本體覺統(tǒng)合系統(tǒng)

1、本體覺統(tǒng)合系統(tǒng)本體感受器還包括肌肉、腱、關(guān)節(jié)內(nèi)的感受器。比如肌梭感受肌肉的伸展和收縮，腱梭感受感受肌肉末端附于骨上的肌腱的伸展，還有關(guān)節(jié)感受器能感受關(guān)節(jié)韌帶的運動。這些感受器主要在于感知運動器官的位置變化，簡單的說，我們閉著眼睛能器有關(guān)。肌梭肌梭（muscle spindle）是一種感受肌肉長度變化或牽拉刺激的特殊的梭形感受裝置，長約17mm，外層為結(jié)締組織囊，囊內(nèi)有612根肌纖維，稱為梭內(nèi)肌纖維（intrafusal muscle fiber），兩端為收縮成分，中間部分是感受裝置。梭內(nèi)肌纖維的中段肌漿較多，肌原纖維較少，有些肌纖維的細胞核排列成串，有些肌纖維的細胞核聚集在中段而使中段膨大。感

2、覺神經(jīng)纖維進入肌梭時失去髓鞘，其軸突細支呈環(huán)狀包繞梭內(nèi)肌纖維的兩端。囊外的一般肌纖維稱為梭外肌纖維（extrafusal muscle fiber）。肌梭附著在梭外肌纖維上，與肌纖維平行排列。梭外肌纖維接受a運動神經(jīng)元支配，梭外肌纖維收縮時梭內(nèi)感受裝置所受牽拉刺激減少；梭內(nèi)肌纖維受傳出纖維支配，傳出纖維活動增強時，梭內(nèi)肌纖維收縮，可提高肌梭內(nèi)感受器的敏感性。肌梭是一種本體感受器，主要感受肌纖維的伸縮變化，在調(diào)節(jié)骨骼肌的活動中起重要作用，主要分布于抗重力肌，體位變時肌肉受牽拉變長，梭內(nèi)肌受牽拉，感受裝置敏感性增高，傳出神經(jīng)發(fā)出的沖動增多，到達脊髓后，經(jīng)傳出神經(jīng)纖維使肌肉收縮。 腱梭腱梭（tend

3、on spindle，tendon organ of Golgi）分布在腱膠原纖維之間，與梭外肌纖維串聯(lián)，紡錘形腱梭的腱纖維束上，纏繞著感覺神經(jīng)末梢，與肌梭的構(gòu)造相似，這最初是由高爾基（CGolgi）記述的。腱梭是一種張力感受器。當肌肉收縮張力增加時，腱梭因受到刺激而發(fā)生興奮，沖動沿著感覺神經(jīng)傳入中樞，反射性地引起肌肉舒張。與肌梭不同，它不受傳出性神經(jīng)的支配。肌梭和腱梭一起作為本體的反射感受器，對動物的保持姿勢和協(xié)調(diào)運動，具有重要的作用。本體覺   肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊中分布有各種各樣的本體感受器（肌梭與腱梭），它們能分別感受肌肉被牽拉的程度以及肌肉收縮和關(guān)節(jié)伸展的

4、程度。這種本體感受器受到刺激所產(chǎn)生的軀體運動覺，稱為本體感覺。    人在運動時，肌肉被牽拉或主動收縮與放松，均會對肌梭、腱梭構(gòu)成刺激而產(chǎn)生興奮，興奮沖動傳到大腦皮質(zhì)的運動感覺區(qū)，經(jīng)過分析綜合活動，能感知人體的空間位置、姿勢以及身體各部位的運動情況。在機體的隨意運動和反射活動的控制中，由于來自肌梭和腱梭的傳入信息，使運動動作協(xié)調(diào)一致，密切配合。一般認為，腱梭的傳入沖動可反射性的抑制同一肌肉的a運動神經(jīng)元，而肌梭的傳入沖動則對同一肌肉的a運動神經(jīng)元起興奮作用。當肌肉受到被動牽拉時，肌梭和腱梭的傳入沖動頻率均增加。肌梭和腱梭的沖動可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)分別了解肌肉的長度和受

5、到牽張的力量。當肌肉牽拉時，首先引起肌梭感受器的興奮，使運動神經(jīng)元興奮而引起牽張反射，使受牽張的肌肉收縮以對抗牽拉。當牽拉量繼續(xù)加強時，可興奮腱器，沖動通過抑制性中間神經(jīng)元，使牽張反射受到抑制，避免被牽拉的肌肉受到損傷。例如，當舉起一物體時，肌肉被牽拉，如果負荷很重，牽拉也很重，那么將動員更多的運動單位來舉起這重物；如果負荷較輕，牽拉也較輕，那么僅有少數(shù)運動單位參加活動就能舉起這一物體。本體感覺與運動技能    運動員的一切運動技能是在本體感受的基礎(chǔ)上才能形成。借助本體感受器就能感知每一動作中肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)和韌帶的縮短、放松和拉緊的不同狀況，為大腦皮質(zhì)運動行為進行復雜的分析綜合創(chuàng)造條件。經(jīng)常參加體育訓練，不僅使人的本體感受器的機能得到提高，而且對肌肉運動的分析能力、動作時間的判斷精確度均得到發(fā)展。例如，不同訓練水平的籃球運動員運球快速進攻時，訓練水平高的運動員其控球能力強，失球次數(shù)少，而且運動速度快，表現(xiàn)出本體感受器具有較高的敏感性。