體育投擲單元教學計劃

1、小學二年級（水平一）體育課投擲單元教學計劃紅旗小學 于學野教材名稱投擲總課時5教材分析根據(jù)體育與健康課程標準水平目標，激發(fā)學生興趣，發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏選擇投擲作為主教材，投擲是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實用價值，也是水平（一）的重點教材之一，同時也是小學生十分喜歡的體育活動項目。針對二年級學生身心發(fā)展的特點，通過持輕物投準、投遠等活動可以發(fā)展學生的上肢力量以及學生的靈活性，協(xié)調(diào)性、和爆發(fā)力，培養(yǎng)學生、團結友愛、協(xié)同合作的團隊精神。持輕物投準、投遠等都是一些簡單的自然揮臂動作，在教學中，重視發(fā)展與提高學生的判斷力和動作協(xié)調(diào)性。學情分析

2、 小學低年級學生有意注意時間短，無意注意占主導的心理特點，以及活潑好動，爭強好勝，善于模仿等特點，在教學中可采用豐富多樣的教學手段，吸引學生注意力，積極主動的，快樂的參與到課堂教學中去。比較適用的教學方法有“示范講解法；語言激勵法，比如：比一比，看一看，誰最好，誰最棒等；競賽法；游戲法；多媒體輔助手段等”。單元教學目標1、 運動參與：能積極參與各種揮動、拋擲、轉體等拋擲練習，提高對投擲活動的興趣,進而加強對體育課的興趣。2、技能目標：初步學習各種方式投擲方法，體驗肩部帶動手臂的甩臂動作，主要肩上屈肘的動作，并體驗活動樂趣，進一步學習和掌握投擲的基礎理論知識，增強體育意識，提高體育文化素養(yǎng)。 3

3、、生理目標：發(fā)展上下肢力量和腰背力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，以及身體各部位的協(xié)調(diào)用力；肌肉、骨骼得到強有力的鍛煉，為下一部學習打下良好的身體基礎。 4、心理目標：進一步開發(fā)學生的智慧潛能，培養(yǎng)學生的參入意識和創(chuàng)造能力，樹立吃苦耐勞、堅毅勇敢、拼搏向上的精神，樹立集體主義觀念。發(fā)展個性，培養(yǎng)競爭意識及創(chuàng)新、合作和應變能力；進行愛國主義教育，提高學生的社會責任感，培養(yǎng)他們的組織性、紀律性。 教學內(nèi)容1、學會各種方式拋接輕物的動作方法2、單手持輕物擲遠3、正面單手持輕物投準4、單手正對投擲方向持小壘球擲遠5、單手側對投擲方向持小壘球擲遠。本單元重點、難點重點：肩上屈肘，快速揮臂，投擲物在背后高于

4、頭，蹬地轉體，轉肩翻肘，上下肢協(xié)調(diào)配合，連貫完成正面投擲動作。難點：肩上屈肘，手腳配合協(xié)調(diào)投擲動作快速、連貫，投的準。課次教學內(nèi)容教學目標教學重難點教學策略第1課時1、 學會各種方式拋接輕物的動作方法2、游戲:拋球比穩(wěn)1、使學生學習簡單的單、雙手拋接動作和方法。2、促進身體協(xié)調(diào)性、靈巧性、判斷力和時空感的發(fā)展。3、培養(yǎng)學生認真練習、聽從指揮、遵守紀律、客服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學重點：掌心向上垂直上拋，協(xié)調(diào)用力，高度適中。 教學難點：上拋正，主動迎接輕物，順勢緩沖。1、講解示范2、討論交流3、自主嘗試4、反復練習5、指導糾錯6、分組展示7、進行游戲第2課時1、 單手持輕物擲遠。2、游戲：我是投遠

5、小戰(zhàn)士。1、初步掌握正確的投擲姿勢，發(fā)展學生的投擲能力。2、體驗肩部帶動手臂的甩臂動作，掌握投擲方向，能較協(xié)調(diào)的完成上手持輕物投擲動作。3、激發(fā)學生學習興趣和參與意識，樂于展示自己，增強良好的心理素質(zhì)。教學重點：肩上屈肘，快速揮臂，掌握投擲方向。教學難點：投擲動作快速，連貫。出手時間。 1、情景導入2、徒手操熱身活動3、講解示范4、反復練習5、討論交流：為什么有的同學投的遠，有的近。6、分組練習7、指導糾正8、游戲：比比誰誰投的遠第3課時1、 單手持輕物投準。2、游戲：比比誰投得準。1.運動參與：能積極參與投擲練習，提高對投擲活動的興趣。2.運動技能：初步掌握正確的原地正面投擲姿勢，體驗肩部帶

6、動手臂的甩臂動作，能夠知道本節(jié)課的主要技術動作名稱，提高學生的投擲能力。3.身體健康：以發(fā)展學生肩帶和手臂力量和上下肢協(xié)調(diào)用力為主，提高其判斷能力和動作的連貫性、協(xié)調(diào)性。4.心理健康與社會適應：培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結友愛、協(xié)同合作的品質(zhì)，養(yǎng)成注意安全的良好習慣，體會成功的喜悅。重點：揮臂、甩腕、肩上屈肘、出手角度。難點：蹬地、肩上出手，投準目標動作協(xié)調(diào)連貫。1、情景導入2、熱身游戲：擲紙飛機3、講解示范4、反復練習5、個別學生展示并提問：為什么有的投的準，有的不準，哪個動作環(huán)節(jié)不對。6、分組練習7、指導糾正8、游戲：分組比賽，看那準投的準。9、放松活動。第4課時1、 單手正對投擲方向

7、持小壘球擲遠。2、游戲：小沙包擲遠比賽。1、培養(yǎng)學生對擲遠及游戲的興趣，使學生樂于學習，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和行為。  2、使學生初步掌握合理的背后過肩、肩上屈肘的投擲動作，體驗正確姿勢的身體感受，發(fā)展靈敏、反應、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，提高擲遠能力。3.通過游戲培養(yǎng)學生的競爭意識。重點：肩上屈肘揮臂，背后過肩動作，協(xié)調(diào)用力將投擲物投出。難點：動作自然、快速、連貫。出手角度。1、 情景導入2、徒手操熱身活動3、講解示范4反復練習5討論交流：為什么有的同學投的遠，有的近。6、分組練習7、指導糾正8游戲：沙包擲遠比賽9：放松活動第5課時1、 單手側對投擲方向持小壘球擲遠。2、游戲：投壘球比賽。1、學生能夠掌握原地單手側對投擲方向擲壘球的基本技術動作。2、 進一步學習“肩上屈肘”和“背后過肩”的投擲技術，增強學生的腰腹、肩帶及上肢力量，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。3、激發(fā)學生對體育課的興趣，并能夠通過努力去克服學習中的困難，培養(yǎng)學生積極進取、勇敢頑強、團結協(xié)作的精神。重點：背后過肩、肩上屈肘、揮上臂。蹬地、轉髖、揮臂動