八年級(jí)政思想品德下冊(cè)第三課《你就是一道風(fēng)景》

1、第三課第三課你站在橋上看風(fēng)景你站在橋上看風(fēng)景 看風(fēng)景的人在樓上看你看風(fēng)景的人在樓上看你 明月裝飾了你的窗子明月裝飾了你的窗子 你裝飾了別人的夢(mèng)你裝飾了別人的夢(mèng) 卞之琳卞之琳 其實(shí)，我們每個(gè)人都其實(shí)，我們每個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景。問題是一道亮麗的風(fēng)景。問題是，我們往往將目光停留是，我們往往將目光停留在別人身上，不會(huì)欣賞在別人身上，不會(huì)欣賞“自自己己”這道風(fēng)景。學(xué)會(huì)欣賞這道風(fēng)景。學(xué)會(huì)欣賞“自我自我”，是人生的一大智，是人生的一大智慧！慧！ 小調(diào)查：小調(diào)查： 一、你對(duì)自己的相貌滿意嗎？一、你對(duì)自己的相貌滿意嗎？ 1、完全滿意、完全滿意 2、不完全滿意、不完全滿意 3、完全不滿意、完全不滿意 二、由于

2、對(duì)自己相貌的不滿意進(jìn)而影響了自己二、由于對(duì)自己相貌的不滿意進(jìn)而影響了自己的學(xué)習(xí)、生活以及人際交往。的學(xué)習(xí)、生活以及人際交往。 是（是（ ） 否（否（ ） 步入青春期的中學(xué)生對(duì)自己正處于急劇發(fā)育的不步入青春期的中學(xué)生對(duì)自己正處于急劇發(fā)育的不完美、變化中的外形體貌苛求完美，對(duì)自身的不完美、完美、變化中的外形體貌苛求完美，對(duì)自身的不完美、缺陷耿耿于懷，夸大自己的不足，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的自缺陷耿耿于懷，夸大自己的不足，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，影響了正常的學(xué)習(xí)與生活。卑心理，影響了正常的學(xué)習(xí)與生活。 有的人為有的人為“少白頭少白頭”煩惱，有煩惱，有的人為身高煩惱，有的人為體型的人為身高煩惱，有的人為體型煩惱

3、，有的人為膚色煩惱煩惱，有的人為膚色煩惱 那么，我們?cè)撛鯓涌朔@些那么，我們?cè)撛鯓涌朔@些煩惱呢？煩惱呢？v青春期有很多煩惱，怎樣克服這些煩惱？青春期有很多煩惱，怎樣克服這些煩惱？v1、對(duì)自己不要太在意。、對(duì)自己不要太在意。v2、轉(zhuǎn)移注意力。、轉(zhuǎn)移注意力。v3、學(xué)會(huì)化劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)。、學(xué)會(huì)化劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)。v4、進(jìn)行積極的自我暗示。、進(jìn)行積極的自我暗示。 其實(shí)，有煩惱的又何止是他們呢？你是其實(shí)，有煩惱的又何止是他們呢？你是否也有類似的煩惱？試著做做自己的心理醫(yī)否也有類似的煩惱？試著做做自己的心理醫(yī)生吧生吧!也可以請(qǐng)你信任的同學(xué)為你開導(dǎo)開導(dǎo)。也可以請(qǐng)你信任的同學(xué)為你開導(dǎo)開導(dǎo)。 中學(xué)生柴靜對(duì)自己鼻子的形狀

4、不太中學(xué)生柴靜對(duì)自己鼻子的形狀不太滿意，向父母提出去做隆鼻手術(shù)，滿意，向父母提出去做隆鼻手術(shù)，父母不同意。柴靜說父母不同意。柴靜說“社會(huì)上有那社會(huì)上有那么多的么多的人造美女人造美女，我為什么就不，我為什么就不能做美容手術(shù)？能做美容手術(shù)？”為此，她和父母為此，她和父母發(fā)生了激烈的沖突發(fā)生了激烈的沖突你怎么看待柴靜與父母的這場(chǎng)沖你怎么看待柴靜與父母的這場(chǎng)沖突？突？你有何啟示？你有何啟示？你怎么看待柴靜與父母的這場(chǎng)沖突？你怎么看待柴靜與父母的這場(chǎng)沖突？啟示？啟示？v中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，其外形容貌也往往沒有完全定型，此時(shí)其外形容貌也往往沒有完全定型，

5、此時(shí)進(jìn)行整容手術(shù)不利于身體的健康發(fā)育和進(jìn)行整容手術(shù)不利于身體的健康發(fā)育和成長(zhǎng)；成長(zhǎng)；v追求美麗無可厚非，但是應(yīng)該有正確的追求美麗無可厚非，但是應(yīng)該有正確的美麗觀和正確地追求美麗的方法。美麗觀和正確地追求美麗的方法。v要學(xué)會(huì)接受自己的不足，欣賞自我。要學(xué)會(huì)接受自己的不足，欣賞自我。我自信，所以我美麗。我自信，所以我美麗。我聰慧，所以我美麗。我聰慧，所以我美麗。我善良，所以我美麗。我善良，所以我美麗。 正確的認(rèn)識(shí)自我并不是掩蓋自己的不正確的認(rèn)識(shí)自我并不是掩蓋自己的不足，否認(rèn)自己的缺陷，而是客觀地對(duì)待自足，否認(rèn)自己的缺陷，而是客觀地對(duì)待自己的不足和缺陷，接納自己，并不斷充實(shí)己的不足和缺陷，接納自己，

6、并不斷充實(shí)和提升自我，使自己有別樣的美麗。和提升自我，使自己有別樣的美麗。 為什么要學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己，接受自己？（為什么要悅納自我？）1、大自然既然造就了每一個(gè)人，就賦予了每一大自然既然造就了每一個(gè)人，就賦予了每一個(gè)人獨(dú)特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和個(gè)人獨(dú)特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和智慧。智慧。2、也許你會(huì)覺得自己有某些缺陷，但是，你不、也許你會(huì)覺得自己有某些缺陷，但是，你不必為自己的生理特點(diǎn)而煩惱，應(yīng)該對(duì)自己有信心，必為自己的生理特點(diǎn)而煩惱，應(yīng)該對(duì)自己有信心，相信你是獨(dú)一無二的。相信你是獨(dú)一無二的。從哪些方面認(rèn)識(shí)自己，有哪些方法？（選擇）從哪些方面認(rèn)識(shí)自己，有哪些方法？（選擇

7、）v1、用、用全面客觀全面客觀的眼光看待自己。的眼光看待自己。v2、既要認(rèn)識(shí)自己的、既要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，也要，也要 認(rèn)識(shí)自己的認(rèn)識(shí)自己的缺缺v點(diǎn)。點(diǎn)。v3、用、用發(fā)展變化發(fā)展變化的眼光看待自己。的眼光看待自己。v4、通過、通過自我觀察自我觀察認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己。v5、通過、通過他人了解他人了解自己。（對(duì)于他人的態(tài)度和自己。（對(duì)于他人的態(tài)度和v評(píng)價(jià)，要評(píng)價(jià)，要冷靜分析，不能盲從也不能忽視。冷靜分析，不能盲從也不能忽視。）v6、通過、通過集體集體了解自己。了解自己。v怎樣正確地認(rèn)識(shí)自己，接受自己的不足呢？怎樣正確地認(rèn)識(shí)自己，接受自己的不足呢？超女王貝的故事說明了什么道理？超女王貝的故事說明了什

8、么道理？ 處于青春期的中學(xué)生總處于青春期的中學(xué)生總想追求完美，對(duì)自己的缺陷想追求完美，對(duì)自己的缺陷耿耿于懷，希望所有的缺陷耿耿于懷，希望所有的缺陷都遠(yuǎn)離自己。但這種完美的都遠(yuǎn)離自己。但這種完美的超人在生活中是不存在的。超人在生活中是不存在的。 v閱讀角閱讀角哪里有爆炸，哪里就有楊振寧哪里有爆炸，哪里就有楊振寧 楊振寧的缺點(diǎn)是什么？面對(duì)缺點(diǎn)他是怎么做楊振寧的缺點(diǎn)是什么？面對(duì)缺點(diǎn)他是怎么做的？的？楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示？楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示？ 每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，沒有人是十每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，沒有人是十全十美的。成功者并不是因?yàn)樗麄儫o所不能，全十美的。成功

9、者并不是因?yàn)樗麄儫o所不能，而失敗者也不是因?yàn)橐粺o所長(zhǎng)，關(guān)鍵在于找而失敗者也不是因?yàn)橐粺o所長(zhǎng)，關(guān)鍵在于找到適合自己的道路并且堅(jiān)持不懈地走下去。到適合自己的道路并且堅(jiān)持不懈地走下去。 這就啟發(fā)我們，在對(duì)待自己的性格、能力、這就啟發(fā)我們，在對(duì)待自己的性格、能力、處境等問題時(shí)要持客觀的態(tài)度，承認(rèn)并接受處境等問題時(shí)要持客觀的態(tài)度，承認(rèn)并接受自己的不足，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己的人生自己的不足，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己的人生走向精彩。走向精彩。 v感悟角（山楂妹、鄧亞萍、鄭感悟角（山楂妹、鄧亞萍、鄭海霞。）海霞。）v“我只看我所擁有的，不看我我只看我所擁有的，不看我沒有的沒有的 ！”v對(duì)人生的感受往往取決于你透對(duì)

10、人生的感受往往取決于你透視人生的角度。如果你想幸福、視人生的角度。如果你想幸福、想成功，那么就應(yīng)該透過陽(yáng)光想成功，那么就應(yīng)該透過陽(yáng)光的角度去看人生，不要老想著的角度去看人生，不要老想著人生中的風(fēng)霜雪雨。人生中的風(fēng)霜雪雨。在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或少都存在某些缺陷，沒有人是少都存在某些缺陷，沒有人是十全十美的。無需抱怨命運(yùn)，十全十美的。無需抱怨命運(yùn)，多看看自己多看看自己“所擁有的所擁有的”，就，就會(huì)覺得陽(yáng)光更多地灑在自己身會(huì)覺得陽(yáng)光更多地灑在自己身上。上。判斷一下自己的智能傾向判斷一下自己的智能傾向人各有千秋，我可能會(huì)成為人各有千秋，我可能會(huì)成為 。專家視點(diǎn)專家視點(diǎn)v評(píng)

11、價(jià)一個(gè)學(xué)生應(yīng)該從多元的角度發(fā)現(xiàn)學(xué)生評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生應(yīng)該從多元的角度發(fā)現(xiàn)學(xué)生的智能特長(zhǎng)，通過適當(dāng)?shù)慕逃龔?qiáng)化他的長(zhǎng)的智能特長(zhǎng)，通過適當(dāng)?shù)慕逃龔?qiáng)化他的長(zhǎng)處，促進(jìn)各種智能協(xié)調(diào)發(fā)展，達(dá)到提高學(xué)處，促進(jìn)各種智能協(xié)調(diào)發(fā)展，達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。生整體素質(zhì)的目的。 每個(gè)人都有自己的特每個(gè)人都有自己的特色，有自己獨(dú)特的魅力。色，有自己獨(dú)特的魅力。大膽一點(diǎn)說，我們都是潛大膽一點(diǎn)說，我們都是潛在的天才，只是表現(xiàn)的形在的天才，只是表現(xiàn)的形式不同罷了！式不同罷了！我們必須學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì)，我們必須學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，把自己的出色發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，把自己的出色之處擺放到人生的桌案上。之處擺放到人生的桌案

12、上。怎樣正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我？（第25頁(yè)28頁(yè)）一、潛能是金礦一、潛能是金礦v我們每個(gè)人潛能在一生中，只我們每個(gè)人潛能在一生中，只發(fā)揮了自身潛能的很小一部分，發(fā)揮了自身潛能的很小一部分，大量的潛能資源處于沉睡閑置大量的潛能資源處于沉睡閑置狀態(tài)。狀態(tài)。 人類平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能，人類平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能，如果能夠發(fā)揮大腦一半的功能，人類將輕易地如果能夠發(fā)揮大腦一半的功能，人類將輕易地學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言，背誦整本百科全書，拿到種語(yǔ)言，背誦整本百科全書，拿到12個(gè)個(gè)博士學(xué)位。博士學(xué)位。 伊凡伊凡.葉夫里葉夫里v人的自身蘊(yùn)藏著一筆豐人的自身蘊(yùn)藏著一筆豐厚厚的財(cái)富，的財(cái)富，這就是人

13、的潛能。他猶如一座金這就是人的潛能。他猶如一座金礦，蘊(yùn)藏?zé)o窮，價(jià)值無比。礦，蘊(yùn)藏?zé)o窮，價(jià)值無比。v你能舉一些發(fā)揮潛能的例子嗎？你能舉一些發(fā)揮潛能的例子嗎？天生弱智的畸形兒舟舟天生弱智的畸形兒舟舟 我也有潛能我也有潛能v你贊成這個(gè)觀點(diǎn)嗎？你贊成這個(gè)觀點(diǎn)嗎？v不贊成，潛能并非是科學(xué)家、文學(xué)家或不贊成，潛能并非是科學(xué)家、文學(xué)家或藝術(shù)家等人的特權(quán)與專利，我們每個(gè)人藝術(shù)家等人的特權(quán)與專利，我們每個(gè)人都有一座潛能金礦。都有一座潛能金礦。 我只是一個(gè)普通人，也我只是一個(gè)普通人，也有潛能嗎？開發(fā)潛能，那好有潛能嗎？開發(fā)潛能，那好像只是少數(shù)杰出的人物才可像只是少數(shù)杰出的人物才可以做的事情吧？以做的事情吧？ 我也

14、有潛能我也有潛能v什么是潛能？有何特點(diǎn)什么是潛能？有何特點(diǎn)?v我沒被挖掘的潛能有：我沒被挖掘的潛能有： 開發(fā)潛能開發(fā)潛能v開發(fā)潛能是人生旅途上最激動(dòng)人心開發(fā)潛能是人生旅途上最激動(dòng)人心的探索。找到你的寶藏，然后再去的探索。找到你的寶藏，然后再去鍛煉、實(shí)踐、努力，把蒙在珠寶上鍛煉、實(shí)踐、努力，把蒙在珠寶上的灰塵拭去，讓它發(fā)光，讓它閃亮，的灰塵拭去，讓它發(fā)光，讓它閃亮，讓世人都發(fā)現(xiàn)你獨(dú)到的美麗和獨(dú)有讓世人都發(fā)現(xiàn)你獨(dú)到的美麗和獨(dú)有的光芒，這樣，你就打開了自家的的光芒，這樣，你就打開了自家的寶藏。寶藏。 龍清泉為什么龍清泉為什么能舉起超過自己身能舉起超過自己身體幾倍的重量呢？體幾倍的重量呢？ 他頑強(qiáng)拼搏

15、，他頑強(qiáng)拼搏，發(fā)揮了自己的潛能發(fā)揮了自己的潛能 想一想：想一想： 趙本山的喜劇小品趙本山的喜劇小品婦孺皆知、蜚聲海外，婦孺皆知、蜚聲海外，連續(xù)多年獲得中央電視連續(xù)多年獲得中央電視臺(tái)春節(jié)晚會(huì)一等獎(jiǎng)，被臺(tái)春節(jié)晚會(huì)一等獎(jiǎng)，被觀眾譽(yù)為觀眾譽(yù)為“紅笑星紅笑星”、“小小品王品王”、“土神土神”、“東方東方卓別林卓別林”、“中國(guó)笑星中國(guó)笑星”等等美譽(yù)。美譽(yù)。莊稼院長(zhǎng)大的民間演藝奇才莊稼院長(zhǎng)大的民間演藝奇才 主要經(jīng)歷：主要經(jīng)歷： 我是個(gè)孤兒，讀書的時(shí)候，我很淘氣；我是個(gè)孤兒，讀書的時(shí)候，我很淘氣；跟著盲人二叔學(xué)藝，拉二胡、唱三弦；跟著盲人二叔學(xué)藝，拉二胡、唱三弦；演演大觀燈大觀燈的盲人首先紅遍東北，四的盲人首先紅遍東北，四次想上央視表演遭拒絕；次想上央視表演遭拒絕；愛迪生愛迪生，他一生只他一生只在學(xué)校里讀過三個(gè)月在學(xué)校里讀過三個(gè)月的書的書，但通過勤奮好學(xué)，勤于思考，發(fā)，但通過勤奮好學(xué)，勤于思考，發(fā)明了明了電燈電燈、電報(bào)電報(bào)、留聲機(jī)留聲機(jī)、電影電影等等一千一千多種成果多種成果，成為著名的發(fā)明家，成為著名的發(fā)明家，被譽(yù)為被譽(yù)為“發(fā)明大王發(fā)明大王”，為人類的文明和進(jìn)步做為人類的文明和進(jìn)步做出了巨大的貢獻(xiàn)。出了巨大的貢獻(xiàn)。 打開寶藏打開寶藏v鑰匙一鑰匙一 磨煉磨煉 v鑰匙