羽毛球正手擊高遠球教案

1、羽毛球正手擊高遠球年級 八 課程名稱 羽毛球正手擊高遠球 任課老師 韋竟 教材羽毛球正手擊高遠球本課任務(wù)1、認知目標：學(xué)生初步了解正手擊高遠球的動作要領(lǐng)2、技能目標：學(xué)生基本掌握正手擊高遠球技術(shù)3、情感目標：在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，培養(yǎng)主動運動的習(xí)慣課的部分時間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時間準備部分5分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊、清點人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學(xué)生著裝、安排見習(xí)生二、準備活動1、徒手操頭部運動肩部運動 擴胸運動 體轉(zhuǎn)運動 腰部運動 弓步壓腿 側(cè)弓步壓腿 踝腕關(guān)節(jié)運動2、專項練習(xí)投擲羽毛球練習(xí)在羽毛球場地，學(xué)生在底線手拿一個羽

2、毛球，用持拍手全力投擲 2×8拍每人5次1分鐘4分鐘組織：集合隊形（四列橫隊） 要求：快、靜、齊組織：廣播操隊形 要求：左右兩臂間隔，前后一臂距離，認真做準備活動組織：要求：投擲羽毛球的高度在球網(wǎng)上2米處，練習(xí)時按隊形有序練習(xí)，投完的學(xué)生回到本隊隊尾排隊課的部分時間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時間基本部分10分鐘一、安全教育練習(xí)時注意同學(xué)間的間隔二、動作要領(lǐng)： 教學(xué)重點：以肩為軸，通過大臂帶動前臂，最后“閃”動手腕擊球教學(xué)難點：小臂快速鞭打，擊球的一剎那產(chǎn)生爆發(fā)力技術(shù)要領(lǐng)：1、持拍手臂以 45°夾角屈肘 舉于體側(cè)，左 手自然上舉保 持平衡，側(cè)身 對網(wǎng)，重

3、心在 右腳。抬頭注 視來球。 2、擊球點選擇在右肩上方，前臂急速內(nèi)旋帶動手腕加速向前上方揮動，屈收手腕，屈指發(fā)力，用正拍面與地面近120度的夾角，在空中最高點將球向前上方擊出三、練習(xí)無球練習(xí)1、分解動作練習(xí)（老師口令提示，一拍一動練習(xí)）2、完整動作練習(xí)（老師口令提示）15次15次3分鐘7分鐘一、步驟：組織： 教法:老師示范、分解動作講解要求：動作示范準確到位，聲音清晰洪亮學(xué)法:學(xué)生觀察老師示范，聽老師講解要求：保持安靜，認真聽講和觀察組織：廣播操隊形 教法：老師口令提示，巡視指導(dǎo)學(xué)生,糾錯要求：學(xué)生想清楚每個部分的動作，練習(xí)時認真，動作到位課的部分時間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要

4、求次數(shù)時間基本部分20分鐘有球練習(xí)1、擊定點球練習(xí)用一細繩把羽毛球系在竹竿上，把竿舉起來使羽毛球離地面約3米高，學(xué)生用拍擊打球做正手擊高遠球練習(xí)（四個學(xué)生一組，一個學(xué)生舉竿，其余三個輪換練習(xí)，一輪練習(xí)后換下舉竿同學(xué)，再繼續(xù)練習(xí)）2、擊打后場高遠球練習(xí)四個學(xué)生分為一組，在一塊場地內(nèi)，兩個同學(xué)練習(xí)正手發(fā)高遠球，另兩個同學(xué)運用正手擊高遠球動作要領(lǐng)接發(fā)球組織： 教法：老師講解示范,巡視指導(dǎo),糾錯要求：練習(xí)時注意動作的規(guī)范，不要大力擊球，一個學(xué)生練習(xí)10次后，交換練習(xí)組織：教法：老師講解示范,巡視指導(dǎo),糾錯要求：練習(xí)時注意安全，規(guī)范擊球動作，練習(xí)20次后，每組的兩位相對練習(xí)的學(xué)生互換位置課的部分時間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時間結(jié)束部分5分鐘一、集合、整隊二、放松活動 放松手臂肌肉三、課堂小結(jié) 四、布置課后練習(xí) 五、回收器材六、師生再見2分鐘組織：集合隊形（四列橫隊） 教法：小結(jié)上課情況，布置課后復(fù)習(xí)任務(wù)，回收器材，師生道別場地器材四片羽毛球場，人手一拍，羽毛球若干，四根細繩，四根竹竿課后小結(jié) 所有的學(xué)生在不結(jié)合羽毛球練習(xí)時,動作都準確到位,