警惕身體10個狀況 預(yù)示你要排毒

1、警惕身體10個狀況 預(yù)示你要排毒 假如你生活中有如下的十個毛病可要警惕啦！說明您體內(nèi)毒素超標(biāo)，要趕快實行措施！ 便秘 假如你排便間隔時間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。根據(jù)癥狀不同，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類型。大腸形成糞便，并掌握排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。假如毒存體內(nèi)，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長期便秘，糞便不能準(zhǔn)時排出，會產(chǎn)生大量毒素積累，這些毒素被人體汲取，會繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，反抗力下降 肥胖 假如你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%，或體重指數(shù)體重(千克)/體表面積(平方米)大于24，就屬于

2、肥胖了。肥胖是一種養(yǎng)分過剩的疾病，假如長期過量食用高脂、高熱量食品，體內(nèi)毒素就會滋生，造成機體失衡，引發(fā)肥胖?；颊叱w弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)痛苦等癥狀外，大多有糖、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的特別。 黃褐斑 內(nèi)分泌發(fā)生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照耀都是黃褐斑發(fā)生的緣由。每個人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時候開頭，你的臉上消失了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。 痤瘡 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身;

3、而當(dāng)排出受阻時，又會通過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，消失痤瘡。此外，微量元素缺乏，精神緊急，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以我們不能只留意“面子”上的功夫，而忽視了體內(nèi)的“環(huán)保”。 口臭 口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲憊過度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。 皮膚搔癢 皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規(guī)律、精神緊急、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會引發(fā)搔癢。慢性胃炎：是由飲食沒有節(jié)制，脾胃虛弱、勞逸過度所引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，形成一種毒存體內(nèi)、氣血不通的癥狀。 十二指腸潰瘍 憂思郁怒、肝郁氣滯的內(nèi)生之毒，飲食不節(jié)，過饑過飽，過食辛辣等物，嗜煙酒帶來的外來之毒都可引起十二指腸潰瘍。 腸道易激綜合癥 指腸道對刺激有過度的反應(yīng)或有反?，F(xiàn)象消失，致使血流滯緩，排毒管道不通暢，多種毒素留存體內(nèi)。主要特征是腹部不適或腹痛、腹脹、腹瀉、便秘。 濕疹 多是由消化系統(tǒng)疾病、腸胃功能紊亂、精神緊急，或是環(huán)境