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1、老年人趣味運(yùn)動會Prepared on 22 November 2020老年人秋季趣味運(yùn)動會”方案一、活動主題老年人秋季趣味運(yùn)動會二、活動時間擬定于0000年00月00日（星期四）上午8:30三、活動地點中心廣場四、比賽項目本次休養(yǎng)員趣味運(yùn)動會設(shè)6個比賽項目，項目選擇主要以低 體力、技術(shù)性、趣味性為主，項目簡單易懂適合老人參加。參賽 人員可以隨意選擇比賽項目。所有參賽人員均有獎品。目的為了 讓老年人活動身心、增進(jìn)交流。比賽項目分為：1、趣味保齡球 2、套圈3、平地飛包4、跳跳球5、趣味大挪移6、同色魔方。（詳見附件1）五、比賽獎項每個項目分別設(shè)置一、二、三等獎、紀(jì)念獎，凡參加比賽既 可獲贈紀(jì)念

2、獎。六、裁判員設(shè)置運(yùn)動會設(shè)總裁判1名，項目裁判7名員，每個項目安排1名 裁判員。（詳見附件）附件1:老年人秋季趣味運(yùn)動會比賽項目規(guī)則一、趣味保齡球：將十個礦泉水瓶擺放成三角形，使用籃 球向距離5米處的瓶子擊倒，每人投三次，可以試一次,按照 擊倒瓶子的數(shù)量由多到少取前三名。二、套圈：地上擺40個小獎品,每人3個竹簽圈兒,距離2米處套獎品，套中小獎品既可以取走。三、平地飛包：游戲中心區(qū)域畫圓形靶心，離靶心4米處 向靶心投遞沙包，連續(xù)三次投遞總分?jǐn)?shù)最高者獲勝，如出現(xiàn)同樣 分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù)賽，最終取前三名。、跳跳球：游戲中心處放置一個塑料筐，離塑料筐2米處畫一條線，每人6個乒乓球，然后進(jìn)行投遞，投遞需砸地面 反彈進(jìn)入筐內(nèi)算1分，如出現(xiàn)同樣分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù)賽，最終取前 三名。五、趣味大挪移：兩張桌子分別各放置1個盆，其中一個盆 內(nèi)放入乒乓球，參賽者須用勺子將盆內(nèi)的乒乓球轉(zhuǎn)移到另一個盆 內(nèi)，1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)移數(shù)量最多者獲勝，如出現(xiàn)同樣分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù) 賽，最終取前三名。六、同色魔方：游戲中心區(qū)域畫九宮格，每個格子對應(yīng)相應(yīng) 的顏色（紅綠黃、黃紅綠、綠黃紅），距離格子3米處設(shè)置投擲線，每人3個方鏢，

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