優(yōu)秀班級(jí)心理健康教育活動(dòng)申報(bào)材料省級(jí)優(yōu)秀班級(jí)申報(bào)材料.doc

1、優(yōu)秀班級(jí)心理健康教育活動(dòng)申報(bào)材料:省級(jí)優(yōu)秀班級(jí)申報(bào)材料相親相愛(ài)之家：工程102班相逢于工程102班，在拼殺的黑色六月之后，在一萬(wàn)次夢(mèng)里的憧憬之后如此珍貴，如此難得。相逢于工程102班，懷著漸漸成熟的生命里繽紛的夢(mèng)想，懷著敢闖敢拼的青春里倔強(qiáng)的執(zhí)著如此堅(jiān)定，如此不悔。47張笑臉，熱情洋溢，綺麗的季節(jié)里盛開(kāi)出燦爛與光華；47聲呼喊，充滿(mǎn)力度，恬淡的天空里猶如春雷聲聲，轟轟隆隆。在老師的諄諄教誨和耐心指導(dǎo)下，同學(xué)們學(xué)習(xí)上認(rèn)真刻苦，活動(dòng)中積極踴躍，競(jìng)賽中表現(xiàn)卓越，1年來(lái)碩果累累，榮譽(yù)滿(mǎn)滿(mǎn)精神抖擻，運(yùn)動(dòng)會(huì)上舍我其誰(shuí)；千機(jī)萬(wàn)辯，辯論場(chǎng)上魅力無(wú)限；揮灑青春，籃球比賽颯爽英姿，勇奪季軍；青春飛旋，演講大賽脫穎

2、而出，還有那一顆顆活力的心，在燈光與掌聲中化作流云。這就是工程102班，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、朝氣蓬勃、溫暖和諧的大家園。工程102班，47個(gè)夢(mèng)啟航的地方。為宣傳心理健康教育，引導(dǎo)廣大學(xué)生去關(guān)注心理健康，廣西工學(xué)院土木建筑工程系工程102班定于2022年5月20日至6月1日舉辦“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)具體策劃如下：一、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)名稱(chēng)廣西工學(xué)院土木建筑工程系工程102班“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題“我陽(yáng)光，我快樂(lè)！校園快樂(lè)生活，你我共分享！”三、活動(dòng)時(shí)間2022年5月20日至6月1日四、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校籃球場(chǎng)、教室五、活動(dòng)對(duì)象工程102班全體成員六、活動(dòng)內(nèi)容本次“陽(yáng)

3、光三部曲”系列活動(dòng)共分三部分：樂(lè)章一之思想篇:留言板、拋掉煩惱；樂(lè)章二之行動(dòng)篇：“金玉良言，你我共分享”主題班會(huì)、“創(chuàng)和諧環(huán)境,促合作團(tuán)隊(duì)”宿舍衛(wèi)生評(píng)比；樂(lè)章三之活動(dòng)篇:“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”之男女混合籃球賽、“健康知識(shí)共分享”之班級(jí)博客心理健康博文發(fā)表。“陽(yáng)光三部曲”樂(lè)章一之思想篇留言板（時(shí)間：2022年5月25日）活動(dòng)方式：同學(xué)們將愿望與寄語(yǔ)寫(xiě)在小紙條上，抒發(fā)自己的情感，放入做好的留言板上。取得的效果：同學(xué)們都積極抒發(fā)了自己的愿望，并貼于留言板上，即是同學(xué)們情感的抒發(fā)，更是一個(gè)默默交流的平臺(tái)，通過(guò)互相對(duì)比同學(xué)們的留言，產(chǎn)生心靈上的碰撞，促進(jìn)同學(xué)們積極思考，并寓教于樂(lè)，在聆聽(tīng)其他人心語(yǔ)之時(shí)，更是對(duì)自

4、己心靈深入的自我窺探和思考。拋掉煩惱（時(shí)間：2022年5月31日）活動(dòng)方式：將煩惱寫(xiě)于紙上，可折成各種形式，拋入煩惱箱中，隨后同學(xué)們輪流隨意抽出，以字條上的內(nèi)容為話(huà)題與心理健康咨詢(xún)員展開(kāi)集體討論，提出解決方案，為大家排憂(yōu)解難，消除煩惱，更為大家的交流創(chuàng)造很好的溝通機(jī)會(huì)。取得的效果：剛剛大一的我們必定內(nèi)心有許多的煩惱，創(chuàng)造這樣一個(gè)平臺(tái)讓同學(xué)們將內(nèi)心的苦悶進(jìn)行發(fā)泄，并不記名式公開(kāi)討論，即是一個(gè)良好的交流平臺(tái)，更讓各種煩惱得到有效的解決，最重要的是教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾蚊鎸?duì)各種煩惱，這對(duì)未來(lái)大學(xué)四年的生活十分重要，正所謂：授之以漁而非授之以魚(yú)。“陽(yáng)光三部曲”之樂(lè)章二行動(dòng)篇金玉良言，你我共分享（時(shí)間：2022

5、年5月31日）活動(dòng)以競(jìng)賽形式進(jìn)行，將全班同學(xué)分為三組，每組設(shè)一名組長(zhǎng)，組長(zhǎng)主要任務(wù)是引導(dǎo)小組成員提出自己的想法。本班心理保健員作此次競(jìng)賽的評(píng)委及心理健康咨詢(xún)員，班主任熊壯老師作為心理導(dǎo)師?；顒?dòng)方式：第一環(huán)節(jié)：趣味競(jìng)技知識(shí)答辯賽三個(gè)小組一起進(jìn)行趣味競(jìng)技知識(shí)答辯賽，在答辯賽中由主持人出題，由參與同學(xué)做出選擇。第二環(huán)節(jié)：心理知識(shí)學(xué)習(xí)三個(gè)小組共同進(jìn)行關(guān)于心理健康知識(shí)座談會(huì)，在此環(huán)節(jié)中同學(xué)們可暢所欲言，可談?wù)勛约簩?duì)心理健康教育的理解，說(shuō)說(shuō)自己所知道的心理健康小知識(shí)，小故事等。（在前兩個(gè)環(huán)節(jié)中，為鼓勵(lì)同學(xué)們更活躍的參與到活動(dòng)中，也為提高同學(xué)們的情緒，我們對(duì)每一位參加活動(dòng)的同學(xué)，都贈(zèng)予精美小獎(jiǎng)品，如由本班同

6、學(xué)自制的小禮品，小吃。）第三環(huán)節(jié)：見(jiàn)聞共分享此環(huán)節(jié)為自由討論階段，同學(xué)們可在這一時(shí)間內(nèi)互相訴說(shuō)自己的所見(jiàn)、所聞、所想。對(duì)于同學(xué)們自己無(wú)法自我解決的問(wèn)題，大家一起相互探討，相互分析，一起找出解決辦法，同時(shí)也可向我們的心理導(dǎo)師詢(xún)問(wèn)其解決辦法。最后以自愿為原則填寫(xiě)心理健康測(cè)試題，寫(xiě)好之后上交至本班心理保健員，待評(píng)定之后，將在下一階段的課后時(shí)間里針對(duì)一些同學(xué)做心理輔導(dǎo)。取得的效果:在活躍的氛圍中讓同學(xué)們暢所欲言，抒發(fā)自己的心聲，與大家分享自己所知道的心理健康的小故事，小知識(shí)，使大家對(duì)心理健康教育有更大的理解，也加深大家對(duì)心理健康的重視?！皠?chuàng)和諧環(huán)境，促合作團(tuán)隊(duì)”宿舍衛(wèi)生評(píng)比（時(shí)間：2022年5月24日

7、）活動(dòng)方式：同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)同學(xué)們的心理也有一定程度的影響，我們組織同學(xué)們積極參加宿舍衛(wèi)生整理，舉行班級(jí)宿舍衛(wèi)生評(píng)比，并于5月24日下午舉行班級(jí)宿舍衛(wèi)生大評(píng)比，評(píng)選出宿舍衛(wèi)生最好的宿舍。取得的效果：通過(guò)這樣的形式，班級(jí)中的各個(gè)宿舍成員在本宿舍中和宿舍成員一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力著去整理宿舍衛(wèi)生，整理自己的個(gè)人物品。以此達(dá)到促進(jìn)宿舍成員之間的合作，也營(yíng)造了一個(gè)很好的宿舍氛圍?！瓣?yáng)光三部曲”樂(lè)章三之活動(dòng)篇“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”班級(jí)男女混和籃球賽（時(shí)間：2022年6月1日）在這次的系列活動(dòng)中，我們舉辦名為“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”男女混合籃球賽。讓同學(xué)們走出課堂，走進(jìn)陽(yáng)光下體會(huì)體育的魅力，營(yíng)造良好人際關(guān)系?；顒?dòng)方式：在

8、此系列活動(dòng)中，將全班男女混合分為青龍，白虎，朱雀，玄武四個(gè)組進(jìn)行籃球賽，要求上場(chǎng)隊(duì)員中至少有一位女隊(duì)員的參加，最終以分?jǐn)?shù)決出勝負(fù)。取得的效果：舉辦此次籃球賽旨在提高同學(xué)們之間的交流，令大家有一次戶(hù)外競(jìng)技運(yùn)動(dòng)及娛樂(lè)的機(jī)會(huì)，這樣在學(xué)習(xí)之余可以放松心態(tài)，使自己暫時(shí)從學(xué)習(xí)工作的壓力中釋放，也促進(jìn)同學(xué)們感情，營(yíng)造了和諧輕松的溝通氛圍。這也不僅僅是一場(chǎng)籃球賽，通過(guò)男女混合的方式，不再有籃球場(chǎng)上對(duì)決的激烈，而是寓教于樂(lè)的平臺(tái)。微博小世界，心靈大世界活動(dòng)方式：利用本班已創(chuàng)建的班級(jí)博客及生活委員的個(gè)人博客，提供大家可以在這博客上面發(fā)表言論的平臺(tái)。這樣既可以讓同學(xué)們借此抒發(fā)心聲，也可以讓看到我們博文的朋友為我們解

9、答，互動(dòng)。在同學(xué)們的問(wèn)題得到解決的同時(shí)，也使他們開(kāi)始去更加的關(guān)注心理健康，理解心理健康的重要性。取得的效果：我們也注意到了時(shí)下的流行微博。在如今如此發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們正是利用這一點(diǎn)，使同學(xué)們互相交流，這已經(jīng)不只停留在班級(jí)的范圍，而是全社會(huì)的范圍，讓更多的人為我們解答，聽(tīng)聽(tīng)校外社會(huì)人士的見(jiàn)解，對(duì)同學(xué)們幫助很大。更值得肯定的是微博具有很強(qiáng)的后期操作性，通過(guò)我們精心的維持，會(huì)發(fā)展成一個(gè)良好的交流平臺(tái)，具有長(zhǎng)久的持續(xù)性，而非只是簡(jiǎn)單的心理健康活動(dòng)的一個(gè)內(nèi)容，具有較高的現(xiàn)實(shí)意義。七、活動(dòng)要點(diǎn)以班級(jí)為單位開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，有利于心理健康教育知識(shí)的迅速普及，增進(jìn)廣大學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力；有利于

10、促進(jìn)班級(jí)內(nèi)的交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的相互理解和信任，提高集體凝聚力；激發(fā)學(xué)生參與教育、自我教育的積極性，并為學(xué)生提供樂(lè)趣和松弛的環(huán)境。相互溝通，建立信任。在人際交往中，人們出于保護(hù)自身利益的需要，常常對(duì)周?chē)娜藨延幸欢ǖ慕鋫湫睦怼＿@種防御機(jī)制既是在人際交往中習(xí)得的，又會(huì)對(duì)人際關(guān)系的進(jìn)一步發(fā)展形成阻礙，它是影響心理健康教育活動(dòng)深入實(shí)施的最大障礙。讓班級(jí)成員之間互相溝通而熟識(shí)，有利于逐漸削弱這種防御機(jī)制，形成互助合作的集體氛圍，建立相互信任的人際關(guān)系。有經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)教師在起始階段的活動(dòng)中，總是先設(shè)計(jì)若干利于同學(xué)之間相互了解、建立信任關(guān)系的活動(dòng)。注重實(shí)踐，指導(dǎo)體驗(yàn)。同學(xué)是在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。同學(xué)們的體驗(yàn)來(lái)源于社

11、會(huì)生活的實(shí)踐，學(xué)校教育只有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)豐富的生活情境和社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，才能使其不斷獲得對(duì)周?chē)澜绲恼J(rèn)識(shí)和了解，盡快習(xí)得生存的本領(lǐng)，并最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)化。班級(jí)心理健康教育活動(dòng)突出實(shí)踐性，就是要注重主體作用的發(fā)揮，以活動(dòng)為主，讓同學(xué)們直接體驗(yàn)人生的酸甜苦辣、喜怒哀樂(lè)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。交流感受，分享經(jīng)驗(yàn)。不能只關(guān)注活動(dòng)本身，而忽略活動(dòng)交流與討論。我們明白，人類(lèi)的重要學(xué)習(xí)方式之一就是間接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)，心理健康教育活動(dòng)的真正意義在于同學(xué)之間坦誠(chéng)的交流和分享。在心理健康教育活動(dòng)中，由于受社會(huì)生活經(jīng)歷、知識(shí)基礎(chǔ)和個(gè)性差異等因素的影響，同班級(jí)的學(xué)生盡管參與的同一個(gè)活動(dòng)，但其獲得的感受卻不盡相同。需善于引導(dǎo)

12、學(xué)生思考、討論、交流各自的感受，明晰他人的感受，獲得對(duì)活動(dòng)所隱含意義的認(rèn)識(shí)，獲得間接的生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)理解他人，學(xué)會(huì)接納不同個(gè)性的人。讓同學(xué)們交流感受，同時(shí)也是為了使同學(xué)們能自我概括體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)行為與心理之間的關(guān)系，促進(jìn)其心理素質(zhì)的內(nèi)化。班委、班集體對(duì)同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中的任何情感或思考的表達(dá)，都應(yīng)該無(wú)條件地給予積極關(guān)注，并要通過(guò)自己的語(yǔ)言、表情等表達(dá)出同感，以拉近班委與同學(xué)之間的距離。不能用任何責(zé)備的語(yǔ)言和行為去否定同學(xué)的感受，因?yàn)閷W(xué)生的任何感受“沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，只有真假區(qū)別”。班委的職責(zé)就是引導(dǎo)學(xué)生在集體中學(xué)習(xí)，通過(guò)互動(dòng)與互助的活動(dòng)，使他們形成正確的價(jià)值觀。八、設(shè)計(jì)思路傾述心愿，放開(kāi)心扉進(jìn)入大學(xué)不久的

13、同學(xué)們都有著各自不同的生活，都對(duì)生活有了新的認(rèn)知，將心愿，心情貼在留言板上，能使同學(xué)們心理的解放，更是同學(xué)們對(duì)未來(lái)大學(xué)憧憬的寄托，從內(nèi)心深處入手，漸漸打開(kāi)同學(xué)們的心扉,引導(dǎo)同學(xué)們建立健康的心理觀念。相互溝通是心理健康的重要一步通過(guò)競(jìng)賽、分享心理知識(shí)或心理故事的形式，形成相互交流溝通的平臺(tái)，并讓有一定心理經(jīng)驗(yàn)的人員參與其中，全班形成相互討論，共同解決困惑的局面，這即是一次大討論，更是一次心理健康教育生動(dòng)的一課，同學(xué)們參與其中，通過(guò)一次次相互的心靈碰撞，必然會(huì)學(xué)會(huì)更多的心理健康知識(shí)。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，心理健康教育之畫(huà)龍點(diǎn)睛大學(xué)課堂生活之余，走出戶(hù)外，走在陽(yáng)光下，既可以體驗(yàn)大自然的魅力，也能在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)

14、同學(xué)們的相互協(xié)作，特別是男女混合籃球賽，這促進(jìn)了整個(gè)班集體的團(tuán)結(jié)，也是同學(xué)，特別是男女同學(xué)溝通的良好平臺(tái)。心理健康微博，建立更寬，更大范圍的心理健康普及在如今網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的年代，與時(shí)俱進(jìn)，建立心理健康微博，讓同學(xué)們發(fā)表心情文章，心歷路程，溝通平臺(tái)范圍由校內(nèi)拓寬到校外，也是班級(jí)更新心理健康信息的良好平臺(tái)。層層深入，達(dá)到心理健康活動(dòng)的最終目的由簡(jiǎn)單的留言板，到男女混合籃球賽，最后創(chuàng)建班級(jí)心理健康微博，層層深入，提供更大更廣的平臺(tái)讓同學(xué)們相互溝通，互相傾訴，并共同解決大學(xué)常見(jiàn)的困擾及難題，相信通過(guò)“三部曲”系列活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)心理健康會(huì)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。九、實(shí)施條件活動(dòng)所用物品：自制留言板，小箱子，籃球，

15、活動(dòng)獎(jiǎng)品等。場(chǎng)地要求：籃球場(chǎng)，教室，多媒體教室等。十、活動(dòng)記錄過(guò)程準(zhǔn)備階段：班委集體動(dòng)手制作一塊紙制留言板及小紙箱，準(zhǔn)備好小紙條，筆等。申請(qǐng)好籃球賽所需場(chǎng)地、班會(huì)教室及多媒體教室。對(duì)于主題班會(huì)，我們按照計(jì)劃的內(nèi)容定于5月31日晚7點(diǎn)30分召開(kāi)心理健康主題班會(huì)，班委準(zhǔn)備好材料（便貼紙，筆，獎(jiǎng)品等），并為全班同學(xué)準(zhǔn)備了禮物，我們的主題是“陽(yáng)光快樂(lè)”，我們的主要目的是讓同學(xué)們愉快的參與加入到這個(gè)活動(dòng)中，所以我們準(zhǔn)備很多精美的獎(jiǎng)品，以提高大家的積極性。在班會(huì)之前我們?nèi)ゲ贾脮?huì)場(chǎng)，將桌子呈u型擺放，并在黑板上寫(xiě)上本次班會(huì)的主題。2. 活動(dòng)階段 主題班會(huì)班會(huì)中郝立波，韋麗娟同學(xué)擔(dān)當(dāng)主持人。待同學(xué)們來(lái)齊后，向

16、同學(xué)們介紹了本次班會(huì)的意義、各活動(dòng)內(nèi)容及注意事項(xiàng)，之后會(huì)議正式開(kāi)始。流程一：郝立波同學(xué)開(kāi)始提問(wèn)一些關(guān)于心理測(cè)試的選擇題，同學(xué)們踴躍參加，紛紛舉手搶答。流程二：同學(xué)們進(jìn)行心理健康知識(shí)分享，在這里同學(xué)們暢所欲言，紛紛將自己所知道一些心理健康知識(shí)，小故事及小哲理向全班同學(xué)講述。如曾碧波同學(xué)講了三個(gè)和尚的故事，提示我們做事需調(diào)整好自己的心態(tài)。由于其踴躍的發(fā)言，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲。緊接著莫祖賢、唐安生、李思全等同學(xué)也都為同學(xué)們講述了心理健康知識(shí)及精彩的小故事，小哲理等。流程三：同學(xué)們自我傾訴最近心理的困擾和疑惑，之后大家一起討論、交流，心理咨詢(xún)小組與心理導(dǎo)師在之中給予一定引導(dǎo)。流程四：獎(jiǎng)品分享階段，

17、對(duì)踴躍回答問(wèn)題以及給大家?guī)?lái)小故事的同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品，給與會(huì)的同學(xué)頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們能在輕松的氛圍里學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。之后心理保健員和心理導(dǎo)師對(duì)此次班會(huì)作總結(jié)完畢，班會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束。 男女混合籃球賽在這一次“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”男女混合籃球賽中，我們分為青龍，白虎，朱雀，玄武四個(gè)組，進(jìn)行男女混合籃球賽，每組每次上場(chǎng)五名隊(duì)員，要求至少有一位女隊(duì)員的參加，最終以分?jǐn)?shù)決出勝負(fù)。比賽中，同學(xué)們熱情積極，很活躍，表現(xiàn)的都很好，后勤工作由自愿組成的后勤保障組負(fù)責(zé)，在每一場(chǎng)中場(chǎng)休息時(shí)都給隊(duì)員們遞水和物品。啦啦隊(duì)氣氛更是熱烈，籃球賽很是激烈，最終以阿點(diǎn)帶領(lǐng)的白虎隊(duì)以51:32的成績(jī)奪得冠軍，玄武為亞軍，青龍是季軍。最后，

18、參賽所有隊(duì)員、后勤工作者及我們的啦啦隊(duì)員都獲得我們班級(jí)成員一起制作的精美小獎(jiǎng)品，冠軍和亞軍均獲得獎(jiǎng)金和證書(shū)。3. 活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)沒(méi)有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。而人置身在這個(gè)開(kāi)放與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中，每天都不可避免地與他人交往，所以每天也有可能遇到社交的難題。交往給人們帶來(lái)或多或少的幸福和快樂(lè)，正如一位心理學(xué)家所言：一個(gè)人成功的因素，85%來(lái)自社交與處世。但是在實(shí)際生活中，相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧交往而苦惱，在學(xué)校中的我們照樣也不例外，所以對(duì)于班級(jí)中同學(xué)們的和諧交往，我們會(huì)不斷去學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)從自己開(kāi)始做起，從小事出發(fā)，去學(xué)會(huì)與別人和諧相處，大家在一起互相幫助。在此次“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)中，我們工程102班的同學(xué)們都踴躍參與到活動(dòng)中，積極學(xué)習(xí)有關(guān)于心理健康的知識(shí)，大家也更明白了：人是一個(gè)整體 ，人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，在保證身體健康的同時(shí)，我們也應(yīng)去關(guān)注我們的心理健康 。作為大學(xué)生，我們平時(shí)應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥；對(duì)自己和別人都不要要求太苛刻，對(duì)人對(duì)事要養(yǎng)成“平常心態(tài)”；積極去參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交交往；加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀心態(tài)。在這“陽(yáng)光三部曲”之樂(lè)章一思想篇中，同學(xué)們都用那一張張漂亮的小紙條寫(xiě)下了自己對(duì)自己的希望及寄語(yǔ)，把它放到了我們的留言板上；也用那一張張小紙條寫(xiě)下了自己的煩惱放入了煩惱箱中，拋掉煩惱，迎面快樂(lè)。這留言板，是希望與