大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

1、.職業(yè)規(guī)劃書(shū)： 李啟迪系部：臨床醫(yī)學(xué)系班級(jí)：15級(jí)對(duì)口臨床學(xué)號(hào)：1087聯(lián)系方式：. v.目錄前言1 自我認(rèn)知1. 個(gè)人分析2. 角色建議3. 完善方案2 職業(yè)認(rèn)知1. 社會(huì)醫(yī)學(xué)的整體就業(yè)趨勢(shì)和前景2.差距分析3.環(huán)境與職業(yè)的分析4.社會(huì)環(huán)境分析5.法律環(huán)境分析6.職業(yè)環(huán)境分析7.職業(yè)認(rèn)知三職業(yè)目標(biāo)及路徑設(shè)計(jì)1.確定目標(biāo)2.職業(yè)方向3.總體目標(biāo)4.具體目標(biāo)四 規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃1. 實(shí)施方案2. 具體計(jì)劃五 求職計(jì)劃六 評(píng)估七 結(jié)束語(yǔ)前言 花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走到2015的年輪邊界。駐足觀望，社會(huì)上各種人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息

2、世界，作為一名醫(yī)學(xué)臨床專(zhuān)業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢. 水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅.沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果.只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。我向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，

3、去描繪這張生命的白紙。一自我認(rèn)知1個(gè)人分析：性格對(duì)于一個(gè)人的成才成功都有著重要的影響，因此，對(duì)自己的性格進(jìn)行全面的分析也尤為重要。如果能真正了解自己的性格，給性格一個(gè)很好的定位；進(jìn)而從各種因素中培養(yǎng)自己的良好性格，那就能夠把握成功，把握命運(yùn)。本文從自我性格養(yǎng)成入手，通過(guò)對(duì)自我性格和情緒的分析，找出了自己性格的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的性格缺點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上提出了自我性格完善方案，以不斷提高自己的素養(yǎng)。我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一點(diǎn)：我是一個(gè)具有復(fù)雜性格的人，開(kāi)朗但有時(shí)又郁悶、懂禮貌而不拘小節(jié)、驕傲的同時(shí)也有些許自卑的一面。我從小就一直是個(gè)乖孩子，按照父母的意愿一步步走到現(xiàn)在。正如每

4、位家長(zhǎng)望子成龍一樣，父母對(duì)我的期望很高，從初中到大學(xué)，我似乎一直在沿著父母的心愿走，我耽誤了兩年時(shí)間才來(lái)到這。而我在這一過(guò)程當(dāng)中也很少追求自己的愛(ài)好，培養(yǎng)自己的其他興趣。除了學(xué)習(xí)，我很少干其他的事，包括關(guān)心身邊的事情。所以各種因素共同作用，我慢慢形成了我現(xiàn)在的這種性格。我認(rèn)為我的性格總體來(lái)說(shuō)是活潑開(kāi)朗型，很容易和他人交往。我喜歡和別人共同學(xué)習(xí)工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)，不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)，像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得

5、信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。在集體活動(dòng)中我傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)，智力水平還行，思維比較敏捷，頭腦算靈活，學(xué)習(xí)理解能力可以。我是一個(gè)活潑的孩子，平時(shí)輕松愉快，樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心，但有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求，能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，遇事果斷、自信，一般情況下能夠腳踏實(shí)地，但有時(shí)也會(huì)陷入幻想。我喜歡結(jié)交朋友，待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)

6、過(guò)于輕信或感情用事，你給我一份真誠(chéng)，我便給予你一份信任。有時(shí)我的依賴(lài)性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信。通常情況下，我所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和的去處理事情，但是在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。通過(guò)思考，我認(rèn)為我的性格優(yōu)點(diǎn)是：樂(lè)觀積極，開(kāi)朗愛(ài)笑，脾氣溫和，有和人溝通的耐心和誠(chéng)心，善于聆聽(tīng)也喜歡表達(dá)，在日常的人際交往中能夠明確自己的職責(zé)并且具有十足的責(zé)任心，善于和各種性格各異的人交往，價(jià)值觀的包容度比較大（底線低但是十分堅(jiān)固），洞察力較強(qiáng)。缺點(diǎn)表現(xiàn)為：做事情缺乏持之以恒的精神，時(shí)常半

7、途而廢，同時(shí)，我的性格比較敏感，卻不太懂得排解和釋放自己的情緒，尤其是在遇到重大的挫折和打擊時(shí)不能很好的調(diào)節(jié)自己的情緒。（1）自身現(xiàn)狀：業(yè)余愛(ài)好：讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、體育、看電影等心中偶像： 周恩來(lái)、馬云喜歡的文學(xué)作品：紅樓夢(mèng)、戰(zhàn)爭(zhēng)與和平、老人與海、平凡的世界喜歡的歌曲：愛(ài)拼才會(huì)贏、水手、我的未來(lái)不是夢(mèng)生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡手動(dòng)制作些手工藝品，喜歡可愛(ài)的東西，對(duì)新事物充滿好奇心職業(yè)價(jià)值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。能力:我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯(cuò)。從當(dāng)社團(tuán)的會(huì)長(zhǎng)這點(diǎn)來(lái)看，我

8、的辦事能力是可以的，有獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。性格：我是比較喜歡獨(dú)立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。我會(huì)對(duì)我遇見(jiàn)的人很陽(yáng)光的微笑，很熱情的打招呼。我會(huì)熱心地待人。對(duì)于不幸的人我會(huì)同情他，對(duì)于失意傷心的朋友，我會(huì)安慰他，對(duì)于需要幫助的朋友，我也會(huì)熱心地盡自己所能地幫他大多時(shí)候，我是有耐心的人，我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點(diǎn)缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒(méi)有動(dòng)力。不過(guò)這只是暫時(shí)的，我會(huì)找好自己的方向，努力前進(jìn)的。（2）潛力測(cè)評(píng)結(jié)果我有的潛力是：可以獨(dú)立去完成事情，具有獨(dú)立思考的能力，具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力，具有較好的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。2角色建議

9、：家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。老師：老師建議我從事服務(wù)事業(yè)，比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。說(shuō)我的性格等方面都比較適合。3完善方案首先，努力彌補(bǔ)自己的缺陷。學(xué)會(huì)專(zhuān)注于自己所做的事情，不要三心二意，培養(yǎng)更加多元化的興趣愛(ài)好并加以發(fā)展；在今后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚(yáng)持之以恒的精神，選擇了的事情就要堅(jiān)持到底，不論遇到什么困難都要努力的去完成；要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，做事盡量避免情緒化，同時(shí)要適時(shí)的通過(guò)適當(dāng)方式發(fā)泄自己的情緒，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)。其次，盡量發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。用自己開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)去感染周?chē)娜耍\(chéng)心和親友同學(xué)交往，用心和他們交流，表達(dá)自己的同時(shí)耐心傾聽(tīng)，盡力互相了解彼此最真實(shí)的意愿

10、和想法；遇到原則性問(wèn)題據(jù)理力爭(zhēng)，但不是抱著一定要說(shuō)服對(duì)方改變對(duì)方想法的心態(tài)；對(duì)周?chē)撕褪卤３置翡J的洞察力，審時(shí)度勢(shì)，明白自己該說(shuō)什么話該做什么事；從和各種不同的人的交往中學(xué)習(xí)這些人身上的優(yōu)點(diǎn)，讓自己的價(jià)值觀包容度更廣、視野變得更開(kāi)闊。通過(guò)對(duì)自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的優(yōu)缺點(diǎn)，也有了明確的完善方案，讓我明確了自己今后的路途該如何走下去，也讓我對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃有了更清晰的想法。2 職業(yè)認(rèn)知1. 社會(huì)醫(yī)學(xué)的整體就業(yè)趨勢(shì)和前景目前，我國(guó)醫(yī)療改革正進(jìn)入一個(gè)新的時(shí)期，基層醫(yī)療保健單位面臨著前所未有的機(jī)遇。很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)正進(jìn)行人事制度改革和調(diào)整，用人指標(biāo)有限，難以大量接受畢業(yè)生；除此之

11、外，大醫(yī)院對(duì)應(yīng)聘者的學(xué)歷也設(shè)置了較高的門(mén)檻。而在醫(yī)療改革新時(shí)期的當(dāng)下，與大城市大醫(yī)院門(mén)庭若市人滿為患形成鮮明對(duì)照的是，中小醫(yī)院、偏遠(yuǎn)地區(qū)醫(yī)院對(duì)醫(yī)學(xué)本科生有很強(qiáng)烈的需求。但是由于條件相對(duì)較差，很多醫(yī)學(xué)生不愿意去，因此出現(xiàn)了一邊抱怨工作難找一邊抱怨人才難求的狀況。不過(guò)在近兩年，政府的大力支持與提倡下，社區(qū)醫(yī)院醫(yī)療設(shè)備的不斷完善與政策的不斷加深，所催生出的社區(qū)醫(yī)院消費(fèi)市場(chǎng)為各類(lèi)的醫(yī)學(xué)畢業(yè)生提供了廣闊的就業(yè)空間。其中，護(hù)理專(zhuān)業(yè)、口腔專(zhuān)業(yè)，外科、內(nèi)科、中醫(yī)學(xué)人才，都是在社區(qū)醫(yī)院非常緊俏的。2. 差距分析a.做事情的反應(yīng)不夠敏捷，對(duì)于動(dòng)手能力的訓(xùn)練還有待提高。b.對(duì)于技術(shù)比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應(yīng)能力較

12、差。c.競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)環(huán)境和浮躁的社會(huì)心態(tài)，特別是對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的社會(huì)預(yù)測(cè)效應(yīng)，使我面臨著深造和就業(yè)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。d.自己的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)還不是很扎實(shí)；綜合的文化素養(yǎng)比較欠缺，知識(shí)結(jié)構(gòu)單一；邏輯思維還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，理論水平還有待提高；外語(yǔ)水平的基礎(chǔ)也比較薄弱?？s小差距的方法a.利用今后的在校時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)。b.充分利用畢業(yè)前的實(shí)習(xí)時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)，豐富自我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。c.在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常

13、進(jìn)行交流。常參加一些交流會(huì)，聯(lián)宜會(huì)等，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，向其他人“取經(jīng)”。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈。3.環(huán)境與職業(yè)的分析學(xué)校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學(xué)校南陽(yáng)醫(yī)專(zhuān)來(lái)講，臨床專(zhuān)業(yè)是個(gè)很好的選擇，學(xué)校師資雄厚，教學(xué)條件過(guò)硬。不過(guò)大專(zhuān)學(xué)歷確實(shí)不高，但現(xiàn)在的學(xué)歷并不代表將來(lái)的成就，重要的是我要學(xué)到過(guò)硬的知識(shí)才是真理。4.社會(huì)環(huán)境分析：現(xiàn)在受經(jīng)濟(jì)形勢(shì)影響各行各業(yè)大學(xué)生就業(yè)都不容樂(lè)觀，醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài)，所以沒(méi)有過(guò)強(qiáng)過(guò)硬的本領(lǐng)，是很難在這個(gè)強(qiáng)手如林的社會(huì)里立足的。5.法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中。醫(yī)療行業(yè)的專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)，醫(yī)患之間存在一定溝通困難等問(wèn)題，患者往往都會(huì)認(rèn)為，醫(yī)生醫(yī)好人是

14、應(yīng)該的，醫(yī)不好就是你不對(duì)。所以，為面對(duì)這么嚴(yán)峻的形式，學(xué)好知識(shí)，完善自我是至關(guān)重要的。6.職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對(duì)醫(yī)生的要求也愈來(lái)愈高，大專(zhuān)生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求本科碩士以上的學(xué)歷才可以的。我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時(shí)要有充分的了解才可以正確選擇。7.職業(yè)認(rèn)知新畢業(yè)醫(yī)師實(shí)行三年二十四小時(shí)住院醫(yī)師負(fù)責(zé)制。擔(dān)任住院、門(mén)診、急診的值班工作。2. 對(duì)病員進(jìn)行檢查、診斷、治療，開(kāi)寫(xiě)醫(yī)囑并檢查其執(zhí)行情況，同時(shí)還要做一些必要的檢驗(yàn)和放射線檢查工作。書(shū)

15、寫(xiě)病歷。新入院病員的病歷，一般應(yīng)病員入院后小時(shí)內(nèi)完成。檢查和改正實(shí)習(xí)醫(yī)師的病歷記錄。并負(fù)責(zé)病員住院期間的病程記錄，及時(shí)完成出院病員病案小結(jié)。3向主治醫(yī)師及時(shí)報(bào)告診斷、治療上的困難以及病員病情的變化，提出需要轉(zhuǎn)科或出院的意見(jiàn)。住院醫(yī)師對(duì)所管病員應(yīng)全面負(fù)責(zé)，在下班以前，作好交班工作。對(duì)需要特殊觀察的重癥病員，用口頭方式向值班醫(yī)師交班。4參加科內(nèi)查房。對(duì)所管病員每天至少上、下午各巡診一次?？浦魅?，主治醫(yī)師查房（巡診）時(shí)，應(yīng)詳細(xì)匯報(bào)病員的病情和診療意見(jiàn)。請(qǐng)他科會(huì)診時(shí)，應(yīng)陪同診視。認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度和技術(shù)操作常規(guī)，親自操作或指導(dǎo)護(hù)士進(jìn)行各種重要的檢查和治療，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。認(rèn)真學(xué)習(xí)、運(yùn)用國(guó)內(nèi)外的先進(jìn)醫(yī)學(xué)

16、科學(xué)技術(shù)，積極開(kāi)展新技術(shù)、新療法，參加科研工作，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。隨時(shí)了解病員的思想、生活情況，征求病員對(duì)醫(yī)療護(hù)理工作的意見(jiàn)，做好病員的思想工作。5負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)手術(shù)的跟臺(tái)工作，能獨(dú)立指導(dǎo)或配合醫(yī)生完成手術(shù)。 清洗、打包手術(shù)工具，統(tǒng)計(jì)、整理消耗品的庫(kù)存等。工作時(shí)間：每天用于醫(yī)院的工作時(shí)間大于等于8小時(shí)每周工作天數(shù)平均為： 6天平均每周要值1個(gè)夜班平均每月要值45個(gè)夜班國(guó)家法定節(jié)假日基本無(wú)休薪資范圍及福利：醫(yī)生的薪資要看當(dāng)?shù)厥杖耄€有學(xué)歷和職稱(chēng)、工作年齡也要一起計(jì)算。正常工作日工作時(shí)間延長(zhǎng)后通常沒(méi)有加班費(fèi)周末休息日正常工作者單位通常不支付不低于200%的工資報(bào)酬國(guó)家法定節(jié)假日正常工作者單位通常不支付不低

17、于工資的300%的工資報(bào)酬三.職業(yè)目標(biāo)及路徑設(shè)計(jì)職業(yè)生涯路線是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的各種可能途徑，最合適自己的路線才是最佳的選擇。長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是一個(gè)漫長(zhǎng)的人生過(guò)程，因此必須把它逐步分解成各個(gè)小的階段目標(biāo)，確立發(fā)展的每個(gè)小目標(biāo)，必須確保它是明智的，可行的，有效的。通過(guò)設(shè)立短期的基礎(chǔ)上，逐步接近長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生總目標(biāo)。我在這里的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃主要是短期目標(biāo)的規(guī)劃，即圍繞如何實(shí)現(xiàn)專(zhuān)科階段高質(zhì)量的畢業(yè)和盡量考取本科而制定的具體行動(dòng)計(jì)劃。在以后的人生總規(guī)劃上，在這里我只能在理論上簡(jiǎn)單粗略的進(jìn)行規(guī)劃一下。作為具有專(zhuān)業(yè)特色的醫(yī)學(xué)生群體，因?qū)I(yè)學(xué)習(xí)困難且時(shí)間較長(zhǎng)，且畢業(yè)后需要考取相關(guān)醫(yī)學(xué)資格證書(shū)，就業(yè)難的問(wèn)題更顯突

18、出。但隨著醫(yī)療制度改革的發(fā)展，人們追求健康，對(duì)醫(yī)生這個(gè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)行業(yè)的人才需求日益明顯，這就給廣大醫(yī)學(xué)高校的人才培養(yǎng)帶來(lái)新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。確定目標(biāo)美好愿望：我希望自己可以充實(shí)地過(guò)每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸?？鞓?lè)! 希望通過(guò)自己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來(lái)。職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗(yàn)豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴(lài)的醫(yī)生。已進(jìn)行情況：職業(yè)道德在進(jìn)行中，醫(yī)學(xué)知識(shí)在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)在同齡人中培養(yǎng)親和度度，讓人認(rèn)可自己，信任自己。根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向醫(yī)學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)作初步規(guī)劃如下：1、2015-20

19、18年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見(jiàn)后）。2、2018-2021年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，內(nèi)容如下：（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專(zhuān)科生走向本科生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取過(guò)，且開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。（2）人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。3. 2021年以后事業(yè)上升期:在單位努力工作,虛心求教,向上級(jí)學(xué)習(xí)請(qǐng)教,不斷拼搏創(chuàng)新,作出一點(diǎn)成績(jī),工作步步高升.具體步驟

20、如下:(1)2021-2023年,通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書(shū),獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。(2)2023-2027年,在單位勤奮努力，虛心學(xué)習(xí)，取得主治醫(yī)師。(3)2027年以后，通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文。四規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃銘記大目標(biāo)，每天寫(xiě)小目標(biāo)，每天寫(xiě)總結(jié)。用恒心與毅力去堅(jiān)持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢(mèng)想。如下是我的近十年目標(biāo)的實(shí)施方案：120152017年：處于大學(xué)的定向期。目標(biāo)的具體實(shí)施有：1）過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)。要每天讀英語(yǔ)，每星期做套題訓(xùn)練，多聽(tīng)多寫(xiě)多說(shuō)。2）學(xué)好計(jì)算機(jī)基本技能，如：學(xué)會(huì)熟練操作電腦Office軟件等。3）學(xué)好各

21、個(gè)科目，保證各科考試在70分以上。4）學(xué)好自己的選修針灸學(xué)，遺傳學(xué)等，達(dá)到及格水平。5）復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的書(shū)本，鞏固好學(xué)過(guò)的知識(shí)。6）了解專(zhuān)升本信息與做好讀本準(zhǔn)備 。22017年2018年大三的目標(biāo)實(shí)施方案如下：1）復(fù)習(xí)好學(xué)過(guò)的知識(shí)。2）主動(dòng)去醫(yī)院見(jiàn)習(xí)。3）繼續(xù)拓展自己的英語(yǔ)視野，提高醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平，以達(dá)可以自如地閱讀外國(guó)醫(yī)學(xué)知識(shí)。4）積極參加各項(xiàng)醫(yī)學(xué)培訓(xùn)。5）注意鍛煉并熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。6)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)。3、2018-2021年目標(biāo)實(shí)施方案如下：1）各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用。2）考上本科。3）拿到執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。4）在南陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院上班。4.2021年以后目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專(zhuān)家前進(jìn)-五求職計(jì)劃1.學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。但公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。2.對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在這方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中