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1、一年級(jí)三班“好習(xí)慣好人生”行為習(xí)慣養(yǎng)成活動(dòng)家 校 共 育 手 冊(cè)學(xué)生姓名:家長(zhǎng)姓名:一年級(jí)三班“好習(xí)慣好人生”行為習(xí)慣養(yǎng)成活動(dòng)實(shí)施方案一、前言:教育家葉圣陶說(shuō), 教育, 就是幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。 成功的教育與失敗的教育的分水嶺,就在于是否能夠讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。幾年前, 當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí), 記者問(wèn)一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問(wèn)您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說(shuō):“在幼兒園。”“在幼兒園學(xué)到什么?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察大自然。”兒時(shí)養(yǎng)成的好習(xí)慣,對(duì)人一生
2、具有決定性意義。一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,就會(huì)不自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運(yùn)行,終生受益。好的生活習(xí)慣,讓孩子擁有健康的體魄、堅(jiān)定的意志和愉悅的心情,省時(shí)高效。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓孩子學(xué)起來(lái)更專注、輕松,在學(xué)校更容易取得高分,走上社會(huì)更容易成功。好的社交習(xí)慣,讓孩子更受歡迎,為他的帶來(lái)朋友和一生的好運(yùn)。英國(guó)心理學(xué)家威廉. 詹姆士說(shuō)“播種一個(gè)行為 , 收獲一種習(xí)慣; 播種一種習(xí)慣 , 收獲一種性格 ; 播種一種性格 , 收獲一種命運(yùn)。 ” “訓(xùn)子千遍不如培養(yǎng)一個(gè)好 習(xí)慣”,可以說(shuō),讓孩子養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣,是老師、父母給孩子最好的禮物。1、什么是習(xí)慣?習(xí)慣不是一般的行為, 而是一種定型性行為。 是經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練而養(yǎng)成的語(yǔ)
3、言、行為、思維等生活方式,它是人們頭腦中所建立起來(lái)的一系列條件反射從心理上來(lái)說(shuō),行為一旦變成了習(xí)慣,就會(huì)成為人的一種需要。當(dāng)你再遇到這類情景的時(shí)候, 不用過(guò)腦子就會(huì)這樣做。 如果不這樣做, 就會(huì)覺(jué)得很別扭。這說(shuō)明行為已經(jīng)具有了相對(duì)的穩(wěn)定性, 具有了自動(dòng)化的作用。 它不需要人們?nèi)ケO(jiān)督、提醒,也不需要自己的意志去努力,是一種省時(shí)省力的自然動(dòng)作,也就是平常說(shuō)的“習(xí)慣成自然”。如:早晨起床你要刷牙,這種刷牙的動(dòng)作只能行為,不能叫習(xí)慣。 如果你起床后連想都不想, 就自動(dòng)拿起牙刷去刷牙, 如果不刷牙就覺(jué)得嘴里特別扭,這種刷牙就變成了習(xí)慣。2、習(xí)慣,影響著我們每一個(gè)人。我們都是它的奴隸,無(wú)時(shí)無(wú)刻不受它的控制
4、。身為媽媽的你, 一定也有過(guò)類似的經(jīng)歷, 專心陪孩子玩, 卻忍不住過(guò)幾分鐘就刷一次手機(jī);立志做個(gè)溫柔的媽媽,卻總?cè)滩蛔『鸾泻⒆?;信誓旦旦要減肥,卻總也管不住自己的嘴;決心給孩子做啟蒙,卻三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣、 或者改掉一個(gè)壞的習(xí)慣非常困難! 我們身上的壞習(xí)慣常常如病毒一般,傳染、擴(kuò)散給我們的孩子。而那些習(xí)慣好的孩子,成績(jī)好、善于和人溝通、 能獨(dú)立解決問(wèn)題, 真是讓家長(zhǎng)省心又省力, 看著就讓我們心生羨慕。爸爸媽媽們?cè)谝黄穑?常常會(huì)討論孩子學(xué)什么知識(shí)、 參加什么興趣班, 分享的都是 學(xué)習(xí)材料和各種資源。 但是, 未來(lái)獲取各種知識(shí)的門檻會(huì)越來(lái)越低。 相對(duì)于早晚 都會(huì)學(xué)到的知識(shí),從小擁
5、有好習(xí)慣顯得更加重要。3、培養(yǎng)好習(xí)慣的關(guān)鍵期:幼兒園和小學(xué)階段。小學(xué)階段是培養(yǎng)習(xí)慣的關(guān)鍵期,一二年級(jí)又是最佳期。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),到了初中再培養(yǎng)習(xí)慣就難多了。一旦養(yǎng)成了不好的習(xí)慣,再想改正就難多了。二、我班學(xué)生行為規(guī)范習(xí)慣現(xiàn)狀大部分學(xué)生沒(méi)有形成良好的課堂行為規(guī)范, 課堂紀(jì)律渙散。 上課時(shí)自由散漫,隨意亂說(shuō)話現(xiàn)象嚴(yán)重;注意力分散嚴(yán)重,不能集中于課堂學(xué)習(xí)。上課鈴響后,有部分學(xué)生在教室外經(jīng)常逗留; 學(xué)生課桌凳排列不整齊, 桌面課本和文具亂放, 桌洞內(nèi)凌亂;隨手亂扔廢紙現(xiàn)象嚴(yán)重,見(jiàn)到地面垃圾,沒(méi)有彎腰拾取的意識(shí);沒(méi)有傾聽(tīng)的習(xí)慣, 對(duì)老師和同學(xué)說(shuō)話有個(gè)別學(xué)生漠不關(guān)心。 有個(gè)別學(xué)生從家里偷著拿錢買零食,并且屢禁
6、不止。三、只有家校共育,形成強(qiáng)大合力,才能培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣。有位教育家曾說(shuō)過(guò): “家庭是培養(yǎng)習(xí)慣的名校, 父母是培養(yǎng)習(xí)慣的老師。 ” 可見(jiàn), 在養(yǎng)成教育過(guò)程中, 保持家庭和學(xué)校的教育觀念一致, 保持家長(zhǎng)和班級(jí)教師教育要求的一致性,以及孩子家庭內(nèi)部要求的一致性,是十分重要的。否則,會(huì)使孩子無(wú)所適從,達(dá)不到應(yīng)有的教育效果。四、怎樣培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣1、培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,首先大人要提高對(duì)好習(xí)慣重要意義的認(rèn)識(shí),要激發(fā)孩子培養(yǎng)好習(xí)慣的動(dòng)機(jī), 引導(dǎo)孩子對(duì)某種習(xí)慣產(chǎn)生興趣、 認(rèn)同和信心。 離開(kāi)了這一點(diǎn),再多的工作都起不到作用。2、明確行為規(guī)范,讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚。我們一直強(qiáng)調(diào)要培
7、養(yǎng)孩子的好習(xí)慣, 可是孩子小啊, 根本不知道什么是好習(xí)慣, 這就需要大人把某個(gè)好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)給孩子講得清清楚楚, 或者是給孩子做好示范。習(xí)慣培養(yǎng)離不開(kāi)細(xì)節(jié)指導(dǎo),習(xí)慣培養(yǎng)要先明確行為規(guī)范。3 適時(shí)進(jìn)行榜樣教育, 讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情。4堅(jiān)持不懈的行為訓(xùn)練,讓孩子由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng),養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣。行為引導(dǎo), 反復(fù)訓(xùn)練。 任何一種良好習(xí)慣的形成與鞏固都要經(jīng)過(guò)一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的發(fā)展過(guò)程,小學(xué)生自制力和持久性差,因此,我們?cè)谙驅(qū)W生講清“是什么,為什么,怎么做”的同時(shí),還應(yīng)狠抓行為的訓(xùn)練過(guò)程,可以根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練,做到整改一條,鞏固一條;再訓(xùn)練一條,再鞏固更多。通過(guò)反復(fù)
8、抓,抓反復(fù), 真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)向正確認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)化, 再由正確認(rèn)識(shí)向正確行為、 良好習(xí)慣的轉(zhuǎn)化。21 天堅(jiān)持好習(xí)慣初步形成, 90 天可以形成穩(wěn)定的習(xí)慣。習(xí)慣培養(yǎng)是由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)化的過(guò)程, 90 天的好習(xí)慣完全可以內(nèi)化。比如讓孩子飯前洗手, 不洗手就不給吃東西, 只要吃東西就必須洗手。 每次吃東西時(shí)都問(wèn)孩子一句“洗手了嗎?” ,孩子慢慢就會(huì)習(xí)慣了。每次吃東西前都會(huì)記得要洗手。孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣,大人的堅(jiān)持也非常重要。5及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲,讓孩子在成功的體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣。通過(guò)對(duì)學(xué)生家庭生活習(xí)慣和學(xué)校行為規(guī)范的量化, 進(jìn)行星級(jí)評(píng)價(jià), 每周進(jìn)行星級(jí)證書(shū)的發(fā)放,及時(shí)的表彰和獎(jiǎng)勵(lì),給予孩子前進(jìn)的動(dòng)力。
9、五、一年級(jí)三班行為習(xí)慣養(yǎng)成教育內(nèi)容我能做到!同學(xué)們,下面是我們一年級(jí)小學(xué)生應(yīng)該具備的家庭好習(xí)慣,你能做到嗎?每天讓你的爸爸、媽媽和你一起來(lái)記錄一下吧!序家庭好習(xí)慣月 日月 日月 日月 日月 日月 日月 日號(hào)星期星期星期星期 四星期 五星期 六星期 日1早晨6:45之前起床!2自己會(huì)穿衣服!3自己刷牙、洗臉,洗的干凈嗎?4在家吃早飯了嗎?5課本、作業(yè)、文具帶齊帶全了 嗎?6中午午休了嗎?7下午自己記錄作業(yè)了嗎?8獨(dú)立完成老師布置的作業(yè),做 完后交給父母檢查。9每晚堅(jiān)持讀書(shū)半小時(shí)以上10想玩手機(jī)或電腦征得父母向 意,聽(tīng)從父母的安排。11練習(xí)自己的興趣特長(zhǎng)(下棋、 畫(huà)畫(huà)等)了嗎?12今天吃飯之前先洗
10、手了嗎?早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚13吃飯前,能幫忙把桌凳碗筷擺 放好。吃完飯,能幫忙收拾桌 凳碗筷。早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚14吃飯夾菜不能一味夾自己喜歡 吃的菜,要顧全家人,主動(dòng)給 家人添飯。早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚15吃飯等長(zhǎng)輩拿起碗筷后,自己 才拿起碗筷。早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚16就餐小在菜盤中翻揀,餐具要 輕拿輕放,減少碰撞,吃東西 時(shí)不發(fā)出很響的咀嚼聲。早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中 晚早 中
11、晚早 中 晚早 中 晚17今天吃水果了嗎?18睡覺(jué)前刷牙、洗腳了嗎?19剪手指甲了嗎?209:00之前睡覺(jué)了嗎?星 級(jí)我能做到!同學(xué)們,下面是我們一年級(jí)小學(xué)生應(yīng)該具備的學(xué)校好習(xí)慣,你能做到嗎?每天讓老師和你一起來(lái)記錄一下吧!序 號(hào)學(xué)校好習(xí)慣月 日月 日月 日月 日月 日星期星期星期星期 四星期五1早上七點(diǎn)半之前到校了嗎?2今天值日生,積極打掃衛(wèi)生了嗎?3晨讀開(kāi)始了,認(rèn)真讀書(shū)了嗎?4上課鈴聲響了,不在門口逗留,不在 操場(chǎng)上逗留,提前走進(jìn)教室坐好等老 師了嗎?1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、
12、5做到把桌凳排整齊,坐在桌子的正中 間,把桌面收拾干凈,準(zhǔn)備好上課的 書(shū)和文具了嗎?1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、6上課時(shí)做到不和同桌、前后桌說(shuō)話了 嗎?1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、7上課時(shí)不吃零食,手中不玩東西1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、8老師講課時(shí),身體朝前坐正
13、,不樂(lè)倒 四正,不趴著,小卜位,不和同桌交 頭接耳。1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、9認(rèn)真聽(tīng)老師講課,眼睛盯著老師和黑 板,知道老師講課的進(jìn)度,到了什么 地方。積極回答老師的問(wèn)題。1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、1、2、3、4、5、6、7、10下課鈴響,收拾好書(shū)本,先擺正桌凳 再走出教室11做到廢紙裝袋,自己桌凳周圍沒(méi)有廢 紙了嗎?12做到自己的鉛筆、橡皮掉了接著拾起 來(lái)了嗎?13做到下課先上廁所了嗎?14課間在教室門前活動(dòng),沒(méi)有到籃球場(chǎng)、 辦公室前卸亂跑。15認(rèn)真做眼保健操和廣播操了嗎?16不去找老師告狀,不和別人要玩的, 吃的。17今天沒(méi)有拿錢到小賣部買零食、玩具 和雪糕18在學(xué)校碰到老師,主動(dòng)站好向老師問(wèn) 好19放學(xué)了,做到快速整理好書(shū)包,帶好 水杯到門口站隊(duì)了嗎?20今天說(shuō)話輕聲細(xì)語(yǔ),不大聲吆喝,不 大聲吵吵。星 級(jí)表格使用說(shuō)明:1、每天針對(duì)20條家庭好習(xí)慣和學(xué)校好習(xí)慣,和爸爸媽媽以及老師一起自評(píng)、互評(píng)。做到 的打,沒(méi)做到的打“X” 。2、每天五個(gè)及五個(gè)以上“X”不得星,四個(gè)“X”得,三個(gè)“X”得。兩個(gè) “X” 得 “”
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