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菠蘿的功效有哪些菠蘿的功效有哪些,菠蘿也叫鳳梨,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,富含大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等營(yíng)養(yǎng)物。很多人喜歡吃,菠蘿其實(shí)還具有很好的保健功效,接下來(lái)小編就為大家介紹菠蘿的功效有哪些。促進(jìn)人體新陳代謝,消除疲勞菠蘿所含的維生素B1,能增進(jìn)人體的新陳代謝,有效地去除疲勞。另外,對(duì)美容和健康也很有益。利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對(duì)高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。促進(jìn)消化菠蘿所含的蛋白質(zhì)分解酵素可分解蛋白質(zhì)、脂肪等,可促進(jìn)消化。在食用肉類(lèi)食物產(chǎn)生油膩后,吃一些菠蘿最為有益。預(yù)防便秘菠蘿中含有大量的食物纖維,可促進(jìn)排便,防止便秘。菠蘿的功效有哪些,看來(lái)菠蘿真的是一種非常強(qiáng)大的水果,不僅好吃,而且具有營(yíng)養(yǎng)和各種保健效果,以上就是飯菜網(wǎng)小編為您整理的相關(guān)內(nèi)容。智博體育、智博在線(xiàn)、比分直播
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