愛情三角理論

1、 愛情三角理論愛情三角理論 Triangular theory of love 小組成員：劉佩小組成員：劉佩 郝晶郝晶 美國心理學(xué)家斯騰美國心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛情理伯格提出的愛情理論，認(rèn)為愛情由三論，認(rèn)為愛情由三個(gè)基本成分組成：個(gè)基本成分組成：激情、親密和承諾激情、親密和承諾。親密親密（親密（IntimacyIntimacy） 親密，是兩人之間感親密，是兩人之間感覺親近，溫馨的一種覺親近，溫馨的一種體驗(yàn)。簡單說來，就體驗(yàn)。簡單說來，就是能夠給人帶來一種是能夠給人帶來一種溫暖的感覺體驗(yàn)。溫暖的感覺體驗(yàn)。 親密包含10個(gè)基本要素： 親密基本要素：親密基本要素： 跟被愛者在一起時(shí)感到跟被愛者在一

2、起時(shí)感到幸福。愛方喜歡跟自己的幸福。愛方喜歡跟自己的情侶在一起情侶在一起。 給被愛方以感情上給被愛方以感情上的支的支持。在逆境下，愛方應(yīng)與被愛持。在逆境下，愛方應(yīng)與被愛方在精神上息息相通，并給予方在精神上息息相通，并給予感情上的支持。感情上的支持。 激情(passion) 激情（激情（passionpassion） 激情是一種激情是一種“強(qiáng)烈地渴強(qiáng)烈地渴望跟對方結(jié)合的狀態(tài)望跟對方結(jié)合的狀態(tài)”。通俗地說，就是見了對方，通俗地說，就是見了對方，會(huì)有一種怦然心動(dòng)的感覺，會(huì)有一種怦然心動(dòng)的感覺，和對方相處，有一種興奮和對方相處，有一種興奮的體驗(yàn)。的體驗(yàn)。 激情的發(fā)展大致經(jīng)歷激情的發(fā)展大致經(jīng)歷3 3個(gè)個(gè)

3、階段：階段： 由于意識控制減弱，由于意識控制減弱，身體的變化和表情動(dòng)作身體的變化和表情動(dòng)作越來越失去控制，細(xì)微越來越失去控制，細(xì)微的動(dòng)作由于高度緊張而的動(dòng)作由于高度緊張而發(fā)生紊亂。人的行為服發(fā)生紊亂。人的行為服從于所體驗(yàn)著的情感。從于所體驗(yàn)著的情感。 人失去意志的監(jiān)督，人失去意志的監(jiān)督，發(fā)生不可控制的動(dòng)作和發(fā)生不可控制的動(dòng)作和失去理智的行為，這些失去理智的行為，這些動(dòng)作在事后回想起來會(huì)動(dòng)作在事后回想起來會(huì)感到羞恥和后悔。感到羞恥和后悔。 出現(xiàn)在激情爆發(fā)之后，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)平靜出現(xiàn)在激情爆發(fā)之后，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)平靜和某種疲勞的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)精力衰和某種疲勞的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)精力衰竭，對一切事物都抱

4、著不關(guān)心的態(tài)度竭，對一切事物都抱著不關(guān)心的態(tài)度, ,有有時(shí)還會(huì)精神萎靡時(shí)還會(huì)精神萎靡, ,即所謂激情休克。即所謂激情休克。 承諾承諾(commitment)(commitment) 承諾由兩方面組成：承諾由兩方面組成：短期的和長期的。短期的和長期的。 1.1.短期方面就是要做短期方面就是要做出愛不愛一個(gè)人的決出愛不愛一個(gè)人的決定。定。 2.2.長期方面則是作出維護(hù)這一愛情關(guān)系的長期方面則是作出維護(hù)這一愛情關(guān)系的承諾，包括對愛情的忠誠，責(zé)任心。也就承諾，包括對愛情的忠誠，責(zé)任心。也就是結(jié)婚誓詞里說到的是結(jié)婚誓詞里說到的“我愿意！我愿意！”，是一，是一種患難與共、至死不渝的承諾。種患難與共、至死不

5、渝的承諾。 耶魯大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家斯坦伯格根據(jù)激情，耶魯大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家斯坦伯格根據(jù)激情，親密和承諾三大要素組成了七種不同類型親密和承諾三大要素組成了七種不同類型的愛情：的愛情： 喜歡式愛情喜歡式愛情(Liking)(Liking)： 只有親密，在一起感覺很舒服，只有親密，在一起感覺很舒服，但是覺得缺少激情，也不一定愿意但是覺得缺少激情，也不一定愿意廝守終生。沒有激情和承諾，廝守終生。沒有激情和承諾，如友誼。顯然，友誼并不是愛情，如友誼。顯然，友誼并不是愛情，喜歡并不等于愛情。不過友誼還是喜歡并不等于愛情。不過友誼還是有可能發(fā)展成愛情的，盡管有人有可能發(fā)展成愛情的，盡管有人因?yàn)閼賽鄄怀蛇B友誼都丟

6、了。因?yàn)閼賽鄄怀蛇B友誼都丟了。 迷戀式愛情迷戀式愛情(Infatuated (Infatuated love) love) ： 只有激情體驗(yàn)。認(rèn)為對方只有激情體驗(yàn)。認(rèn)為對方有強(qiáng)烈吸引力，除此之外，對有強(qiáng)烈吸引力，除此之外，對對方了解不多，也沒有想過將對方了解不多，也沒有想過將來。只有激情，沒有親密和承來。只有激情，沒有親密和承諾，如初戀。第一次的戀愛總諾，如初戀。第一次的戀愛總是充滿了激情，卻少了成熟與是充滿了激情，卻少了成熟與穩(wěn)重，是一種受到本能牽引和穩(wěn)重，是一種受到本能牽引和導(dǎo)向的青澀愛情。導(dǎo)向的青澀愛情。 空洞式愛情空洞式愛情(Empty (Empty love)love)： 只有承諾。

7、缺乏只有承諾。缺乏親密和激情，如純粹親密和激情，如純粹的為了結(jié)婚的愛情。的為了結(jié)婚的愛情。此類此類“愛情愛情”看上去看上去豐滿，卻缺少必要的豐滿，卻缺少必要的內(nèi)容，金玉其外，敗內(nèi)容，金玉其外，敗絮其中。絮其中。 浪漫式愛情浪漫式愛情(Romantic love) (Romantic love) ： 有親密關(guān)系和激有親密關(guān)系和激情體驗(yàn)，沒有承諾。情體驗(yàn)，沒有承諾。這種這種“愛情愛情”崇尚過崇尚過程，不在乎結(jié)果。程，不在乎結(jié)果。 伴侶式愛情伴侶的愛伴侶式愛情伴侶的愛(Companionate love) (Companionate love) ： 有親密關(guān)系和承諾，有親密關(guān)系和承諾，缺乏激情。跟空

8、洞式缺乏激情。跟空洞式“愛愛情情”差不多，沒有激情的差不多，沒有激情的愛情還能叫愛情嗎愛情還能叫愛情嗎? ?這里指這里指的是四平八穩(wěn)的婚姻，只的是四平八穩(wěn)的婚姻，只有權(quán)利、義務(wù)卻沒有感覺。有權(quán)利、義務(wù)卻沒有感覺。 第六種是愚蠢式愛情第六種是愚蠢式愛情(Fatuous love)(Fatuous love)： 只有激情和承諾，只有激情和承諾，沒有親密關(guān)系。沒有沒有親密關(guān)系。沒有親密的激情頂多式生親密的激情頂多式生理上的沖動(dòng)，而沒有理上的沖動(dòng)，而沒有親密的承諾不過是空親密的承諾不過是空頭支票。頭支票。 第七種是完美式愛情第七種是完美式愛情(Consummate love)(Consummate love)： 同時(shí)具備三要素，同時(shí)具備三要素，包含激情、承諾和親包含激情、承諾和親密。只有在這一類型密。只有在這一類型中我們才能看到愛情中我們才能看到愛情的廬山真面目。的廬山真面目。 你的愛情是哪你的愛情是哪一種呢？一種呢？ 如果你的愛情如果你的愛情是第七種，那是第七種，那就結(jié)婚吧！就結(jié)婚吧！ 總結(jié)總結(jié) 激情是愛情的發(fā)動(dòng)機(jī)，激情是愛情的發(fā)動(dòng)機(jī)，沒有激情，愛情就缺少了沒有激情，愛情就缺少了生存和發(fā)展的原動(dòng)力，親生存和發(fā)展的原動(dòng)力，親密是愛情的加油站，沒有密是愛情的加油站，沒有了親密，愛情就容易枯竭，了親密，愛情就容易枯竭，承諾是愛情的安全氣囊，承諾是愛情的安全氣囊，沒有了承諾，愛情就