水平一體育教學(xué)計劃

1、水平一體育教學(xué)計劃領(lǐng) 域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達到該水平時，學(xué)生將能 夠教材內(nèi)容運 動 參 與1.具有積極參與體 育活動的態(tài)度和行 為對體育課表現(xiàn) 出學(xué)習(xí)興趣樂于參與各種游戲活動每T課進行各種各樣 /、同的游戲活動（趣味 游戲、隊列游戲、集中 注意力游戲、投擲、奔 跑、跳躍游戲、小球類）認真上好體育課運動技能初步掌握簡單 的技巧和器械 體操的技術(shù)動 作說出所做簡單的全身動作 的術(shù)語，如蹲起、踏步跳 躍等技巧與器械體操（仿生 練習(xí)）1.學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動 技能在球類游戲中 作出單個的簡 單動作如：拍 球.滾球等做出多項球類運動中的簡 單組合動作小球類與游戲（小足球 游戲、小籃球游戲）做出基本的體 操動作做

2、出體操的簡單組合動作小學(xué)生廣播體操和韻律 健美操掌握繩子的基 本提法和跳繩 的方法繩子的基本跳法和簡單花 樣跳繩跳繩（包括跳短繩和跳 長純）做出舞蹈或韻律活動中的 簡單動作韻律活動與舞蹈（形體 操或跳皮筋）2.安全地進行體育 活動知道如何在運 動中避免危險知道/、按規(guī)則運動和游戲 會導(dǎo)致身體受到傷害對抗、角力與游戲（角 力游戲、力量游戲）安全教育很重 要知道在安全的環(huán)境中運動 和游戲投擲與游戲（發(fā)展投擲 能力的游戲）知道水、冰等潛在的危險 因素及避免的方法模擬水、冰條件下的體 育活動并設(shè)置危險因素 和避免方法身 體 健 康1.形成止確的身體 姿勢注意止確的身 體姿勢指出:坐、立行時止確和不 正

3、確身體姿勢的區(qū)別 說出處于止確和不止確的 身體姿勢時的感受在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng) 成止確的習(xí)慣做抬頭、挺胸收腹等動 作在徒手操、隊列等練習(xí)中 保持正確的身體姿勢基本體操（徒手操、隊 列和隊形練習(xí)）2.發(fā)展體能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào) 和平衡能力學(xué)習(xí)實際生活中的移動動 作，如：走、跑、跳等動 作各種姿勢的自然走、跑、 短距離快速跑、接力跑、 障礙跑、耐久跑、單腳 跳、雙腳跳、立定跳等集體完成各種必要的操練 如隊列、廣播操等第二套兒童韻律廣播 操、學(xué)校各種集體鍛煉 （包括立正、稍息、隊 列隊形變化和直角行進 等操練活動）在游戲和基本 運動中進行多 種移動閃躲、急 停、跳躍練習(xí) 投擲和球類游 戲中進行各種 揮動

4、、拋、轉(zhuǎn)體 等身體練習(xí)活動在游戲和基本運動中進行 多種移動閃躲、急停、跳 躍練習(xí)投擲和球類游戲中進行各 種揮動、拋、轉(zhuǎn)體 各種動力性的柔韌練習(xí)各種小球類游戲活動中 的閃躲、急停、跳躍 投擲、揮、拋、轉(zhuǎn)體等 身體練習(xí)柔韌游戲和柔韌性身體 練習(xí)具肩關(guān)注身體健康 的意識知道身體各種 部位的名稱和 自己身體的變 化知道身體各主要部位名稱學(xué)習(xí)了解基本的人體解 剖結(jié)構(gòu)（頭、軀干、四 肢等）辨別左右前后 上下的方位 定期測量自己 身局體重描述自己身體特征自己學(xué)會測量：做好成 長記錄卡體質(zhì)綜合評價 （經(jīng)委國豕學(xué)生體質(zhì) 健康標(biāo)準(zhǔn)）心 理 健 康體驗體育活動 中的心理感受體驗參加不同項目動作時 的心理感受，如緊張

5、、興 奮等跳繩、器械（如各種低 難度的攀爬）體驗體t活動中身體疲勞 時的心理感受跑、跳繩與游戲（耐力 跑游戲與長時間跳繩比 賽）在體育活動中 具有展小自我 的愿望在體育活動中努力展示自 我基本韻律操練習(xí)與角力 比賽對體育活動表現(xiàn)出較高的 熱情成套自編健美操操練習(xí)3.學(xué)會通過體育活 動等方法調(diào)空情緒體驗并簡單描 述進步或成功 時的心情觀察并說出同伴進步或成 功時的情緒表現(xiàn)通過快速跑、小球類、 游戲等體育活動促進課 堂同伴間交流、師生交 流體驗退步或失 敗時的心情體驗退步或失敗時的心情4.形成克服困難的 堅強意志品質(zhì)在體育活動中 適應(yīng)陌生的環(huán) 境在陌生的場地進行體育活 動和游戲長跑、跳躍與游戲（在

6、 條件允許的情況卜，組 織學(xué)生進行越野跑）與陌生的同坦參加體 育活動和游戲社 會 適 應(yīng)1.建立和諧的人際 關(guān)系，具有良好的 合作精神和體育道 德體驗集體活動 和個人活動的 區(qū)別比較并嘗試說出與他人一 起活動和獨自活動的區(qū)別體育活動中的個人才 展示，團體比賽、集體 性游戲等（廣播操、韻 律操、小球類）按順序輪流使用同一運動 場地或設(shè)備小伙伴間輪換使用場 地、器材同伴、男女同學(xué)問分組 輪換使用（滾翻、小球 類、投擲等）在體育活動中 尊重他人在游戲中表現(xiàn)出對他人的 尊重和美心；幫優(yōu)秀者喝 彩，幫落后者鼓勵集體性游戲和團體性比 賽（如：接力賽、蓋房 子游戲等）前埔南區(qū)小學(xué)二年級全年體育教學(xué)工作計劃領(lǐng)

7、 域水平目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容全學(xué)牛第一學(xué)期第一學(xué)期比例數(shù)保 次時數(shù)課次時數(shù)課次運動參與對體育課 表現(xiàn)出學(xué) 習(xí)興趣體育基礎(chǔ)常識2%361.531.53運動技能初步掌握 簡單的技 術(shù)動作球類游戲：拍球、運球、投 籃等25%36723636輔助操、沙袋操、模仿操等2424滾動與滾翻，縱義、橫義2.5r 5r 2.55兒童基本舞步練習(xí)，模仿動 物形象的舞蹈動作1.531.53地域性課桂（校不課桂）9r 18r 918身體健康注思止確 的身體姿 勢體育基礎(chǔ)常識：止確的身體 姿勢13%19381212在首爾伴奏卜進仃韻律體操 練習(xí)4848小學(xué)生廣播體操4.5r 9r 4.59發(fā)展柔韌、 反應(yīng)、靈敏 和協(xié)調(diào)能 力生

8、活中的移動動作：走、跑、 跳28%40806.5136.513遁同集體的操練：隊列和隊 形練習(xí)2424移動、躲閃、急停、跳躍類 游戲7.515157.5投擲或轉(zhuǎn)體類游戲3636各種壓腿、踢腿練習(xí)1r 2r 12知道身體 各主要部 位的名稱 和自己身 體的變化基本部位操8%11222.552.55簡單舞蹈的身體基本姿勢練 習(xí)1.531.53體質(zhì)健康評價1212體育基礎(chǔ)常識：學(xué)會測量身 高和體重0.510.51心理健康說出自己 在體育活 動中的情 緒表現(xiàn)體育基礎(chǔ)常識：體驗體育活 動的樂趣7%10203636通過游戲等活動，描述自己 的情緒2424在體育活 動中適應(yīng) 陌生的環(huán) 境在陌生的場地上做各種

9、游戲 活動（自選）4%6121.531.53與陌生的同什用參加游戲 活動（自選）1.531.53社會適應(yīng)體驗集體 活動和個 人活動的 區(qū)別各種形式呼啦圈練習(xí)等8%11221.5r 3r 1.53體育基礎(chǔ)常識：與同伴在游 戲中友好交往4848在體育活 動中尊重 他人在游戲活動中體驗集體和個 人活動的區(qū)別（自選）5%8162424各種方式踢建子，單腳內(nèi)側(cè) 踢st?2424總計1442887214472144測試項目第一學(xué)期50米跑（25米x2往返跑）、投沙包、小學(xué)生廣播體操七彩陽光第二學(xué)期30秒鐘跳短繩，坐位體前屈、橫叉教學(xué)計劃周 次課 次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容11了解課堂常規(guī)和要求了解肩關(guān)體育運動的基

10、本常識1.引導(dǎo)課：體育基本常識、隊列常規(guī)（3-1 ）2培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律了解隊列隊形的基本方法培養(yǎng)運動興趣1 .課堂常規(guī) 隊列隊形（4-1）2 .游戲：“服從指揮” （48-1）3培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢良好的 課堂紀(jì)律，培養(yǎng)學(xué)生運動參與興趣1 .隊列：原地踏步走、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、 向后轉(zhuǎn)（4-2）2 .游戲：“背推角力” （48-2）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩21培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢保持課 堂安靜、有序的良好紀(jì)律培養(yǎng)學(xué) 生運動參與興趣1 .隊列隊形：原地隊形變化一四列橫隊 變成二列橫隊、齊步走（4-3）2 .游戲：“斗智斗勇”、“明七暗七” （48-3）2培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢學(xué)會直

11、 角行進培養(yǎng)學(xué)生運動參與興趣1 .復(fù)習(xí)隊列隊形（4-4）2 .游戲：“換物賽跑” （48-4）3能夠初步掌握預(yù)備節(jié)和第T操 的完整動作培養(yǎng)學(xué)生合作的精神1 .七彩陽光預(yù)備節(jié)、第一節(jié)（9-1）2 .游戲：“剪刀、石頭、布” （48-5）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩31提高廣播操質(zhì)量，動作整齊 團結(jié)協(xié)作共同完成任務(wù)的精神1 .七彩陽光第二節(jié)、 第二節(jié)（9-2）2 .游戲：“曲線鉆洞”（48-6）2提高廣播操動作質(zhì)量培養(yǎng)學(xué)生團 結(jié)協(xié)作的精神和奔跑能力1 .七彩陽光第四節(jié)、第五節(jié)（9-3）2 .游戲：“老雞和小雞” （48-7）3能夠很好的完成六，七節(jié)動作 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新與嘗試的能力1 .七彩陽光

12、第六節(jié)、第七節(jié)（9-4）2 .游戲：“給瞎子引路” （48-8）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩41提高廣播操質(zhì)量，使動作整齊，具 有明顯的韻律感1 .復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)到第T2 .七彩陽光第八節(jié)、結(jié)束動作（9-5）2培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和本體感覺，發(fā) 展活動能力培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神1 .復(fù)習(xí)七彩陽光整套動作（9-6）2 .游戲：“手拉手，好朋友” （48-9）3培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和本體感覺，發(fā) 展活動能力培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神1 .復(fù)習(xí)七彩陽光整套動作（9-7）2 .游戲:“拔蘿卜” （48-10）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩1要能夠完整T的完成整套廣播 操；初步掌握直線跑的方法； 提局奔跑能力1 .

13、復(fù)習(xí)七彩陽光整套動作（9-8）2 .學(xué)習(xí)直線跑（5-1 ）52鞏固提高整套操的動作質(zhì)量； 使學(xué)生初步掌握快速跑的正確身 體姿勢，發(fā)展奔跑能力1 .復(fù)習(xí)七彩陽光整套動作（9-9）2 .學(xué)習(xí)快速跑（5-2）3引導(dǎo)學(xué)生遵守游戲規(guī)則獲得成功 體驗；發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)和快速 奔跑能力學(xué)習(xí)奔跑類游戲：（5-3）1 .迎面接力2 .往返接力4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩61通過各種短繩的玩法使學(xué)生掌握 基本的奔跑技術(shù)方法，培養(yǎng)體育運 動興趣止確認識合作與競爭的關(guān) 系游戲：玩短純（5-4）踩繩尾少巾田、J頻練刁握純合作跑2通過測試檢查學(xué)生對快速跑的掌 握程度，了解教學(xué)手段的有效性和 本單元教學(xué)目標(biāo)的達成度1

14、.測試50米跑（25米x2往返跑）（5-5）2.游戲：“大魚網(wǎng)”“釣魚” （48-11）3模仿學(xué)習(xí)各種動物跳，使學(xué)生積極 主動參與課堂培養(yǎng)學(xué)生跳躍的興 趣，使學(xué)生體會跳的動作，培養(yǎng)學(xué) 生認真觀察的能力1 .模仿各種動物的跳（5-1 ）2 .游戲：“照鏡子” （48-12）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩71初步體會單、雙腳跳和擺臂的方法 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作共同進步的合 作意識與勇敢果斷的意志品質(zhì)1 .單腳跳、雙腳跳（5-2）2 .游戲：“種收蘑菇” （48-13）2分清單、雙腳跳起跳方式和上下肢 協(xié)調(diào)擺臂的不同，掌握蹬地發(fā)力的 方法1 .跳單、雙圈（5-3）2 .協(xié)同合作游戲（48-14）3使學(xué)

15、生學(xué)5腳踏跳雙腳輕巧落 地屈膝緩沖的方法發(fā)展學(xué)生下肢 力量，提高協(xié)調(diào)素質(zhì)和跳躍能力1 .學(xué)習(xí)單腳踏跳雙腳落地（5-4）2 .游戲：“釣魚” （48-15）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩81使學(xué)生掌握單腳用力起跳方法,不 斷改進助跑、踏跳和雙腳落地的方 法；發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和跳 躍能力。1 .各種方式的跳遠練習(xí)（5-5）2 .游戲：“跋山涉水” （48-16）2讓學(xué)生了解滾動在生活中的/、同 情況下的運用；學(xué)習(xí)團身前、后滾 動的動作方法1 .滾動（5-1 ）2 .游戲：“蓋高樓” （48-17）3初步學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動作，學(xué)會 團身低頭1.學(xué)習(xí)前滾翻 （5-2）2.游戲：“奔向 2010

16、” （48-18）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩91前滾翻時團身緊 初步掌握連續(xù)前 滾翻的技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生大膽嘗試， 敢于展示自我1 .連續(xù)前滾翻；（5-3）2 .游戲：“快樂自選園地” （48-19）2學(xué)生基本能完成一個簡單的滾翻 動作組合讓學(xué)生體驗成功的感覺 發(fā)展柔韌素質(zhì)1 .簡單的滾翻動作組合（5-4）2 .游戲：“蓋高樓”（48-20）3培養(yǎng)學(xué)生正確的滾翻動作,發(fā)展學(xué) 生靈敏等各項身體素質(zhì)及敢于展 小自我的品質(zhì)。1 .考核前滾翻（5-5）2 .游戲:迎面障礙接力（48-21）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩101初步學(xué)習(xí)持輕物扔拋技術(shù)，大膽的 進行扔拋練習(xí)1 .持輕物扔拋遠處（5-1）2

17、 .游戲：“打敵機”（48-22）2使學(xué)生掌握持輕物止面投遠技術(shù) 動作發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)培養(yǎng) 學(xué)生的合作匕競爭意識1 .持輕物止聞投遠（5-2）2 .游戲：“打坦克” （48-23）3使學(xué)生掌握持輕物側(cè)向投遠技術(shù) 動作發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)，培養(yǎng) 對球的興趣1 .持輕物側(cè)向擲遠（5-3）2 .游戲：“打龍尾”（48-24）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩111感受各種紙輕物投擲的用力順序， 活動中團結(jié)協(xié)作1 .持紙物體擲遠（5-4）2 .游戲：“打紙炮”（48-25）2積極參與感受成功；發(fā)展協(xié)同力 量；培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。1 .雙手向上拋實心球（5-5）2 .游戲：滾球接力（48-26）3讓學(xué)生了

18、解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的 評價方法，并自覺養(yǎng)成鍛煉身體的 習(xí)慣：培養(yǎng)學(xué)生參與課堂的興趣， 發(fā)展學(xué)生智力1 .學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（3-2 ）2 .游戲：“斗智斗勇” （48-27）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩121使學(xué)生初步掌握各種壓腿、踢腿的 方法發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)1.各種壓腿、踢腿（2-1） 2.柔韌素質(zhì)游戲（48-28）2使學(xué)生進一步鞏固各種壓腿、踢腿 的方法發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)1 .各種壓腿、踢腿（2-2）2 .游戲：“螞蟻搬家” （48-29）3使學(xué)生初步掌握一般耐久跑的動 作方法發(fā)展學(xué)生的耐力力量培養(yǎng)堅強的意志力1.400600而寸力跑（3-1）2.小球類游戲（48-30）4地域性課程教

19、學(xué)（校本項目）跳繩131使學(xué)生初步掌握韻律操的基本動 作步法培養(yǎng)韻律感1 .韻律操基本步法一原地踏步、“ 1 ”字步、“v”字步（8-1 ）2 .游戲：“蟹抓蝦” （48-31）2使學(xué)生進一步學(xué)習(xí)韻律操的基本 動作步法增強韻律感1 .復(fù)習(xí)韻律操基本步一前點地、后點地、 側(cè)點地、后交叉步（8-2）2 .游戲：“兔子舞”（48-32）3使學(xué)生初步掌握韻律操串聯(lián)動作 增強韻律感、節(jié)奏感培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性1.韻律操34個基本步法串聯(lián)（8-3）2.游戲：“兔子舞”（48-33）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩141使學(xué)生鞏固提高韻律操串聯(lián)動作 培養(yǎng)韻律感、節(jié)奏感1 .復(fù)習(xí)韻律操基本步法中聯(lián)動作（8-4）2

20、.游戲：“螞蟻搬家” （48-34）2使學(xué)生基本掌握一般耐久跑的動 作方法發(fā)展學(xué)生的耐力力量培 養(yǎng)持之以恒，吃苦耐勞的精神1.400600而寸力跑（3-2）2.游戲：“趕豬”（48-35）3使學(xué)生初步掌握韻律操的基本動 作手法培養(yǎng)韻律感節(jié)奏感1 .韻律操基本手法一沖拳、亮掌、健美 指、響指（8-5）2 .游戲：“推小車” （48-36）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩151使學(xué)生掌握一般耐久跑的動作方 法發(fā)展學(xué)生的耐力力量培養(yǎng)堅 強的意志力1.400600而寸力跑（3-3）2.游戲：“放鞭炮”（48-37）2使學(xué)生鞏固提高韻律操基本動作 培養(yǎng)韻律感、節(jié)奏感1 .韻律操基本步法與手法結(jié)合（8-6

21、）2 .游戲：“貼胃藥”（48-38）3使學(xué)生初步掌握自編健美操“歡樂 時光”基本動作培養(yǎng)韻律感、節(jié) 奏感 積極向上的生活態(tài)度1.自編健美操：歡樂時光（8-7） 2.游戲：“兔子舞”（48-39）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩161使學(xué)生進一步學(xué)自編健美操“歡樂 時光”基本動作培養(yǎng)韻律感、節(jié) 奏感 積極向上的生活態(tài)度1.復(fù)習(xí)自編健美操：歡樂時光（8-8） 2.游戲：“推小車”（48-40）2能用腳踢準(zhǔn)綁在繩子上的建子培 養(yǎng)對建子的興趣1 .學(xué)習(xí)踢建子（4-1）2 .游戲：足球運球接力（48-41）3能用腳內(nèi)側(cè)踢建子培養(yǎng)學(xué)生互助 友愛的團結(jié)精神1 .學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)踢翅子（4-2）2 .游戲：“巧

22、過攔截區(qū)” （48-42）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩171能將健子踢起兩次以上 嘗試將/、同的踢法運用于練習(xí)1.試將建子踢起來且有不同踢法（4-3） 2.游戲:籃球拍球比多（48-43）2能將健子連續(xù)的踢起多次培養(yǎng)課外進行鍛煉的習(xí)慣1 .踢建子練習(xí)（4-4）2 .游戲：“老鷹捉小雞” （48-44）3了解體育衛(wèi)生要求培養(yǎng)學(xué)生的合 作精神1 .體育衛(wèi)生常識：飲食衛(wèi)生（3-3）2 .釣魚游戲（48-45）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩181初步掌握搖呼啦圈的技術(shù)動作 培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力1 .學(xué)習(xí)搖呼啦圈的搖法（3-1）2 .游戲：“丟手絹” （48-46）2進一步鞏固、提高學(xué)生搖呼啦圈的

23、動作方法培養(yǎng)學(xué)生敢于嘗試，體 驗成功的快樂1 .搖呼啦圈練習(xí)（3-2）2 .游戲：“趕豬”（48-47）3使學(xué)生了解呼啦圈的/、同搖法；促 進學(xué)生課外鍛煉的意識1 .呼啦圈不同搖法介紹（3-3）2 .游戲：“巧過攔截區(qū)” （48-48）4地域性課程教學(xué)（校本項目）跳繩備注1 .隊列隊形練習(xí)將穿插于各單元的課堂教學(xué)中2 .游戲教學(xué)將融合到各個單元的教材當(dāng)中，有針對性的配合主教材使用3 .跳繩作為校本教材，每周利用T課時間，使學(xué)生學(xué)會花樣跳繩、競技跳繩 等的動作、技術(shù)與方法快速跑教材單元計劃教 材 內(nèi) 容快速跑總課次5德育滲透教 學(xué) 目 標(biāo)1 .通過單元學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握快速跑的正確方法，并且懂得

24、遵守游戲規(guī) 則2 .采用多種游戲、比賽等教學(xué)手段，提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展靈敏、 速度、力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)3 .通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣和并積極參與活動；4 .在練習(xí)中，使學(xué)生能與同伴友好交流匕合作，形成集體榮譽感重 點重點：跑成直線，跑得輕松，自然且快難 點難點：前腳掌趴地本單元將滲 透的德育：課 次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重點與難 點教學(xué)、教法與實施策略培養(yǎng)學(xué)生敢 于克服困 難、不百苦1直線跑1.使學(xué)生掌樨 直線跑的方法 2.通過游戲達 到掌握直線跑 的方法和跑直 線的目的3.培養(yǎng)學(xué)生積 極參與活動的 意識，在活動中 遵守規(guī)則、聽從 指揮，與同伴友 好交流與合作 精神重點： 跑得自然、

25、放松提圖 快速跑的 能力難點：快速 奔跑時能 跑成直線1 .教師示范，口令提示2 .以自然組，按各種口 令或信號的提示，進行 直線跑練習(xí)3 .結(jié)合學(xué)生的能力水 平進行分組練習(xí)4 .按照學(xué)生興趣分組， 進行繞過標(biāo)志物跑練 習(xí)不怕累的精 神；敢于在體育 活動中展示 自我、自尊 自信不畏強 手的精神； 形成止確的 競爭意識與 合作意識2快速跑游戲：玩 口袋1 .以小口袋為 載體，運用多種 學(xué)練方法與手 段，培養(yǎng)學(xué)生對 快速跑學(xué)習(xí)的 的興趣2 .通過快速跑 學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌 握跑的止確姿 勢，提司快速奔 跑能力；發(fā)展學(xué) 生的靈敏、速 度、力量和身體 協(xié)調(diào)素質(zhì)3 .培養(yǎng)學(xué)生的 競爭意識和頑 強拼搏的意志

26、品質(zhì)重點：跑的自然、 協(xié)調(diào)，腿蹬 地有力；身 體平穩(wěn)，跑 成直線 難點：步頻 要快，步幅 要適當(dāng)大1 .學(xué)生繞圓圈跑進行搶口袋游戲2 .拋口袋(1)自拋自接：拋接，拋、擊掌接口袋(2)互拋互接口袋(3)自拋自追口袋3 .以“口袋”為標(biāo)志進 們少頻、少巾田練刁3奔跑類游戲 1.迎面接力 2.往返接力1 .引導(dǎo)學(xué)生懂 得遵守游戲規(guī) 則2 .培養(yǎng)學(xué)生奔 跑時身體能保 持止直或稍向 前傾的止確姿 勢，掌握用前腳 竽著地向前跑 成直線的動作 方法3 .游戲時能和 伙伴友好的相 處，樂于接受別 人意見，培喬對 體育運動的興 趣和積極參與 的態(tài)度重點： 跑得自然、 放松，提局 快速跑的 能力及合 作意識和

27、能力 難點： 快速跑時 要跑成直 線1 .教師提示游戲要點2 .將學(xué)生分成人數(shù)相 等的四隊，進行迎面接 力跑3 .提示跑的正確姿勢 和向前跑成直線4 .組織進行往返接力 跑游戲4游戲：玩短繩1.通過各種短 純的玩法，使學(xué) 生充分享受到 體育的樂趣，培 養(yǎng)體育運動興 趣2.使學(xué)生在寬 松、和諧的氛圍 中，學(xué)習(xí)、掌樨 一些基本的奔 跑技術(shù)與方法 3.在合作與父 流的學(xué)習(xí)中，培 養(yǎng)學(xué)生勇于接 受挑戰(zhàn)、積極進 取，能正確認識 個人與集體、競 爭與合作的關(guān) 系重點：提高快速 跑的能力 及合作意 識和能力 難點：努力提高 跑成直線 的意識1 .以短繩做標(biāo)志進行J頻、少巾田練刁2 .兩人握繩橫向跑3 .兩人

28、握繩橫向、縱向 跑4 .將人數(shù)分成均等的 四小組進行快快跳起 來游戲51.測試50米跑（25x2往返跑）2.游戲1 .了解學(xué)生對 快速跑動作的 掌握程度，以便 于更后效地進 行教學(xué)指導(dǎo)2 .步發(fā)展 學(xué)生的靈敏、協(xié) 調(diào)、力量等身體 素質(zhì)3 .培養(yǎng)學(xué)生不 怕苦/、怕累，敢 于拼搏和敢于 自我展示的優(yōu) 良品質(zhì)重點：在直線上輕松自然地快速跑 難點：前腳掌趴 地，蹬擺協(xié) 調(diào)有力組織：分組輪換練習(xí)1 .將學(xué)生分成兩組進 行輪換測試2 .宣布A組25米x2 往返跑測試的評分標(biāo) 準(zhǔn)3 .講解B組游戲的游 戲方法與規(guī)則4 .組織學(xué)生進行練習(xí)5 .點評測試情況，提出 改進建議體育課時計劃第6 周 第1課次學(xué)生數(shù)：

29、46人教 學(xué) 目 標(biāo)1 .通過各種短繩的玩法，使學(xué)生充分享受到體育的樂趣，培養(yǎng)體育運動興趣2 .使學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中，學(xué)習(xí)、掌握基本的奔跑技術(shù)與方法3 .在合作與交流的學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勇于接受挑戰(zhàn)、積極進取，能正確認識個人與集體、競爭與合作的 關(guān)系教 學(xué) 內(nèi) 容1 .游戲：“喊數(shù)抱團”2 .游戲：玩短繩重點：提圖快速跑的能力及合作意識 和能力課 型新授課難點：努力提高跑成直線的意識課的 結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法運動里教師活動學(xué)生活動組織與要求次數(shù)時間準(zhǔn)備部分1 .集合，體委整 隊，向老師匯 報人數(shù)；2 .師生問好！3 .檢查整理服 裝；4 .宣布課的內(nèi) 容和要求；5 .安排見習(xí)生 隨

30、堂聽課；6 .熱身跑田徑 場2圈（200 米 x2）。1 .師生問好！2 .檢查整理服 裝；3 .宣布課的內(nèi) 容與要求；4 .安排見習(xí)生 隨堂聽課；5 .組織學(xué)生進 行熱身跑。1 .集合、整隊一“快、靜、齊”2 .向老師問好！3 .檢查整理服裝；4 .精神抖擻，認真 聽課；5 .繞田徑場有序 地慢跑2圈。組織如圖：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XA圖（一）集合隊形15分鐘基 本 部 分一、游戲1. “喊數(shù)抱團” 游戲方法：學(xué)生圍著場地跑 成圓圈，當(dāng)聽到 教師喊某數(shù)（阿 拉伯?dāng)?shù)字）時， 學(xué)生立即找到相 應(yīng)的人數(shù)抱成一 團，若沒肩找到 相應(yīng)的人數(shù)的同 學(xué)，必須模仿一 種動物的動作或 一種體育技能展 示1 .教師示范講解 游戲的方法與規(guī) 則、要求2 .指導(dǎo)，并強調(diào)跑 步的動作要領(lǐng)3 .分組進行游戲4 .適時與學(xué)生互 動5 .巡回指導(dǎo)，時時 關(guān)注游戲安全1 .認真聽教師的 講解，仔細觀察示 范動作2 .在教師的引導(dǎo) 下積極參與游戲3 .遵守游戲規(guī)則， 有序進行游戲4 .默契配合，團結(jié) 友愛5 .游戲中注意安全組織：學(xué)生繞成圓圈慢跑15分鐘課的 結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法運動里教師活動學(xué)生活動組織與要求次數(shù)時間基本部分2.踩繩尾 游戲方法： 兩人一組，一個 同學(xué)拿繩子的一 端，繩子另一端 抱在地上；另一 個同學(xué)