政治教學(xué)中滲透心理健康教育的思考

1、 讓健康的心靈伴隨思想政治課堂成長(zhǎng)摘要：當(dāng)前中職學(xué)生的心理發(fā)展現(xiàn)狀,普遍存在著自卑、焦慮、壓抑、逆反、戒備、對(duì)抗等不良心理。具體表現(xiàn)為:人際關(guān)系緊張、厭學(xué)逃學(xué)、自信心不足、攻擊性強(qiáng)、網(wǎng)癮,等等,亟需具體的心理引導(dǎo)。如何使他們擺脫心理困境、恢復(fù)心理平衡、增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力,不僅是心理教育工作者的任務(wù),也是學(xué)校思想政治教師義不容辭的職責(zé)。 但是,由于受傳統(tǒng)職業(yè)教育模式的影響,許多學(xué)校一味重視知識(shí)和技能的授予,在心理健康教育方面卻沒(méi)有給予足夠的重視,致使學(xué)生的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的疏導(dǎo),影響了他們的全面發(fā)展。因此在思想政治課教學(xué)中,教師要適時(shí)滲透心理健康教育,提高思想政治教育的實(shí)效。重視和加強(qiáng)學(xué)生

2、的心理健康教育已成為學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。 關(guān)鍵詞 ：初中 思想政治教學(xué)  心理健康教育         中職教育階段是學(xué)生身心發(fā)展和社會(huì)化的一個(gè)重要時(shí)期，學(xué)生完成職業(yè)技能教育的黃金期，而且是思想品德素質(zhì)發(fā)展和世界觀形成的關(guān)鍵期，還是學(xué)生身心發(fā)展急劇變化并充滿矛盾的“危機(jī)期”。當(dāng)前，我們很多中職學(xué)校都缺乏懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的教師，這就要求我們政治教師適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力和情感，激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以保持良好的心理狀態(tài)投身于學(xué)習(xí)和生活之中。下面就我思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育，談一談自

3、己的感想。         一、在思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的原因         1、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的要求         科學(xué)研究表明，在未來(lái)人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來(lái)越來(lái)重要，人的樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的客觀要求，是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)

4、以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門人才的必然要求。         2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要         青少年期是由兒童向成人過(guò)渡的時(shí)期，是人生發(fā)展變化的重大轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是人生當(dāng)中最富有特色的時(shí)期。處于這個(gè)時(shí)期的中職學(xué)生，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，特別是當(dāng)前社會(huì)快速發(fā)展，發(fā)展與成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境日趨復(fù)雜，身心健康發(fā)展受到的負(fù)面影響越來(lái)越來(lái)大，致使青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題較以前更加顯著和突出。所以，在

5、思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康，有利于學(xué)生思想品德教育，有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。         二、在思想政治教學(xué)中如何滲透心理健康教育         1、讓學(xué)生學(xué)習(xí)一點(diǎn)相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)         心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來(lái)從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來(lái)，中職應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)

6、。所以在教學(xué)中，我們教師要有意識(shí)的向?qū)W生傳授一些相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力；解答學(xué)生自己在思想上和生活上的一疑難問(wèn)題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善；對(duì)學(xué)生正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。  2、引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康，學(xué)會(huì)做情緒的主人         心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng)的。心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。只要我們學(xué)生有正確的人

7、生態(tài)度、滿意的心境、和諧的人際關(guān)系、良好的個(gè)性、適度的情緒和充分的理智，我們就認(rèn)為他們的心理是健康的。所以我們?cè)谒枷胝谓虒W(xué)中，要不斷地加強(qiáng)科學(xué)的“三觀”教育，讓學(xué)生能正確對(duì)待人生，在實(shí)際生活在中既能接受自己，又能悅納他人；有適度的情緒，不過(guò)悲、過(guò)喜、過(guò)憂、過(guò)怒。面對(duì)他人的批評(píng)和贊揚(yáng)，既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，自己心中有數(shù)，能從別人的批評(píng)中吸取有益的東西；不自驕自傲，也不自輕自賤；對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)淹沒(méi)在別人的議論中無(wú)所適從。同時(shí)對(duì)別人也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。     &#

8、160;      3、教師要提高自身的心理素質(zhì)，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系 據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，90%的學(xué)生的恐怖癥是由于教師的非正常教學(xué)行為引起的。所以我們教師要注重自身的心理健康，通過(guò)學(xué)習(xí)、自省、立志和實(shí)踐等方法加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)，運(yùn)用科學(xué)的知識(shí)和方法調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于一種積極、向上、平和、穩(wěn)定、健康的狀態(tài)，這樣教師以自身健康的心理去影響學(xué)生。在思想政治教學(xué)中才會(huì)自覺(jué)地去改善師生之間的關(guān)系，學(xué)生的思想、情感、意志和行為方式應(yīng)該得到尊重，建立一種民主、平等、親密的師生關(guān)系，消除學(xué)生的畏懼心理，以高度的責(zé)任感去熱愛(ài)我們的學(xué)生、理解

9、我們的學(xué)生、尊重我們的學(xué)生。為學(xué)生創(chuàng)造潛能的開(kāi)發(fā)和心理安全、自由營(yíng)造良好氛圍。         在中職思想政治教學(xué)中，如何滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展的具體方法還有很多，需要我們政治教師進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中大膽探索，不斷總結(jié)，為推動(dòng)心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)更多的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的身心健康、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的創(chuàng)造性人才作出貢獻(xiàn)。當(dāng)前中職學(xué)生的心理發(fā)展現(xiàn)狀,普遍存在著自卑、焦慮、壓抑、逆反、戒備、對(duì)抗等不良心理。具體表現(xiàn)為:人際關(guān)系緊張、厭學(xué)逃學(xué)、自信心不足、攻擊性強(qiáng)、網(wǎng)癮,等等,亟需具體的心理引導(dǎo)。如何使他們擺脫心理困境、恢復(fù)心理平衡、增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力,不僅是心理教育工作者的任務(wù),也是學(xué)校思想政治教師義不容辭的職責(zé)。 但是