心理健康教案-快樂(lè)之旅

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上快樂(lè)之旅江陰市晨光實(shí)驗(yàn)小學(xué) 【教學(xué)對(duì)象】小學(xué)中年級(jí)學(xué)生【教學(xué)課時(shí)】1課時(shí)（40分鐘）【設(shè)計(jì)意圖】隨著年齡的增長(zhǎng)，小學(xué)中年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備了一定的情緒控制能力。然而，在這個(gè)生理和心理都會(huì)發(fā)生明顯變化的特殊時(shí)期，培養(yǎng)學(xué)生感受到快樂(lè)的情緒對(duì)人的重要性尤顯重要。本節(jié)心育活動(dòng)課旨在幫助學(xué)生用積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待問(wèn)題，使學(xué)生體會(huì)到有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題，會(huì)使人心情愉快。讓每位學(xué)生都懂得：一份快樂(lè)，兩人分享，就可以得到兩份快樂(lè)；給予他人快樂(lè)，更快樂(lè)自己?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、通過(guò)回憶、討論和交流，理解快樂(lè)的真正涵義。2、在活動(dòng)中感悟有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題，會(huì)使人心情愉悅。3、通過(guò)活動(dòng)的體驗(yàn)，初步探討如

2、何獲得快樂(lè)，并有意識(shí)地運(yùn)用到日常生活中去?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】初步嘗試運(yùn)用“換個(gè)角度看問(wèn)題”的方法來(lái)解決自己和同學(xué)的煩惱。【教學(xué)難點(diǎn)】在活動(dòng)中感悟有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題很重要。【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件：六艘“小帆船”；每個(gè)學(xué)生一個(gè)笑臉圓牌；將學(xué)生分成六個(gè)“快樂(lè)小隊(duì)”（如，高興、喜悅、快樂(lè)、愉快、開(kāi)心、歡樂(lè)），每隊(duì)的桌上放一艘小帆船作為隊(duì)標(biāo)，笑臉圓牌和小帆船上分別寫上快樂(lè)的六個(gè)近義詞；“話題卡”六張?！窘虒W(xué)過(guò)程】一、團(tuán)體熱身階段：組成“快樂(lè)小隊(duì)”1.命名“快樂(lè)小隊(duì)”（播放課件，學(xué)生從后門教室進(jìn)來(lái)，站在教室的后面）教師引導(dǎo)：同學(xué)們，今天老師想邀請(qǐng)你們游覽快樂(lè)島，進(jìn)行一次快樂(lè)之旅！你們?cè)敢鈫幔渴盏嚼蠋煄Ыo你們的見(jiàn)

3、面禮了嗎？高興嗎？拿著它和我打個(gè)招呼吧。（同學(xué)們好?。┈F(xiàn)在，我們將組成六支“快樂(lè)小隊(duì)”。根據(jù)“笑臉牌”的提示，趕緊找到你的小隊(duì)吧。誰(shuí)拿的笑臉牌背后貼有可愛(ài)的動(dòng)物，誰(shuí)就幸運(yùn)地當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。2.組成“快樂(lè)小隊(duì)”（1）學(xué)生隨著鈴兒響叮當(dāng)?shù)臉?lè)曲組成“快樂(lè)小隊(duì)”。（2）我們小組合作，給自己的小隊(duì)設(shè)計(jì)一個(gè)口號(hào)，一分鐘后匯報(bào)。匯報(bào)時(shí)隊(duì)長(zhǎng)喊隊(duì)名，隊(duì)員齊喊口號(hào)，還可以加上動(dòng)作喔。（3）匯報(bào) 。二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：明白快樂(lè)內(nèi)涵1.說(shuō)說(shuō)快樂(lè)事，知道“得到很快樂(lè)”（1）趕緊讓我們一起坐上“快樂(lè)大巴”，開(kāi)始快樂(lè)之旅吧（點(diǎn)擊課件）。快樂(lè)小隊(duì)出發(fā)啦，第一站，讓我們?nèi)ふ摇笆裁词强鞓?lè)”。（板書）為了給我們的旅途增添快樂(lè)的氣氛，讓

4、我們一起來(lái)分享自己感到快樂(lè)的事情吧。（2）老師覺(jué)得，快樂(lè)就在我們身邊，很真實(shí)，很簡(jiǎn)單。教師舉例：每天回到家，我家丫頭總會(huì)給我一個(gè)暖暖的擁抱，我很快樂(lè)。（3）教師點(diǎn)評(píng)：快樂(lè)，是與好朋友聊有趣的話題；快樂(lè)，是與小狗一起跑步、游戲；快樂(lè)，是聽(tīng)到老師一句贊揚(yáng)的話；快樂(lè)，是一杯熱騰騰的牛奶，一份滿意的答卷，一個(gè)會(huì)心的微笑，一首動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲，一聲親切的問(wèn)候不管是物質(zhì)上的得到，還是精神上的滿足，看來(lái)你們都很快樂(lè)嘛。（4）板書：得到，很快樂(lè)。2.議議快樂(lè)文，明白付出很快樂(lè)（1）快樂(lè)大巴繼續(xù)前進(jìn)啦！老師想和大家分享一個(gè)喜訊，你們想聽(tīng)嗎？老師班里有位同學(xué)在揚(yáng)子晚報(bào)上發(fā)表了一片文章。文章描寫的是一個(gè)雨天，他想方設(shè)法幫

5、助一位患癡呆的老人回家的事。文章結(jié)尾，他這樣寫道：助人，真心快樂(lè)。（2）付出，很快樂(lè)（板書）（3）你一定也有這樣的經(jīng)歷，快和大家分享你的快樂(lè)吧。（4）學(xué)生分享。（5）小結(jié)：你們的真實(shí)故事告訴老師，付出，其實(shí)也很快樂(lè)。 3.表演快樂(lè)戲，感悟快樂(lè)在心態(tài)（1）教師引導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們趕緊準(zhǔn)備好，快樂(lè)島在向你們招手了。（2）課件錄音（據(jù)說(shuō)，快樂(lè)島上流傳著這樣一個(gè)傳說(shuō)）：從前有一個(gè)老婆婆，她的兩個(gè)女兒都嫁到了很遠(yuǎn)的地方，大女兒家賣雨傘，小女兒家賣太陽(yáng)帽。兩個(gè)女兒的生意都很好，可是，這位老婆婆不管是晴天還是雨天都愁眉苦臉，鄰居問(wèn)她為什么事發(fā)愁，她說(shuō)：“我整天為兩個(gè)女兒家擔(dān)心，晴天，大女兒家的雨傘就沒(méi)人買了，而下

6、雨天，小女兒家的太陽(yáng)帽怎么賣得出去呢？你說(shuō)，我能不愁嗎！”這位鄰居聽(tīng)了，對(duì)老婆婆說(shuō)了一句話，老婆婆就開(kāi)心地笑了。（3）討論：為什么老婆婆不管是晴天還是下雨天都會(huì)發(fā)愁呢？你們猜，鄰居說(shuō)了一句什么話，老人就開(kāi)心地笑了？點(diǎn)撥：雨天賣雨傘的是大女兒，晴天賣太陽(yáng)帽的是小女兒?？磥?lái)，不管是雨天還是晴天，老婆婆（4）小組討論，現(xiàn)場(chǎng)表演，全班討論哪一隊(duì)的表演更能使老人開(kāi)心。（5）教師點(diǎn)評(píng)：換個(gè)角度看問(wèn)題，換種心態(tài)看問(wèn)題，老婆婆的心情頓時(shí)好了許多，謝謝你們。是啊，快樂(lè)是什么？是一種心態(tài)。（6）快樂(lè)，是一種心態(tài)（板書）（7）小結(jié)：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們身邊，它正在向我們召喚。三、團(tuán)體工作階段：尋找“快樂(lè)秘訣”

7、1. 秘訣1面帶微笑（1）教師引導(dǎo)：現(xiàn)在我們的快樂(lè)大巴已經(jīng)來(lái)到了海邊，讓我們繼續(xù)向快樂(lè)島前行。我們的第二站尋找快樂(lè)秘訣。怎樣才能擁有更多的快樂(lè)呢？讓我們一路探秘去吧?？炜?，海洋漂流瓶來(lái)了?。c(diǎn)擊課件）（2）猜猜老師今天為什么發(fā)給你一張“笑臉牌”？新的一天，從微笑開(kāi)始。生活就是一面鏡子，你對(duì)它笑，它，就對(duì)你笑。（3）來(lái)，讓我們一起來(lái)微笑一個(gè)吧。（4）現(xiàn)在，老師要恭喜大家，你們已經(jīng)成功地找到了“快樂(lè)島”上的第一個(gè)秘訣面帶微笑（板書）2. 秘訣2傾訴煩惱 秘訣3轉(zhuǎn)移注意（1）同學(xué)們，其實(shí)生活是一張晴雨表，有時(shí)陽(yáng)光燦爛，可有時(shí)也會(huì)是陰雨綿綿。就如同我們的心情，也不可能每天都是開(kāi)開(kāi)心心，我們每個(gè)人都會(huì)有

8、憂愁和煩惱的時(shí)候。那你是以什么樣的方式來(lái)調(diào)節(jié)自己心情的呢？（2）引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際舉例說(shuō)一說(shuō)。隨機(jī)：向好朋友傾訴找一個(gè)自己信任的朋友，說(shuō)說(shuō)自己的不快，聽(tīng)聽(tīng)朋友的建議。向親人們傾訴父母是最愛(ài)你的人，也是最值得你信賴的人，煩惱時(shí)跟他們說(shuō)說(shuō)心里話。師：聽(tīng)出來(lái)了，你是用傾訴的方式消除煩惱的。板書：傾訴煩惱練練琴，看看書，運(yùn)動(dòng)板書：轉(zhuǎn)移注意師：不錯(cuò)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，暫時(shí)忘卻它，你的心情會(huì)好多。（3）教師小結(jié)：感謝你們和老師分享你們的方式。當(dāng)我們有了煩惱的時(shí)候，把憋在心里的煩惱統(tǒng)統(tǒng)倒出來(lái)，那么心情就會(huì)好很多。（4）現(xiàn)在，老師要恭喜大家，你們又成功地找到了一個(gè)漂流瓶，又探尋到兩個(gè)快樂(lè)秘訣。3. 秘訣4多

9、想好處過(guò)渡：來(lái)吧，讓我們的快樂(lè)之旅繼續(xù)。一路風(fēng)景在沿途?？?，有只蜘蛛來(lái)了。（1）講故事：一只蜘蛛引發(fā)的思考。課件出示：雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度就會(huì)掉下來(lái)。它一次次向上爬，一次次地掉下來(lái)第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)道：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：“這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下再爬上去呢？我以后可不能向它那樣愚蠢。”于是，他變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢戰(zhàn)不放棄的精神感動(dòng)了，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。（2）學(xué)生填空。（3）教師點(diǎn)評(píng)：這三個(gè)人對(duì)待同一件事情

10、，因思考角度不同，產(chǎn)生了不同的想法。你有什么啟發(fā)呢？（4）凡事多往好處想，就可以少一些煩惱與苦悶，多一些喜樂(lè)，多一些陽(yáng)光，從此就有不一樣的人生。板書：多想好處 （5）你們有沒(méi)有凡事都往好處想的習(xí)慣呢？現(xiàn)在，老師這里收集了一些同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活中會(huì)遇到的事情。這些事，粗看可能有些糟糕，可細(xì)細(xì)一琢磨，或者稍稍轉(zhuǎn)個(gè)彎，又能轉(zhuǎn)化成“快樂(lè)的源泉”?？纯茨銜?huì)怎么想。（6）小組討論交流課件出示：傍晚，平平參加完學(xué)校的大掃除回家，一路走得是大汗淋漓，口干舌燥。到了家，他看見(jiàn)茶幾上放著小半杯開(kāi)水。今天是明明的小組值日，可組里有兩個(gè)同學(xué)沒(méi)打招呼也沒(méi)做值日就回家了，6個(gè)值日生只剩下了4個(gè)。明明覺(jué)得特別生氣，心里一直

11、埋怨這兩個(gè)同學(xué)。如果有個(gè)同學(xué)老是拿你的一個(gè)缺點(diǎn)來(lái)嘲笑你。（7）教師點(diǎn)評(píng)：看來(lái)，一個(gè)人快樂(lè)不快樂(lè)，很多時(shí)候取決于心態(tài)。愿大家在學(xué)習(xí)和生活中都能時(shí)刻擁有這種好心態(tài)，凡事多往好處想，我們會(huì)快樂(lè)，快樂(lè)，更快樂(lè)的！4.師生分享，討論話題（1）今天同學(xué)們這么積極地參與活動(dòng)，表現(xiàn)真棒，看，你們個(gè)個(gè)都眉開(kāi)眼笑的。你們的快樂(lè)，就是老師的快樂(lè)。我們生活在一個(gè)大家庭中，家人、老師和同學(xué)是我們最親密的人，他們的快樂(lè)就是我們的快樂(lè)，那怎樣使他們更快樂(lè)呢？（2）課件出示話題卡，分組討論。（3）分享交流。（4）師：快樂(lè)的秘訣還有很多很多，只要我們用心去發(fā)現(xiàn)，用心去體驗(yàn)。板書（）四、團(tuán)體結(jié)束階段：收獲“快樂(lè)果實(shí)”1. 采摘“

12、快樂(lè)果”（課件出示）駕駛著快樂(lè)大巴，我們終于到達(dá)了目的地，大家看，這顆“快樂(lè)果樹(shù)”上的還有快樂(lè)果實(shí)（板書）呢，這不就是我們這次活動(dòng)的收獲嗎？快摘下一兩個(gè)，在你的“笑臉”牌上寫下你的收獲吧?。ㄟx部分貼于黑板）2. “快樂(lè)之旅”總結(jié)同學(xué)們，喜歡老師送你們的禮物嗎？來(lái)，讓我們帶上這些快樂(lè)果實(shí)，記住這些快樂(lè)秘訣，踏上我們未來(lái)的“快樂(lè)之旅”吧?！窘虒W(xué)板書】什么是快樂(lè) 快樂(lè)秘訣 快樂(lè)果實(shí)得到，很快樂(lè) 面帶微笑 付出，很快樂(lè) 傾訴煩惱快樂(lè)，是一種心態(tài) 多想好處 給人快樂(lè) 【教學(xué)反思】本節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，以快樂(lè)為基調(diào)，創(chuàng)設(shè)故事性的課堂活動(dòng)，消除了學(xué)生的拘束感，讓團(tuán)體活動(dòng)在溫馨輕松的環(huán)境中逐步深入