小學(xué)生溺水安全教育

1、范文最新推薦小學(xué)生溺水安全教育&n bsp;一、如何防溺水1. 不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩 耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕 腳的時(shí)候。2. 嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好 救生圈。3. 嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙 石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一 層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。4. 在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。5. 到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷 邊洗手、洗腳，

2、尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船 掀翻或下沉。6. 在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人 員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救7. 遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船 上玩。8. 如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人 應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便 于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一 邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。9. 如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、 讓救助的人托 住腰部。10. 當(dāng)自己特別心愛的東西

3、，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn) 備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生 溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn) 且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 選擇好的游泳場所，對場所的 環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、 雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互 相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救 生員做安全保護(hù)。

4、3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游 泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和 潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳， 更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做 跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到

5、溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重 要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等 雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水 者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部， 做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵， 應(yīng)立即 進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同 時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、預(yù)防溺水的措施：1. 小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；2. 不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；3. 不去非游泳區(qū)游泳；4. 不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全 ；5. 游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防

6、抽筋。三、溺水時(shí)的自救方法：1. 不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；2. 放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防 止體力喪失，等待救援；3. 身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；4. 如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可 深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解 除抽筋。水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā) 生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作， 或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌

7、體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下 也會出現(xiàn)抽筋。(1) 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開， 迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；(2) 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的 手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓 在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；(3) 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。水草纏身自救法江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么 辦呢？·首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會使肢 體被纏

8、得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開， 用手解脫。·如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或 象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。·擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。身陷漩渦自救法河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物， 有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河 水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。·有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)， 只要注意

9、就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。·如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊， 用爬泳快速地游過。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較 大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。疲勞過度自救法過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？·覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。·舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者 不放。·如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸 邊。四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救

10、護(hù)方法：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊; 方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他 的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。 特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲 呼救，或利用救生器材呼救。五、岸上急救溺水者1. 迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢， 并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行 心肺復(fù)蘇的時(shí)間；3. 進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；4. 盡快聯(lián)系急救中心或

11、送去醫(yī)院。&n bsp;天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，特別是炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)。 除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請大家特別注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和 遺憾。我們學(xué)校結(jié)合本校實(shí)際已經(jīng)做了規(guī)定， 嚴(yán)禁我們的同學(xué)私自到 水庫、水潭、小溪等有水源的地方游泳。只有在父母親的陪同下才可 以到以上這些地方游泳。那么游泳應(yīng)注意什么呢？我將從以下幾個(gè)方面來講一講。請大家耐心地聽下去一定會有收獲的。一、游泳安全要點(diǎn)1. 下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；2. 下水

12、前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3. 若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；4. 下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；5. 不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。 這些地方的水深淺不一，而且 涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6. 跳水前一定要確保此處水深至少有 3米，并且水下沒有雜草、巖石 或其他障礙物。以腳先入水較為安全；7. 在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力 不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出 太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太

13、飽、 太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳 入水中。不要立刻跳入水中。 游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到 稍好時(shí)再上岸， 腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯， 以保持身體溫暖。三、夏季游泳溺水自救方略如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生 ？對水情不熟而貿(mào) 然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹， 溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：(1) 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開， 迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；(2) 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的 手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身

14、體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓 在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；(3) 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。四、溺水急救溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為 溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重 要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。急救方法1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物， 用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保 持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒 水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水 倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部

15、放在急救者腿上，使其頭部 下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急 救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后， 往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手 壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹1620次）進(jìn)行，直 至恢復(fù)呼吸為止。3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬 板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其 胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用 力太猛，以防骨折，將胸骨壓下 4厘米左右，然后松手腕（手不離開 胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律

16、地（每分鐘6080次）進(jìn)行，直到心跳 恢復(fù)為止。五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分 成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持 著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大 的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。 耳內(nèi) 進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往 往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰 匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外 耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾博，耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常 見的方法是：1、單足跳躍法：

17、患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道 流出2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù) 地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng) 或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水 屏障時(shí)即可把水吸出。由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染， 或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病：外 耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi) 進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。六、夏天游泳注意事項(xiàng)夏天游泳注意事項(xiàng)很多，

18、應(yīng)從多方面來考量。七、如何防溺水游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、 缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水 傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn) 且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 選擇好的游泳場所，對場所的 環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、 雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互 相照顧。如果集體組織外出游 泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定 救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己

19、的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游 泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和 潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳， 更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做 跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽 筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，

20、現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重 要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等 雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水 者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部， 做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵， 應(yīng)立即 進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同 時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。八、遭遇溺水你該如何自救暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜?，大家都愿?到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。今年暑假 以來，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們在互 相救助時(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，不久前，黑龍江省七臺河市就發(fā)生了一起溺水事件，五名高中生為救落水的同學(xué)而溺水身 亡。在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我 們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地 點(diǎn)通常