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文檔簡介

1、足療培訓PPT素材保健原理u血液循環(huán)理論:由于心臟搏動,血液在全身循環(huán)流動,血液循環(huán)理論:由于心臟搏動,血液在全身循環(huán)流動,是機體內外物質運輸和交換的重要通道。當人體某個是機體內外物質運輸和交換的重要通道。當人體某個器官機能異?;虬l(fā)生病變時,就會產生一些對人體有器官機能異?;虬l(fā)生病變時,就會產生一些對人體有害的代謝產物沉積在循環(huán)通道上。由于足部是處于遠害的代謝產物沉積在循環(huán)通道上。由于足部是處于遠離心臟的部位,加之地心引力的影響,這些有害物質離心臟的部位,加之地心引力的影響,這些有害物質就很容易在足部沉積下來,造成局部皮膚組織變異的就很容易在足部沉積下來,造成局部皮膚組織變異的現象。通過采用足

2、部按摩,可促進局部循環(huán)、血流通現象。通過采用足部按摩,可促進局部循環(huán)、血流通暢,最終通過腎臟等排泄器官將這些沉積物排出體外,暢,最終通過腎臟等排泄器官將這些沉積物排出體外,恢復臟腑器官的正常功能?;謴团K腑器官的正常功能。 保健原理u反射原理:反射原理: “ 腳是人的第二心臟腳是人的第二心臟 ” ,人的,人的臟腑器官與足底穴位是一一對應的。足部按臟腑器官與足底穴位是一一對應的。足部按摩通過反射區(qū)促使大腦傳導信號,改善人體摩通過反射區(qū)促使大腦傳導信號,改善人體內分泌和血液循環(huán),調節(jié)生理環(huán)境。內分泌和血液循環(huán),調節(jié)生理環(huán)境。保健原理u全息論原理:中醫(yī)以局部觀全體,把腳看作是人體的全息論原理:中醫(yī)以局

3、部觀全體,把腳看作是人體的全息胚,上面充滿了五臟六腑的信息,對腳的按摩就全息胚,上面充滿了五臟六腑的信息,對腳的按摩就是對全身的按摩。是對全身的按摩。u中醫(yī)經絡學原理,即中醫(yī)三陰、三陽學說。足部按摩中醫(yī)經絡學原理,即中醫(yī)三陰、三陽學說。足部按摩通過對腳的按摩能刺激調理臟腑,疏通經絡,增強新通過對腳的按摩能刺激調理臟腑,疏通經絡,增強新陳代謝,從而達到強身健體祛除病邪的目的。陳代謝,從而達到強身健體祛除病邪的目的。人體腳底反射區(qū)示意圖治療作用治療作用 w 改善血液循環(huán)w 促進新陳代謝w 消除疲勞w 改善睡眠w 調整血壓w 養(yǎng)生美容用具選擇 w 主要包括足浴盆、足浴椅、足浴沙發(fā)、足浴保健主要包括足

4、浴盆、足浴椅、足浴沙發(fā)、足浴保健藥材的選擇,分家用和公共場所兩種,家用的講藥材的選擇,分家用和公共場所兩種,家用的講究舒適度強,可根據個人需要進行選購。公共場究舒適度強,可根據個人需要進行選購。公共場所需要符合大眾的習慣進行選購,講究牢度、外所需要符合大眾的習慣進行選購,講究牢度、外觀大氣等。觀大氣等。常用保健足療配方w 保健足療配方保健足療配方w 當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、伸筋草15克、酸棗仁15克。w 頭痛足療配方頭痛足療配方w 白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。常用保健足

5、療配方w 高血壓病足療配方高血壓病足療配方 w 1、磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,獨活18克。w 2、桑枝、桑葉、茺蔚子各1015克。常用保健足療配方w 美容足療配方美容足療配方w 白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等??勺虧櫰つw,消炎殺菌,防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。w 失眠足療配方失眠足療配方w 吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。 常用保健足療配方w 中老年足跟痛足療配方中老年足跟痛足療配方 w 當歸30g、威靈仙30g、乳香15g、沒藥15g、梔子15g w 慢性支氣管炎足療配方慢性支氣管炎足療配方 w 魚腥草150g,蟬蛻20g、

6、麻黃50g、細辛100g 方法方法 普通熱浴足方法:先將腳放入普通熱浴足方法:先將腳放入37左右的水中,然后左右的水中,然后讓浴水逐漸變熱至讓浴水逐漸變熱至42左右即可保持水溫,浴足時水左右即可保持水溫,浴足時水通常要淹過踝部,且要時常蹉動,配合足部按摩。浴通常要淹過踝部,且要時常蹉動,配合足部按摩。浴足時間不要少于足時間不要少于30分鐘,分鐘,40分鐘較適宜;分鐘較適宜; 中藥熱浴足方法:每次足前先在水里放入煎煮過的藥中藥熱浴足方法:每次足前先在水里放入煎煮過的藥液(可兌水?。缓蟀雌胀嵩∽愕姆椒ㄟM行。液(可兌水?。?,然后按普通熱浴足的方法進行。足療按摩十個步驟w 一、把腳擦干,之后涂抹

7、潤膚油。 w 二、雙手橫向拍打雙腳外側,起到放松小腿肌肉的作用。 w 三、雙手握住一只腳,向內稍用力擠壓。 w 四、雙手在腳背處上下搓熱整個腳部,起到循環(huán)血液的作用。 w 五、點住腳心輕壓,有助于身體排泄廢物。 w 六、輕刮大腳趾,能夠改善頭痛頭暈,有助睡眠。 w 七、中指、食指關節(jié)按壓腳底穴位,能夠緩解胸悶癥狀。 w 八、食指輕刮腳趾,達到舒筋活血的作用。 w 九、雙手輕輕擠壓腳側,能提高人體的免疫力。 w 十、雙手交錯按壓腳背與腳心。 w 十一、足雙手輕輕擠壓腳側,能提高人體的免疫力。 w 十二、雙手輕捏腳背穴位,能緩解頭痛頭暈等癥狀 注意事項 足浴時要注意溫度適中(最佳溫度在足浴時要注意

8、溫度適中(最佳溫度在40-45),既防止水溫過灼傷皮膚,尤其是昏),既防止水溫過灼傷皮膚,尤其是昏迷、生活不能自理者,同時涼水對血管的收迷、生活不能自理者,同時涼水對血管的收縮作用而有利健康。最好能讓水溫按足部適縮作用而有利健康。最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。應逐步變熱。 注意事項w 足浴的時間在足浴的時間在30-40分鐘為宜,足浴時間內水分鐘為宜,足浴時間內水溫要保持,尤其進行足浴治療時,只有保持溫要保持,尤其進行足浴治療時,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間,才能保一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間,才能保證藥物效力的最大發(fā)揮,從而起到治療的效證藥物效力的最大發(fā)揮,從而起到治療的效果。果

9、。注意事項 足藥浴時,如給予足部以適當的物理刺足藥浴時,如給予足部以適當的物理刺激,如按摩、捏腳或搓腳等,有條件者激,如按摩、捏腳或搓腳等,有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進行足浴,效果更佳。進行足浴,效果更佳。 注意事項 飯前、飯后飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴,由于足浴分鐘不宜進行足浴,由于足浴時,足部血管擴張,血容量增加,造成胃腸時,足部血管擴張,血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸的消化功能。飯及內臟血液減少,影響胃腸的消化功能。飯前足藥浴可能抑制胃液分泌,對消化不利,前足藥浴可能抑制胃液分泌,對消化不利,飯后立即足浴可造成胃腸的血容

10、量減少,影飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。響消化。 注意事項 足藥浴治療時,有些藥物外用可起泡,足藥浴治療時,有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。有的病人屬特或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。有的病人屬特異體質,用藥后可出現過敏反應。出現異體質,用藥后可出現過敏反應。出現這些癥狀后,應停止用藥。這些癥狀后,應停止用藥。 注意事項 足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些足藥浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足藥治療完畢后,應洗凈患處,拭干。足藥治療完畢后,應洗凈患處,拭干。 有傳染性皮膚疾病者,如足癬病人,應有傳染性皮膚疾病

11、者,如足癬病人,應注意自身傳染和交叉?zhèn)魅镜目赡?。同一注意自身傳染和交叉?zhèn)魅镜目赡堋M患彝コ蓡T,最好各自使用自己的浴盆,家庭成員,最好各自使用自己的浴盆,以防止交叉感染或傳播傳染病。以防止交叉感染或傳播傳染病。 注意事項 在進行足浴時,由于足部及下肢血管擴在進行足浴時,由于足部及下肢血管擴張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現頭暈、頭眩。出現上述癥狀時,可出現頭暈、頭眩。出現上述癥狀時,可用冷水洗足,使足部血管收縮,血流充用冷水洗足,使足部血管收縮,血流充分流向頭部,消除頭部急性貧血,緩解分流向頭部,消除頭部急性貧血,緩解癥狀。癥狀。 禁忌人群 w 嚴重心臟病患者;嚴重心臟病患者;w 腦出血未治愈者;腦出血未治愈者;w 足部有炎癥,皮膚病,外

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