冠狀動(dòng)脈性心臟病飲食禁忌

1、冠狀動(dòng)脈性心臟病飲食禁忌導(dǎo)讀：每一段記憶，都有一個(gè)密碼。只要時(shí)間，地點(diǎn)，人物組合正確，無論塵封多久，那人那景都將在遺忘中重新拾起。你也許會(huì)說“不是都過去了嗎？”其實(shí)過去的只是時(shí)間，你依然逃不出，想起了就微笑或悲傷的宿命，那種宿命本叫“無能為力冠心病病人的科學(xué)飲食：1.低膽固醇、低鹽低脂。2.少吃或不吃甜食；避免進(jìn)食油炸食品及魚子、蛋黃等3.進(jìn)食勿過飽，限鹽勿忘補(bǔ)鉀。多吃富含鉀元素食物，如豆類及其制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉，保護(hù)心肌細(xì)胞4.限制脂防的攝入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、

2、蠶豆、豌豆、扁豆、蕓豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生姜、番茄、香菇、鮮菇、紫菜、海帶、魚類、柑蘋果、山楂、花生等冠心病吃什么好呢？冠心病病人在日常飲食中應(yīng)注意選擇以下具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物。（1）燕麥：含蛋白質(zhì)15、脂肪9，且富含亞油酸、燕麥膠和可溶性纖維，常食可降低膽固醇，可使過高血糖下降。（2）玉米：玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亞油酸含量高達(dá)60以上，還有卵磷脂和維生素E等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓、動(dòng)脈硬化、防止腦細(xì)胞衰退的作用，有助于血管舒張，維持心臟的正常功能。（3）菇類和食用菌：蘑菇等食用菌富含蛋白、低脂肪，不含膽固醇，具有明顯的降脂降壓作

3、用。黑木耳能夠防止血栓形成，防止動(dòng)脈硬化和冠心病。（4）藻類：海帶、紫菜、海蜇、石花菜等，均含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素，尤其是褐藻酸鹽類具有降壓作用；淀粉類的硫酸酯具有降脂功能。（5）山楂：山楂含有三萜類黃酮類、金絲桃堿等成分，具有降低血清膽固醇、降壓作用，又有擴(kuò)張血管，促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、排痰平喘功能。（6）茶葉：經(jīng)常飲茶能夠加強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，促進(jìn)甲狀腺功能，降低血清膽固醇濃度，調(diào)整膽固醇與磷脂比值等，能夠防治動(dòng)脈硬化，增強(qiáng)心臟收縮，加快心率，改善心肌功能。 我戴上“冠心病”帽子已近10年，過去心絞痛常年不斷，每年冬季都要住院治療。2002年2月突發(fā)心肌梗死，心肌大面積缺血，輸硝酸甘油也不止

4、痛，采取“溶栓”才緩解。命雖保住，但出院后仍不斷犯病，多次夜間呼叫120。為此老伴累的筋疲力盡，孩子們也受拖累，我成了全家人的“大包袱”。正當(dāng)“山窮水盡疑無路”之時(shí)，我看到一篇中醫(yī)治療冠心病效果良好的報(bào)道。在它的指點(diǎn)下我開始使用，一個(gè)療程后，效果顯著，心絞痛次數(shù)大減，體力較前增強(qiáng)，夜間沒再犯大病。老伴見我逐漸康復(fù)，喜笑顏開；女兒女婿不再為我揪心，我迎來了“柳暗花明又一村”。身體狀況的好轉(zhuǎn)，使我這個(gè)“包袱”變成了動(dòng)力?，F(xiàn)在我除堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)、寫作、養(yǎng)花外，還主動(dòng)承擔(dān)了做早、晚餐，給老伴騰出時(shí)間讓他去鍛煉身體，樂得老伴逢人便說：“我這一輩子可從沒享過這福！”今年10月，我和老伴一起到大連旅游，當(dāng)我和全國各地的游客走在一起，觀賞祖國大好風(fēng)光時(shí)，心里別提有多美！ 開心時(shí)刻：一個(gè)非常冷的冬天，早上一老一小兩個(gè)乞丐去乞討，他們走到一家餐廳門口等老板扔剩飯。功夫不負(fù)有心人，不一會(huì)老板就拿一桶剩飯出來了，小乞丐連忙上去吃，而老