皮膚科健康教育

1、皮膚科健康教育白 癜 風(fēng) 概念 白癜風(fēng)是一種后天性局限性的皮膚色素 脫失性疾病。主要表現(xiàn)：皮膚顏色減退、變白、境界鮮明。皮損可發(fā)生于任何部位。三 、預(yù)防與調(diào)理1. 多吃多吃肉類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶、豆類及豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類3.適當(dāng)適當(dāng)增加日曬。2.生活要有規(guī)律，保持好情緒。4. 避免亂用外涂藥物 。5.5.在進(jìn)行期避免皮膚外傷在進(jìn)行期避免皮膚外傷與機(jī)械性的刺激皮膚與機(jī)械性的刺激皮膚6. 忌服維生素c 與含有維生素c 的藥物。如忌食西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。同時(shí)應(yīng)忌食辣椒、酒類。真 菌

2、病真菌性皮膚病亦可稱皮膚真菌病，是指由醫(yī)學(xué)真菌所引起的人類皮膚、粘膜及皮膚附屬器的一大類感染性感染性疾病。淺部真菌性皮膚病頭癬、體癬、股癬、手足癬、甲癬、花斑癬等。深部真菌性皮膚病包括念珠菌病、孢子絲菌病，著色霉菌病、毛霉病等?，F(xiàn)在有不少治療腳癬的外用藥品涂抹后癥狀會(huì)有所減輕，但腳癬是一種頑固性的皮膚病，如果想徹底根除，最好到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科，請醫(yī)生對癥下藥。 治療及預(yù)防1 積極根治手癬、足癬、甲癬。2 避免密切接觸貓狗等動(dòng)物，動(dòng)物長癬后也應(yīng)積極治療。3 外出住宿使用臥具、衣物鞋襪等均應(yīng)防止被傳染上癬。4 內(nèi)衣不要過緊過厚，以通風(fēng)透氣為宜。5 多食多食新鮮蔬菜和水果。少吃少吃海產(chǎn)品和辛辣的食物

3、。不食高脂肪、高碳水化合物的飲食。銀 屑 病概念概念銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病。常在冬季發(fā)病或加劇，夏季減輕。預(yù)防與調(diào)理1. 剪短指甲，控制搔抓。2. 增強(qiáng)鍛煉，避免上呼吸道感染。3. 避免各種物理、化學(xué)刺激，防止外傷和 濫用藥物。4. 不能盲目忌口，飲食多樣化。 少食 脂肪和肉類， 忌食 辛辣及酒類及牛羊肉 多食 海魚、雞蛋、豆制品、奶制品 新鮮蔬菜水果（如烏梅，柚 子），粗糧動(dòng)物肝臟等。 濕 疹概念：濕疹是一種變態(tài)反應(yīng)性炎性皮膚病。發(fā)病原因 內(nèi)在 刺激 如病灶感染、消化不良、食物過敏、 腸寄生蟲、服用某些藥物等 外來 刺激 如寒冷、毛織品、肥皂、花粉、昆 蟲及某些

4、粉末的接觸等。預(yù)防與調(diào)理1保持心情舒暢。2 避免熱水洗燙、過多使用肥皂、 清潔劑。3 避免使用化妝品和油脂。4 衣服不宜用毛及化纖等制品，衣 被勿過暖。5 保持大便通暢，睡眠充足。6 冬季淋浴不宜過勤，注意皮膚清潔及 潤澤。7 細(xì)心尋找過敏物品 ，必要時(shí)可以到醫(yī) 院作過敏原測試或斑貼試驗(yàn)。8 忌海魚、辣椒、牛羊肉、蝦、蟹等發(fā) 物。9 剪短指甲，嬰兒可帶手套，防止搔抓帶 狀 皰 疹一、什么是帶狀皰疹帶狀皰疹是一種急性皰疹性皮膚病。水痘帶狀皰疹病毒 預(yù)防和調(diào)理 1 放松情緒，避免精神刺激。2 忌食辛辣之品。3 調(diào)節(jié)作息，生活規(guī)律化，增強(qiáng)抵抗力。4 勿摩擦患處，避免水皰破裂。預(yù)防感 染。 5 如眼部

5、、面部或肢體活動(dòng)不利，胃腸 道或胸部的不適及時(shí)就診。6 在妊娠四個(gè)月內(nèi)感染水痘-帶狀皰疹對 胎兒有影響，妊娠晚期感染水痘-帶狀 皰疹可引起新生兒感染。7 避免與年幼兒與孕婦接觸。皮 膚 瘙 癢 癥一、什么是皮膚瘙癢病皮膚瘙癢病是指無原發(fā)皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病。預(yù)防和調(diào)理1 著棉質(zhì)衣服，寬大、松軟，不穿毛織品2 減少洗澡的刺激，不用肥皂，不要摩擦 過多，盡量避免搔抓，及用過冷或過熱 的水刺激。適量涂抹潤滑油膏保護(hù)皮膚。2 情緒穩(wěn)定。多運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律。3 不吃有過敏或刺激的食物 如魚、蝦、蟹 等。戒煙酒 ，不喝濃茶、咖啡。飲食 清 淡、易消化，多食新鮮蔬菜和水果。4 積極防治原發(fā)疾病：如糖尿病

6、、黃疸、 腸寄生蟲病蕁 麻 疹預(yù)防與調(diào)理避免過敏物質(zhì)，注意飲食調(diào)理，加強(qiáng)身體抗病能力。1. 慎戒接觸可誘發(fā)蕁麻疹的各種因素：如化學(xué)刺激物、吸入物、花粉、屋塵、動(dòng)物皮屑、汽油、油漆、殺蟲噴霧劑、農(nóng)藥、煤氣等。2. 注意氣候變化增減衣物。3. 勿用致敏藥物。4 注意衛(wèi)生，避免昆蟲叮咬。5 飲食方面：忌食辛辣酒類，魚蝦蛋白類。6 做過敏原檢測 7 避免情志刺激和過度勞累 。真菌性皮膚病亦可稱皮膚真菌病，是指由醫(yī)學(xué)真菌所引起的人類皮膚、粘膜及皮膚附屬器的一大類感染性感染性疾病?，F(xiàn)在有不少治療腳癬的外用藥品涂抹后癥狀會(huì)有所減輕，但腳癬是一種頑固性的皮膚病，如果想徹底根除，最好到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科，請醫(yī)生對癥下藥。4 內(nèi)衣不要過緊過厚，以通風(fēng)透氣為宜。5 多食多食新鮮蔬菜和水果。少吃少吃海產(chǎn)品和辛辣的食物。不食高脂肪、高碳水化合物的