排球活動教案(共9頁)

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案一活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面墊球 活 動目 標1、 排球基本素質排球正面雙手墊球、身體素質練習。2、 培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質?；顒觾热菡骐p手墊球活動過程1、集合整隊，登記人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：×××××××××××××××××××××××

2、×××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、選出活動組長，組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。3、隊員準備熱身活動練習。4、學習正面雙手墊球動作要領：身體采用半蹲姿勢，當球飛行到胸腹前一臂距離示，抬雙一臂用雙手腕關節(jié)以上10厘米處擊球，擊球示兩手夾緊，提肩前伸插入球下，靠全身上下肢的協(xié)調用力配合來控制球的力量與落點。重點：擊球部位。難點：“插夾抬，移跟蹬”練習內容：（1）徒

3、手模仿練習（2）墊固定球（3）一拋一墊5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球或傳球的同學認真體會 動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案二活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面墊球練習一 活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手墊球、身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質。活動內容正面雙手墊球練習活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：×&#

4、215;××××××××××××××××××××××××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙

5、手墊球練習。動作要領：身體采用半蹲姿勢，當球飛行到胸腹前一臂距離示，抬雙一臂用雙手腕關節(jié)以上10厘米處擊球，擊球示兩手夾緊，提肩前伸插入球下，靠全身上下肢的協(xié)調用力配合來控制球的力量與落點。重點：擊球部位。難點：“插夾抬，移跟蹬”練習內容：（1）徒手模仿練習（2）墊固定球（3）一拋一墊5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案三活動教師：田 敏

6、 徐自清教學內容：雙手正面墊球練習二 活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手墊球、身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質3、使90-100%的學生掌握正面雙手墊球的動作技術。活動內容正面雙手墊球練習活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：×××××××××××××××××××××××××

7、×××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙手墊球練習。動作要領：身體采用半蹲姿勢，當球飛行到胸腹前一臂距離示，抬雙一臂用雙手腕關節(jié)以上10厘米處擊球，擊球示兩手夾緊，提肩前伸插入球下，靠全身上下肢的協(xié)調用力配合來控制球的力量與落點。重點：擊球部位。難點：“插夾抬，移跟蹬”練習內容：（1）徒手模仿練習（2）墊固定球（3）一拋一

8、墊5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案四活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面?zhèn)髑?活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質活動內容正面雙手傳球活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：××××

9、××××××××××××××××××××××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙手傳球動作要領：采用稍蹲準備姿勢

10、，十指自然張開成半球狀，兩拇指相對成“一”字形球于額前上方一球處示，開始蹬地，伸膝，伸臂，兩微張，主動迎擊來球，靠伸臂力量與下肢蹬地力量協(xié)調配合通過球壓再手指手腕產生的反彈力將球傳出。重點：傳球手型，擊球點和傳球時的全身協(xié)調用力。練習內容：1、原地徒手練習2、原地左拋接練習3、一拋一接練習練習方法：兩人一組打固定球兩人一組練習拋球自拋自打兩人 一組，一打一觀察和點評。兩人一組輕力對網(wǎng)發(fā)球練習。5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集

11、合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案五活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面?zhèn)髑蚓毩曇换?動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質3、使50-70%的學生掌握正面雙手墊球的動作技術?；顒觾热菡骐p手傳球練習一活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：××××××××××××××××

12、××××××××××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙手傳球動作要領：采用稍蹲準備姿勢，十指自然張開成半球狀，兩拇指相對成“一”字形球于額前上方一球處示，開始蹬地，伸膝，伸臂，兩微張，主動迎擊來球，靠伸臂力量與下肢蹬地力量協(xié)調配合

13、通過球壓再手指手腕產生的反彈力將球傳出。重點：傳球手型，擊球點和傳球時的全身協(xié)調用力。練習內容：1、原地徒手練習2、原地左拋接練習3、一拋一接練習練習方法：兩人一組打固定球兩人一組練習拋球自拋自打兩人一組一打 一觀察和點評。兩人一組輕力對網(wǎng)發(fā)球練習。5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案六活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面?zhèn)髑蚓毩暥?/p>

14、活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質3、使90-100%的學生掌握正面雙手墊球的動作技術?；顒觾热菡骐p手傳球練習二活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：××××××××××××××××××××××××××××

15、××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙手傳球動作要領：采用稍蹲準備姿勢，十指自然張開成半球狀，兩拇指相對成“一”字形球于額前上方一球處示，開始蹬地，伸膝，伸臂，兩微張，主動迎擊來球，靠伸臂力量與下肢蹬地力量協(xié)調配合通過球壓再手指手腕產生的反彈力將球傳出。重點：傳球手型，擊球點和傳球時的全身協(xié)調用力。練習內容：1、原地徒手練習2、原地左拋接練習3、一拋一接練

16、習練習方法：兩人一組打固定球兩人一組練習拋球自拋自打兩人一組一打 一觀察和點評。兩人一組輕力對網(wǎng)發(fā)球練習。5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案七活動教師：田 敏 徐自清教學內容：雙手正面?zhèn)髑?、墊球練習活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、墊球身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質3、使90-100%的學生掌握正

17、面雙手墊球的動作技術?；顒觾热菡骐p手傳球、墊球練習活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：××××××××××××××××××××××××××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿

18、，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、正面雙手傳球、墊球動作要領：采用稍蹲準備姿勢，十指自然張開成半球狀，兩拇指相對成“一”字形球于額前上方一球處示，開始蹬地，伸膝，伸臂，兩微張，主動迎擊來球，靠伸臂力量與下肢蹬地力量協(xié)調配合通過球壓再手指手腕產生的反彈力將球傳出。重點：傳球、墊球手型，擊球點和傳球時的全身協(xié)調用力。練習內容：1、原地徒手練習2、原地左拋接練習3、一拋一接練習練習方法：兩人一組打固定球兩人一組練習拋球自拋自打兩人一組一打 一觀察和點評。兩人一組輕力對網(wǎng)發(fā)球練習。5、請學生協(xié)助

19、做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案八活動教師：田 敏 徐自清教學內容：大力發(fā)球練習 活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、墊球、發(fā)球身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質活動內容大力發(fā)球練習活動過程1、集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好；宣布活動的內容，任務及要求。一、組織：××××

20、15;×××××××××××××××××××××××××××××× 1要求：集合時，做到“快、靜、齊”。 精神飽滿，服從指揮，積極練習。2、其他同學聽到“集合”后迅速到指定地點，排好活動的隊伍。組長集合整隊向教師報告出勤人數(shù)。3、隊員準備熱身活動練習。4、通過學習了解排球運動基本技術，在掌握傳、墊球

21、的基礎上進行學習排球上手大力發(fā)球技術。了解發(fā)球三大要素（1、正確手型，2、正確擊球點，3、正確用力順序；）和兩個關?。?、拋球穩(wěn)定性，2、發(fā)球舜間手臂要保持伸直。）重點：通過教學使學生掌握正確發(fā)球手型及正確的擊球點，初步掌握一種發(fā)球的動作技術及鍛煉方法。練習內容：1、 發(fā)球手型；2、 動作要領： 3、 觸球部位。4、 練習方法：兩人一組打固定球兩人一組練習拋球自拋自打兩人一組一打一觀察和點評。兩人一組輕力對網(wǎng)發(fā)球練習；趣味排球發(fā)球教學比賽5、請學生協(xié)助做示范，強調重點，難點,用語言提示。6、將學生分成五組，每組圍成一個圓圈，中間一人拋球，旁邊的墊球， 教師巡回指導糾正錯誤。7、組織學生練習，拋球的同學拋好球。墊球的同學認真體會動作。8、集合隊員，收回器材，整隊后點評，提醒學生改正問題的所在。六街小學鄉(xiāng)村少年宮活動排球活動小組教案九活動教師：田 敏 徐自清教學內容：大力發(fā)球練習一 活 動目 標1、排球基本素質排球正面雙手傳球、墊球、發(fā)球身體素質練習。2、培養(yǎng)學生機智、果斷、勇敢、頑強的優(yōu)良品質3、使90-100%的學生掌握正面雙手墊球的動作技術?；顒觾热荽罅Πl(fā)球練習一活動過程