水平一《立定跳遠(yuǎn)》優(yōu)秀教案

1、水平一立定跳遠(yuǎn)優(yōu)秀教案 臨城鎮(zhèn)南臨城小學(xué) 宋濤 一、教學(xué)指導(dǎo)思想：本課依舊“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合低年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，運(yùn)用主題式的教學(xué)模式，結(jié)合本課教材內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)課堂情境，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生的活動(dòng)始終處于玩中學(xué)、學(xué)中玩，每位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，充分享受到活動(dòng)的快樂(lè)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、教材版本：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是：立定跳遠(yuǎn)，屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（16年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“身體健康”學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的的范疇內(nèi)容。三、授課年級(jí)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)內(nèi)容選擇授課年級(jí)為二年級(jí)（水平一）四、教材分析立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（16年級(jí)）

2、課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。根據(jù)小學(xué)低年級(jí)接受水平，在教學(xué)中應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與與體育鍛煉意識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是關(guān)鍵。五、學(xué)情分析根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。根據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂(lè)意和小動(dòng)物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要內(nèi)容用以和“小青蛙”

3、比本領(lǐng)主題方式貫穿。力求設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中還要注重關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。六、教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)以“課標(biāo)”中“水平一”為依據(jù)，在對(duì)學(xué)生近一段時(shí)期的具體了解、實(shí)際情況和知識(shí)水平基礎(chǔ)上制定的。1、通過(guò)主題式教學(xué)，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。2、通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使85%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙腳起跳，雙腳緩沖落地的跳遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。3、在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，并從中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。4、通過(guò)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。七、教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳起跳，

4、雙腳輕巧、緩沖落地；難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，輕巧落地。八、教學(xué)媒體設(shè)計(jì)在整節(jié)課的教學(xué)中，共設(shè)四處音樂(lè)：1、準(zhǔn)備活動(dòng)：籃球場(chǎng)慢跑；2、徒手操：學(xué)生伴著歡快的音樂(lè)模仿教師做操；3、小青蛙伴著歡快的音樂(lè)跳“荷葉”、 過(guò)“小河”等一系列活動(dòng)練習(xí)；4、結(jié)束部分：學(xué)生伴著優(yōu)美的舞曲跳放松舞蹈。九、教學(xué)設(shè)計(jì)理念本課的設(shè)計(jì)是以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的“健康第一”為指導(dǎo)思想，激活課堂為宗旨，以合作學(xué)習(xí)為中心。以學(xué)生發(fā)展為主體，并關(guān)注差異關(guān)注不同需求，使學(xué)生在“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”，從而激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力和動(dòng)手能力，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。l創(chuàng)設(shè)

5、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)開(kāi)始時(shí)首先讓學(xué)生模仿小動(dòng)物跳躍，學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇游戲內(nèi)容。然后再以猜謎語(yǔ)的方式引起學(xué)生的興趣，這樣做改變了以往低年級(jí)教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。2設(shè)計(jì)新穎的組織形式。本課力圖讓學(xué)生在課堂上就像在家中玩耍一樣，設(shè)置一個(gè)親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。除了采用指令

6、性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。3選擇有效的教學(xué)方法。 本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)十、教案設(shè)計(jì)：水平一：二年級(jí) 人數(shù)：40 教師：宋濤教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)游戲：青蛙跳接力教學(xué)重點(diǎn)雙腳起跳雙腳落地，落地輕巧屈膝緩沖教學(xué)難點(diǎn)上下肢下調(diào)配合教學(xué)場(chǎng)地籃球場(chǎng)器材教具錄音機(jī)一臺(tái)、小青蛙道具4只硬紙板8片教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使85%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙腳起跳，雙腳緩沖落地的跳遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展

7、學(xué)生跳躍能力。2、 在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，并從中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。3、 通過(guò)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求開(kāi)始部分課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，檢查服裝2、安排見(jiàn)習(xí)生3、師生問(wèn)好4、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容以及要達(dá)成的目標(biāo)任務(wù)。熱身活動(dòng)：小蝌蚪游池塘1、教師激情導(dǎo)入2、創(chuàng)設(shè)情境，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣1、教師語(yǔ)言引導(dǎo)小蝌蚪的游泳形態(tài)。2、教師主動(dòng)參與到游玩池塘，師生共同游戲1、認(rèn)真聽(tīng)講，精力飽滿要求：隊(duì)伍整齊。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)想，積極思考教師提出的問(wèn)題。2、 學(xué)生在老師帶領(lǐng)下，游玩的不亦樂(lè)乎。2分鐘3

8、分鐘1次1次組織：要求：背風(fēng)、背陽(yáng)、背干擾組織： 準(zhǔn)備部分專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操頭部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿 膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕活動(dòng)1、教師帶領(lǐng)，師生共同練習(xí)2、在練習(xí)中，語(yǔ)言適時(shí)指導(dǎo)，糾正易錯(cuò)動(dòng)作3、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)同學(xué)們，積極向上的態(tài)度。1、學(xué)生分四組進(jìn)行集體練習(xí)，保持飽滿的精神狀態(tài)2、充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)3、學(xué)生之間相互評(píng)價(jià)。5分鐘多次要求：跟隨音樂(lè)節(jié)拍，學(xué)生動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)、整齊。基本部分教師語(yǔ)言引導(dǎo)小蝌蚪長(zhǎng)大后會(huì)是什么樣子的呢？它的名字又叫什么呢？學(xué)生回答：“青蛙”同學(xué)們，小青蛙是先長(zhǎng)出后腿然后長(zhǎng)出前腿的，以后要記住哦。1、 下蹲起練習(xí)動(dòng)作方法：兩手交叉至于背后，兩腳開(kāi)立與肩同寬，一拍蹲，二拍起

9、立，依次進(jìn)行。2、下蹲雙腳起跳要求雙腳起跳，落地輕巧。1、原地?cái)[臂練習(xí)方法：兩腳左右開(kāi)立，一拍兩手向上擺，二拍收回至體側(cè)，依次進(jìn)行。2、分組練習(xí)1、擺臂和下蹲結(jié)合練習(xí)2、引出立定跳遠(yuǎn)，講解示范。要求：動(dòng)作到位，上下肢配合協(xié)調(diào)。游戲：“青蛙跳接力”引導(dǎo)：同學(xué)們，現(xiàn)在小青蛙已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該去捕捉害蟲(chóng)了，現(xiàn)在我們就來(lái)比一比哪一組的小青蛙們捉完害蟲(chóng)，最先回到家好不好！規(guī)則：同學(xué)們分成四組，每組排頭同學(xué)手拿一只小青蛙，跳過(guò)障礙物返回把小青蛙交給下一個(gè)同學(xué)，下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)跳躍，依次進(jìn)行。最后一名完成的小組，做蹲起5個(gè)。1、教師繼續(xù)深入情景一，提出問(wèn)題2、創(chuàng)設(shè)問(wèn)答，讓學(xué)生思維得到擴(kuò)展。3、語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，像小

10、青蛙一樣用后腿練習(xí)雙腳起跳，雙腳落地。4、教師及時(shí)糾正，同學(xué)們易犯的錯(cuò)誤，并巡回指導(dǎo)。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)小青蛙前腿的本領(lǐng)2、語(yǔ)言提示指導(dǎo)。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生組合小青蛙前后腿的動(dòng)作，并做示范。2、講解方法重點(diǎn)，并和學(xué)生共同練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo)。1、教室講解游戲規(guī)則。2、提示學(xué)生隊(duì)形的變動(dòng)，迅速整齊。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，適時(shí)加油助威。4、講評(píng)小組表現(xiàn)。1、學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與2、學(xué)生之間分組討論3、在教師引導(dǎo)下，學(xué)習(xí)后腿的本領(lǐng)，并改正容易錯(cuò)的動(dòng)作4、學(xué)生4人一組結(jié)伴練習(xí)，互相鼓勵(lì)。1、學(xué)生各小組喊口號(hào)練習(xí)，學(xué)習(xí)擺臂動(dòng)作2、在教師指導(dǎo)下，正確掌握擺臂方法1、學(xué)生認(rèn)真觀察教師的分解與組合動(dòng)作，模

11、仿練習(xí)。2、保持精神飽滿的狀態(tài)，投入到學(xué)習(xí)中。3、學(xué)生展示，體會(huì)成功的樂(lè)趣。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。2、聽(tīng)從教師指揮。迅速變換隊(duì)形。3、遵守游戲規(guī)則。小組進(jìn)行比賽，互相加油。4、最后一名小組接受“懲罰”。6分鐘6分鐘8分鐘8分鐘多次多次多次23次組織隊(duì)形： 要求：隊(duì)形組織有序，學(xué)生之間互相合作，鼓勵(lì)。組織隊(duì)形： 要求：保證跳躍姿勢(shì)正確，優(yōu)美，注意安全。結(jié)束部分放松活動(dòng)：“請(qǐng)你像我這樣做”頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)伸懶腰等1、教師示范引導(dǎo)。2、放松音樂(lè)3、評(píng)選本節(jié)課“優(yōu)秀之星”（多名）1、跟隨音樂(lè)，做放松運(yùn)動(dòng)。2、交流體會(huì)。3、整隊(duì)下課2分鐘1次隊(duì)形：教學(xué)效果設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)練習(xí)密度30%40%課堂評(píng)價(jià) 本堂課立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，通過(guò)情景教學(xué)，小蝌蚪變成小青蛙的過(guò)程，讓百分之八十以上的學(xué)生掌握了基本動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng)設(shè)的情境非常適合二年級(jí)的小學(xué)生，這個(gè)年齡正是好動(dòng)的年齡，而且這時(shí)的他們非常喜歡小動(dòng)物，我抓住這一特點(diǎn)循序漸進(jìn)的引導(dǎo)深入，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生們的積極性與學(xué)習(xí)興趣，使得課堂效果明顯。在課堂中，我適時(shí)的鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦思考，并模仿小青蛙跳躍，一層扣一層，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中，不知不覺(jué)就學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，我認(rèn)為這是本堂課的一大亮點(diǎn)。這節(jié)課也有一些不足之處，男孩子喜歡自己分散活動(dòng)，對(duì)于