六年級體育教案決定

1、石獅市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)六年級體育教案執(zhí)教者：邱麗娜2016年秋季一、健康課引導(dǎo)課安全常規(guī)一二、1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2.游戲：貼膏藥三、1.復(fù)習(xí)廣播體操：七彩陽光2.游戲：春種秋收六年級體育教學(xué)進(jìn)度表二一、1.武術(shù)：復(fù)習(xí)五祖拳2.素質(zhì)二、素質(zhì)練習(xí)：蛙跳、收腹跳、200米跑三、1、學(xué)習(xí)隊(duì)列：齊步走-立定2.游戲10M折返跑叫數(shù)組合三一、1、隊(duì)列隊(duì)形：二面轉(zhuǎn)法2.復(fù)習(xí)：徒手操二、1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2.游戲：貼膏藥三、1.仰臥起坐四一、1.單腳跳練習(xí)2.200;二、1.800米跑2.游戲三、1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.素質(zhì)米計(jì)時(shí)跑:切西瓜單腳跳五一、1.雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲二、1.雙手從頭后向前擲實(shí)心球

2、2.素質(zhì)三、1.復(fù)習(xí)雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲頭上遞球接力俯臥撐捕魚六一、1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.素質(zhì)二、1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.游戲三、1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.素質(zhì)收腹跳與單腳跳捕魚單腳跳七一、1.200米跑2.素質(zhì)練習(xí)：收腹跳二、1.高抬腿2.50米快速跑三、1.游戲：大網(wǎng)魚2.50米快速跑八一、1.50米*8往返跑2.游戲：迎面接力賽二、1.復(fù)習(xí)50米快速跑2.游戲：“長江，黃河”三、1.50米考核測評2.復(fù)習(xí)游戲：迎面接力九一、紅眼病的防治二、1.50米*8往返跑：折返動(dòng)作2.游戲三、1.跨越式跳高2.游戲貼胃藥火車賽跑十一、1.50米*8往返跑2.游戲二、1.小籃球：胸前傳接球2.游戲三、1.小籃

3、球：復(fù)習(xí)胸前傳接球2.游戲春種秋收籃球運(yùn)球傳球接力籃球運(yùn)球傳球接力葉一、1.小籃球：行進(jìn)間雙手胸前傳接球2.游戲二、1.小籃球：原地運(yùn)球2.游戲：籃球接力三、1.小籃球：移動(dòng)：側(cè)身跑和變速跑2.游戲：籃球接力一二一.1.跨越式跳高2.游戲二、1.跨越式跳高2.素質(zhì)三、1.技巧：跪跳起2.游戲單腳跳拍人游戲收腹跳與單腳跳鉆洞1一三一、1.技巧：跪跳起2.素質(zhì)二、1.軟式排球：止面卜手雙手墊球2.素質(zhì)三、1.軟式由卜球：止面卜手雙手墊球2.素質(zhì)收腹跳10M折返跑10級蛙跳練習(xí)十四一、1.軟式排球：止面卜手雙手墊球2.游戲：推小車二、1、穿城門2、加球接力三、體育健康課預(yù)防蛔蟲病十五一、1、基本體操

4、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、走跑游戲、“發(fā)展奔跑耐力的游戲”二、1、投擲與游戲2、游戲：小球類與游戲二、十六、1.400米耐久跑2.素質(zhì)：俯臥撐、1.200米跑2.素質(zhì)練習(xí)：收腹跳雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.素質(zhì)：俯臥撐十七機(jī)動(dòng)十八期末復(fù)習(xí)十九期末考試六年級體育教案教材內(nèi)容安全常規(guī)教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生了解參加體育鍛煉可能存在的安全問題情況，并且積極參加體育運(yùn)動(dòng)對身體有哪些好處。學(xué)習(xí)文檔僅供參考2、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。3、加強(qiáng)培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作意識。重難點(diǎn)重點(diǎn)：安全隱患的存在難點(diǎn)：培養(yǎng)自我意識，積極參加運(yùn)動(dòng)。一課的部分：一、向?qū)W生講明體育運(yùn)動(dòng)可能存在的安全隱患。1課前上下樓梯可能會出現(xiàn)推拉，踩

5、空等問題。2. 上課認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，盡量在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷等問題。3. 課中要認(rèn)真聽清老師的要求，特別是難度高的技術(shù)動(dòng)作，不熟練時(shí)應(yīng)有老師在場保護(hù)指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。4. 課后要認(rèn)真做好放松活動(dòng)，盡量不要在疲憊狀態(tài)下進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)。參加跑、跳、投的體育鍛煉對身體有哪些好處？講解跑、跳、投的體育鍛煉對身體的意義與作用，使同學(xué)有一個(gè)共同的認(rèn)識。組織：在室內(nèi)教學(xué)。要求：認(rèn)真聽講積極思維。教法：教師語言要清晰。教師要主動(dòng)創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。積極進(jìn)行互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生思維。鼓勵(lì)發(fā)言，培養(yǎng)興趣。學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真坐在座位聽講，不講話，不做小動(dòng)作。學(xué)生積極答復(fù)老師提出的問題，注意觀察。二結(jié)束部分1. 總結(jié)本課內(nèi)

6、容。2. 布置課后作業(yè)。3. 組織下課。學(xué)習(xí)文檔 僅供參考六年級體育教案教材內(nèi)容1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2.游戲：貼膏藥學(xué)習(xí)文檔僅供參考教學(xué)目標(biāo)1.進(jìn)一步練習(xí)基本的隊(duì)形隊(duì)列，通過游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣2 .提高學(xué)生體育鍛煉意識，激發(fā)學(xué)生興趣。3 .培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：起步中標(biāo)齊與體會游戲規(guī)則。難點(diǎn)：整齊的隊(duì)列，熟悉游戲規(guī)則。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做

7、操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形12分鐘隊(duì)列隊(duì)形：集合整隊(duì)稍息立正原地三面轉(zhuǎn)法原地踏步與立定齊少與乂JE組織：如圖1所示要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：1 .講解練習(xí)內(nèi)容。2 .進(jìn)行小組練習(xí)。3 .鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。4 .集體練習(xí)。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解。2 .學(xué)生獨(dú)立積極思維體會練習(xí)3 .學(xué)生小組問進(jìn)行討論練習(xí)。分組練習(xí)組織：學(xué)習(xí)文檔僅供參考要求：認(rèn)真完成一、游戲：貼膏藥13分鐘組織學(xué)生站游戲隊(duì)形教法：1 .組織學(xué)生分成人數(shù)均等的兩組，一組圍成一個(gè)圈，第二組組員找到對應(yīng)第一組的一位組員,成兩人前后站立的一個(gè)大圈。

8、2 .指定跑到的學(xué)生，并講解規(guī)則。教法：指定兩人，一人跑，另一人追。被追的同學(xué)可以貼在圈上任意兩人的前面，后面的同學(xué)迅速跑開，追的同學(xué)就要轉(zhuǎn)移目標(biāo)到到跑動(dòng)的同學(xué)，假設(shè)被追上角色互換。要求：1.貼的同學(xué)一定要用背部，否則不算。2 .不能貼在相鄰?fù)瑢W(xué)的面前。3 .游戲中指點(diǎn)學(xué)生運(yùn)用游戲規(guī)則。組織：如圖2所示學(xué)法：三結(jié)束部分5分鐘1 .集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .組織下課。六年級體育教案教材內(nèi)容1.復(fù)習(xí)廣播體操：七彩陽光2.游戲：春種秋收教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng)和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作2 .發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。3 .通過小組教學(xué)

9、，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握動(dòng)作、節(jié)奏和方位感。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準(zhǔn)確度。一開始部分10分鐘1 .課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2 .熱身部分1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2*圖2要求：注意力集中，認(rèn)真做動(dòng)作。二基本部分25分鐘二、復(fù)習(xí)廣播體操：七彩陽光13分鐘組織：如圖2所示教法：1 .口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會動(dòng)作。2 .進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。3 .集體口令練習(xí)，集體

10、糾錯(cuò)。4 .小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。5 .集體音樂練習(xí)。學(xué)法：1 .學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2 .學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3 .小組進(jìn)行展示，鼓勵(lì)練習(xí)。4 .要求：積極參與練習(xí)，動(dòng)作到位。二、游戲：春種秋收。（12分鐘1、方法：將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的6組，成縱隊(duì)站在起跑線后。跑到終點(diǎn)放置空瓶6個(gè)游戲開始后，各隊(duì)排頭拿一面小紅旗插入空瓶中跑回本隊(duì)起點(diǎn)，與第二個(gè)同學(xué)擊掌后，第二個(gè)同學(xué)立即跑至空瓶處將小紅旗拔出，再跑回本隊(duì)交給本隊(duì)第三個(gè)同學(xué)，依次插一面拔一面,直至完成為止，先完成的隊(duì)伍為勝。2規(guī)則：1每次插旗時(shí)，都要將旗插穩(wěn)在空瓶內(nèi)才能跑回。2交旗或擊掌后才能跑出，不得搶跑。組織：.圖3要求：按規(guī)則進(jìn)

11、行，有秩序完成；不得推撞，注重安全；精神抖擻教法：1 .講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開始游戲。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。2 .積極參加游戲，遵守規(guī)則。三結(jié)束部分5分鐘02.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。0六年級體育教案學(xué)習(xí)文檔僅供參考教材內(nèi)容1.武術(shù)：復(fù)習(xí)五祖拳2.素質(zhì)：10M折返跑教學(xué)目標(biāo)1.本課對完整的五祖拳進(jìn)行穩(wěn)固提高練習(xí)，提高學(xué)生對動(dòng)作的理解。2. 通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：五祖拳的動(dòng)作方法。難點(diǎn)：步型的動(dòng)作銜接。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)

12、。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、復(fù)習(xí)完整的五祖拳15分鐘教法：1 .通過講解示范動(dòng)作及名稱，提出動(dòng)作要求。2 .教師帶領(lǐng)學(xué)生一起集體練習(xí)。3 .教師口令，學(xué)生集體練習(xí)。4 .分組進(jìn)行練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)糾錯(cuò)。5 .優(yōu)秀展示，進(jìn)行評價(jià)，鼓勵(lì)練習(xí)。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真觀察，積極思考。2 .根據(jù)教師示范，進(jìn)行模仿練習(xí)。3 .根據(jù)教師口令，進(jìn)行集體練習(xí)。學(xué)習(xí)文檔僅供參考4 .分組練習(xí)，認(rèn)真

13、體會動(dòng)作。5 .積極展示，進(jìn)行評價(jià)。組織1:進(jìn)行講解隊(duì)形如圖3所示*圖3要求：認(rèn)真觀察。組織2:進(jìn)行集體練習(xí)隊(duì)形如圖2所示。二、素質(zhì)：10M折返跑10分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：兩目的地進(jìn)行往返跑動(dòng)，啟動(dòng)時(shí)，重心降低，減速時(shí)，重心后移克服前力規(guī)則：嚴(yán)格觸地要求。教法：1.教師講解示范游戲方法，提示規(guī)則要求。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3. 進(jìn)行語言提小，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與，集中注意。組織：籃球場以每排為組進(jìn)行練習(xí)如圖4所示。*40m*圖4要求：積極認(rèn)真。三結(jié)束部分5分鐘1 .集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .組織下課。教材內(nèi)容素質(zhì)練習(xí)：蛙跳、收腹跳、200米跑教學(xué)目標(biāo)1.通過練習(xí)，使學(xué)生掌

14、握蛙跳技巧及其作用。2. 通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生下肢力量的素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育重難點(diǎn)重點(diǎn)：充分蹬地起跳，協(xié)調(diào)發(fā)力。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、素質(zhì)：蛙跳15分鐘動(dòng)作方法：兩腳站立與肩寬，擺臂、收腹、下蹲協(xié)調(diào)，重心從后腳跟過渡到前腳掌起跳，

15、兩手帶起，45度起跳，騰空要高，然后收腹雙腳前伸，手往后擺，腳后跟先著地。教法：1 .教師引導(dǎo)動(dòng)作情境。2 .教師進(jìn)行示范并講解要點(diǎn)。3 .原地?cái)[臂提錘。4 .組織進(jìn)行集體練習(xí)。學(xué)法：1 .積極思維。2 .根據(jù)動(dòng)作積極思考。3 .認(rèn)真原地進(jìn)行體驗(yàn)動(dòng)作。4 .認(rèn)真體會練習(xí)主動(dòng)參與。組織1:進(jìn)行集體體驗(yàn)練習(xí)如圖2所示要求：積極認(rèn)真。組織2:進(jìn)行蛙跳練習(xí)如圖3所示。*要求：認(rèn)真對待。二、素質(zhì)：收腹跳和200米跑10分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開立，預(yù)備時(shí)，兩臂經(jīng)前后擺并屈膝半蹲，起跳時(shí)，兩臂由后經(jīng)前至斜上擺制動(dòng)同時(shí)兩腿迅速蹬地起跳，起跳后，兩腿迅速前上提起至腰腹上，兩臂兩側(cè)下壓，落地時(shí)，兩腳成稍屈，主動(dòng)著

16、地，膝蓋屈膝緩沖。教法：1.教師講解動(dòng)作方法，并示范，提出要求。2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。200米限時(shí)跑。組織：練習(xí)隊(duì)形如圖2所示。要求：積極參與，認(rèn)真練習(xí)。三結(jié)束部分5分鐘1 .集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3 .組織下課。六年級體育教案教材內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)隊(duì)列：齊步走-立定2.游戲：叫數(shù)組合教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)。2、體能與健康目標(biāo)：通過教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生靈敏、機(jī)智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。重難點(diǎn)重點(diǎn)：身體保持直立姿勢。難點(diǎn)：步伐統(tǒng)一。一開

17、始部分10分鐘1 .課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2 .熱身部分1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *A圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘齊步走一立定。15分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：齊步走：左腳邁第一步，膝部自然伸直，腳跟先著地，上體正直，兩臂前后擺動(dòng)。立定：動(dòng)令后左腳向前邁一步，右腳迅速跟攏。教學(xué)活動(dòng)1、教師講解并示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。2、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽講并認(rèn)真看示范。3、組

18、織學(xué)生練習(xí)。1學(xué)生原地進(jìn)行踏步走練習(xí)。2）學(xué)生集體聽老師口令進(jìn)行齊步走練習(xí)。3）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。4反應(yīng)練習(xí)。組織學(xué)生散開活動(dòng)，聽到信號后，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊(duì)。4、教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作。5、優(yōu)生展示、評議。組織：*圖3要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽講。二、游戲：叫數(shù)組合。10分鐘方法：學(xué)生排成四路縱隊(duì)沿圓圈慢跑，在行進(jìn)中教師突然發(fā)出口令“幾人一組”，學(xué)生立即找伴則織求法同規(guī)組要教按要求人數(shù)手拉手組成假設(shè)干組，剩下為失敗。必須按規(guī)定數(shù)目找同伴。分成四組圍成圓圈。按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成。1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開始游戲。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則

19、。2 .積極參加游戲，遵守規(guī)則。結(jié)束部分5分鐘1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學(xué)，并布置課外作業(yè)3、師生道別，收拾器材。六年級體育教案教材內(nèi)容：1、隊(duì)列隊(duì)形：三面轉(zhuǎn)法2.復(fù)習(xí)：徒手操教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：讓學(xué)生知道體操隊(duì)形，樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)并且能迅速的做學(xué)習(xí)文檔僅供參考出正確的動(dòng)作。2、體能與健康目標(biāo)：通過教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生靈敏、機(jī)智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢和強(qiáng)烈的合作意識，為今后開展體育教學(xué)有著重大意義。重難點(diǎn)重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸制直，身體要正，動(dòng)作要迅速。一開始部分10分鐘1.123課堂常規(guī)集合整

20、隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo) 檢查服裝，安排見習(xí)生。組織:成四列橫隊(duì)站立如圖1所示學(xué)習(xí)文檔僅供參考*OOOOOOOOOOOO2.圖 要求:1集合快、靜、齊熱身部分1繞操場慢跑兩圈2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開如圖2組織：成做操的隊(duì)形散開如圖2*圖2要求：學(xué)生積極按口令做正確報(bào)數(shù)二基本部分25分鐘一、隊(duì)列隊(duì)形：三面轉(zhuǎn)法、立正、稍息、集合、解散。13分鐘教學(xué)活動(dòng)：1、教師講解并示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。2、學(xué)生按教師的指定隊(duì)形聽講并認(rèn)真看示范。3、組織學(xué)生練習(xí)。1三面轉(zhuǎn)法、立正、稍息、集合、解散。2反應(yīng)練

21、習(xí)。組織學(xué)生散開活動(dòng)，聽到信號后，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)指定位置看手勢成四路學(xué)習(xí)文檔僅供參考縱隊(duì)。4、學(xué)生練習(xí)與教師輔導(dǎo)：學(xué)生在練習(xí)時(shí)教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作組織：要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽講。二、復(fù)習(xí)徒手操12分鐘組織：如圖2所示教法：1 . 口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí)，體會動(dòng)作2 .進(jìn)行分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。3 .集體口令練習(xí)，集體糾錯(cuò)。4 .小組展示，鼓勵(lì)練習(xí)。5 .集體音樂練習(xí)。學(xué)法：1 .學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2 .學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3 .小組進(jìn)行展示。三結(jié)束部分5分鐘1 .集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3 .組織下課。六年級體育教案教材內(nèi)容1.復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2.游戲：貼膏藥

22、教學(xué)目標(biāo)1.進(jìn)一步練習(xí)基本的隊(duì)形隊(duì)列，通過游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣2 .提高學(xué)生體育鍛煉意識，激發(fā)學(xué)生興趣。3 .培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：起步中標(biāo)齊與體會游戲規(guī)則。難點(diǎn)：整齊的隊(duì)列，熟悉游戲規(guī)則。一開始部分10分鐘一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形12分鐘隊(duì)列隊(duì)

23、形：集合整隊(duì)稍息立正原地三面轉(zhuǎn)法原地踏步與立定齊少與乂JE組織：如圖1所示要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：5 .講解練習(xí)內(nèi)容。6 .進(jìn)行小組練習(xí)。7 .鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。8 .集體練習(xí)。學(xué)法：9 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解。10 學(xué)生獨(dú)立積極思維體會練習(xí)11 學(xué)生小組問進(jìn)行討論練習(xí)。分組練習(xí)組織：要求：認(rèn)真完成三、游戲：貼膏藥13分鐘組織學(xué)生站游戲隊(duì)形教法：1 .組織學(xué)生分成人數(shù)均等的兩組，一組圍成一個(gè)圈，第二組組員找到對應(yīng)第一組的一位組員,成兩人前后站立的一個(gè)大圈。2 .指定跑到的學(xué)生，并講解規(guī)則。教法：指定兩人，一人跑，另一人追。被追的同學(xué)可以貼在圈上任意兩人的前面，后面的同學(xué)迅速跑開，追的

24、同學(xué)就要轉(zhuǎn)移目標(biāo)到到跑動(dòng)的同學(xué)，假設(shè)被追上角色互換。要求：1.貼的同學(xué)一定要用背部，否則不算。2 .不能貼在相鄰?fù)瑢W(xué)的面前。3 .游戲中指點(diǎn)學(xué)生運(yùn)用游戲規(guī)則。組織：如圖2所示學(xué)法：三結(jié)束部分5分鐘1 .集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .組織下課。教學(xué)目標(biāo)1.通過仰臥起坐的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展。2 .通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生之間相互協(xié)作，相互配合的能力。3 .培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，積極進(jìn)取精神。重難點(diǎn)重點(diǎn)：低頭含胸。難點(diǎn)：身體的控制，勻速做起緩慢下降。一開始部分10分鐘1 .課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示

25、*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、仰臥起坐12分鐘1、動(dòng)作方法：預(yù)備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后復(fù)原成預(yù)備姿勢，繼續(xù)進(jìn)行。組織：如圖3,兩個(gè)人一個(gè)小組* * *圖3要求：集中注意力，動(dòng)作到位。教法：1 .講解練習(xí)內(nèi)容。2 .進(jìn)行小組練習(xí)。3 .鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。4 .集體練習(xí)。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解。2 .學(xué)生獨(dú)立積極思維體會練

26、習(xí)。3 .學(xué)生小組問進(jìn)行討論練習(xí)。二、200米跑13分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：采用蹲踞式起跑，進(jìn)入彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng)；右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。彎道技術(shù)變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關(guān)聯(lián),速度越快、半徑越小，技術(shù)變化的程度越大。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑23步，然后全力跑完全程。教學(xué)法：1.教師講解動(dòng)作方法，并示范，提出要求。200米跑。要求：積極參與，認(rèn)真練習(xí)。三結(jié)束部分5分鐘1 .

27、集體放松操。2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .組織下課。六年級體育教案教材內(nèi)容1.雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲：頭上遞球接力教學(xué)目標(biāo)1.通過進(jìn)行各種拋擲，初步學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球基本動(dòng)作，建立清晰的表象2. 發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本投擲動(dòng)作。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。

28、如圖2* * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分25分鐘一、手從頭后向前擲實(shí)心球12分鐘練習(xí)方法：兩腳前后開立，兩手持球于頭后，肘微屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。教法：1 .通過觀看掛圖進(jìn)行講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作。2 .學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)糾正。3 .教師口令集體進(jìn)行徒手練習(xí)。4 .進(jìn)行雙手向前投擲壘球，教師巡視指導(dǎo)。5 .進(jìn)行鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。學(xué)法：1 .學(xué)生觀看掛圖及示范，認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2 .積極思維，主動(dòng)嘗試模仿練習(xí)。3 .積極進(jìn)行練習(xí)。組織1:觀看掛圖隊(duì)型如圖1所示組織2:學(xué)生進(jìn)行

29、投擲練習(xí)如下列圖*15米皿圖3*要求：積極進(jìn)行參與二、游戲：頭上遞球接力13分鐘動(dòng)作方法：分四組，成縱隊(duì)，每隊(duì)前后隊(duì)員距離一米，排頭持球，當(dāng)聽到口令時(shí)，迅速雙手持球經(jīng)前至頭后，后一名同學(xué)雙手向前迎球，然后該名同學(xué)遞完球從本組右側(cè)跑至隊(duì)伍最后一名同學(xué)后方一米處站立，依次進(jìn)行至每組三次為接力結(jié)束，先完成的隊(duì)伍為勝。000學(xué)法：1.認(rèn)真聽動(dòng)作講解，積極思維觀察示范。2. 根據(jù)教師提出的動(dòng)作糾正及時(shí)改正。3. 積極參與游戲，體驗(yàn)快速啟動(dòng)。4. 認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織：二列橫隊(duì)乙圖4* *_-* *_-* *_-*-要求：積極參與，集中注意。三結(jié)束部分5分鐘02.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況六

30、年級體育教案教材內(nèi)容1.雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.素質(zhì)：俯臥撐教學(xué)目標(biāo)1.通過教學(xué)進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球，提高動(dòng)作技術(shù)要求。2. 發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握投擲的用力順序。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分25分鐘一.

31、雙手從頭后向前擲實(shí)心球12分鐘練習(xí)方法：兩腳前后開立，兩手持球于頭后，肘微屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。著重體會“后腳蹬、前腳撐,兩臂狠狠向前甩”的動(dòng)作要領(lǐng)。教法：1 .通過對上次課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步體會徒手動(dòng)作。2 .學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序動(dòng)作。3 .教師口令集體進(jìn)行雙手向前投擲壘球練習(xí)，體會用力順序。4 .進(jìn)行雙手向前投擲實(shí)心球，教師巡視指導(dǎo)。5 .進(jìn)行鼓勵(lì)練習(xí)，優(yōu)秀展示。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2 .積極思維，主動(dòng)嘗試模仿練習(xí)進(jìn)行體會。3 .積極進(jìn)行練習(xí)。組織1:觀看掛圖隊(duì)型如圖1所示。0*15米圖3*要

32、求：1.積極進(jìn)行參與。2. 迎地板球先用腳制動(dòng)后用手拿。二.素質(zhì)：俯臥撐練習(xí)13分鐘動(dòng)作方法：兩手撐地，臀部、頭、小腹成一條直線，兩腳尖向下，每次垂直彎曲，下去的時(shí)候呼氣，上來時(shí)候吸氣，下去的時(shí)候要慢，上來的時(shí)候要快些，兩掌最好與肩同寬。3. 集體練習(xí)三組，每組15次。學(xué)法：1.認(rèn)真聽動(dòng)作講解，積極思維觀察示范。4. 根據(jù)教師提出的動(dòng)作糾正及時(shí)改正。5. 積極參與，體驗(yàn)快速啟動(dòng)。6. 認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織：如圖2所示。要求：積極參與，集中注意。三結(jié)束部分5分鐘02.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。六年級體育教案教材內(nèi)容1.復(fù)習(xí)雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲：捕魚教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)練進(jìn)

33、行穩(wěn)固提高向前投擲實(shí)心球技術(shù)，協(xié)調(diào)發(fā)力，連貫出球2. 發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，積極主動(dòng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：能正確的使力作用到球上。難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分25分鐘一.雙手從頭后向前擲實(shí)心球12分鐘練習(xí)方法：兩腳前后開立，兩手持球于頭后，肘微

34、屈，上體稍后仰，重心落在后腿上，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕，將球從頭后向前上方擲出。著重體會“后腳蹬、前腳撐,兩臂狠狠向前甩”的動(dòng)作要領(lǐng)。教法：1 .教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2 .學(xué)生進(jìn)行雙手向前投擲實(shí)心球練習(xí)。3 .教師口令逐個(gè)進(jìn)行雙手向前投擲實(shí)心球，指出糾錯(cuò)。4 .分組到達(dá)指定的場地進(jìn)行考核、記評，登記成績。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)文檔僅供參考2 .積極思維，主動(dòng)進(jìn)行投擲練習(xí)。3 .進(jìn)行自我測量，檢測自我實(shí)力水平，從而尋找提高4 .認(rèn)真對待考核，態(tài)度積極。組織：學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)如下列圖。*157圖3*要求：積極進(jìn)行參與。迎地板球先用腳制動(dòng)后用手拿。組織2:考核在鉛球投

35、擲區(qū)進(jìn)行。二.游戲：捕魚13分鐘02. “漁網(wǎng)”斷開則捕到無效?！皾O網(wǎng)”的同學(xué)不能用腳捕捉。4. “魚”不能出“魚池”?！棒~”要及時(shí)參加到本組的“漁網(wǎng)”。教法：1.教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，提出要求，進(jìn)行安全教育?！皾O網(wǎng)”和“魚”的角色分工。3. 組織游戲開始，進(jìn)行計(jì)時(shí)，教師出任裁判，宣布結(jié)果，提示安全。要求：積極參與，集中注意組織：練習(xí)場地，分兩組進(jìn)行三結(jié)束部分5分鐘02 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3 .師生收拾器。4 .組織下課。六年級體育教案教學(xué)目標(biāo)1.通過本課使學(xué)生初步掌握基本的技能、技巧。下肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。勇敢，頑強(qiáng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

36、難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分25分鐘一.素質(zhì)：單腳跳13分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：右腿著地為例左腿屈膝提起，右腿以前腳掌用力跳出，落地前腳掌著地，起跳腿屈膝。教法：1.教師講解示范動(dòng)作。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3. 進(jìn)行語言提小，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與，集中注意。組織：足球場以每排為組進(jìn)行練習(xí)。*I*一*

37、要求：積極認(rèn)真。二.200米計(jì)時(shí)跑12分鐘練習(xí)方法：起跑節(jié)奏練習(xí)，反應(yīng)速度練習(xí)5 .教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范，提示重點(diǎn)。6 .組織學(xué)生嘗試輔助動(dòng)作練習(xí)。7 .教師集合講解，語言提示動(dòng)作方法。8 .進(jìn)行完整200米跑。學(xué)法：9 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。10 積極思維，主動(dòng)進(jìn)行嘗試練習(xí)。11 積極體驗(yàn)動(dòng)作，積極認(rèn)識錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)12 認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，積極練習(xí)動(dòng)作。要求：積極進(jìn)行觀察。三結(jié)束部分5分鐘2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .師生收拾器材。4 .組織下課。教材內(nèi)容1.800米跑2.游戲：切西瓜教學(xué)目標(biāo)1.通過練習(xí)，使學(xué)生掌握800米跑的動(dòng)作技巧及其作用。2. 通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生下肢力

38、量的素質(zhì)。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)的精神，提高自信心，加強(qiáng)安全教育重難點(diǎn)重點(diǎn)：彎道跑的身體姿勢克服離心力。難點(diǎn)：彎道跑的手臂和腳步動(dòng)作。一開始部分10分鐘4. 課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二基本部分25分鐘一、800米跑15分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：采用蹲踞式起跑，進(jìn)入彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；

39、右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng)；右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。彎道技術(shù)變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關(guān)聯(lián),速度越快、半徑越小，技術(shù)變化的程度越大。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑23步，然后全力跑完全程。教法：1 .教師講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)。2 .學(xué)生集體原地?cái)[臂練習(xí)。3 .組織學(xué)生進(jìn)行彎道跑練習(xí)。200米跑練習(xí)。5 .教師指導(dǎo)并進(jìn)行糾錯(cuò)。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽講解、看示范。2 .學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí)60x2。3 .學(xué)生認(rèn)真體會彎道跑的技術(shù)動(dòng)作。800米跑練習(xí)。組織：原

40、地?cái)[臂如圖2所示。要求：認(rèn)真對待。二、游戲：切西瓜。10分鐘1、方法：全班同學(xué)圍成一個(gè)圓圈，老師先當(dāng)切瓜人，示范切瓜方法。當(dāng)走到兩個(gè)人中間時(shí),用手當(dāng)?shù)?，切開兩個(gè)人往反方向繞圈跑回自己原來的位置，先跑到者為勝者。并與切瓜人互換位置，勝者繼續(xù)當(dāng)切瓜人。組織：一.要求：按規(guī)則進(jìn)行，有秩序完成；不得推撞，注重安全教法：1 .講解游戲規(guī)則內(nèi)容，提示要求。2 .組織開始游戲。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。2 .積極參加游戲，遵守規(guī)則。三結(jié)束部分5分鐘3 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況教材內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.素質(zhì)：單腳跳教學(xué)目標(biāo)1.通過本課使學(xué)生初步掌握基本的技能、技巧。下肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素

41、質(zhì)。勇敢，頑強(qiáng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地。難點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，動(dòng)作協(xié)調(diào)。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * * *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（三）基本部分25分鐘一.學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)12分鐘練習(xí)方法：助跑快速，有節(jié)奏；起跳有力，果斷；助跑和起跳結(jié)合連貫、自然。教法：1 .教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范。2 .組織學(xué)生嘗試練習(xí)。3 .教師巡視指

42、導(dǎo)，指出糾錯(cuò)。4 .分組到達(dá)指定的場地練習(xí)一組練一組認(rèn)真觀察。5 .優(yōu)秀展示。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2 .積極思維，主動(dòng)進(jìn)行嘗試練習(xí)。學(xué)習(xí)文檔僅供參考3 .積極體驗(yàn)動(dòng)作，積極認(rèn)識錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)4 .認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，積極練習(xí)動(dòng)作。組織：進(jìn)行講解示范練習(xí)如下列圖3*入圖3學(xué)習(xí)文檔僅供參考要求：積極進(jìn)行觀察組織2:分組進(jìn)行練習(xí)如下列圖4*要求：認(rèn)真練習(xí)體會。二.素質(zhì)：單腳跳13分鐘動(dòng)作要領(lǐng)：右腿著地為例左腿屈膝提起，右腿以前腳掌用力跳出，落地前腳掌著地，起跳腿屈膝。教法：1.教師講解示范動(dòng)作。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3. 進(jìn)行語言提示，鼓勵(lì)練習(xí)要求：積極參與，集中注意。組織：足球場以每

43、排為組進(jìn)行練習(xí)*要求：積極認(rèn)真。三結(jié)束部分5分鐘2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .師生收拾器材。4 .組織下課。教材內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.素質(zhì):六年級體育教案收腹跳與單腳跳教學(xué)目標(biāo)1.通過本課使學(xué)生掌握完整的蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。下肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。勇敢，頑強(qiáng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑與踏跳相結(jié)合。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6跳躍運(yùn)動(dòng)組織：成做操的隊(duì)形散開。如圖2* * * *

44、 *圖2要求：充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。（二）基本部分25分鐘一、蹲踞式跳遠(yuǎn)12分鐘練習(xí)方法：助跑快速，有節(jié)奏；起跳有力，果斷；助跑和起跳結(jié)合連貫、自然。教法：1 .教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范，提示重點(diǎn)。2 .學(xué)習(xí)輔助練習(xí)騰空步一步、三步、五步。3 .組織學(xué)生嘗試輔助動(dòng)作練習(xí)。4 .教師集合講解，語言提示動(dòng)作方法。5 .分組到達(dá)指定的場地練習(xí)完整動(dòng)作一組練一組認(rèn)真觀察。6 .進(jìn)行完整技術(shù)動(dòng)作考核，評價(jià)，總結(jié)。學(xué)法：1 .學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2 .積極思維，主動(dòng)進(jìn)行嘗試練習(xí)。3 .積極體驗(yàn)動(dòng)作，積極認(rèn)識錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)4 .認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，積極練習(xí)動(dòng)作。5 .積極面對考試，認(rèn)真參與。組織：進(jìn)行講解示范練習(xí)

45、如下列圖3。*心圖3要求：積極進(jìn)行觀察。組織2:分組進(jìn)行練習(xí)如下列圖4*要求：認(rèn)真練習(xí)體會。二.素質(zhì)：收腹跳與單腳跳13分鐘。動(dòng)作要領(lǐng)：收腹跳：從原地直立起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或者雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。單腳跳：右腿著地為例左腿屈膝提起，右腿以前腳掌用力跳出，落地前腳掌著地，起跳腿屈膝。教法：1.教師講解示范動(dòng)作。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3. 進(jìn)行語言提小，鼓勵(lì)練習(xí)。要求：積極參與，集中注意。組織：足球場以每排為組進(jìn)行練習(xí)。*要求：積極認(rèn)真。三結(jié)束部分5分鐘2 .小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況3 .師生收拾器材。4 .組織下課。六年級體育教案教材內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.游戲：捕魚教學(xué)目標(biāo)1.通過本課使學(xué)生初步掌握基本的技能、技巧。下肢力量、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。勇敢，頑強(qiáng)的精神，加強(qiáng)安全教育。重難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑快而有節(jié)奏，動(dòng)作有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地。一開始部分10分鐘1集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝。2宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織：成四列橫隊(duì)站立。如圖1所示*圖1要求：集合快、靜、齊。1繞操場慢跑兩圈。2徒手操4*8拍1頭部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3踢腿運(yùn)動(dòng)4體側(cè)運(yùn)動(dòng)5體