藍(lán)色簡(jiǎn)約插畫風(fēng)職業(yè)病危害與防治教育第20個(gè)《職業(yè)病防治法》宣傳周知識(shí)培訓(xùn)PPT（課件）

1、時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病危害與防治2022年職業(yè)病防治法宣傳周 2 0 2 2 年 職 業(yè) 病 預(yù) 防 知 識(shí) 培 訓(xùn) 演講人：XXX時(shí)間：202X.X時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮

2、斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。1職業(yè)病危害防治基本知識(shí)2職業(yè)病現(xiàn)狀、典型案例3職業(yè)病預(yù)防和控制目錄CONTENT時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病危害防治基本知識(shí)第

3、一章時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)衛(wèi)生基本概念：職業(yè)衛(wèi)生是研究人類從事各種職業(yè)勞動(dòng)過程中的衛(wèi)生問題，它以職工的健康在職業(yè)活動(dòng)過程中免受有害因素侵害為目的，其中包括勞動(dòng)環(huán)境對(duì)勞動(dòng)者健康的影響以及防止職業(yè)性危害的對(duì)策。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或

4、喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)危害概述：職業(yè)病危害因素按其來源分類：生產(chǎn)工藝過程中產(chǎn)生的危害因素勞動(dòng)過程中的危害因素生產(chǎn)環(huán)境中的危害因素定義：在生產(chǎn)工作過程及其環(huán)境中產(chǎn)生或存在的對(duì)職工的健康、安全和作業(yè)能力產(chǎn)生有害作用并導(dǎo)致疾病的因素，稱為職業(yè)危害因素。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力

5、奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。生產(chǎn)工藝過程中產(chǎn)生的危害因素有：化學(xué)因素l 有毒物質(zhì)：如鉛、苯、汞、氯、一氧化碳等；l 生產(chǎn)性粉塵：如矽塵、煤塵、有機(jī)粉塵等；物理因素l 異常氣象條件：如高溫、高濕、低溫；l 異常氣壓：如高氣壓、低氣壓；l 噪聲、振動(dòng)l 非電離輻射：如可見光、紫外線、紅外線、激光等；l 電離輻射：如X射線、射線等。化學(xué)因素l 如附著于皮毛上的炭疽桿菌、蔗渣上的霉菌等。 時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受

6、的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。勞動(dòng)過程中的危害因素有：勞動(dòng)組織和制度不合理，勞動(dòng)作息制度不合理，延長(zhǎng)職工作業(yè)時(shí)間等；1精神（心理）緊張；2勞動(dòng)強(qiáng)度過大或生產(chǎn)定額不當(dāng)，如安排的作業(yè)與勞動(dòng)者生理狀況不相適應(yīng)等；3個(gè)別器官或系統(tǒng)過度緊張，如視力緊張等。4時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)

7、狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。生產(chǎn)環(huán)境中的危害因素有： 自然環(huán)境中的因素，如炎熱季節(jié)的太陽輻射； 廠房建筑或布局不合理，如有毒工段與無毒工段安排在一個(gè)車間； 缺少必要的防護(hù)設(shè)施； d) 采光照明不合理。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻

8、的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病防治法規(guī)定 職業(yè)病職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上

9、的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前

10、行的本心。關(guān)于職業(yè)病我們需要了解什么問題？l 影響職業(yè)病發(fā)生的因素l 職業(yè)病具有的特性l 界定法定職業(yè)病的基本條件時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。影響職業(yè)病發(fā)生的因素 生產(chǎn)過程和作業(yè)環(huán)境 個(gè)體的特性差異 有害因素的本身的性質(zhì) 有害因素作用于人體的量01020304時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出

11、現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病具有的特性 危害因素的隱匿性容易與一般疾病混淆的混同性 發(fā)病過程的累積性010203時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻

12、的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。界定法定職業(yè)病的基本條件 在職業(yè)活動(dòng)中產(chǎn)生勞動(dòng)者與用人單位形成勞動(dòng)關(guān)系列入國家職業(yè)病名單接觸職業(yè)危害因素，兩者之間構(gòu)成因果關(guān)系01020304時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病現(xiàn)狀典型案例第二章時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如

13、路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。我國職業(yè)病發(fā)病現(xiàn)狀l 塵肺 71%l 慢性中毒9% l 急性中毒11% l 其它職業(yè)病9% 我國職業(yè)病發(fā)病的特點(diǎn)l 職業(yè)病危害人數(shù)多，患病數(shù)量大；l 職業(yè)病危害分布行業(yè)廣，中小企業(yè)危害嚴(yán)重；l 職業(yè)病危害流動(dòng)性大、危害轉(zhuǎn)移嚴(yán)重；l 一些職業(yè)性病損尚未納入法律保護(hù)范疇。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，

14、只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。案例一、張海超開胸驗(yàn)肺時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努

15、力奮斗前行的本心。案例一、深圳“塵肺門”事件他們來自湖南省張家界市桑植縣，曾在深圳大大小小各個(gè)工地，從事風(fēng)鉆爆破的建筑工種，卻沒有包括勞動(dòng)合同在內(nèi)的任何勞動(dòng)證明。時(shí)至今日，當(dāng)他們的肺部出現(xiàn)不同程度的病癥而要求做塵肺病鑒定并索賠時(shí)，遭到了拒絕。為此，他們奔走上訪數(shù)月。與他們有著同樣命運(yùn)的共149人，被稱為深圳 “塵肺門”事件。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨

16、日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。職業(yè)病預(yù)防和控制第三章時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。1、塵肺病的預(yù)防和控制粉塵的危害：粉塵的危害主要表現(xiàn)在對(duì)人體健康和安全生產(chǎn)兩大方面。表現(xiàn)在：引起職業(yè)?。ㄝp者會(huì)患呼吸道炎癥、皮膚病，重者會(huì)患?jí)m肺?。┤纾喝碇卸拘?、局部刺激性、變態(tài)反應(yīng)性、致癌性、塵肺。某些粉塵（

17、如煤塵等）在一定條件下可以爆炸。污染工作場(chǎng)所降低工作場(chǎng)所能見度，增加工傷事故的發(fā)生。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。粉塵的控制措施組織管理措施（加強(qiáng)組織管理是做好防塵工作的關(guān)鍵）l 加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)：“三同時(shí)”；制度健全等。l 加強(qiáng)防塵教育和維護(hù)管理：防塵設(shè)施由專人管理，定期維修。l 工程防護(hù)：技術(shù)革新、濕法防塵、密閉

18、塵源、通風(fēng)除塵等。衛(wèi)生保健措施l 個(gè)體防護(hù)：佩戴防塵護(hù)具，專人專用，正確使用和維護(hù)。l 上崗前、在崗期間及離職前職業(yè)健康體檢。 時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。粉塵的防治措施1. 減塵2. 降塵3. 通風(fēng)除塵4. 個(gè)體防護(hù)時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管

19、或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。預(yù)防塵肺“8字”策略：l革：技術(shù)革新l水：濕式作業(yè)l密：密閉塵源l風(fēng)：通風(fēng)除塵l護(hù)：加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)l管：加強(qiáng)粉塵及塵肺病人的管理l教：加強(qiáng)宣傳教育l查：對(duì)作業(yè)環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測(cè) 時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)

20、景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。如何選用防塵口罩（面罩）：第一是口罩要能有效的阻止粉塵進(jìn)入呼吸道第二是適合性第三是佩戴舒適010203時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。使用前使用后防塵半面罩時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上

21、的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。l 戴防塵口罩用于防毒（）l 戴紗布口罩用于防塵（）l 戴防毒面罩用于防塵（）使用防護(hù)口罩常見的錯(cuò)誤：時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此

22、刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。2、噪聲的危害及防護(hù)：噪聲的危害：時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。降噪措施1、控制噪聲源2、個(gè)體防護(hù)降噪聲的方法：隔聲控制聲源隔離護(hù)耳器在強(qiáng)噪聲環(huán)境中工作的人員，要合理選擇和利用個(gè)人防護(hù)器材，如耳塞、耳罩等

23、。正確使用和選擇個(gè)人防護(hù)用品！時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。l 用單手拇指、食指和中指來回轉(zhuǎn)動(dòng)整體壓搓耳塞，越細(xì)越好。l 將耳塞塞入耳道并置于合適的位置l 將耳塞塞入且尚未完全膨脹時(shí)，用食指摁住耳塞底部10秒，至耳塞膨脹貼緊耳道內(nèi)壁，防止彈出。 正確使用防護(hù)耳塞：時(shí)間如河水，不舍晝夜地流去。恰如路上的風(fēng)景，只出現(xiàn)在此刻。旅行，享受的就是此刻的美麗。不管或喜或悲，都不要留戀于昨日。更不要安于現(xiàn)狀，丟失了努力奮斗前行的本心。時(shí)