中班體育活動教案立定跳遠

1、中班體育活動教案：立定跳遠【活動設(shè)計】近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動作不夠規(guī)范，而立定跳遠也是中班體育教學的重點內(nèi)容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術(shù)動作?！净顒幽繕恕?、學習立定跳遠技術(shù)，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。【教學重點、難點】重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。難點：落地緩沖后的身體平衡。【活動準備】電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂【活動過程】一、準備活動：激趣熱身課流程：課前觀看立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)視頻片段一播放

2、音樂，游戲：大小風吹；高人矮人?！爸幸话嗟男∨笥?，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想象大風、小風、龍卷風中的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言表現(xiàn)出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”，迅速站好。游戲高人矮人：圍大圓圈，教師于圓圈中，當教師是高人時，幼兒反之是下蹲。二、基本部分：自主練習課流程：講解、示范一探索跳瓶子一向下跳：定點跳傘。1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”幼兒示范一教師示范、講解：步驟：預(yù)備一腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。起跳腿蹬直，

3、臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。落地一屈腿全蹲。用形象1-2-3,立-定-跳-遠數(shù)、字代表動作技術(shù)分解步驟。2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本領(lǐng)去進行練習巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導(dǎo)由調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。3、鞏固練習：定點跳傘從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。重點引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。三、結(jié)束部分：音樂放松游戲：木頭人小結(jié)。【教學反思】1、本節(jié)課的體育教學以游戲為主要教學手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領(lǐng)域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。2、教學過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了幼兒自主學習能力，對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。3、教學過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強的幼兒一下就能跳過,而