蹲下后站立眩暈并不只是低血糖 體位性低血壓get一下

1、蹲下后站立眩暈并不只是低血糖 體位性低血壓get一下 在我們生活中會常常消失這下后突然站起也會有眩暈，同時(shí)會伴有兩眼發(fā)黑，但是幾秒鐘就能夠緩解。在最熱的時(shí)候身體會處于蜷縮狀態(tài)，血液流通不順暢，突然的站起來會讓血液快速的回流，大腦得不到充分血液的供應(yīng)，而消失臨時(shí)性的頭暈。下面和360常識網(wǎng)一起來看看吧。 我們大家都知道在生活中可能許多人在蹲下的時(shí)候再起來的時(shí)候都可能會消失一些頭暈，那么這種狀況，其實(shí)也是特別常見的，但是在幾秒以后可能就達(dá)到緩解了，那么這種狀況究竟是怎么回事，可能就是身體特殊的疲乏或者消失一些血液不流通而導(dǎo)致的。那么這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)要多留意，盡量的應(yīng)當(dāng)要盡快的去接受檢查和治療。 有些人

2、可能會發(fā)覺日常在生活中，假如自己蹲下來一段時(shí)間之后突然站起來就會感覺到頭暈?zāi)可?，甚至是還有可能會暈倒。那我這種狀況是屬于低血糖還是貧血呢? 其實(shí)這樣的狀況一般叫做體位性低血壓，是一種在日常生活中比較常見的一過性腦供血不足，跟低血糖無關(guān)，其實(shí)跟貧血的關(guān)系也不是特殊大，不過有一些患有低血壓或者是低血糖的病人，這種癥狀就會更加的明顯。 大家都知道，一個(gè)人在蹲下的狀態(tài)下假如突然站起來，那么由于體位的快速變動，血管里面的血流安排，有可能來不及跟上體位的變化，所以身體里面的大部分血液可能會聚集在腿部，或者是下半身相對比較低的部位，而頭部的位置上升，血流在短時(shí)間供應(yīng)不上，就很簡單讓人造成頭暈?zāi)垦５陌Y狀，甚至

3、是狀況比較嚴(yán)峻，還有可能會引發(fā)頭暈，頭昏目眩，眼前發(fā)黑，實(shí)物模糊等癥狀，這樣的狀況不需要過多的擔(dān)憂，其實(shí)這是一種比較正常的癥狀。 在其他的狀況下，也有可能會消失同樣的狀況，比如說長時(shí)間坐著突然站起來也會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，長時(shí)間屏幕突然站起來時(shí)，也會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，還有一些人可能會在服用完某一些藥物之后就會有頭暈?zāi)垦５陌Y狀。 但是這種癥狀是一過性的，或者幾分鐘之后就可以完全恢復(fù)，病人在發(fā)作時(shí)還有可能會處在一種低血壓的狀態(tài)，數(shù)分鐘之后就可以漸漸的適應(yīng)過來，但是也有可能血壓不低，但是只是單純的腦部供血不足而導(dǎo)致頭暈?zāi)垦＃瑤酌腌娭缶涂梢缘玫胶艽蟪潭壬系木徑狻?這種現(xiàn)象正常人也會常常消失，但是只是消失一次或

4、者是兩次，不需要太多的擔(dān)憂，但是常常有這種現(xiàn)象，那么必需去醫(yī)院做一個(gè)比較全面的檢查，貧血的病人特殊簡單在日常生活中消失腦供血不足的癥狀，所以這也不是一點(diǎn)兒關(guān)系也沒有。低血糖的癥狀，一般都發(fā)做比較緩慢，比如說剛開頭只是覺得乏力，心慌，出汗等在服用了糖類食物之后就可以漸漸的緩解， 建議一些有肥胖癥的中老年人以及一些血脂過高的中老年人，還有一些患有高血壓的中老年人平常在長生活中肯定要加強(qiáng)熬煉，不要每天坐在家里看電視或者是吃零食，這樣的生活習(xí)慣對于健康來說是沒有半點(diǎn)好處的，假如每天能夠保持半個(gè)小時(shí)以上的優(yōu)質(zhì)睡眠，并且多攝入一些新奇的瓜果蔬菜，那么可以在很大程度上緩解疾病。 為什么蹲下后站立會眩暈？ 1

5、、頸椎病 頸椎病患者在蹲著突然站起來時(shí)也會消失頭痛和眩暈的狀況，由于椎動脈供血不足所引起的，此類人群要去醫(yī)院做頸部檢查和CT，在正規(guī)的醫(yī)院接受治療，推舉選擇理療或者按摩和針灸等。要保持正確的坐姿，工作一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)當(dāng)站起來活動10分鐘。 2、體位變化引起的 在蹲著的時(shí)候站起來過程中發(fā)生了就會轉(zhuǎn)變，蹲著時(shí)下肢血液量比較少，頭部血液會增多，站起來時(shí)會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加，突然的削減頭部的血液，簡單消失臨時(shí)性的頭痛頭暈以及發(fā)黑等，一般幾秒鐘左右就能夠緩解。 3、貧血 一般貧血的人群也簡單消失此狀況的產(chǎn)生，由于貧血時(shí)血液中攜帶氧氣的力量不足，血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時(shí)候會消失大腦缺氧

6、的狀況，從而導(dǎo)致眼前發(fā)黑以及頭暈?；忌先辫F性貧血時(shí)會削減血紅蛋白的數(shù)量，讓患者消失頭暈眼花，耳鳴，記憶力和思維力量下降等。這類人群應(yīng)當(dāng)多吃一些具有補(bǔ)氣血功能的食物，比如當(dāng)歸紅棗，阿膠以及山藥等，但是要在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇。 4、血脂高 當(dāng)血脂上升時(shí)就會讓血液變粘稠，減慢了血液流淌的速度，大量的膽固醇會在血管壁沉積，漸漸的形成斑塊，導(dǎo)致血管壁變得狹窄，影響了其供血功能，在蹲下突然站起來消失頭暈的狀況。 這類人群盡量不要吃一些高膽固醇以及高脂肪的食物，比如動物內(nèi)臟或者蛋黃等，多吃新奇的蔬菜和水果，比如大蒜山楂，黃瓜黑木耳以及燕麥等。另外也應(yīng)當(dāng)多吃一些富含礦物質(zhì)維生素c豐富的食物，來保持血管的彈性，清除對血管有害的自由基。 溫馨提示 避開熬夜，要做到早睡早起，不能讓身體過度勞累，每天晚上睡覺前