跳繩并腳左右跳

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育公開(kāi)課教案教學(xué)內(nèi)容：并腳左右跳教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：知道并腳左右跳的動(dòng)作要領(lǐng)與方法，樹(shù)立正確完整的動(dòng)作概念意識(shí)。2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，初步掌握并腳左右跳的動(dòng)作技能，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、節(jié)奏感等身體素質(zhì)，同時(shí)鞏固所學(xué)并能夠?qū)W以致用。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在花樣跳繩中快樂(lè)地鍛煉身體，同時(shí)培養(yǎng)小組合作創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。教學(xué)重點(diǎn)：搖繩和腳的配合教學(xué)難點(diǎn)：控制節(jié)奏與時(shí)機(jī)課的結(jié)構(gòu)：一、開(kāi)始部分（一）課堂常規(guī) 1、體委集合整隊(duì)，師生問(wèn)好； 2、檢查服裝，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和上課要求； 3、宣布上課內(nèi)容及目標(biāo)要求； 4、安排隨堂聽(tīng)課見(jiàn)習(xí)生；要求：快靜齊

2、，精神飽滿組織圖： 圖1（二）自編操：繩操1、手腕拉繩2、弓步拉繩3、腹背拉繩4、膝彈跳拉繩教法：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，師生一起喊口令一起練習(xí)要求：動(dòng)作盡量到位，活動(dòng)關(guān)節(jié)組織圖： 圖2（三）跳繩接力比賽 方法： 四組學(xué)生同時(shí)站在起跑線上，準(zhǔn)備跳繩接力。從起跑線上用并腳跳到終點(diǎn)，返回時(shí)采用雙腳交換跳。要求： 1、前一個(gè)同學(xué)跳完回到起跑線后，下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始出發(fā)； 2、注意活動(dòng)安全。教法： 1.教師講解示范游戲方法及要求； 2.學(xué)生進(jìn)行游戲。組織圖： 并腳跳 雙腳交換跳 圖3二、基本部分（一）學(xué)習(xí)并腳左右跳動(dòng)作要領(lǐng)： 兩手持繩向前搖，當(dāng)繩子過(guò)腳至于空中時(shí)，雙腳并攏向右，左邊跳，一拍一動(dòng)，左右邊各四次

3、，完成并腳左右跳。要求：按照動(dòng)作描述連續(xù)完成一個(gè)八拍。組織圖： 圖4 教法：1、教師完整示范； 2、師生一起做不搖繩的動(dòng)作； 3、師生一起做完整動(dòng)作練習(xí)； 4、學(xué)生自由練習(xí)，師巡回指導(dǎo)； 5、個(gè)別學(xué)生展示評(píng)價(jià)； 6、發(fā)揮想象，學(xué)以致用； 7、師小結(jié)評(píng)價(jià)。（二）復(fù)習(xí)1-4節(jié) 1、左右搖繩 2、幷腳跳 3、雙腳交換跳 4、開(kāi)合跳要求： 能夠按老師喊的節(jié)奏連續(xù)完成一整套的動(dòng)作組織圖：如圖4教法： 1、教師講解活動(dòng)規(guī)則和方法 2、教師喊口令，學(xué)生集體練習(xí)（三）看誰(shuí)花樣多要求： 一分鐘內(nèi)看誰(shuí)跳的花樣多，每種花樣至少跳3次組織圖：如圖4教法：1、教師講解活動(dòng)規(guī)則和方法2、學(xué)生自由練習(xí)2分鐘3、成果展現(xiàn)及評(píng)價(jià)三、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)：自編操 讓我們蕩起雙槳組織圖：