學(xué)生心理輔導(dǎo)案例解析十二

1、高中生心理輔導(dǎo)案例之十二案例12  “同桌真讓我無法忍受” 【案例概述】      蕙讀高二，性格文靜內(nèi)向，成績優(yōu)良，某天，她滿懷委屈與郁悶推開心理咨詢室的門，原來，最近調(diào)座位，她的新同桌是個(gè)外向、敏感、情緒化的女生，這個(gè)女生寫字的方式很特別，像與誰堵氣似的，用筆在紙上快速而有力地劃，發(fā)出“哧啦哧啦”的聲音，尤其是考試做試卷時(shí)，她不墊任何東西，直接將試卷鋪在課桌上寫，筆尖透過薄薄的紙張跟鐵質(zhì)的桌面交鋒，發(fā)出尖銳刺耳的聲音，干擾了蕙的注意心，讓蕙無法靜下心來。蕙覺得自己受到影響，有天建議同桌墊個(gè)本子，卻遭遇

2、同桌的白眼，依然我行我素，而且從此后，對(duì)蕙一副愛搭不理的態(tài)度，這讓蕙很委屈而煩惱，來尋求輔導(dǎo)老師的幫助。輔導(dǎo)老師在與蕙交談中，讓蕙意識(shí)到，同桌所做作為并不是針對(duì)蕙的，而是她本身固有的習(xí)慣，而且，用力寫字也是同桌用來宣泄情緒的方式，這樣說來，同桌發(fā)出的聲音越大，說明她內(nèi)心越煩躁與苦惱，蕙如果僅從自己受影響的角度去考慮問題，就沒有意識(shí)到，她要求同桌改變固習(xí)，其實(shí)，也影響了同桌，讓她不能按照自己喜歡的方式宣泄情緒，其實(shí)，這對(duì)同桌來說，也是難以接受的。接著，輔導(dǎo)老師讓蕙認(rèn)識(shí)到，在同桌的行為沒有違反什么法紀(jì)法規(guī)的情況下，蕙是沒有權(quán)利要求同桌為蕙改變什么的。這樣的認(rèn)知，讓蕙消除了對(duì)同桌的怨恨，但蕙苦惱地問

3、輔導(dǎo)老師，如果自己還不能適應(yīng)同桌怎么辦？輔導(dǎo)老師回答說：“沒有什么問題是不能解決的，關(guān)鍵在于認(rèn)識(shí)問題的性質(zhì)，找到正確的方法。你的同桌是你學(xué)習(xí)環(huán)境的一個(gè)重要組成部分，當(dāng)身處的環(huán)境對(duì)自己不利時(shí)，人們一般有三種選擇：逃避、適應(yīng)、改善。你喜歡哪種方式呢？”接下來的交談中，輔導(dǎo)老師讓蕙意識(shí)到，自己其實(shí)已經(jīng)選擇了改善，只是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式不對(duì)，態(tài)度生硬，讓同桌感覺沒有受到尊重，她只考慮了自己的感受，卻沒有從同桌的角度考慮問題。    最后，蕙邁著輕松自信的步伐離開了咨詢室，因?yàn)?，她明白了這個(gè)一個(gè)道理：想要得到別人的尊重，首先得尊重別人；要想得到別人的理解，首先得理解別人；要想得

4、到別人的關(guān)心，首先得關(guān)心別人。相信，蕙經(jīng)過這次的心理輔導(dǎo)，真正領(lǐng)悟到“退一步海闊天空”的念義，也更懂得如何與他們相處?！拘牡酶惺堋?#160;  這個(gè)案例，看上去是件很小的事，但對(duì)當(dāng)事人而言，引發(fā)的困擾卻是很煩惱的，對(duì)正在成長的高中生來說，像這樣瑣碎而細(xì)小的磨擦，如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，可能會(huì)郁集成真正的心理障礙，形成心理偏差。因?yàn)?，現(xiàn)在的孩子，由于從小受的關(guān)注太多，都不同程度具有自我中心意識(shí)與對(duì)生活理想化的要求。但他們身處現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，如果遇到不如意的事，很容易產(chǎn)生心靈的困惑和情緒上的煩惱，就如案例中輔導(dǎo)老師所歸結(jié)的，他們只知道自己應(yīng)該享受自由、權(quán)利，而不知道個(gè)人的自由、權(quán)利只有在與社

5、會(huì)環(huán)境的和諧相處中才能獲得；他們只知道生活應(yīng)該是怎樣的，卻不明白生活實(shí)際是什么樣的。內(nèi)在的理想與現(xiàn)實(shí)的殘酷常會(huì)發(fā)生沖突，這時(shí)，他們會(huì)頻頻碰壁受傷、受挫，而青少年時(shí)期又是極為敏感的，受挫太多，就會(huì)對(duì)自已的認(rèn)知不夠客觀，產(chǎn)生自卑心理，影響自己心智健康地發(fā)展。像案例中的蕙，她與大部分高中生一樣，是很渴望同桌的友誼的，但在現(xiàn)實(shí)中，卻弄巧成拙，造成人際關(guān)系適應(yīng)不良，成績優(yōu)良的她，能解決學(xué)業(yè)上的困難，卻被同桌關(guān)系如何相處這事弄得心煩意亂，委屈落淚，如果不是她及時(shí)尋找心理老師的幫助，可能會(huì)影響她的學(xué)業(yè)進(jìn)程。人際交往，對(duì)高中生來說，尤為重要，因?yàn)?，專家告訴我們，高中階段是個(gè)體社會(huì)化的重要時(shí)期，而社會(huì)化的順利完

6、成離不開人與人之間的交往，我們成人回顧一下自己成長的歷程，會(huì)懂得，自己結(jié)交朋友最多、朋友關(guān)系最長久的，都是從高中時(shí)期開始的。這是由人類成長心理需求的特性決定的，這也告訴我們，在孩子上高中時(shí)，父母關(guān)注的重心，不要只盯在孩子的成績上，還要特別關(guān)注他們的朋友圈，以及教會(huì)他們選擇影響一生的朋友，正確處理朋友間的人際關(guān)系等等。人們不能主動(dòng)交往主要有兩個(gè)方面的原因。第一個(gè)原因是人們自己在人際關(guān)系方面缺乏應(yīng)有的自信，生怕別人不會(huì)像自己期望的那樣理解應(yīng)答自己，從而使自己處于窘迫的局面，傷害自己的自尊。第二個(gè)原因，是人們?cè)谌穗H交往方面有許多誤解。如“先同別人打招呼，在別人看來是低人一等”，“別人對(duì)我不會(huì)像我對(duì)他

7、那樣有興趣”，“我這樣去麻煩別人，別人肯定會(huì)討厭的”，“我根本不認(rèn)識(shí)別人，他怎么肯幫我干事呢？”等等。金盛華等溝通人生心理交往學(xué)于右任先生有兩句話我很欣賞：“造物所忌者巧，萬類相感以誠?！边@兩句話講得很概括，也很富有哲理。做人做事、交朋友，投機(jī)取巧是不行的?！叭f類相感以誠”，是指人與人之間的交往，只有誠才能換取對(duì)方的誠，只有誠才能交上真正的朋友。吳建民交流學(xué)十四講高中時(shí)期的人際交往主要有以下四個(gè)特點(diǎn)：1同齡人之間的友誼占據(jù)著十分重要和特殊的地位。研究表明，兒童時(shí)期的個(gè)體在情感上最依戀的對(duì)像是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位，隨著年齡的增長，這種情感的依戀的重心便逐步由父母轉(zhuǎn)向朋友，并日益得以確定

8、和加強(qiáng)。2小團(tuán)體現(xiàn)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、興趣相同等因素的影響，許多高中生都會(huì)加入到某一個(gè)非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體的成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。3師生關(guān)系有所削弱。高中生不再像小學(xué)生那樣將老師視為至高無上的權(quán)威；相對(duì)于初中生而言，他們對(duì)老師也有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求，對(duì)于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。4易于父母產(chǎn)生隔閡。不少中學(xué)生都覺得與父母難以溝通，有話寧愿與知心朋友講，也不愿與父母說；無論是在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等等方面，者容易與父母產(chǎn)生磨擦，不斷產(chǎn)生與父母的心理隔閡。   總之，由于自我意識(shí)

9、、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，高中生在渴望人際交往的同時(shí)，也容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“驕嬌二氣”等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。為什么高中生人際交往容易出現(xiàn)問題？    首先，高中生隨著自我意識(shí)的進(jìn)一步發(fā)展，他們非常在意自己的形象，對(duì)于他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)也非常敏感。其次，高中生的獨(dú)立性進(jìn)一步增強(qiáng)，逆反心理更加強(qiáng)烈。再次，高中生存在一定的閉鎖心理，人際交往比較被動(dòng)。有時(shí)候，一些高中生還缺乏主動(dòng)溝通意識(shí)，這樣不僅造成人際關(guān)系緊張，還會(huì)增加原有的孤獨(dú)感。我們應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際關(guān)系交往技巧呢？1幫助學(xué)生確立正確的交往觀念，使其開放自我主動(dòng)交往。2幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的交往品質(zhì)。高中生所能接納的特質(zhì)主要有：真誠、寬容、信任等。“真誠”是指誠實(shí)、真實(shí)、懇切，開誠布公，坦率真實(shí)能使人推心置腹，互相看到一顆純潔的心?！皩捜荨币馕吨鵁o私和坦蕩，也意味著理智與豁達(dá)?！靶湃巍卑ㄐ湃巫约汉托湃嗡耍湃嗡约翰庞锌赡茏匀?、大方地把自己的思想和情感暴露給對(duì)方；信任他人則是對(duì)他人感情和人格的尊重。3幫助學(xué)生克服交往心理障礙。中學(xué)生在交往過程中常出現(xiàn)以下幾種心理障礙：第一、羞怯。一些學(xué)生由于害羞，過多約束自己的言行，以至于無法充分表達(dá)自己的思想感情，阻礙了與同學(xué)