上傳第十四課

1、教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間單手肩上投籃授課班級(jí)701、702身體素質(zhì)練習(xí)場地與器材籃球場兩個(gè)，籃球41個(gè)教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與95%以上學(xué)生積極的參加到體育運(yùn)動(dòng)中來。運(yùn)動(dòng)技能90%的學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手肩上投籃身體健康培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等特點(diǎn)，鍛煉學(xué)生的腿部力量。心理健康基本能很好的完成運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的成就感，團(tuán)結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，探索新事物的能力，以及合作、拼搏的態(tài)度。課的階段課的內(nèi)容教師組織指導(dǎo)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度學(xué)生參與活動(dòng)開 始 部 分1體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2師生問好！3宣布教學(xué)任務(wù)、檢查服裝。5安全教育。1帶領(lǐng)到達(dá)指定集合地點(diǎn)。2師生問好，宣布本堂的

2、內(nèi)容。3檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3分1小成四列橫隊(duì)： 要求：靜、齊、快！ 準(zhǔn) 備 部 分一饒?zhí)飶綀雎?圈二熱身運(yùn)動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4弓部壓腿5手腕腳踝教師示范，組織學(xué)生跟隨示范練習(xí)。81小成四列橫隊(duì)： 要求：動(dòng)作到位，整齊。基 本 部 分1學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作。一大二小三起跳。2分組自由練習(xí)3素質(zhì)練習(xí)：深蹲起立。3組每組30個(gè)，手放背后原地起立。組織學(xué)生空手練習(xí)，示范正確動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。持球的原地起步練習(xí)。面對(duì)籃筐的行進(jìn)間單手肩上投籃的練習(xí)個(gè)別指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生練習(xí)，動(dòng)作到位。10106343中中大以右手為列：原地空手和持球練習(xí)時(shí)要求出腳正確，先出右腳，再出左腳，接起跳。行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)要求步子正確，不要求球進(jìn)，步子正確之后在力求球進(jìn)。成四列橫隊(duì)： 要求：動(dòng)作到位。結(jié) 束 部 分放松運(yùn)動(dòng)：1手部放松2腿部放松3跳躍放松本課小結(jié)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容?；厥掌鞑慕處熤v解、示范。3分1小成四列橫隊(duì)，放松練習(xí)，認(rèn)真聽。學(xué)生學(xué)習(xí)信息反饋課后反思內(nèi)容難度較大，學(xué)生掌握情況不太好。特別是女生。練習(xí)密度預(yù)計(jì)33%心率曲線預(yù)計(jì)脈搏（次）18016