頸肩腰腿痛-課件教學內(nèi)容

1、頸肩腰腿痛-課件頸椎病的預防與康復治療 一、問什么是頸椎病 答：是由于機體機能減退，長期姿勢不良、外傷、受涼導致頸肩以及上肢不適伴有不同程度頸椎好的受限的一組慢性病癥。頸椎病的病因有哪些？ 機體機能減退 長期姿勢不良 受涼勞累 外傷 頸椎病機1、椎間盤是人體很早很易隨年齡而發(fā)生退行性變的組織。椎間盤變性。2、椎間盤軟弱，椎間隙狹窄，椎體間不穩(wěn)會產(chǎn)生錯動，此錯動牽拉纖維環(huán)及四周縱韌帶，纖維環(huán)和縱韌帶牽拉椎體邊緣，可引起骨膜下出血，血腫肌化骨化即產(chǎn)生骨質(zhì)增生，形成骨刺或骨嵴;血腫若多滲入后縱韌帶下，可形成后縱韌帶骨化。3、此外黃韌帶肥厚、變性，鉤突關(guān)節(jié)增生及小關(guān)節(jié)的繼發(fā)性改變均是形成頸椎病的原因。

2、4、這些變化在活動范圍大，易于遭受外力損傷的下頸椎更容易發(fā)生。5、結(jié)構(gòu)上的變化必然導致頸椎椎管或椎間孔的變形、變窄，以至直接刺激、壓迫或通過影響其血運使頸部脊神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及交感神經(jīng)發(fā)生功能或結(jié)構(gòu)上的損害而引起各種癥狀。頸椎病病機頸椎病有哪些臨床表現(xiàn)？一、共性表現(xiàn)特征：1、頸肩背以及上肢出現(xiàn)僵硬2、疼痛3、不同程度活動受限。 二、不同類型頸椎病臨床表現(xiàn)特征： 1、共性特征+生理曲度變直或反弓=頸型（最常見） 2、共性特征+上肢發(fā)麻或觸電樣=神經(jīng)根型（較常見） 3、共性特征+頭疼+頭暈=椎動脈型 4、共性特征+惡心+惡吐+出汗+心慌=交感型 5、共性特征+上下肢無力或下肢步行不穩(wěn)+二便障礙

3、=脊髓型（少見）頸椎病診斷標準1、有明顯長時間伏案工作史2、頸肩背以及上肢出現(xiàn)僵硬、疼痛、頸椎前曲、后伸、左右旋轉(zhuǎn)活 動受限3、頭疼、頭暈4、惡心、惡吐、心慌5、步行不穩(wěn)或二便障礙6、7、x線、CT、核磁共振等檢查頸椎生理曲度改變、骨質(zhì)增生、椎間盤改變、等7、排除其他疾?。ㄐ呐K病，胃腸道疾病、尿道疾病等）如果您有以上第1項和2-6項任何一項表現(xiàn)就可能患上頸椎病了頸椎的預防與康復治療 一、如何預防頸椎病呢（預防為先，更是重要） 1、保持正確姿勢 不正確姿勢不正確姿勢2、定期做頸椎自我鍛煉醫(yī)療體操定期做頸椎自我鍛煉醫(yī)療體操 一、頸椎自我推拿一、頸椎自我推拿 主穴主穴:2、定期做頸椎自我鍛煉醫(yī)療體操

4、 3、提高健康意識 4、避免外傷，受涼、勞累頸椎病的康復治療 治療方法： 一、中醫(yī)康復治療 針刺 推 拿 艾灸療法 火火 罐罐頸頸 椎椎 牽牽 引引 火火療療 二、理療 運 動 療法腰腿痛的預防與康復治療何為腰腿痛：答：以腰部和腿部疼痛伴腰部活動受限為特征的急慢性病癥。腰腿疼病因有哪些？(按病理分類） 1、退變、勞損：腰椎骨關(guān)節(jié)炎、小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎盤突出癥 骨質(zhì)疏松、腰椎管狹窄、黃韌帶肥厚、急慢性腰肌勞損等 2、炎癥：脊柱結(jié)核、化膿性骨髓炎、強直性脊柱炎 3、腫瘤：轉(zhuǎn)移癌、脊髓及神經(jīng)根腫瘤、胰腺癌、盆腔腫瘤 4、發(fā)育及姿勢異常：隱性脊椎裂、脊柱側(cè)凸、腰腿痛的臨床表現(xiàn)有哪些？ 答：1、腰骶部局部痛疼 2、下肢疼痛 3、腰椎以及下肢活動受限 如果您有以上癥狀就有可能患上腰腿疼了腰腿痛的預防方法有那些？ 1、保持正確的站坐睡姿勢 正 確 站 姿 正正 確確 坐坐 姿姿 正正 確確 睡睡 姿姿2、避免長時間彎腰或旋轉(zhuǎn)腰椎和般重物 3、積極鍛煉腰背肌力 4、防止風寒、潮濕的侵襲 6、積極預防肥胖腰腿痛康復治療1、針灸推拿常用穴位2、拔罐3、理療 4，運動治療，運動治療 腰背肌訓練 增強腰背肌訓練 5、其他治療 局部封閉（藥物為普魯卡因+醋酸強的松龍) 藥物治療（阿司匹林，水楊酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥） 微創(chuàng)治療（臭氧治療+射頻治療） 手術(shù)治療（手術(shù)摘除術(shù)