小學(xué)體育實踐課《前滾翻接挺身跳組合動作》教案

1、小學(xué)體育實踐課前滾翻接挺身跳組合動作教案小學(xué)體育實踐課教案 學(xué)校南執(zhí)教夏授課年級三年級上課時間學(xué)習(xí)內(nèi)容1、技巧：前滾翻接挺身跳組合動作（5-2） 2、游戲: 趣味接力學(xué)習(xí)目標1、知道學(xué)習(xí)技巧動作對形成良好身體姿態(tài)的作用，愉快地參與技巧動作的學(xué)習(xí)2、85的學(xué)生能做出前滾翻接挺身跳動作，做到滾翻后蹲撐穩(wěn)，挺身跳后平穩(wěn)落地3、在反復(fù)練習(xí)中，逐步形成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，體驗獲得成功的樂趣重點難點重點：滾動快、直，蹲撐穩(wěn)難點：動作連貫，挺身跳舒展優(yōu)美教學(xué)過程學(xué)練內(nèi)容教學(xué)組織與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動運動負荷次數(shù)時間強度準 備 部 分6-8一、小游戲：高人、矮人二、慢跑：音伴跑操三、準備活動1、師生問好，

2、提示小游戲方法，與學(xué)生互動2、帶領(lǐng)學(xué)生繞場跑步，邊跑邊做動作3、提示學(xué)生充分活動身體1、聽好要求，迅速的做出動作，體驗游戲的快樂 2、在音樂聲中體驗慢跑帶來的快樂3、自主練習(xí)，活動身體各個關(guān)節(jié)211 4小中基 本 部 分19-21四、墊上運動：前滾翻接挺身跳組合動作1、原地手撐墊蹬腿練習(xí)2、復(fù)習(xí)前滾翻3、教師示范講解成蹲撐動作4、練習(xí)前滾翻成蹲撐動作5、教師示范講解挺身跳動作，并分層練習(xí)6、教師示范講解組合動作7、集體練習(xí)組合動作8、分組合作9、優(yōu)生展示并集體反饋10、小體操運動員表演11、拓展練習(xí)12、小結(jié)并表揚1、體驗用力蹬腿動作練習(xí)2、認真練習(xí)，體會動作要領(lǐng)3、細聽內(nèi)容，努力做出所學(xué)動作

3、4、分散體會動作，并分組展示5、模仿教師動作，分層體會，掌握挺身跳要領(lǐng)6、認真觀察與聽講，知道動作重點7、能連貫做出組合動作8、相互合作，提高動作質(zhì)量9、勇于展示學(xué)到的動作10、欣賞運動員的優(yōu)美動作11、嘗試做出不同前滾翻組合動作12、心情愉快，分享快樂3-4數(shù)次 1數(shù)次4-614-6數(shù)次1-21數(shù)次1 7中大教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教學(xué)、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動運動負荷次數(shù)時間強度基 本 部 分7-9五、游戲：趣味接力1、講解示范游戲方法2、安排學(xué)生嘗試手腳并用的爬行動作練習(xí)3、進行比賽，看看哪組又快又好4、小結(jié)，提出表揚1、聽清游戲方法規(guī)則，觀察示范動作2、分組試做爬行練習(xí)，熟悉游戲方法及路線3、在游戲中積極發(fā)揮團隊合作，與同伴齊心協(xié)力完成游戲4、分享勝利的喜悅113-4 3中大結(jié)束部分2六、放松活動七、交流小結(jié)八、師生再見1、帶領(lǐng)學(xué)生舞蹈放松2、對本課簡單小結(jié)3、師生再見1、模仿老師的動作，快樂的進行放松舞蹈2、和教師愉快的交流3、協(xié)助老師收好器材12 小教學(xué)效果預(yù)計場地器材擴音機： 1臺掛 圖： 1副體操墊： 33張膠帶 磁條目標達成優(yōu)秀30%練習(xí)密度良好55%35-40%合格15%平均心率125