心理健康教育活動設(shè)計方案

1、心理健康教育活動方案20142015學年第一學期一（2）班萬海燕活動目的：對學生進行心理健康方面的教育。讓學生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)?；顒訙蕚洌? .利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。2 .大屏幕展示心理健康教育影片?；顒舆^程：一、介紹班會內(nèi)容。二、教師講解健康教育的重要性。近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等

2、種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務(wù)的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。三、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學生討論，談?wù)勛约旱母惺?。四、教師講心理健康教育故事?？孔约盒∥伵枊寢專簽槭裁次覀儚纳聛?，就要背負這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護！小蝸牛:毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。小

3、蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什么不背這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為蚯蚓弟弟會鉆土，大地會保護他啊。小蝸牛哭了起來：我們好可憐,天空不保護，大地也不保護。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼啊！"我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。五、分析案例1 .老師讀案例。某班上頻頻發(fā)生失物疑案，同學們的學習用品和零用錢經(jīng)常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了？這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂？到底是什么原因呢？2 .討論：我們一起來幫這位小朋友走由陰影，成為一個心理健康的學生，你有什么好的辦法？3 .學生發(fā)表看法。4 .小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？5 .讓學生從心

4、理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。六、總結(jié)心理健康的標準。1 .樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態(tài)。2 .善于與老師、同學和親友保持良好的人際關(guān)系。3 .熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標和社會責任感。4 .有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態(tài)。5 .保持健全的人格。七、提由希望。(1)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。(2)樹立正確的名利觀。(3)培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。八、班主任總結(jié)。健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。心理健康教育活動方案20142015學年第一學期一（

5、5）班白麗霞活動目的：（1） 幫助學生認識到理解在人際交往中的重要性。（2） 教會學生如何做到理解他人，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。教學方式：（1） 班級游戲活動（二）故事講解法教學步驟：（一）導入一一剪紙游戲：在開始今天的講課之前，讓我們先來玩一個游戲一一剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的：（1）按照發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進行。（2）在活動過程中，老師不對活動進行指導與相關(guān)問題的回答，同學們獨立完成，同學之間不能互相交流與詢問教師把游戲規(guī)則發(fā)下去，學生獨立完成剪紙活動（參見課程準備）。學生完成后，教師讓學生展示自己所剪的圖形結(jié)果會發(fā)現(xiàn)剪由來的圖形是形狀不一各種各樣的。教師進行解釋，引由主題一一理解他人。（

6、同學們是否覺得很奇怪，為什么指導語一樣剪由來的圖案卻是如此迥異不同呢？原因很簡單，因為每個人對指導語的理解不同。如我叫你上下對折，有人理解為上下對折后是長方形，有人理解為對折后是個三角形。你看，一起步，大家就由現(xiàn)了差異。在這個活動中由于你們無法詢問我，我們之間沒有了溝通，所以大家只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是，如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了。一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而由現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中也如此，那后果將會如何呢？）（2） 教師講解理解的定義，讓學生思考并討論“在人際交往中，如果缺乏理解或者理解偏差可能會造成什么后果？”對學生討論的結(jié)果進行總結(jié)，主要有以下幾點：產(chǎn)生

7、誤解，妨礙人際溝通，人際關(guān)系惡化緊張等等。（三）話劇表演。（既然理解是這么重要，那在我們?nèi)穗H交往中，應該怎么樣才能做到很好的相互理解呢？現(xiàn)在讓我們先來看以下的三個短劇表演）情景1:學生甲一副愁眉苦臉的神情，沮喪地走著。碰到學生乙，上前訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學考試又不及格了，被老師訓了一頓，又被老爸打了一頓，而且-”乙一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興趣的樣子。情景2:甲更加煩惱。這時候他碰到了正在做作業(yè)的丙。甲上前去，訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學考試又不及格了，被考試訓了一頓，又被老爸打了一頓。而且”丙一副不耐煩的神情：“別煩我，沒有看到我在忙著嗎？別打攪我拉。走開走開

8、！”情景3:甲更加煩惱痛苦，這時候他又碰到了丁。甲上前去，訴苦求助：“我最近很煩惱，我的”丁一聽，急忙插嘴：“怎么拉？你煩惱什么？”甲說：“我的數(shù)學”丙又插嘴說：“數(shù)學作業(yè)又沒有交了嗎？不會做嗎？是你沒有聽課吧？"甲解釋道：“不是，是我的”丁繼續(xù)插嘴自說自話：“是不是考試偷看作弊被老師抓到了，還是你老爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了？”甲看著丁一股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，更加苦惱了，唉聲嘆氣地走了。教師讓甲同學談?wù)勛约涸谡乙?，丙，丁三個同學傾訴訴苦后的心情感受，讓其他三個同學也分享自己的感受，讓其他同學討論這三種傾聽方式錯在哪里：不感興趣漠不關(guān)心，因忙碌借故推搪拒之門外

9、，熱心不斷插嘴。教師指由在人際交往中，要做到理解別人，首先要學會傾聽。同學們，西方有句名言，上帝分配我們兩只耳朵，而只給我們一張嘴巴。有誰知道，上帝為什么在我們臉上裝一個嘴巴，在臉的兩側(cè)裝兩只耳朵？那是因為人在世界上要與人交往更好地理解他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達到交流、溝通和理解的。而做一個合格的聽眾在人際溝通中就顯得更為重要。學會了傾聽，也就是理解他人的第一步。教師讓學生討論剛才的話劇中在以上五點哪里做得不好，并讓同桌兩個同學，一位當傾訴者，另一位當傾聽者，根據(jù)上面的五點表演一個正確的傾訴與傾聽的情景，練習做一個合格的聽眾。（四）教師講解：在人際交往中，要做到理解父母，理解教師，理

10、解同學，理解他人。（五）教師總結(jié)：在人際交往中，能做到很好地理解他人，是為我們贏得良好人緣，營造和諧的人際關(guān)系的一個很重要的因素。而要做到理解他人，就要在日常生活中學會傾聽，站在對方的角度想問題。這樣，我們的人際交往就會向著一個良性的方向發(fā)展，互相很好地溝通。心理健康教育活動方案20142015學年第一學期一（6）班謝建華一、活動背景在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現(xiàn)象十分常見。二、活動目的

11、1 .通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。2 .使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。三、活動準備：黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。四、活動步驟1 .擺現(xiàn)象（以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。）小品無名之火劇情：雙休日，一年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外由，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？”學校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當?shù)弥獜堺愒诮裉斓?/p>

12、測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學（本來她是要選張麗的）2 .查根源（以問題來引發(fā)思考。）（1）劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢？（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”）（2）定義“嫉妒”“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。3 .論危害討論“嫉妒”的危害(1) “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人

13、，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力，最終一無所成。(2)好嫉妒的人，不僅對于自己的學習、工作、事業(yè)、成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益；而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著；嚴重時還會食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃？4 .總結(jié)：同學們，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。有的同學通過比較看到了別人的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點，他們在比較中找差距，在比較中求進步,還有一類同學，他們也在比較，也在找優(yōu)點，尋缺點，可是得生的結(jié)果卻和第一類同學大不一樣。他們比較由