聯(lián)系著，它們可以在活動(dòng)中相互配合，互相轉(zhuǎn)化三、注意分散的防止1、端正姿勢2、保持良好的學(xué)習(xí)環(huán)境3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣4、防止疲勞5、有固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)6、使注意對象盡量符合注意

6、的規(guī)律四、注意的規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用1、充分運(yùn)用無意注意的規(guī)律（1）凡需要學(xué)生注意的對象和操作的活動(dòng)，盡量賦予它們無意注意的特性（2）盡量減少與教學(xué)無關(guān)的對象或活動(dòng)的刺激作用2、著重培養(yǎng)學(xué)生有意注意（1）提高活動(dòng)的目的性（2）激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)（3）訓(xùn)練良好的注意習(xí)慣訓(xùn)練良好的注意習(xí)慣主要包括以下兩個(gè)方面：能高度集中注意而不分心和能迅速轉(zhuǎn)移注意而少惰性。3、要善于運(yùn)用兩種注意相互轉(zhuǎn)化的規(guī)律第三節(jié) 青少年注意品質(zhì)的培養(yǎng)一、復(fù)習(xí)提問、導(dǎo)入新內(nèi)容。二、注意的品質(zhì)（包括四個(gè)方面）：（一）注意的范圍1、定義：也叫注意的廣度，是指在同一時(shí)間內(nèi)意識(shí)能清楚地把握對象數(shù)量多寡的注意特征。 強(qiáng)調(diào)數(shù)量的多少 測量注意的單位

7、時(shí)間一般是指 0.1 秒。 注意的范圍一般是指視覺注意的廣度。 注意范圍大的意義：有利于人們擴(kuò)展感知范圍和提高反應(yīng)速度。2、影響注意的范圍的因素： （1 ）知覺對象的特點(diǎn)： A 、材料的組合方式。 B 、材料的數(shù)量。 C 、材料的性質(zhì)。 （2 ）知覺者的活動(dòng)任務(wù)和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。 在教學(xué)中的應(yīng)用。（二）注意的穩(wěn)定性1、定義：也叫注意的持久性，是指注意能較長時(shí)間地保持在某種事物或某種活動(dòng)上的注意特征。（1 ）強(qiáng)調(diào)時(shí)間的長短。（ 2 ）廣義的注意的穩(wěn)定性并不是意味著心理活動(dòng)總是指向同一對象上，而是說行動(dòng)所接觸的對象和行動(dòng)本身可以變化，但心理活動(dòng)的總方向始終保持不變。（ 3 ） 提高注意的穩(wěn)定性的意義：2

8、、與注意的穩(wěn)定性相反的品質(zhì)是注意的分散。注意的分散：是在需要注意穩(wěn)定的情況下，受到無關(guān)刺激的干擾，從而使注意離開需注意的對象。3、 影響注意穩(wěn)定性的因素： （ 1 ）對象本身的特點(diǎn)。 （2 ）活動(dòng)的目的任務(wù)。 （3 ）人的主觀狀態(tài)（三）注意的分配1、 定義：是指注意同時(shí)指向于兩種或兩種以上的對象或活動(dòng)上的注意特征。 同一時(shí)間 不同對象或動(dòng)作2、 注意分配的條件：(1)活動(dòng)的熟練程度：在同時(shí)進(jìn)行的幾項(xiàng)活動(dòng)或幾個(gè)動(dòng)作中，必須有一種或一種以上是熟悉的， (2) 同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)之間有內(nèi)在關(guān)系： 有內(nèi)在聯(lián)系的活動(dòng)利于注意的分配。 沒有聯(lián)系的活動(dòng)，就難以實(shí)現(xiàn)注意的分配。3、提高注意分配能力的意義：提高

9、人的活動(dòng)效率。研究表明，凡能輕松完成“一心兩用”訓(xùn)練的孩子，當(dāng)反過來需要注意力集中時(shí)，往往堅(jiān)持的時(shí)間較長，此外，大腦反應(yīng)較快，身體各個(gè)部位動(dòng)作較協(xié)調(diào)，記憶力較強(qiáng)，也較富創(chuàng)造性。（四）注意的轉(zhuǎn)移1 、定義：是指根據(jù)新任務(wù)的要求，主動(dòng)地把注意從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上的注意特征。2 、與注意的分散的區(qū)別：注意的轉(zhuǎn)移是在實(shí)際中根據(jù)新的任務(wù)有目的地把注意轉(zhuǎn)向新的對象，使一種活動(dòng)合理地為另一種活動(dòng)所代替；而注意的分散是在需要注意穩(wěn)定的情況下，受到無關(guān)刺激的干擾，從而使注意離開需要注意的對象。3 、影響注意轉(zhuǎn)移難易程度的因素： （1 ）原來活動(dòng)吸引注意的強(qiáng)度 （ 2 ） 新事物的性質(zhì)與意義。 （ 3 ）

10、事先是否具有轉(zhuǎn)移注意的信號(hào)。 注意的各種品質(zhì)是相互聯(lián)系的，任何一種注意的品質(zhì)的良好發(fā)展都是順利完成活動(dòng)所必須的。 影響注意的品質(zhì)形成的因素 人的注意特征與個(gè)體的先天因素相關(guān)，但主要是在后天的生活實(shí)踐和教育、訓(xùn)練中形成和發(fā)展起來的，注意特征和人的學(xué)習(xí)、工作和生活關(guān)系密切。 對注意品質(zhì)的研究的意義 不僅有理論意義，也有實(shí)踐意義。 三、青少年注意的特點(diǎn)(一)隨意注意進(jìn)一步發(fā)展1 、小學(xué)低年級無意注意的效果也要比運(yùn)用有意注意的效果好。 2 、中年級，兒童的有意注意迅速發(fā)展，有意注意的效果明顯高于無意注意。 3 、在高年級特別是在高中，學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)中，有意注意的作用超過了無意注意，占據(jù)主導(dǎo)地位。(二)

11、注意的集中性、穩(wěn)定性提高1 、12歲前兒童學(xué)生注意穩(wěn)定性分別是15、20、25分鐘，穩(wěn)定性隨年齡增長而提高，到了中學(xué)階段，注意力保持45分鐘已經(jīng)毫不困難。2 、注意穩(wěn)定性在小學(xué)生中也具有性別差異，女生的穩(wěn)定性高于男生。但在中學(xué)，男生注意穩(wěn)定性迅速提高。 (三)注意的范圍、分配和轉(zhuǎn)移的品質(zhì)迅速發(fā)展 中學(xué)生做筆記、紀(jì)律性等都比小學(xué)生要有明顯進(jìn)步。四、青少年良好品質(zhì)的培養(yǎng)(一)培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和態(tài)度,提高學(xué)習(xí)的自覺性(二)培養(yǎng)廣闊而穩(wěn)定的興趣(三)參與有利注意品質(zhì)的活動(dòng)的鍛煉。(三)加強(qiáng)意志磨煉復(fù)習(xí)與思考：A、按本章教學(xué)要求復(fù)習(xí)。B、思考本章課后練習(xí)第1、2、3、5、6、7、9 題C、做一做：一、

12、填空題1 注意是心理活動(dòng)對一定對象的_指向_和 _集中_。2注意在心理活動(dòng)中具有_選擇_功能、_保持_功能、 調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動(dòng)_功能。3注意的分配與注意的轉(zhuǎn)移同神經(jīng)過程的_靈活性_有關(guān)。4人在集中注意時(shí)，常與特定的外部變化相聯(lián)，最顯著的表現(xiàn)有適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)、_無關(guān)動(dòng)作停止_、_呼吸發(fā)生變化_、形神特殊變化。5根據(jù)產(chǎn)生和保持注意時(shí)有無目的和意志努力的程度不同，可以把注意分為_無意注意_、_有意注意_、_有意后注意_三種。6人的注意很難長時(shí)間地保持固定不變，而是經(jīng)常在間歇地加強(qiáng)或減弱著，注意的這種周期性變化稱為_注意的起伏現(xiàn)象_。7注意的分配取決于兩個(gè)條件，其一是_一種運(yùn)動(dòng)達(dá)到熟練化、自動(dòng)化或部分自動(dòng)化

13、； _，其二是_幾 種活動(dòng)之間有密切聯(lián)系_。8根據(jù)新的任務(wù)，主動(dòng)把注意從一個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上，稱為_注意的轉(zhuǎn)移_。9注意的品質(zhì)包括：注意的廣度、_注意的穩(wěn)定性_、_注意的分配_、_注意的轉(zhuǎn)移_。10無意注意受直接興趣的影響，而有意注意卻受_間接興趣_的制約，即對活動(dòng)的_目的和結(jié)果_感興趣。二、判斷題(正確的在題后括號(hào)內(nèi)劃“”，反之劃“×”。) 1 注意不是一種獨(dú)立的心理過程，但伴隨各種心理過程的始終。 (R )2注意的轉(zhuǎn)移就是注意的分散。 ( W )3注意的廣度是指個(gè)體在一瞬間內(nèi)（110秒）所能清楚地覺察到的空間范圍的大小。 ( W )4躺在床上胡思亂想就沒有注意的對象。 (

14、W )5“眼觀六路，耳聽八方”表明注意的范圍比較大，注意的分配較好。 ( R )6“萬綠叢中一點(diǎn)紅”、“鶴立雞群” 是由于刺激物之間的對比關(guān)系而引起的無意注意。 ( R )7運(yùn)動(dòng)變化的刺激物比相對靜止的刺激物更容易引起人們的無意（R）8間接興趣越穩(wěn)定，就越能對活動(dòng)的對象產(chǎn)生有意注意。 ( R )9一般來說，微弱的無關(guān)刺激不但不會(huì)削弱注意，反而會(huì)加強(qiáng)原有的注意。 ( R)10廣義的注意穩(wěn)定性是指注意保持在同一活動(dòng)上的時(shí)間。 ( R)11有意注意是人所特有的一種心理現(xiàn)象。 ( R )12原來注意的緊張度越高，注意的轉(zhuǎn)移越容易。 （W ）三、單項(xiàng)選擇題1自覺的、有目的的，但不需要意志努力的注意是(B

15、 )。 A有意注意 B.有意后注意 C. 無意注意2司機(jī)開車時(shí)眼、耳、手、腦并用是注意的 ( C )。 A. 分散 B轉(zhuǎn)移 C分配 D范圍3一天，某班新轉(zhuǎn)來一位同學(xué)，大家都很自然地把目光集中到他身上。這種注意是( C )。 A有意注意 B.有意后注意 C. 無意注意4間接興趣是引起 (A )的原因。 A有意注意 B.有意后注意 C. 無意注意5. 無意注意與有意注意是 ( C) 。 A. 根本對立的 B. 基本相同的 C. 可以互相轉(zhuǎn)化的 D. 沒有聯(lián)系的6 良好的教學(xué)活動(dòng)應(yīng)利用學(xué)生的 ( D )。 A有意注意 B.有意后注意 C. 無意注意 D. 無意注意與有意注意及兩種注意的相互轉(zhuǎn)化規(guī)律7

16、 下列事例中屬于有意注意的是 ( D )。 A. 一個(gè)人身著舊裝引起人們的注意 B. 圍觀車禍現(xiàn)場 C. 草坪上有一紅衣女子 D. 解題8無意注意的特征之一是( B )。 A. 無意義 B. 無預(yù)定目的 C. 沒有注意 D. 無意識(shí)的活動(dòng)9 哪一個(gè)不是引起和保持有意注意的條件(D )。 A. 加強(qiáng)對活動(dòng)目的任務(wù)的理解 B. 培養(yǎng)間接興趣 C. 用堅(jiān)強(qiáng)的意志排除干擾 D. 培養(yǎng)觀察能力10下列選項(xiàng)中不屬于注意品質(zhì)的一項(xiàng)是(B )。 A. 注意的廣度 B. 注意的選擇性 C. 注意的穩(wěn)定性 D. 注意的轉(zhuǎn)移四、簡答題1注意的品質(zhì)有哪些? 2引起和保持有意注意的條件是什么？ 3有意注意和無意注意有何區(qū)別？ 4影響無意注意產(chǎn)生的因素有哪些？ 5. 如何根據(jù)外部表現(xiàn)判斷學(xué)生上課是否注意聽講？五、案例分析 有的女生能一邊看電視，一邊打毛衣，電視看得明明白白，毛衣也打得一針不錯(cuò)。 試用有關(guān)的心理學(xué)知識(shí)說明這種現(xiàn)象。 六、論述題1.如何培養(yǎng)學(xué)生良好的注意品質(zhì)？2.怎樣運(yùn)用無意注意和有意注意相互轉(zhuǎn)換的規(guī)律進(jìn)行教學(xué)？“做一做”參考答案：一、填空題 1指向 集中 2選擇 保持 調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動(dòng) 3靈活性 4無關(guān)動(dòng)作停止 呼吸發(fā)生變化 5無意注意 有意注意 有意后注意 6注意的起伏現(xiàn)象7 一種運(yùn)動(dòng)達(dá)到熟練化、自動(dòng)化或