健美操掌形與基礎(chǔ)步伐

1、08體育教育體育教育40號(hào)號(hào)朱智慧朱智慧指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想 以以“健康快樂健康快樂”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作。寓教于樂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。結(jié)合素協(xié)作。寓教于樂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。結(jié)合素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。使學(xué)質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。使學(xué)生在輕松，愉快，熱烈的氣氛中，提高技能和體生在輕松，愉快，熱烈的氣氛中，提高技能和體能，使身心得到全面發(fā)展。能，使身心得到全面發(fā)展。教學(xué)分析教學(xué)分析 熱身操：圓圈舞 內(nèi)容：以健美操中簡(jiǎn)單的步伐編排成舞蹈 隊(duì)形：全班圍成一個(gè)圓圈，教師在中間。 道具：彩帶,音樂播放器 目的：使學(xué)生對(duì)健美操有初步的

2、了解，建立直觀的認(rèn)識(shí)。 內(nèi)容：內(nèi)容：“拳、并、分、花拳、并、分、花”四大掌形四大掌形 教師：師范講解教師：師范講解 學(xué)生：自主練習(xí)，自喊口令學(xué)生：自主練習(xí)，自喊口令 小游戲：小游戲：“速度與激情速度與激情” 目的：通過游戲可以了解同學(xué)們對(duì)所學(xué)掌形的熟目的：通過游戲可以了解同學(xué)們對(duì)所學(xué)掌形的熟悉程度并鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力。悉程度并鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力。 內(nèi)容：一字步，內(nèi)容：一字步，V字步，踏點(diǎn)步，小馬跳字步，踏點(diǎn)步，小馬跳 教師：教師分解示范動(dòng)作。教師：教師分解示范動(dòng)作。 學(xué)生：分組練習(xí)，互喊口令學(xué)生：分組練習(xí)，互喊口令 應(yīng)用：教師提出學(xué)生要將所學(xué)的四種掌形應(yīng)用：教師提出學(xué)生要將所學(xué)的四種掌

3、形添加到四個(gè)基本步伐中，并編排隊(duì)形。以添加到四個(gè)基本步伐中，并編排隊(duì)形。以小組為單位表演展示編排成果小組為單位表演展示編排成果 目的：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新意目的：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。增加學(xué)習(xí)的信心。識(shí)和實(shí)踐能力。增加學(xué)習(xí)的信心。學(xué)情分析學(xué)情分析 對(duì)象：小學(xué)五年級(jí)（水平三）對(duì)象：小學(xué)五年級(jí)（水平三） 基礎(chǔ)：對(duì)運(yùn)動(dòng)已有適當(dāng)?shù)睦斫馀c認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)：對(duì)運(yùn)動(dòng)已有適當(dāng)?shù)睦斫馀c認(rèn)識(shí) 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：低 預(yù)計(jì)效果：預(yù)計(jì)效果：80% 1增進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操的了解，增進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操的了解， 2提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作節(jié)奏感，韻律感的表現(xiàn)提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作節(jié)奏感，韻律感的表現(xiàn)力。力。 3注重學(xué)生的創(chuàng)新

4、意識(shí)和實(shí)踐能力。注重學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。 重點(diǎn)：腳步動(dòng)作的協(xié)調(diào)與手臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)及相互配合，熟重點(diǎn)：腳步動(dòng)作的協(xié)調(diào)與手臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)及相互配合，熟悉掌握所學(xué)動(dòng)作。悉掌握所學(xué)動(dòng)作。 難點(diǎn)：動(dòng)作與節(jié)奏的控制把握能力，表現(xiàn)力以及動(dòng)作姿態(tài)難點(diǎn)：動(dòng)作與節(jié)奏的控制把握能力，表現(xiàn)力以及動(dòng)作姿態(tài)和幅度。和幅度。 解決辦法：解決辦法：1）單個(gè)動(dòng)作的控制練習(xí)）單個(gè)動(dòng)作的控制練習(xí) 2）教師快慢口令與音樂的配合）教師快慢口令與音樂的配合 3）讓學(xué)生自己體會(huì)分辨怎樣做動(dòng)作優(yōu)美）讓學(xué)生自己體會(huì)分辨怎樣做動(dòng)作優(yōu)美 集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)，以便分小組集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)，以便分小組 宣布本節(jié)課內(nèi)容，注意事項(xiàng)和要求宣布本節(jié)課內(nèi)容，注意事項(xiàng)和要求 熱身操以圓圈舞的形式導(dǎo)入熱身操以圓圈舞的形式導(dǎo)入 主要部分：健美操四大掌形和基本步伐的講解練習(xí)主要部分：健美操四大掌形和基本步伐的講解練習(xí) 協(xié)作學(xué)習(xí)：分小組練習(xí)并自己編排所學(xué)內(nèi)容協(xié)作學(xué)習(xí)：分小組練習(xí)并自己編排所學(xué)內(nèi)容 展示與評(píng)價(jià)：分小組展示編排成果。教師給予評(píng)價(jià)展示與評(píng)價(jià)：分小組展示編排成果。教師給予評(píng)價(jià) 恢復(fù)身心：教師示范普拉提動(dòng)作。根據(jù)輕