愛護我們的眼睛

1、1會計學(xué)愛護我們的眼睛愛護我們的眼睛堅持成就夢想堅持成就夢想努力創(chuàng)造未來努力創(chuàng)造未來上邊毛，下邊毛，上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。中間有顆黑葡萄。能讀書，能讀報，能讀書，能讀報，有它可以看世界。有它可以看世界。 猜一猜眼睛的作用可真大眼睛的作用可真大保護眼睛保護眼睛預(yù)防近視預(yù)防近視了解眼睛的構(gòu)造 睫毛下眼瞼上眼瞼瞳孔正常眼正常眼返回近視眼近視眼躺著看書在強光下看書勤剪指甲，手干凈，勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。節(jié)拍準確，姿勢對。做好眼操要注意做好眼操要注意 :怎樣做眼保健操 小朋友，愛眼睛。小朋友，愛眼睛。讀書寫字坐端正讀書寫字坐端正,手離筆尖一寸遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌邊一拳遠，胸

2、離桌邊一拳遠，眼離書本一尺遠，眼離書本一尺遠，三個一牢牢記心間，三個一牢牢記心間，書寫干凈又美觀。書寫干凈又美觀。1.不要在光線很暗的地方看書。不要在光線很暗的地方看書。2.不要在強烈的陽光下看書。不要在強烈的陽光下看書。3.不要走在路上看書。不要走在路上看書。4.不要坐在車上看書。不要坐在車上看書。5.不要躺著或趴著看書。不要躺著或趴著看書。你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。 你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。 你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。 你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。你拍四，我拍四，端正姿勢

3、來寫字。 你拍五，我拍五，走路坐車別看書。你拍五，我拍五，走路坐車別看書。 你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。 你拍七，我拍七，不要躺著來學(xué)習(xí)。你拍七，我拍七，不要躺著來學(xué)習(xí)。 你拍八，我拍八，看書不要桌上趴。你拍八，我拍八，看書不要桌上趴。 你拍九，我拍你拍九，我拍 九，飯前便后要洗手。九，飯前便后要洗手。 你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持。你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持。A B CC C：少吃東西，偏食挑食：少吃東西，偏食挑食 A A：多吃東西：多吃東西 ，多吃營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)B B：精細搭配，葷素搭配：精細搭配，葷素搭配B B：讀寫姿勢要端正，眼與書之間要保持：讀寫姿勢要端正，眼與書之間要保持3030厘米。厘米。C C：躺著看書。乘車走路時看書。：躺著看書。乘車走路時看書。 A A：在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。：在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。A：2米米 B：2米半米半 C：3米以上米以上 A：胡蘿卜：胡蘿卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡A：20 B：25 C：30上邊毛，下邊毛，上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。中間有顆黑葡萄。能讀書，能讀