論文：少兒訓(xùn)練前的心理特點(diǎn)差異及教練的調(diào)解作用

1、論文發(fā)表專家一論文：少兒訓(xùn)練前的心理特點(diǎn)差異及教練的調(diào)解作用經(jīng)過從事少兒訓(xùn)練的工作實(shí)踐，粗淺認(rèn)為，少兒業(yè)余訓(xùn)練過程中，每堂訓(xùn)練課前存在各種不同的心理反應(yīng)。訓(xùn)練課前大體存在3種心理因素：一是訓(xùn)練前積極心理；二是訓(xùn)練前消極心理；三是訓(xùn)練前混合心理。一、訓(xùn)練前的積極心理訓(xùn)練前積極心理就是訓(xùn)練前表現(xiàn)為盼望訓(xùn)練課的到來，他們的神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。此種心理對(duì)順利完成訓(xùn)練有利。大體可分為三種類型，為了便于表達(dá)用a型、b型、c型表示。（一）a型訓(xùn)練前積極心理這一類型對(duì)訓(xùn)練最有利，他們均表現(xiàn)為有一個(gè)明確的訓(xùn)練目的，具有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)，為之去拼搏。這種心理類型有的是入體校時(shí)就具備的，多數(shù)則是通過教練員的引導(dǎo)和培養(yǎng)才

2、逐步形成的。這一類型心理的少兒，一般情況下不管環(huán)境如何，身體反映如何，均能在訓(xùn)練前表現(xiàn)出積極心理，而且能克服很多常人難以克服的困難，他們的志向是遠(yuǎn)大而明確的，一般很難因怕吃苦或環(huán)境不好而削弱意志，具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和持之以恒的頑強(qiáng)精神；這種心理特點(diǎn)的少兒訓(xùn)練起來教練員很省力，可把主要精力投放到合理安排訓(xùn)練上，思想工作略加指導(dǎo)就夠。論文發(fā)表專家一這一心理類型的少兒如果具有良好的身體條件，較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力再加之教練員在訓(xùn)練上的正確指導(dǎo)，那么他們將來成功的可能性是極大的。（二）b型訓(xùn)練前積極心理該類型訓(xùn)練前積極心理不明確，目光短淺，往往具有眼前利益，缺乏遠(yuǎn)大目標(biāo)，往往隨著環(huán)境變化和困難的大小而使意

3、志動(dòng)搖，遇到較大困難時(shí)易回頭，由訓(xùn)練前的積極心理，變?yōu)橛?xùn)練前或訓(xùn)練中的消極心理。克服困難的能力居中，心理過程不十分穩(wěn)定，這一心理類型的少兒，教練員的思想工作顯得格外重要，往往是拉一把就能上來，一松手就會(huì)下去對(duì)于這樣的學(xué)生，教練員存在的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過單純指導(dǎo)前一種類型學(xué)生的價(jià)值，因?yàn)榧鹊谜_指導(dǎo)他們完成訓(xùn)練任務(wù)，又得不失時(shí)機(jī)地經(jīng)常培養(yǎng)和引導(dǎo)他們堅(jiān)定信念，樹立遠(yuǎn)大而明確的訓(xùn)練目標(biāo)。（三）c型訓(xùn)練前積極心理這一類型的少兒算是有明確的訓(xùn)練目的，但意志極其薄弱，表現(xiàn)為想練好，卻又怕吃苦，思想易波動(dòng)，經(jīng)常立志卻維持時(shí)間很短。我們說無志者常立志，有志者立長(zhǎng)志。確切點(diǎn)說這樣的學(xué)員是無志者。二、訓(xùn)練前的消極心理消

4、極心理就是訓(xùn)練前表現(xiàn)為沒有訓(xùn)練的欲望，對(duì)訓(xùn)練有論文發(fā)表專家一反感，訓(xùn)練前消極心理大體可分六種:第一種疲勞帶來的心理反映。眾所周知，疲勞會(huì)使學(xué)員對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生反感，沒有訓(xùn)練欲望，對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不感興趣。我們?cè)谟?xùn)練工作中要盡可能避免過度訓(xùn)練的發(fā)生，如果出現(xiàn)，短期難以恢復(fù)。重視消除疲勞，恢復(fù)工作能力的措施。使訓(xùn)練既實(shí)效又不過度疲勞。第二種是b型訓(xùn)練前積極心理他們的意志受到干擾時(shí)的必然結(jié)果。前面談過b型訓(xùn)練前積極心理，他們的意志不堅(jiān)定必然出現(xiàn)訓(xùn)練的消極心理。這時(shí)如果教練員對(duì)他們的心理摸得不準(zhǔn)，那么這堂課將是無效的。所以對(duì)訓(xùn)練前消極心理的第二種，要及時(shí)弄清消極是來自何方？是意志，還是身體的。如果是意志的，就得不失時(shí)機(jī)對(duì)癥治療。使他們盡快恢復(fù)到積極心理狀態(tài)。第三種是c型積極心理意志改變所致。前面談過，這種心理類型的少兒克服困難的能力很差，想訓(xùn)練又怕吃苦。三天打魚，兩天曬網(wǎng)，教練的工作在他們身上無法體現(xiàn)。第四種訓(xùn)練前消極心理。造成這種消極心理的主要原因是隊(duì)員對(duì)本次課的訓(xùn)練難