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文檔簡介

1、教練籃球比賽總結(jié)城關(guān)一中xx-xx學(xué)年第一學(xué)期男子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)教練:唐江波xx.1城關(guān)一中xx-xx學(xué)年第一學(xué)期男子籃球隊(duì)練習(xí)總結(jié)籃球隊(duì)的練習(xí)是學(xué)校運(yùn)動(dòng)練習(xí)的一個(gè)組成局部,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提升籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的主要基地.首先要增強(qiáng)運(yùn)發(fā)動(dòng)的體質(zhì),不斷提升機(jī)體的水平,開展一般的和專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì).有了過硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí).其次要掌握籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝.再次是要對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅(jiān)強(qiáng)的意志和品質(zhì).只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生.一、根據(jù)學(xué)生的

2、年齡特征,做好選材工作選才工作是運(yùn)動(dòng)成功的起點(diǎn),它直接影響到練習(xí)的成敗,通過幾年的實(shí)踐,我總結(jié)出切合實(shí)際的選才原那么標(biāo)準(zhǔn):1、隊(duì)員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽從指揮.2、身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等.通過測試和測驗(yàn)得出結(jié)論.3、技術(shù)方面:傳接球、運(yùn)球、投籃和個(gè)人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的根本技能.4、文化學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績較好.二、起點(diǎn)抓得早,銜接比擬好.1、注意中、小學(xué)的掛鉤,把培養(yǎng)的對(duì)象和練習(xí)工作深入中央小學(xué),以保證“苗子的,并有較早的起點(diǎn).2、學(xué)校里一、二線隊(duì)伍的銜接,以保證在來年的比賽中有充足的生源.三、堅(jiān)持改革創(chuàng)新,進(jìn)行科學(xué)練習(xí).1、

3、增強(qiáng)思想政治教育.只有在練習(xí)中增強(qiáng)思想政治教育.掌握學(xué)生的思想動(dòng)機(jī),才能切實(shí)地抓好練習(xí),提升練習(xí)質(zhì)量.課外,籃球練習(xí)中以育人為宗旨,努力提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,在落實(shí)練習(xí)課時(shí)中,在練習(xí)課外增強(qiáng)思想品德教育,精選練習(xí)內(nèi)容.采用符合學(xué)生的特點(diǎn)的練習(xí)方法和手段,提升練習(xí)課的質(zhì)量.2、增強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí).沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的練習(xí)和比賽.籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì),就是與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),反響與應(yīng)變水平等;技術(shù)根底限制和支配球的水平,根本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等.因此在練習(xí)工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)根底素質(zhì)練習(xí)

4、.四、在球隊(duì)治理上下力度.1、要想練習(xí)出一支好球隊(duì),教師要調(diào)控好方方面面的問題.如長時(shí)間的練習(xí),教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅(jiān)持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的練習(xí)熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動(dòng)要一致,只有這樣的教學(xué)練習(xí)才會(huì)有所成就.要有奉獻(xiàn)精神,要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)持不懈的鍛煉精神.雖然說孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在練習(xí)中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能練習(xí),只有堅(jiān)實(shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種練習(xí).要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅(jiān)實(shí)的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有典范,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,如

5、在練習(xí)中對(duì)學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力.總之,首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)練習(xí)隊(duì)的支持.在平時(shí)練習(xí)中,經(jīng)常關(guān)心隊(duì)員的學(xué)習(xí)和練習(xí).通過自己的嚴(yán)格治理造就了一支作風(fēng)頑強(qiáng)、思想素質(zhì)高、根本功扎實(shí)的隊(duì)伍,為學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)取得優(yōu)異成績繼續(xù)努力奮進(jìn),再創(chuàng)輝煌.珠海市中學(xué)生籃球比賽總結(jié)教練員:高科在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,為提升我?;@球水平,活潑我校中學(xué)生體育生活,豐富學(xué)校體育文化,增強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng),我校積極參加珠海市xx年中學(xué)生高中組籃球比賽,早在比賽一個(gè)多月前進(jìn)入了備戰(zhàn)時(shí)期.在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)動(dòng)下,我校籃球隊(duì)能夠積極主動(dòng)的參加到訓(xùn)

6、練中來,使整個(gè)籃球隊(duì)的思想統(tǒng)一在一起,使每個(gè)隊(duì)員的集體榮譽(yù)感大大的增強(qiáng).每一個(gè)隊(duì)員緊緊的團(tuán)結(jié)在一起.我校男子籃球隊(duì)經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)的角逐,獲得了一定的比賽經(jīng)驗(yàn).練習(xí)時(shí)間:xx年11月12月.練習(xí)總結(jié):籃球練習(xí)是一項(xiàng)艱苦的運(yùn)動(dòng),而且由于我學(xué)校的環(huán)境,練習(xí)的時(shí)候多是在艱苦下練習(xí),這也是對(duì)學(xué)生的毅力的一個(gè)鍛煉,如果沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)的精神是不行的.在練習(xí)時(shí)首先要增強(qiáng)運(yùn)發(fā)動(dòng)的體質(zhì),不斷提升機(jī)體的水平,有了過硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí).其次要掌握籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝.再次是要對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅(jiān)強(qiáng)的意

7、志和品質(zhì).只有作到技能與思想并進(jìn)才能在比賽中打出自己的風(fēng)格并戰(zhàn)勝對(duì)手.練習(xí)時(shí)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí):一身體練習(xí):沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動(dòng)作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的練習(xí)和比賽.籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì),就是與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體練習(xí).二技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)練習(xí):技術(shù)練習(xí)一定要切合實(shí)際,適應(yīng)比賽,使隊(duì)員緊張、劇烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù).戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等.一個(gè)隊(duì)員的心理練習(xí)與比賽有密切相關(guān),要重視心理練習(xí).總之,平時(shí)多與兄弟校比賽,不斷改良練習(xí)方

8、法,進(jìn)一步提升技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提升整體水平,我想,是會(huì)獲得好成績的.比賽中發(fā)現(xiàn)的問題:1、多數(shù)隊(duì)員根本功不扎實(shí).2、身體素質(zhì)和對(duì)手存在較大差距,力量耐力缺乏3、比賽經(jīng)驗(yàn)缺乏、急躁、不善于限制比賽的節(jié)奏和把握時(shí)機(jī)4、有些隊(duì)員在場上拼搶不積極,意志不夠頑強(qiáng).好的一面:1、隊(duì)伍練習(xí)積極刻苦、自覺、比賽中頑強(qiáng)的拼搏,永不放棄,充分表現(xiàn)出北大的精神.2、在各種不利因素的影響下,隊(duì)員能夠充分發(fā)揮自身的實(shí)力.利用自己的優(yōu)勢攻打?qū)Ψ降牧觿?建議:1、學(xué)校球隊(duì)需要長期的選拔、集訓(xùn).2、平時(shí)多與兄弟院校交流.3、堅(jiān)持根本功及身體素質(zhì)練習(xí),重點(diǎn)是體能練習(xí).4、注意對(duì)隊(duì)員意志、品質(zhì)的培養(yǎng).5、提升學(xué)生的心理

9、素質(zhì)賽事小結(jié):雖說本次比賽我校男籃隊(duì)伍未能到達(dá)預(yù)期目標(biāo);但隊(duì)員們流露出永不服輸?shù)木褡尨蠹液芨袆?dòng);他們的表現(xiàn)獲得了教練和眾多學(xué)校的贊賞,對(duì)他們這種敢于進(jìn)取、奮勇拼搏的精神表示深深的稱贊.時(shí)過事遷,精神永存,不管做什么,只要有這么一股干勁,成功就會(huì)向我們展開迷人的風(fēng)采,這應(yīng)該是我校隊(duì)員參賽的最大收獲,而且會(huì)終身受益,希望他們從中得到啟示,在全面開展的道路上取得更大的成功.一年一度的珠海市中學(xué)生籃球聯(lián)賽的比賽告一段落.但來年的目標(biāo)還很艱巨;接下來我們將堅(jiān)持長期練習(xí),找出差距彌補(bǔ)缺乏科學(xué)訓(xùn)練有效治理積累經(jīng)驗(yàn),為明年的比賽奠定根底.學(xué)習(xí)心得為提升自身業(yè)務(wù)水平,為了更好的抓好學(xué)?;@球隊(duì)的練習(xí),學(xué)校委派我

10、于xx年12月8日12月12日,參加了由中國籃協(xié)主辦的“全國籃球高水平后備人才練習(xí)基地教練員培訓(xùn)班這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),交流5天,使我這個(gè)新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí).借著這次全國籃球高水平后備人才練習(xí)基地教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了亞洲U-16女子籃球錦標(biāo)賽,也聽取了首都師范大學(xué)王守恒教授與中國阜新籃球?qū)W校校長李明校長所教授的課程,所以這次學(xué)習(xí)給我?guī)砹耸芤娣藴\的收獲.王守恒教授帶來了籃球新?大綱?與最新的青少年測試方法與各種練習(xí)方法,而李明校長那么為我們展示了阜新籃校獨(dú)特的練習(xí)方式.讓我們各地區(qū)的教練都是眼前一

11、亮,更是讓我這個(gè)剛剛從事籃球教練職業(yè)只有兩年多的小教練感到教練這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W.這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)方案,首先就是要學(xué)習(xí)新?大綱?,了解它最新的練習(xí)與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的練習(xí),由于時(shí)代在進(jìn)步,社會(huì)也在進(jìn)步,我們的練習(xí)更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路.之前兩年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90后有了新的熟悉,而且我們以后還要去面對(duì)“00后!況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè).最后就是怎么提升青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的治理,由于有一句話叫:三分練習(xí)、七分治理.從這句話里就能看出治理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所表達(dá)出的位置是有多么的重要.首先這次練習(xí)班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻

12、的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩.隨便練一練做做手感這么簡單.而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián).而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)根底,這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):一、提升自身熟悉與修養(yǎng),認(rèn)真研究練習(xí)大綱.二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間.三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察練習(xí)中的手段極其練習(xí)方法.其次我就談?wù)勥@次我對(duì)新?大綱?的看法,這次王教授帶來的新?大綱?結(jié)合了老一輩籃球人所留下的珍貴經(jīng)驗(yàn),也采納了很多現(xiàn)代籃球的新元素.聽了

13、王教授的幾天來的講解讓我覺得很新奇,尤其是一些重新編排的測試工程和練習(xí)方法.很有針對(duì)性也結(jié)合了實(shí)際比賽對(duì)抗的東西.當(dāng)然我對(duì)新?大綱?也提出了一些我個(gè)人的觀點(diǎn)和看法都在問卷調(diào)查里提出來了,這里我就不詳細(xì)說明了.這次學(xué)習(xí)中王教授提到了教練員帶隊(duì)必須經(jīng)歷的幾個(gè)環(huán)節(jié):選材練習(xí)一一治理一一教育一一實(shí)戰(zhàn)輸送這幾個(gè)環(huán)節(jié)都是籃球教練員應(yīng)該做好也是必須做好的工作,首先從選材來說,如果一個(gè)教練員都沒有隊(duì)員可練你還當(dāng)什么教練??;其次有了隊(duì)員你應(yīng)該為這些隊(duì)員做一個(gè)詳細(xì)的周期練習(xí)方案,重點(diǎn)隊(duì)員你還要有一份個(gè)人的練習(xí)安排;接下來是治理,安排還運(yùn)發(fā)動(dòng)的吃住行,還有比賽期間的一切安排;還有就是教育,說到教育我們山西省大同市體

14、育運(yùn)動(dòng)學(xué)?;@球隊(duì)一直以來的口號(hào)就是“要做球星先做人,從最初的辦學(xué)開始就遵從這個(gè)口號(hào),所以我們從辦學(xué)的這十年來上到國家隊(duì)、各個(gè)專業(yè)隊(duì),下到各個(gè)大學(xué)、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實(shí)戰(zhàn),球員練習(xí)就是為了取得好的成績,為球隊(duì),為自己取得一個(gè)好的成績,所以實(shí)戰(zhàn)練習(xí)也是至關(guān)重要的;最后就是輸送,作為一個(gè)基層單位,我們最應(yīng)該做好的就是盡可能的把沒個(gè)來我們這里的接受練習(xí)的孩子都培養(yǎng)成才,能走專業(yè)的走專業(yè),能上大學(xué)的上大學(xué),絕不耽誤每一個(gè)孩子的前程.綜合這些,就將成為一個(gè)合格的基層籃球教練員.當(dāng)然說起來容易,也要我們?nèi)ジ冻雠θシe極實(shí)現(xiàn).再有就是王教授通過他這幾年根據(jù)各隊(duì)的這些年的跟蹤調(diào)查,所得出

15、了一些具體的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),讓我們從另一個(gè)層面上了解了不同的練習(xí)給隊(duì)員帶來的不同練習(xí)效果,也讓我們大家看到了真正的科學(xué)練習(xí),從以前的經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練到現(xiàn)在有科學(xué)依據(jù)的練習(xí),由于現(xiàn)在大家都知道的劉翔,國家就是為他配備了一個(gè)科學(xué)練習(xí)團(tuán)隊(duì),根據(jù)他的身體條件結(jié)合科學(xué)的練習(xí)依據(jù),制定出最正確的練習(xí)方案,才讓他登上了奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái).還有國家跳水隊(duì)等等球隊(duì)都是結(jié)合了科學(xué)的練習(xí),取得了豐厚的成績.而且根據(jù)科學(xué)的練習(xí)還可以防止許多不必要的傷病,讓運(yùn)發(fā)動(dòng)時(shí)刻保持一個(gè)良好的競技狀態(tài).而李明校長帶來的?少年兒童籃球練習(xí)?更是根據(jù)他三十多年的練習(xí)經(jīng)驗(yàn)結(jié)合現(xiàn)代籃球總結(jié)出來的,而他最先說的就是作為一個(gè)教練的價(jià)值觀:作為一個(gè)籃球教練員

16、不光是后備人才的培養(yǎng),還要將籃球做大,做大就是事業(yè)、做強(qiáng)就是產(chǎn)業(yè).而他認(rèn)為當(dāng)今中國籃球梯隊(duì)建設(shè)機(jī)制不健全,從而導(dǎo)致優(yōu)秀的后備人才.而不管怎樣,作為一名教練,本領(lǐng)要不斷的學(xué)習(xí),取百家之長,補(bǔ)己之短.還要自我創(chuàng)新,形成自己的風(fēng)格.在練習(xí)上,我們現(xiàn)在面對(duì)的隊(duì)員都是“90后、“00后,而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是;自私、自傲、自嬌.而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的練習(xí)時(shí)不光要管孩子,還要管家長.讓他們支持我們的工作、理解我們的工作.而且在課上李校長還談到了“動(dòng)靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重,就是增強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí),尤其是少年兒童運(yùn)發(fā)動(dòng),更要增強(qiáng)理論知識(shí),并且結(jié)合球場上的示范,讓球員更好的理解和學(xué)習(xí);而讀訓(xùn)并重就是讓青少年更多的去學(xué)習(xí)文化知識(shí),提升他們的文化水平,提升他們的認(rèn)知,由于籃球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng),越往高層次、越需要你的智商、情商

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