側(cè)向滑步推鉛球優(yōu)質(zhì)教案

1、側(cè)向滑步推鉛球優(yōu)質(zhì)教案互助二中 楊有潭一、指導思想 本課以“安全第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂。二、教材分析推鉛球是田徑運動的主要競技項目。為了提高學生的投擲能力，體育課堂教學以激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。推鉛球

2、不僅可以健體強身，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量，既健身又健美。為了落實“學校教育要樹立健康第一和安全第一的指導思想，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，這節(jié)課我把原地側(cè)向推鉛球定為主教材，并將游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學生的體育技能，為學生終身體育打下基礎(chǔ)。 三、學情分析 在教學中要注意創(chuàng)設(shè)接近學生生活經(jīng)驗、符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。四、課時教案教學內(nèi)容原地推鉛球技術(shù)（

3、學習）側(cè)向滑步推鉛球（學習）課型新授場地器材田徑場鉛球教學目標知識傳授目標1、初步掌握原地推鉛球技術(shù)和側(cè)向滑步技術(shù)。為今后打下基礎(chǔ)。2、通過學習使學生了解投擲的技術(shù)原理及生物力學原理。掌握推鉛球的用力順序，為將來從事田徑訓練和教學打下基礎(chǔ)。能力培養(yǎng)目標1、發(fā)展學生力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學生認真學習、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；提高學生專業(yè)素養(yǎng)。情感教育目標1、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷等意志品質(zhì)。2、對學生加強安全教育；防止傷害事故。教材分析重點用力順序難點側(cè)向滑步積極課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時間組織教法與要求次數(shù)時間強度開始部分1、體育委員整隊、檢查并報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課

4、內(nèi)容4、檢查著裝、安排見習生一、組織：如下圖 * * * * * * * * * * * * *  要求：1、集合做到快、靜、齊 2、精力集中、精神飽滿 3、見習生隨堂聽課  35 準 備 部 分       一、熱身跑   二、專門性練習1、游戲：傳接球接力方法：將學生分成兩組人數(shù)相等的縱隊，教師發(fā)令后，排頭開始將球從跨下傳給第二個同學，依此類推。直到最后一個同學完成后，逆時針將球從頭頂傳回，游戲方為結(jié)束。2、熟悉球性練習（

5、1）兩人一組滾球；（2）推拔球；（3）跨下繞球；（4）將球至于肩上用力往下13米處推出一、組織教法：繞田徑場慢跑一圈   二、組織：如下圖 * * * * * * * * * * * * * 教法：1、教師講解、示范 2、口令指揮學生游戲   要求：1、必須雙手傳球 2、球掉了后必須由本要人撿起來后再傳     1        3 5  3   

6、      10       小  中課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間強度    基 本 部 分        結(jié) 束 部 分           

7、60;  一、推鉛球的技術(shù)力學原理投擲項目是通過人體的運動將器械擲出，器械的拋出近似物體斜拋運動，推鉛球中推的動作，就上肢而言，是由肩關(guān)節(jié)屈肌、肘關(guān)節(jié)伸肌、腕關(guān)節(jié)屈肌以近固定快速收縮、屈肩、伸肘、屈腕、屈指將鉛球推出。   二、學習原地向推鉛球技術(shù)(以右手投擲為例)： l、握球         2、  持球握好球后，將球放的鎖骨窩處，貼于頸部，下頜右轉(zhuǎn)，右臂屈肘掌心向內(nèi)，左臂自然上舉，兩眼平視前方。 一、組織：同集合隊形* * * * * * *

8、 * * * * * *  教法：1、采用提問式教學方法 2、討論法  組織：如下圖* * * * * * * * * * * * * * 教法：1、講解并示范 2、學生練習3、教師觀察并糾錯要求：1、握球方法正確 2、注意安全 * * * * * * * * * * * *   組織：同前 教法：1、教師完整示范12次 2、教師簡明、扼要的講解動作要領(lǐng) 3、組織學生練習 4、個別糾錯  要求：1、五指盡量張開 2、球貼于頸部，摁住球而不是抓住球   &#

9、160;   1  2           5  6      5  6        25  28           

10、0;        中  大           課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間強度    基 本 部 分       3、 學習手臂推球動作（1）練習手指撥球和手腕用力，將球向地下推。 510次（2)正面推鉛球。lO-15 （3）

11、側(cè)向原地推鉛球 （4）背向原地推鉛球 三、側(cè)向滑步推鉛球：1、側(cè)向滑步徒手練習 2、持球滑步練習 3、滑步后蹬轉(zhuǎn)拉收練習 4、反復的滑步推鉛球完整練習組織教法： * * * * * * * * * * * *教法：1、  講解示范隊2、  先徒手練習3-5次。3、  再練習糾正1分鐘。4、  在口令下持球練習3-8分鐘。5、  老師在旁糾正錯誤。6、  學生相互糾正，相互學習3-5分鐘。7、  學生繼續(xù)練習10分鐘。 要求：1、用力順序由下至上2、手腳協(xié)調(diào)

12、配合，最后用力快速有力。 3、滑步與最后用力緊密連接   6 8                                結(jié) 束 部 分   一、放松活動  二、課堂小結(jié) 三、布置課外作業(yè) 四、安排收歸器材 五、下課、師生道別 組織：二列橫隊站立 * * * * * * * * * * * * *  &#