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文檔簡介
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲匯編1、 捆綁過關(guān)(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作) 簡述:藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù):不限 場地:不限 道具:繩子或其他可以綁的東西 適合全部的人 游戲方法:
2、1. 分組,不限幾組,但每組最好二人以上。 2. 每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。 3. 綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。 題目例子: 吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水等。2、合力吹氣球
3、 簡述:藉著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù):每組限六人 場地:不限 道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫: 嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個(gè)) 適合全部的人 游戲方法:
4、;1. 分組,不限幾組,但每組必須要有六人。 2. 老師請每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。3、記憶考驗(yàn) 簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以 人數(shù):不限
5、; 場地:不限 適合范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法: 1. 全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開始說"今天我吃了一個(gè)"(為隨意食物名?。?#160; 2. 接著第二個(gè)接著說,吃了一個(gè),二個(gè)(不同的食物名!) 3. 像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就
6、必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。 4. 一直到有人中途講錯(cuò)出局! 題目例子: 可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。 4、比一比 簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什么
7、160; 人數(shù):不限 場地:不限 適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法: 1. 分組,不限幾組,但每組最好五人以上。 2. 輪留每組派出一個(gè)人出來,老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。
8、; 3. 視題目的難度來計(jì)時(shí)。看那組的得分高低來算輸贏。 5、比長短 簡述:每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù):不限 場地:不限 適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人
9、;游戲方法: 1. 分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。 2.老師宣布要比的小組,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此小組的人。 3. 等被派出的人都出來后,老師再說比什么。 4. 計(jì)算每次比完的輸贏即可。 題目例子: &
10、#160;這個(gè)游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣! 比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā) 比短:比手指頭;比褲子或裙子 比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度 比大:比眼睛;比手掌 比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子 題目必須在看到被派出的
11、人之前想好!6、超級大頭貼 簡述:用不同的是非問題猜出頭頂上的答案 人數(shù):最少十人 場地:室內(nèi) 適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法: 1. 分組,每組人數(shù)不限
12、;2. 每組派出一人面對面坐在中央(中間可放一張椅子) 3. 老師在宣布題目后,分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。 4. 當(dāng)老師說開始時(shí),二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶"問"。問的問題也只能問是非題。 5. 隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,但不能問問題或講答案出來。
13、0; 6. 每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來問問題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會猜答案。 7. 每一輪派不同的人上來猜不同的題目,直到所有的題目被猜完。 8. 可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù),輸?shù)年?duì)必須接受處罰。 題目例子: 這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物??蛇m團(tuán)體中的
14、熟悉度來出題目。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。比如:團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人?;孔子學(xué)生的名字? 7、誰在布后? 簡述:藉著游戲來記他們的名字 人數(shù):不限 場地:不限 道具:一塊大布
15、; 適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法: 1. 先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字 2. 分成兩組,各坐在場所的一邊 3. 老師和幫手把布拿著隔開兩組人 4. 每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間
16、60; 5. 老師看二邊都坐好人后,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。 8、猜猜是誰? 簡述:藉著猜背后的名字認(rèn)識對方 人數(shù):不限 場地:不限
17、60;道具:一些名片貼紙,或是任何紙加膠帶;筆 適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法: 1. 給每個(gè)人一張名片貼紙,要求大家把自己的名字寫在上面; 2. 老師收集所有的名片貼紙,然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后(不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字;
18、;3. 游戲開始,每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。(人數(shù)多的話,只限問個(gè)人一個(gè)問題) 9、虎克船長 簡述:藉著游戲來多認(rèn)識旁邊人的名字 人數(shù):不限 場地:不限 適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:
19、; 1. 全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字。 2. 由其中一人開始,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。 3. 被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動作。 4. 接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次(隨意?。?#160; 題目例子
20、: 可以先全部的人自我介紹再開始這個(gè)游戲。 10、頭 腦 風(fēng) 暴 形式: 46人一組為最佳 類型: 討論類 時(shí)間: 10分鐘
21、60; 材料: 回形針,可移動的桌椅 場地: 教室 活動目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機(jī)會。 操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過簡單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來。然而,大多
22、的時(shí)候,革新想法往往被一些諸如"這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了"或"我們一直就是這么做的"的話所扼殺。 為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是: 1. 不允許有任何批評意見 2. 歡迎異想天開(想法越離奇越好)
23、60;3. 我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4. 我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后,將全體人員分成每組46人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,而不是想法本身。在一分鐘之后,請各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中"瘋狂的"或"激進(jìn)的"主意。有時(shí),一些"傻"念頭往往
24、會被證實(shí)為很有意義的。 有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方?11、訓(xùn)練幽默樂觀的游戲 情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒,如興奮
25、、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負(fù)性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。 這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。 下面一表決定你要學(xué)的動物是什么: 你姓氏漢語拼音的第一
26、字母 動物名稱 - 獅子 - 海豹 - 猩猩 - 熱帶鳥 現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴)。彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)用嘴大聲學(xué)動物叫,至少秒鐘
27、。 點(diǎn)評: 在這個(gè)簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個(gè)游戲盡管開始時(shí)會感到不舒服,很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。 你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會使你靈機(jī)一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口
28、?假如你有幽默感,學(xué)動物叫就更容易開口。 正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,在最困難的時(shí)候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。12、串名字游戲 游戲方法: 小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說:我是*后面的*,第三名學(xué)員說:我是*后面的*的后面的*,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。
29、; 分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解 。 13、扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則: 1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識出來;
30、0;2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型); 3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
31、; 點(diǎn)評: 1、該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛 2、亦可在時(shí)間管理課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力 14、銜紙杯傳水 目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。 要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工
32、,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。 15、踏板運(yùn)水接力(共48人) 1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個(gè)小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女; 2、比賽流程:
33、160; 1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對放第一小組隊(duì)員右側(cè);每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆; 2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過來的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行; 3)到達(dá)終點(diǎn),將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回; 4)返回起點(diǎn),隊(duì)員雙腳
34、離開踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水; 5)下一組開始; 6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。一、停(鳴鑼)! 3、規(guī)則: 1)比賽時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少決出名次; 2)打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助
35、; 3)終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助; 4)倒水時(shí)可以雙腳離開踏板; 5)終點(diǎn)踏板掉頭時(shí),可以用手協(xié)助掉頭,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng); 6)2男2女一組,男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制; 7)中途倒地可以重新
36、套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn); 8)某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間,可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員(仍需2男2女)繼續(xù),直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵; 4、獎勵(lì):獎勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎 5、道具:踏板4副;大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);小塑料盆16個(gè);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面。16、猜五官
37、160; 游戲說明: 1、兩人面對面 2、先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是哪里?” 3、對方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
38、160;4、如果過程中有任意一方出錯(cuò),就要受罰;3個(gè)問題之后,雙方互換。 17、瞎子背瘸子 目的:溝通配合能力,活躍氣氛 游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,
39、遞給女生。 人椅 形式:全體學(xué)員一起參加 類型:破冰 時(shí)間:5分鐘 材料:無需材料 場地:空地 適用對象:所有學(xué)員
40、160; 操作程序: 1、全體學(xué)員圍成一圈。 2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上; 3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。 4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?!?#160; 5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松
41、垮。 有關(guān)討論: 1、在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化? 2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?18、挑水接力(共16人) 1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人; 2、比賽流程:
42、160; 1)預(yù)備:扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁;二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水(此時(shí)不能掛上扁擔(dān));一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備; 2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后(要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā); 3)過橋; 4)到達(dá)終點(diǎn),將水倒入本隊(duì)的水桶中后,按原方式原路返回(返回時(shí)可以不上橋,但需挑起水桶
43、); 5)返回起點(diǎn),解開捆在腰上的紅綢后,交下一位隊(duì)員繼續(xù),直至第四位隊(duì)員; 6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。一、停(鳴鑼)! 3、規(guī)則: 方法: 1. 全體圍坐成圈。 2. 由主持人開始說
44、:一只青蛙,第二人:一張嘴,第三人:兩只眼睛,第四人:四條腿,第五人:撲通!第六人:跳下水。 3. 繼續(xù)下個(gè)人開始:兩只青蛙,第二人:兩張嘴,第三人:四只眼睛,第四人:八條腿,第五人:撲通!撲通!第六人:跳 下水.。 備注: 這本是喝酒時(shí)候,用筷擊碗的游戲??此茊渭?,但玩的時(shí)候,要越說越快,往往是說成二條嘴、四張腿的笑 話。19、奇數(shù)偶數(shù) &
45、#160; 人數(shù)隊(duì)形:沒有限制,人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。 游戲方法: 1、將全隊(duì)人分成紅白兩對。 2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。 3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。 4、如果
46、主持人說:“報(bào)奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說:“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。 5、如果說錯(cuò)了,就被判出局,必須離開圓圈。 6、玩到最后人越來越少,就可以結(jié)束游戲。 7、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。 20、扯龍尾
47、; 人數(shù):人以下 用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法: )將玩者分成若干組(如組),每組若干人(如人) )每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。 )游戲開始時(shí),每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
48、160; )若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。 )游戲繼續(xù)進(jìn)行,直至所有組成為一條龍為止。 )排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。 21、雞飛狗跳 器材: 汽球數(shù)十個(gè),橡皮筋一包
49、160; 方法: 1. 參加者每人分給汽球一個(gè),橡皮筋二根,將汽球吹大后,扎緊套于腳后跟。 2. 令下,參加者雙手抱胸,用腳去踩破他人的汽球,并保護(hù)自己汽球。最后汽球未被踩破之一人為勝。 3. 游戲中可以用肩去頂撞他人,不得放下雙手去推別人。 備注: 游戲之前可以先行吹汽球比賽,一舉兩得。 認(rèn)識朋友 方法: 1. 全體圍坐成圈,由某人開始循順時(shí)針方向起立,自我介紹說:各位朋友好,我姓張xx。第二人起立說:張xx
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