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文檔簡介
1、黃金雙歧因子黃金雙歧因子(Fructooligosaccharide, FOS),是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收,直接到達(dá)大腸,在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。人體每日攝入520克黃金雙歧因子,持續(xù)數(shù)周,可使腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量增殖10100倍,是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認(rèn)知,兒童攝入黃金雙歧因子,在改善兒童腸道健康、提高機(jī)體免疫力和促進(jìn)兒童生長發(fā)育方面起著重要作用。黃金雙歧因子因其獨(dú)特的生物結(jié)構(gòu)和生理功能,作為微生態(tài)非活菌制劑,區(qū)別于一般的益生菌活菌補(bǔ)充劑,不會(huì)被抗生素抑殺,與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應(yīng)于未然,
2、故稱抗生素的好伴侶。目前黃金雙歧因子產(chǎn)品在日本、韓國、歐美國家及臺(tái)灣地區(qū)得以廣泛應(yīng)用,得益于科學(xué)家對(duì)其作用功能的科研成果, 包括1促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗(yàn)表明,攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖,從而抑制有害菌的生長,維護(hù)腸道菌群平衡。 科學(xué)研究表明,腸道菌群紊亂會(huì)引起腹瀉,腹瀉也會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),二者互為因果。因此,微生態(tài)制劑,調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。 2 防止熱氣和上火 。試驗(yàn)表明,人體每天攝入36克黃金雙歧因子,3周之內(nèi),即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9有害細(xì)菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時(shí)減輕肝臟
3、的解毒負(fù)擔(dān),起到保護(hù)肝臟的作用。 3 營養(yǎng)作用。在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸,從而提高人體新陳代謝水平,改善腸道的功能,提高免疫力和抗病力,減少口腔潰瘍的發(fā)生。 4 促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收 在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收;實(shí)驗(yàn)證實(shí),黃金雙歧因子促進(jìn)鈣的吸收率達(dá)70.8%。因此,黃金雙歧因子可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育。 5 防止便秘 。 黃金雙歧因子在腸道內(nèi)通過雙歧桿菌發(fā)酵,會(huì)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸,這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動(dòng)、增加糞便濕潤度并保持一定的滲透壓,從而防止便秘的產(chǎn)生。在人體試驗(yàn)中,每天攝入5克的黃金雙歧因
4、子,一周之內(nèi)便可起到防止便秘的效果。 6防止齲齒。黃金雙歧因子不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產(chǎn)酸和腐蝕的產(chǎn)所,因此,可以防止齲齒。 7美容作用。黃金雙歧因子在腸道內(nèi)減少毒性代謝產(chǎn)物的生成,同時(shí)迅速將毒性代謝產(chǎn)物排出體外,排除腸道內(nèi)的宿便,即給“腸子洗個(gè)澡”,減少毒性代謝物對(duì)皮膚的損傷,可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮膚亮麗,起到排毒養(yǎng)顏的作用。 8 降低血脂。人體試驗(yàn)證實(shí),攝入黃金雙歧因子可降低血清膽固醇水平。每天攝入612克黃金雙歧因子,持續(xù)2周至3個(gè)月,總血清膽固醇可降低2050dl。黃金雙歧因子-你的腸道守護(hù)神 詳述:黃金雙歧因子如何快速增值體內(nèi)
5、雙歧桿菌,調(diào)理腸胃調(diào)節(jié)菌群平衡達(dá)到從根本上解決大便干燥、硬便、羊糞粒狀等大便秘結(jié)癥狀、慢性腹瀉、腸功能紊亂人群等腸道問題一、您知道"黃金雙歧因子"嗎"黃金雙歧因子"是二十世紀(jì)末美、日兩國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)一種生物合成制劑,它是從自然植物中提取的一種功能性低聚糖。說到"黃金雙歧因子"不得不提到雙歧桿菌。人的胃腸道棲息各種細(xì)菌,根據(jù)對(duì)人體影響可分為有益菌、有害菌和中性菌。人體內(nèi)有益菌占優(yōu)勢,就會(huì)表現(xiàn)出健康狀態(tài),其中雙歧桿菌是最具代表性的有益菌。雙歧桿菌作為微生態(tài)的調(diào)節(jié)劑,具有促進(jìn)人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,提高免疫力,預(yù)防和治療便秘及腹瀉,降低血脂,抑
6、制腸道病源和腐敗微生物的生長,分解致癌物質(zhì)等作用。嬰兒出生后幾小時(shí),雙歧桿菌在腸道內(nèi)便開始出現(xiàn),12周后便形成絕對(duì)優(yōu)勢,這就是嬰兒免疫力較強(qiáng)的原因。隨著年齡增長雙歧桿菌的數(shù)量隨之減少,到中老年時(shí)已經(jīng)所剩無幾,此時(shí)各種各樣疾病也趁虛而入。 如何才能使中老年人體內(nèi)的雙歧桿菌得到激活和大量繁殖?科學(xué)家們首先想到的是服用活菌來增加菌群,但研究表明活菌不能俯著人體腸道壁形成菌群,只能短暫生存;一旦停止攝入活菌,結(jié)腸內(nèi)活菌的優(yōu)勢也就不存在了。為此科學(xué)工作者研究出一種供應(yīng)雙歧桿菌的特殊食品-黃金雙歧因子。它是一種不被人體消化吸收的食物,人體服用后能直接進(jìn)入腸道,能有選擇地刺激雙歧桿菌的生長和活力,從而使自身
7、體內(nèi)雙歧桿菌大量增殖,來抵抗有害菌的侵入,減少疾病的發(fā)生。因此,"黃金雙歧因子"是雙歧桿菌的增殖因子,被許多科學(xué)家譽(yù)為"第五代保健品"。二、"黃金雙歧因子"對(duì)雙歧桿菌的增殖效果 三、"黃金雙歧因子"對(duì)人體產(chǎn)生作用的周期經(jīng)"黃金雙歧因子"作用后大量增殖的雙歧桿菌會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生潤腸通便、抑制病原菌和腹瀉、保護(hù)肝功能、降低血清膽固醇等作用,尤其以潤腸通便的功能最為顯著。不同的功能其作用的周期也有所不同。以改善便秘為例:服用23天,多數(shù)人不會(huì)有明顯效果,但此時(shí)腸道內(nèi)有益菌大量繁殖,開始分解"宿便
8、",有時(shí)會(huì)感到肚子咕嚕嚕的,有時(shí)會(huì)一個(gè)接一個(gè)放屁。服用一盒(10天)腸壁上附著的"宿便"開始脫落,隨即會(huì)排出帶腐臭味、又粗又粘的黑渣渣的大便。服用1周期(30天),原來受損的腸道開始恢復(fù),便秘、腹瀉開始正常。這時(shí)候的排便和服用前相比就像在大便上抹了油一樣,通順無阻,柔軟有形。服用23周期(6090天),腸道恢復(fù)到有益菌群平衡狀態(tài),排便定時(shí)有規(guī)律。因"宿便"引發(fā)的皮膚粗糙、面色灰暗、色斑、小腹凸起等癥狀逐漸恢消失,恢復(fù)正常。四、不同年齡段人群推薦服用量和用法 年 齡 段 黃金雙歧因子(便秘人群需加量使用) 612個(gè)月 1-3克/天為宜 13周歲
9、3-10克/天為宜 周歲以上 7克/天 成年 10-15克/天 中老年及嚴(yán)重便秘者 1530克/天 用法:可添加在任何液體食品中服用。 五、黃金雙歧因子的六大功能1促進(jìn)雙歧桿菌增殖雙歧桿菌能發(fā)酵黃金雙歧因子產(chǎn)生短鏈脂肪酸(主要是醋酸和乳酸)和一些抗菌素物質(zhì),從而抑制外源性致病菌和腸道內(nèi)固有腐敗細(xì)菌的產(chǎn)生和繁殖,通過微生物拮抗,對(duì)有害菌起到競爭排斥作用。由雙歧桿菌產(chǎn)生的一種抗菌物質(zhì),它能有效地抑制志賀氏菌、沙氏桿菌、金黃葡萄球菌、大腸桿菌和其他一些微生物。2 防止便秘雙歧桿菌發(fā)酵黃金雙歧因子產(chǎn)生的短鏈脂肪酸,能刺激腸道蠕動(dòng),增加糞便濕潤度,并保持一定的滲透壓,從而防止便秘。由于雙歧因子是通過改善
10、腸道微生物平衡,從根本上恢復(fù)腸道正常排毒功能,因此不會(huì)像服用瀉藥一樣產(chǎn)生依賴性、抗藥性;不會(huì)產(chǎn)生其他毒副作用,屬健康的生態(tài)清腸排毒食品。 3 抑制病原菌和腹瀉黃金雙歧因子的增殖作用,能有效地抑制病原菌,減少腸道內(nèi)有害菌的數(shù)量。在消化道內(nèi)原生菌迅速建立灘頭堡抑制病原菌和腹瀉。4 保護(hù)肝功能攝入黃金雙歧因子可減少有毒代謝產(chǎn)物的形成。減輕肝臟分解毒素的負(fù)擔(dān)。肝功能異常時(shí)會(huì)影響腸菌群的結(jié)構(gòu)和功能。某消化疾病研究所給56歲有多年肝硬化且常出現(xiàn)腹瀉的患者服用27克/天后,肝硬化癥狀緩解,腹?jié)q也好轉(zhuǎn)。5 降低血清膽固醇服用黃金雙歧因子可以使血清膽固醇的量明顯下降。如每天攝入1530克2周至3個(gè)月可減少血清膽
11、固醇2050毫升。6優(yōu)于食物纖維素的功能由于黃金雙歧因子不被人體消化液消化,故又稱作為低分子質(zhì)量,非黏性,水溶性的膳食纖維。比膳食纖維優(yōu)越的是,其攝入量較底,有一定的甜味,完全水溶性,可添加在任何食品中,而不影響食品原有風(fēng)味,不增加黏度,不影響礦物質(zhì)和維生素的吸收。此外,糖尿病患者亦可放心食用。便秘的原因 一、什么是便秘? 便秘是指糞便停留于結(jié)腸的時(shí)間超過正常排出時(shí)間,使大便于結(jié),導(dǎo)致48小時(shí)以上不排便;或主觀感覺排便困難或有解不凈的感覺的癥狀。便秘常影響食欲及腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使體內(nèi)有毒物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間延長,而被大量吸收,引起毒性反應(yīng);嚴(yán)重者可導(dǎo)致急性心肌梗塞、腦血管意外而危及生命。主
12、要表現(xiàn)為腹脹、食欲減退、惡心、口苦、精神萎糜、頭暈乏力、全身酸痛、部分人有貧血、營養(yǎng)不良。二、便秘的種類:1、無張力便秘:(弛緩性便秘或無緊張性便秘)因大腸肌肉失去原有敏感性或緊張力,致使推動(dòng)糞便的蠕動(dòng)緩慢,使糞便通過大腸時(shí)花費(fèi)了過多的時(shí)間,以致水分被吸收掉而大便變硬、變粗,造成排便困難。此型多見于年老體弱、多次妊娠、營養(yǎng)不良、肥胖以及運(yùn)動(dòng)過少者;此外,還見于無定時(shí)排便習(xí)慣者。食物質(zhì)地過細(xì)、纖維索過少及飲食中缺乏糖類、脂肪、水分、B族維生素等也可引起。2、痙攣性便秘:因腸道神經(jīng)末梢刺激過度,使大腸以及結(jié)腸的腸壁肌肉過度緊張或痙攣收縮,引起大便成為小粒狀或像鉛筆那樣的細(xì)條狀(糞便通過痙攣部位時(shí),
13、有疼痛感覺),這種便秘一段時(shí)間之后會(huì)出現(xiàn)腹瀉,可發(fā)生便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。常見的原因有患胃腸道疾病或某種神經(jīng)失調(diào),食用過于粗糙的食物,及使用瀉藥過量過久。3、阻塞性便秘(器質(zhì)性便秘)因大腸病變引起腸的一部分變細(xì),或因腫瘤壓迫腸道而引起腸道狹窄而阻礙大便的通過。如糞便過度臃塞于直腸、乙狀結(jié)腸可出現(xiàn)左下腹脹和壓痛,并有欲便不暢感。4、伴隨性便秘是因藥物的副作用(如止痛藥、抑制胃腸運(yùn)動(dòng)的藥、止咳藥、麻藥、安眠藥等都可引起便秘)和妊娠產(chǎn)生的下腹部壓迫等原因所伴隨出現(xiàn)的便秘。三、引發(fā)便秘的原因:(一)原發(fā)性因素1.飲食因素一些人飲食過少,食品過精過細(xì),食物中的纖維素和水份不足,對(duì)腸道不能形成一定量的刺激,
14、腸蠕動(dòng)緩慢,不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c,在腸內(nèi)停留時(shí)間延長,水份過多吸收而使糞便干燥。進(jìn)入直腸后的糞便殘?jiān)驗(yàn)榱可?,不能形成足夠的壓力去刺激神?jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘。2.排便動(dòng)力不足排便時(shí)不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉,而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動(dòng)糞便排出。年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等,可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱,腹壓降低而使排便動(dòng)力不足,使糞便排不干凈,糞塊殘留,發(fā)生便秘。所以老年人多出現(xiàn)便秘。3.拖延大便時(shí)間一些人把大便當(dāng)作無關(guān)緊要,可早可遲的事,忽視定時(shí)排便的習(xí)慣;或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等,拖延了大便時(shí)間,使已到了直腸的糞便返回到
15、結(jié)腸;或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時(shí)間。這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍,使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長而不引起排便感覺,形成習(xí)慣性便秘。4.水份損失過多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發(fā)熱等均可使水份損失,代償性引起糞便干結(jié)。(二)繼發(fā)性因素1.器質(zhì)性受阻腸管內(nèi)發(fā)生狹窄或腸管外受到壓迫時(shí),如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎癥所引起的腸腔狹窄變小、巨結(jié)腸癥引起的直腸痙攣狹窄、手術(shù)后并發(fā)的腸粘連、部分性腸梗阻等,或腹腔內(nèi)巨大腫瘤,如卵巢囊腫、子宮肌瘤,以及妊娠、腹水壓迫大腸等,可控糞便通過受到障礙,在腸管內(nèi)停留時(shí)間過長,形成便秘。
16、近年來通過排便造影、肛腸測壓、結(jié)腸傳輸時(shí)間測定、盆底肌電圖等技術(shù)檢查手段,發(fā)現(xiàn)了新的便秘類型,稱出口處梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。特點(diǎn)是排便時(shí)盆底出口處出現(xiàn)梗阻因素,其中有些可經(jīng)外科手術(shù)消除或緩解。出口處梗阻型便秘此處不作介紹,專業(yè)人士可進(jìn)入出口處梗阻型便秘了解。2.大腸病變?nèi)邕^敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結(jié)腸等疾病可引起大腸痙攣、運(yùn)動(dòng)失常,使糞便通過不暢而發(fā)生便秘。3.藥物影響服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、嗎啡、苯乙哌定、碳酸鉍等,及鉛、砷、汞、磷等金屬中毒都可引起便秘。長期濫用瀉藥,使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低,即使腸內(nèi)有足量糞便,也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射,因而導(dǎo)致
17、頑固性便秘。4.精神因素精神上受到強(qiáng)烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會(huì)使便意消失,形成便秘。另外還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。(三)中醫(yī)對(duì)便秘的認(rèn)識(shí)中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。1.燥熱內(nèi)結(jié)中醫(yī)認(rèn)為過食辛辣厚昧,過服溫補(bǔ)之品等可致陽盛灼陰;熱病之后,余熱留戀腸胃,耗傷津液;或濕熱下注大腸,使腸道燥熱,傷津而便秘,這種便秘又稱為熱秘。2.氣機(jī)郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動(dòng)、久病臥床等引起氣機(jī)郁滯,致使大腸傳導(dǎo)失職、糟粕內(nèi)停,而成秘結(jié),即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”。糞便不結(jié)燥,但排出困難是此型的特點(diǎn),所以又稱為氣
18、秘。3.津液不足久病、產(chǎn)后、老年體衰、氣血兩虛;脾胃內(nèi)傷、飲水量少,化源不足,病中過于發(fā)汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無力,血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng),使腸道干槁,便行艱澀,所以稱為虛秘。4.脾腎虛寒年高久病,腎陽虛損,陽氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié);或素有脾陽不足,又受寒冷攻伐,而致脾腎陽衰,溫照無權(quán)則寒凝氣滯,腸道傳送無力,大便艱難,稱為冷秘。四、便秘可能引起的疾?。喊Y狀經(jīng)常性便秘,并伴有腹脹不適、食欲下降、脹氣便秘大便硬,便秘和腹瀉交替出現(xiàn)。伴有腹痛,排便排氣后可緩解腸結(jié)核嘔吐、腹脹、腸絞痛,有時(shí)甚至休克,腸梗阻 服用某些藥物后出現(xiàn)和便秘藥物副作用糞塊細(xì)小分節(jié)如羊糞,伴神經(jīng)功能紊亂腸痙攣腸道易激綜合征有
19、長期鉛接觸史,臍周痛,牙齦邊緣可見藍(lán)灰色點(diǎn)狀帶形的鉛線慢性鉛中毒腹部有包塊狀突起 腸梗阻,腸套疊,結(jié)腸癌,腸結(jié)核中老年人排便習(xí)慣改變,或便秘不斷加重結(jié)腸癌,直腸癌五、治療便秘:引起便秘的因素有很多,但大多數(shù)患者屬于的無張力便秘和痙攣性便。對(duì)于這類便秘的一般療法如下:(一)食用雙歧因子糖雙歧因子糖食用后,在腸內(nèi)選擇性地作用于雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌,并使其大量增殖。雙歧桿菌增殖過程中產(chǎn)生的乙酸和乳酸能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),糾正腸功能紊亂,有改善便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用。雙歧因子糖以全新的理念,修復(fù)腸粘膜上的生物屏障,改善腸道功能,促進(jìn)消化道蠕動(dòng),從根本上解決了便秘。因而,食用雙歧因子糖是所有人群解決便秘的最安全、最有效的方法,目前正在全世界獲得廣泛應(yīng)用。(
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