小學(xué)生心理健康教育

1、淺談小學(xué)生心理健康教育實(shí)施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì)，心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體諸方面全面發(fā)展。也可以說(shuō)它的整體優(yōu)化教育。這種教育以受教育身心得到健康發(fā)展，形成健全的個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。但長(zhǎng)期以來(lái)，很多人對(duì)身體健康比較重視，而對(duì)心理健康卻較少注意。實(shí)際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛(wèi)生組織對(duì)人的健康所下的定義是：“不僅沒(méi)軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！笨梢?jiàn)人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。這觀點(diǎn)正被越來(lái)越多人所認(rèn)識(shí)、所接受。而現(xiàn)代小學(xué)心理專家認(rèn)為：小學(xué)階段必須把保護(hù)小學(xué)生的生命和促進(jìn)小學(xué)生的

2、健康放在教育工作的首要位置，樹(shù)立正確的健康觀念，在重視小學(xué)生身體健康的同時(shí)，要重視小學(xué)生的心理健康?，F(xiàn)在小學(xué)生心理健康存在著許多問(wèn)題，其表現(xiàn)在以下幾方面：一是抑郁。小學(xué)生在情緒上通常表現(xiàn)為悲傷、孤獨(dú)、消極頹廢，認(rèn)為自己什么都不如別的同學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，小小年齡就對(duì)自己的人生前景持消極態(tài)度，這類學(xué)生不調(diào)皮，不影響課內(nèi)外秩序，往往不為老師、家長(zhǎng)所注意，但隨著心理障礙、不良情緒的發(fā)展，他們內(nèi)心緊張程度的加重，日益消沉下去，嚴(yán)重的可能發(fā)展成為抑郁性精神病患者，有的甚至?xí)霈F(xiàn)自傷、輕生等行為。二是不良品行。一些小學(xué)生打游戲機(jī)、看錄象片上癮、遲到早退甚至?xí)缯n，紀(jì)律松弛，學(xué)生責(zé)任心差。有的玩撲克打牌賭博，

3、進(jìn)而小偷小摸。常常隱瞞撒謊欺騙老師和家長(zhǎng)，與班級(jí)同學(xué)不團(tuán)結(jié)，單獨(dú)行動(dòng)不合群，極易生氣發(fā)怒，好打斗而且兇狠，對(duì)老師的教誨感到厭煩，對(duì)同學(xué)們的幫助有抵觸情緒，對(duì)家長(zhǎng)的教育無(wú)理反駁惱怒頂撞。三是厭學(xué)。小學(xué)生有的由于某一學(xué)科基礎(chǔ)差，補(bǔ)差補(bǔ)習(xí)又不及時(shí)，對(duì)當(dāng)時(shí)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不能及時(shí)理解，進(jìn)而失去興趣，上課不能認(rèn)真聽(tīng)講，思想分神，作業(yè)不能及時(shí)完成，或抄襲他人的，或干脆不做，對(duì)老師的批評(píng)抱無(wú)所謂態(tài)度。這些學(xué)生消極、自悲、缺乏生氣，性格內(nèi)向，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，對(duì)學(xué)校班級(jí)集體生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，通常很任性，甚至與任課老師頂撞。這種厭學(xué)情緒有時(shí)是受別人影響，在時(shí)又在影響著別人。四是逆反激怒。

4、由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)學(xué)生心理畸形發(fā)展，什么都要對(duì)著干。有的雖暫無(wú)明顯表現(xiàn)，但由于平時(shí)性格內(nèi)向，不為他人所關(guān)注，其怒氣積聚到一定程度就會(huì)以某種方式釋放、渲泄出來(lái)，如無(wú)視學(xué)校班級(jí)紀(jì)律，與教師、家長(zhǎng)頂撞對(duì)抗，公然離家出走，違法甚至犯罪等行為也偶有發(fā)生。由此可見(jiàn)上述種種不健康的心理問(wèn)題確是不容忽視的大事。為此，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育：一、樹(shù)立科學(xué)的兒童觀和教育觀兒童觀是對(duì)兒童的總的認(rèn)識(shí)，即各種看待兒童觀點(diǎn)的總和；教育觀是在一定的兒童觀指導(dǎo)下，對(duì)兒童的態(tài)度和所實(shí)施的教育思想?？茖W(xué)的兒童觀和教育觀是教師開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的前提。贊可夫說(shuō)：“當(dāng)教

5、師必不可少的，甚至幾乎最重要的品質(zhì)，就是熱愛(ài)兒童?！倍?、對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)愛(ài)心加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，保護(hù)學(xué)生的心理健康，克服小學(xué)生的心理障礙，重要的是老師要有一顆愛(ài)心，以熾熱的母愛(ài)之心，滿腔的熱情，出自肺腑的真情實(shí)感去教育他們，以母愛(ài)的溫情去感化他們，以誠(chéng)摯的情感去啟迪他們的心靈。因?yàn)橛袗?ài)心就有高度的責(zé)任感，勤于觀察留心學(xué)生的一言一行，及時(shí)發(fā)現(xiàn)那些屬于心理引起的消極情緒和不良行為，分析其原因，采取適當(dāng)?shù)姆椒皶r(shí)給予疏導(dǎo)教育。如有的后進(jìn)學(xué)生幼小的心靈上就沉淀著太重的負(fù)荷，心理脆弱，感情上受到壓抑；有的學(xué)生因家庭不和缺乏應(yīng)有的溫情愛(ài)撫，使之形成孤僻的性格；有的由于學(xué)習(xí)成績(jī)差而曠課逃學(xué)，自暴自棄。這就

6、要我們老師對(duì)這些學(xué)生傾注更多的關(guān)愛(ài)以真誠(chéng)的愛(ài)子之心去關(guān)懷呵護(hù)他們，取得他們的信任和尊敬，醫(yī)治他們心靈的創(chuàng)傷，陶冶他們的情操。用一顆真誠(chéng)的愛(ài)心去塑造他們的心靈，開(kāi)發(fā)他們的智慧。有這樣的一個(gè)事例，有位小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生不幸喪母，父親又長(zhǎng)年癱瘓?jiān)诖?，她陷入極度悲痛之中，她覺(jué)得天塌了，自己從此沒(méi)有依靠，感情一下子處于崩潰的邊緣。她不敢去上學(xué)甚至不敢上街，終日在家淚水漣漣。班主任老師去家訪，安慰她、關(guān)愛(ài)她、鼓舞她，寄于無(wú)限的溫情、母愛(ài)，老師還組織同學(xué)們經(jīng)常三五結(jié)伴去看望她，輪流替她補(bǔ)課，重溫班級(jí)集體的溫暖。在學(xué)校、社會(huì)各方面的關(guān)懷下，這位同學(xué)重新鼓起生活的風(fēng)帆，回到學(xué)校班級(jí)，表現(xiàn)更加突出，各科成績(jī)均居年級(jí)

7、首位，后來(lái)以優(yōu)異的成績(jī)考上了重點(diǎn)初中。這真是母愛(ài)溫情拯救了一個(gè)孩子，培養(yǎng)造就了一個(gè)孩子。一位哲人講過(guò)：一個(gè)真正的老師不應(yīng)只是傳授知識(shí)的教書(shū)匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。因此要認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育，當(dāng)一些小學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時(shí)，他們心情苦悶，情緒失衡時(shí)，老師要及時(shí)幫助他們，安慰他們，開(kāi)展談心活動(dòng)，老師應(yīng)以誠(chéng)懇的態(tài)度耐心傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，讓他們把心里的積郁情緒渲泄出來(lái)，擺脫不良情緒的困擾。積極開(kāi)展班級(jí)文體活動(dòng)，使他們的過(guò)激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得成績(jī)，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓

8、勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主，好孩子是夸出來(lái)的，營(yíng)造一個(gè)充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績(jī)、長(zhǎng)處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭(zhēng)全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開(kāi)展集體主義的教育，讓學(xué)生樹(shù)立愛(ài)學(xué)校班級(jí)的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，良好的班級(jí)集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開(kāi)展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會(huì)，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒，通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng)，增進(jìn)人際交往，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。當(dāng)然小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)教育是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，造成其心理障礙也應(yīng)因人而異，我們要傾注一片母愛(ài)

9、之心，針對(duì)具體的個(gè)性區(qū)別對(duì)待，靈活運(yùn)用，標(biāo)本兼治，全面實(shí)施素質(zhì)教育，就一定能收到良好的效果。三、對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)個(gè)別心理輔導(dǎo)主要是對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)習(xí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問(wèn)題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發(fā)展。學(xué)生心理輔導(dǎo)的內(nèi)容包括人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生存輔導(dǎo)三個(gè)方面。如小學(xué)生感受愛(ài)、接受愛(ài)的情緒體驗(yàn)，在和同伴、老師交往時(shí)懂得基本的交往原則，對(duì)尊重、合作、幫助等良好交往品質(zhì)有初步的體驗(yàn)；有初步的真、善、美的感受能力，能以此來(lái)衡量別人和自己的行為；培養(yǎng)小學(xué)生初步的學(xué)習(xí)能力，在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功；培養(yǎng)小學(xué)生良好的生活習(xí)慣，形成積極健康的生活方式，有初步的自我保護(hù)意識(shí)和自主意識(shí)等

10、。（一）進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題有：a要平等待人，尊重有心理問(wèn)題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁；b慎用測(cè)驗(yàn)，要科學(xué)準(zhǔn)確地診斷心理問(wèn)題而加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)；與家庭密切配合，幫助家長(zhǎng)提高心理輔導(dǎo)水平，準(zhǔn)確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。（二）小學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的方法：心理談話和咨詢。通過(guò)心理談話和咨詢，了解個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題現(xiàn)狀，并在談話過(guò)程中對(duì)所了解的心理問(wèn)題進(jìn)行解釋和輔導(dǎo)，指明克服這些問(wèn)題的方法；心理行為訓(xùn)練，即針對(duì)個(gè)別學(xué)生突出的心理問(wèn)題，設(shè)計(jì)專門的活動(dòng)對(duì)其進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，通過(guò)訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的；心理診斷與

11、心理治療，對(duì)有嚴(yán)重的心理問(wèn)題（疾病）的學(xué)生，通過(guò)科學(xué)的心理測(cè)驗(yàn)和診斷，找出心理病原，再運(yùn)用心理治療方法進(jìn)行治療，如認(rèn)知療法、系統(tǒng)脫敏法、放松訓(xùn)練法、模仿學(xué)習(xí)法、行為排演法、心理分析法、森田療法等，都是科學(xué)有效的方法。四、注重家長(zhǎng)與社會(huì)力量的參與，共同推進(jìn)心理健康教育除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。其中，家長(zhǎng)作為學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中的重要他人，家長(zhǎng)關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。這在一些學(xué)校組織的意在鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的手拉手夏令營(yíng)或者少年軍校的活動(dòng)被塞滿高級(jí)食物的書(shū)包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的

12、教育現(xiàn)狀中得到充分體現(xiàn)。除此之外，各種社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)輿論、影視文化與傳媒等其它社會(huì)因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展?？梢?jiàn)，心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是全社會(huì)的任務(wù)和職責(zé)；心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可，才能得到真正開(kāi)展。也就是說(shuō)，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)應(yīng)注重調(diào)動(dòng)全社會(huì)的力量，獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。因此，我們提出，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，通過(guò)各種活動(dòng)與宣傳，打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去?？傊?，小學(xué)階段是人生成長(zhǎng)發(fā)育初期，這一時(shí)期生理發(fā)育很快，而心理則幾乎從零開(kāi)始，盡管孩子入學(xué)前受到家庭的一些影響，但是這與學(xué)校教育階段相比，則顯得微乎其微，小學(xué)階段