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文檔簡(jiǎn)介

1、1、防滑：強(qiáng)降雪，地面、防滑：強(qiáng)降雪，地面積積雪雪較較厚，在厚，在經(jīng)過(guò)踩壓經(jīng)過(guò)踩壓后就形成了一后就形成了一層層光面，在光面，在氣溫氣溫稍高冰面稍高冰面開開始融始融化化時(shí)時(shí),盡盡量量減減少外出少外出頻頻率，避免率，避免發(fā)發(fā)生不必要的生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁綁根根舊舊布布條條,手上不宜拿手上不宜拿傘傘、棍等、棍等細(xì)長(zhǎng)細(xì)長(zhǎng)物品。物品。 2、防、防凍凍：外出：外出時(shí)時(shí)穿戴好保穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜暖衣帽。耳、鼻、手不宜長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間時(shí)間暴露在外。暴露在外。 3、防病：活、防?。夯顒?dòng)動(dòng)出汗后立刻出汗后立刻到室到室內(nèi)內(nèi)用干毛巾擦干汗水用干毛巾擦

2、干汗水脫脫掉掉已已濕濕衣服，衣服，換換上干爽衣服，上干爽衣服，條條件允件允許時(shí)許時(shí)可先洗可先洗個(gè)熱個(gè)熱水澡。每水澡。每天保持室天保持室內(nèi)內(nèi)通通風(fēng)風(fēng)半小半小時(shí)時(shí)防止感防止感冒病毒滋生。冒病毒滋生。 4、做到、做到“ “四不四不” ”承承諾諾，即不，即不私自下水或滑冰；不擅自私自下水或滑冰；不擅自與與同同學(xué)學(xué)結(jié)結(jié)伴滑冰或打伴滑冰或打撈撈水中物品；不在水中物品；不在無(wú)家無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)長(zhǎng)帶領(lǐng)的情的情況況下下到秦渠邊游到秦渠邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。玩。 手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦 ?n1應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。 n2如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。 n3最有效

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