中學生心理健康教育之我見

1、中學生心理健康教育之我見近幾年,我國在對以往教育觀念思想改革的基礎上提出了素質教育的觀念,素質教育在我區(qū)也正在迅速發(fā)展。然而,長期以來,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上,忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題。面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育應是引起我們認真重視的一個課題。一、當前中學生的心理問題十分令人擔憂,我認為主要表現在以下幾個方面:1、學習帶來的心理壓力大。在初中,學習競爭已十分激烈,一聽說考試,學生心里就緊張,總擔心考試會失敗,受到老師、父母的責備,同學的冷眼,產生高焦慮,而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,情緒十分

2、低落,這種現象在初三尤為突出。“一旦成績不好,不能升入高中,哪有臉見人”,“我的學習是不斷努力著,但考試后的成績總是不理想,這樣下去還有什么意思”,于是挫折感“油然而生”,表現出焦慮、失意、注意力不集中,對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀出現。2、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任對學生的期望值過高,表現出對學生的缺點看多優(yōu)點看少,消極評價多于積極評價,使學生對自己的能力產生懷疑,常因一次考試失敗于是就精神苦悶、低落、失去自信心。尤其一些學困生更是對學業(yè)、前途、未來不再抱有希望,整日沒精打采,變得抑郁。3、人際關系不協(xié)調,敏感。自我中心意識強,不善于處理與同學、老師、父母的關系

3、。與人相處,感到別人對自己不友善,不喜歡我。一些學生的日常安排就是“家學?！?“家是吃飯和睡覺的地方,學校是學習的地方”,最愛做的事就是“關在屋里聽音樂”,自閉的心態(tài)使這些學生忽略了人際交往,以至于有一天發(fā)現自己“不能很好地和別人多談”,“和異性在一起,非常不自在,說話臉紅”,“沒有人愿意和我一起玩”,“我感到孤獨、寂寞”等。4、“逆反心理”現象突出。不習慣教師的教學方式和教育方法,產生“你要我這樣做我偏那樣做,你說這個好,我偏說那個好,讓我相信這個,我非相信那個不可”等具體表現,有時與家長敵對、與人抬杠,做出一些不理智的舉動。5、“早戀問題”的困擾。由于初中生處于青春發(fā)育期,生理發(fā)育逐漸成熟

4、,對異性的渴望不斷加強,導致“早戀問題”?！翱偸窍肟吹剿薄ⅰ拔铱傁牒退谝黄稹?、“我和他說話心情總是很興奮”,由此會感到“煩燥不安”,成績開始下降,產生種種心理病態(tài)反映。二、造成目前中學生不健康心理的原因是多方面的,分析成因,主要有:1、教育界對中學生心理健康教育缺乏應有的重視。對中學生的心理健康教育缺乏應有的重視,是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實,雖經過這幾年的發(fā)展,這一現狀已有所改觀,但至少中學生心理健康教育還沒有完全成為當前中學教育的一項專門課程。一部分老師和教育者還沒有把心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內容來看待。2、教育者對中學生心理健康注意力不集中?，F在的中學生對新生事物特

5、別敏感,好奇心強,喜歡追求與眾不同的需要,探索出奇的問題,并以標新立異為自豪,不愿意恪守“老一套”、不愿意“老生常談”,而傳統(tǒng)的師道尊嚴和嚴師出高徒的教育觀念依然在教師的心中根深蒂固,對一些“不遵章守法”的學生視為“差生”、“調皮”、“不規(guī)矩”。的確,由于中學生閱歷淺,思想混亂,有些行為讓人實在看不下去,容忍不了。為師者以此為憑,不尊重學生,挖苦諷刺或懲罰。這樣,就使學生喪失自尊心和自信心,使學生心理狀況出現障礙,學生中膽大的逆反心理支配他們,無論教育者用心如何,學生均以抗衡的心理對待,膽小的雖不言語或直接反抗,但消極的反抗是明顯不過的了。學生希望有知心朋友,能互相傾訴,相互理解,相互安慰。如

6、果教育者不重視師生之間,學生之間的情感交流,則會使學生覺得寂寞,逐漸產生孤僻心理,教育者往往不能正確理解和認識學生的這種需要,在實際教育中往往出現順從者為“優(yōu)”,反之則認為“差”的現象,從而造成學生的“反抗的萌芽”,這是學生產生心理障礙的重要原因。3、家庭教育方式不當,家長對學生心理健康教育普遍是盲點。正確的家教是民主的、溫暖的。現在的家庭教育方式,要么對子女過分保護,要么過分干涉他們,更有的對孩子放任自流。前二者多是聽話教育,分數教育,在家里,父母關心的往往是孩子的學習成績、衣食,而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則少有關心,相互之間缺乏理解和溝通。后者則多是因家長工作

7、忙,或家長工作之余忙喝酒、賭博、發(fā)財致富,放松了對孩子的教育,導致孩子走向墮落。不少學生對家長采取能騙就騙,能瞞就瞞,結果受害的是學生,心靈情感必然不健康。4、社會環(huán)境污染。由于現在社會公德意識的低落,人們對許多有違道德的行為已經習以為常,使學生對行為正確性的認識模糊,引起說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發(fā)生;其次社會上的某些文化娛樂設施成為誘使青少年蛻變的場所,如電子游戲廳、網吧、酒吧等。三、中學生心理健康教育的實施對策。對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。根據心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據當前青少年學生心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從

8、以下幾個方面入手:1、學校要重視中學生心理健康教育,給學生創(chuàng)建良好的心理環(huán)境。既然中學生心理障礙的疏導已成為學校亟待解決的問題,學校就應調動各個方面的力量,全面滲透、多渠道、全方位推進心理健康教育。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視,把心理健康教育納入學校教育工作系統(tǒng)。然后將心理教育分布在學校教育的各個方面,努力創(chuàng)設和開展心理教育專業(yè)課、實施心理輔導、開展心理咨詢、實施心理治療。也可在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞動技能課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。為中學生營造良好的心理環(huán)境,主要是指學校、家庭、社會的心理環(huán)境。校園是學生學習、生活的

9、重要場所,校園環(huán)境對學生的成長和發(fā)展起著重要的熏陶和感染作用,優(yōu)美的校園環(huán)境可以陶冶學生情操、濃郁的校園文化可以激勵學生拼搏精神,整潔的校園設施可以規(guī)范學生心理行為。家庭是學生成長的第一環(huán)境,父母也是學生的第一任老師,他們的一言一行都影響著孩子的成長。養(yǎng)成良好的心理素質,離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭,學校要通過家訪、家長會等形式,廣泛宣傳家教知識,不斷提高家長的“心育”水平,促使家長自覺地營造和睦,平等,民主的家庭心育環(huán)境,運用正確的教育方法管教孩子,與學校形式強大的教育合力。同時,學校要充分利用社區(qū)、村隊生活環(huán)境,使之服務于學校德育。2、要努力提高教師的心理健康教育意識和能力。要組織教

10、師學習理論知識,提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。學校可以請有關專家給教師進行心理健康教育的專題講座,讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進取的精神、愉快的情緒、適當的行為、虛心的態(tài)度及現實的良好適應力。明確不同學段的學生心理健康的特征又有所不同。讓教師們通過學習,提高認識,真正懂得一個好教師的教育是愛的教育,是用自己真摯的愛去影響學生、塑造學生、重視學生非智力因素的培養(yǎng),讓教師從思想上重視與理解心理健康教育在育人中的地位與作用。組織教師深入調查研究,了解和掌握學生的心理問題,保護和促進學生的心理健康。教師要必須認識到,學生是發(fā)展中的個體,他們的心理具有獨立與依賴、自覺

11、與幼稚、積極與懈怠等錯綜復雜、相互矛盾的不成熟的特點。也要正確認識到學生的發(fā)展是不平衡的,有差異的,學生在課堂上各方面的表現不可能整齊劃一,但是這種差異不是消極的、有害的,而是可積極開發(fā),充分利用的一種資源。每個人都有自尊的需要,教師不應忽略這一點,無論對什么樣的學生,都切忌輕易傷害了他們的自尊心。老師要為人師表,以滿腔的熱情感動學生,要有敬業(yè)精神,以良好的師德修養(yǎng)和淵博的知識樹立起自己在學生中的威信,做到既是學生的師長,又是學生的朋友,這樣才對學生具有很大的吸引力和凝聚力。3、心理健康教育可以通過多種渠道,形式采取多樣化,以滿足學生來自各方面的要求。(1引導學生通過讀書來自學積累心理學的知識

12、與經驗,逐步培養(yǎng)學生心理素質教育方面的自我教育能力,開展宣傳、廣播、公告、板報等最后達到幫助學生解決在學習心理、青春期、人際關系、學習方法、考試焦慮等方面存在的問題,對學生的健康成長起到促進作用。(2力爭使心理健康教育不僅成為一門獨立的學科,而且把心理健康教育滲透到學校教育教學的整個過程中。融入到學校教育、學科教育、班主任教育、年級段教育等各項工作中調動學生學習的內在積極性,找出學生問題存在的根源,挖掘和開發(fā)其潛能。應牢牢抓住課堂這個主渠道,對中學生進行心理健康教育,消除學生的心理障礙或矛盾,使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長的環(huán)境之中,成為一個身心健康的人。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素,對學生進行有針對性的培養(yǎng)和訓練。(3開展豐富多