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1、 猜謎語猜謎語兄弟生來白又白,兄弟生來白又白,整整齊齊排兩排。整整齊齊排兩排。切菜咬米快又快,切菜咬米快又快,人人吃飯離不開。人人吃飯離不開。答案:牙齒答案:牙齒牙齒有什么作用呢?牙齒有什么作用呢?你希望自己的牙齒是什么樣你希望自己的牙齒是什么樣 的?的?咀嚼 、美觀、發(fā)音 齊河縣仁里集鎮(zhèn)松林找小學趙文娟齲齒俗稱齲齒俗稱“蛀牙蛀牙”齲齒是怎么產(chǎn)生的呢?齲齒是怎么產(chǎn)生的呢?我們在吃完東西后在牙齒表面或牙縫中我們在吃完東西后在牙齒表面或牙縫中都會留有食物的殘渣,所有的食物殘渣都會留有食物的殘渣,所有的食物殘渣中都含糖,糖與口腔中的細菌相遇就會中都含糖,糖與口腔中的細菌相遇就會產(chǎn)生一種叫酸的物質(zhì),而
2、酸落在我們的產(chǎn)生一種叫酸的物質(zhì),而酸落在我們的牙齒如果不及時清除就會腐蝕我們的牙牙齒如果不及時清除就會腐蝕我們的牙齒,產(chǎn)生齲齒形成蛀牙。齒,產(chǎn)生齲齒形成蛀牙。糖細菌=酸細菌+酸=齲齒1 正確刷牙,飯后漱口。2 不亂咬硬物、不吮吸手指。3 少吃糖果等甜食。4 多吃蔬菜水果。5 多吃粗糧。6 定期進行口腔檢查 7鍛煉身體。 .保護牙齒 小貼士正確的刷牙方法正確的刷牙方法 錯誤的刷牙方式會造成牙面耗損和牙齦萎縮,所以我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習慣,還要講究刷牙的正確方法。 晚上需刷牙 晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘渣物,而且還有利于保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數(shù)刷牙,因為這樣會損害牙齒的健康。
3、不要過多吃甜食不要過多吃甜食 過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應多吃蔬菜和水果,可以增強口腔粘膜的抗病能力,同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。不要過多吃甜食不要過多吃甜食 過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應多吃蔬菜和水果,可以增強口腔粘膜的抗病能力,同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。 刷牙歌刷牙歌 講衛(wèi)生,要刷牙,講衛(wèi)生,要刷牙, 上牙從上往下刷,上牙從上往下刷, 下牙從下往上刷,下牙從下往上刷, 咬合面要來回刷,咬合面要來回刷, 里里外外全刷遍,里里外外全刷遍, 刷得牙白頂呱呱。刷得牙白頂呱呱。刷上頜后牙時,將牙刷置于上頜后牙上,使刷毛與牙刷上頜后牙時,將牙刷置于上頜后牙上,使刷毛與牙齒呈齒呈45度,然后轉(zhuǎn)動刷頭,由上向下刷,各部位重復度,然后轉(zhuǎn)動刷頭,由上向下刷,各部位重復刷刷10次左右,里外面刷法相同。次左右,里外面刷法相同。刷下頜后牙時,將牙刷置于下頜后牙上,刷刷下頜后牙時,將牙刷置于下頜后牙上,刷毛與牙齒仍呈毛與牙齒仍呈45度角,轉(zhuǎn)動刷頭,由下向上度角,轉(zhuǎn)動刷頭,由下向上刷,各部位重復刷,各部位重復10次左右,里外面刷法相同。次左右,里外面刷法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時,可將劇頭刷上前牙腭面和下前牙舌面時,可將劇頭堅立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。堅立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬
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