豐富多樣的情緒 (4)

1、 第一框第一框 豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒第六課 做情緒的主人第三單元 過富有情趣的生活民族中學民族中學 龐柳玉龐柳玉 高興高興 愉快愉快 厭惡厭惡 驚奇驚奇 悲哀悲哀傷心傷心 氣氣憤憤惱惱怒怒 害害 怕怕恐懼恐懼請同學們仔細觀察下面圖中主人公的表現(xiàn)，說一說他們當時是什么樣的心情。生活中生活中，我們每個人遭遇不同的事情我們每個人遭遇不同的事情, ,這些這些事情所引發(fā)的我們的事情所引發(fā)的我們的內心感受內心感受就是就是情緒情緒。情緒：是人的內心活動，是人心理活情緒：是人的內心活動，是人心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內心動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內心需需要要是否得到滿足。（測評是否得到滿足。（測

2、評P65）通俗地說：情緒就是通俗地說：情緒就是喜怒哀懼喜怒哀懼。情緒是人心理活動的表現(xiàn)情緒是人心理活動的表現(xiàn),情緒產(chǎn)生的原因是多方面的。情緒產(chǎn)生的原因是多方面的。人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。 人的需要人的需要得到一得到一定滿足定滿足得不到滿得不到滿足或事與足或事與愿違愿違產(chǎn)生積產(chǎn)生積極情緒極情緒開心喜悅、開心喜悅、興奮興奮產(chǎn)生消產(chǎn)生消極情緒極情緒難受憂愁、難受憂愁、憤怒憤怒 喜喜 怒怒 哀哀 懼懼 教材教材 P61欣喜、歡喜、愉悅、開心喜悅、心曠神怡、滿意、欣喜、歡喜、愉悅、開心喜悅、心曠神怡、滿意、眉開眼笑、春風滿面

3、、興高采列、揚眉吐氣眉開眼笑、春風滿面、興高采列、揚眉吐氣憤怒、氣惱、怒不可遏、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、憤怒、氣惱、怒不可遏、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、不滿、生氣、咬牙切齒、拍案而起怒目而視、不滿、生氣、咬牙切齒、拍案而起悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、心痛、凄涼、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚流滿面、難過、失望悲傷憂郁、傷感、淚流滿面、難過、失望悲傷害怕、心悸、大驚失色、倉皇、手足無措、害怕、心悸、大驚失色、倉皇、手足無措、草木皆兵、不寒而粟、面無人色、提心吊膽草木皆兵、不寒而粟、面無人色、提心吊膽豐富多彩的情緒豐富多彩的情緒構成了我們多姿構成了我們多姿多彩的生活。多彩的生活

4、。杯弓蛇影中的主人公的病由壞到好的原因是什么杯弓蛇影中的主人公的病由壞到好的原因是什么?作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么?這兩個故事共同說明了什么這兩個故事共同說明了什么?此人的病情完此人的病情完全是由疑慮的全是由疑慮的情緒造成的情緒造成的積極的情緒可積極的情緒可以提高人免疫以提高人免疫能力能力 情緒對人的巨大作用情緒對人的巨大作用想一想：書想一想：書6262頁頁 這兩名同學在比賽的情緒表這兩名同學在比賽的情緒表現(xiàn)有什么不同？現(xiàn)有什么不同？ 根據(jù)這兩名同學的經(jīng)歷，討根據(jù)這兩名同學的經(jīng)歷，討論情緒對人的行為和生活有什論情緒對人的行為和生活有什么影響？么影響？小結小結-情緒

5、對人行為的影響情緒對人行為的影響 情緒就象情緒就象“神奇果神奇果”，會，會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時，對人產(chǎn)生神奇的作用。有時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎有時，它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響人們的行為，靡不振。情緒影響人們的行為，影響人們的生活。影響人們的生活。P62提示：提示：在歷次考試中，你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎？在歷次考試中，你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎？當時你是否發(fā)揮出了自己的正常水平？當時你是否發(fā)揮出了自己的正常水平？在什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維活躍？在什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維活躍？在什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維遲鈍？在

6、什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維遲鈍？當你情緒不好時，你的食欲如何？如果一當你情緒不好時，你的食欲如何？如果一個人長期處于情緒消極的情境中，會對他個人長期處于情緒消極的情境中，會對他的身體健康產(chǎn)生什么影響？的身體健康產(chǎn)生什么影響？情緒對情緒對正常水平正常水平發(fā)揮發(fā)揮的影響的影響情緒對情緒對身體健身體健康康的影響的影響積極作用積極作用消極作用消極作用提高個人的提高個人的活動效率和活動效率和能力能力充實人體力和充實人體力和精力，促使我精力，促使我們健康成長們健康成長使人感到難受，抑使人感到難受，抑制人的活動能力，制人的活動能力，降低人的自控能力降低人的自控能力和活動效率，做出和活動效率，做出一些另自

7、己后悔甚一些另自己后悔甚至違法的事情至違法的事情影響身體健影響身體健康，產(chǎn)生多康，產(chǎn)生多種疾病種疾病我們的我們的情緒就像一把雙刃劍情緒就像一把雙刃劍。當我們處在高興、滿意。當我們處在高興、滿意的積極情緒狀態(tài)中時，我們就會感到精力充沛，工作、的積極情緒狀態(tài)中時，我們就會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，會覺得自信心增加，自己能夠把學習的效率特別高，會覺得自信心增加，自己能夠把這件事做好。而當我們處在哀傷、失望的消極情緒中這件事做好。而當我們處在哀傷、失望的消極情緒中時，就會感到難受，會抑制我們的活動能力，降低自時，就會感到難受，會抑制我們的活動能力，降低自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔

8、甚至違法的控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。事情?？梢?，情緒在一定程度上會影響智力的發(fā)展和正常水可見，情緒在一定程度上會影響智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。在學習中，如果我們能以積極的情緒、樂平的發(fā)揮。在學習中，如果我們能以積極的情緒、樂觀的態(tài)度認真對待我們的學習，做到好學、樂學，就觀的態(tài)度認真對待我們的學習，做到好學、樂學，就會有助于提高我們的學習效率會有助于提高我們的學習效率。教材教材 P63名句欣賞：名句欣賞： 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。 真正的快樂，是對生活的樂觀，對工真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。作的愉快，

9、對事業(yè)的興奮。 如果因錯過太陽而流了淚，那么你又如果因錯過太陽而流了淚，那么你又要錯過群星了。要錯過群星了。下面的句子表達了哪種情緒下面的句子表達了哪種情緒?哪些表達哪些表達了積極情緒哪些表達了消極情緒了積極情緒哪些表達了消極情緒?1、漫卷詩書喜欲狂、漫卷詩書喜欲狂2、怒發(fā)沖冠，憑欄處。、怒發(fā)沖冠，憑欄處。3、風聲鶴唳，草木皆兵、風聲鶴唳，草木皆兵4、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。5、一個小丑進城，勝過一打醫(yī)生、一個小丑進城，勝過一打醫(yī)生6、又送王孫去，萋萋滿別情、又送王孫去，萋萋滿別情7、莫愁前路無知己，天下誰人不識君、莫愁前路無知己，天下誰人不識君8、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少 喜喜 怒怒 懼懼 哀哀 積極情緒積極情緒 消極情緒消極情緒 積極情緒積極情緒 積極情緒積極情緒情緒萬花筒情緒萬花筒 情緒與生活情緒與生活情緒的定義情緒的定義情緒的四大類型情緒的四大類型情緒與個人需求有關情緒與個人需求有關情緒具有神奇的作用情緒具有神奇的作用情緒的積極作用情緒