5.擇業(yè)的準(zhǔn)備

1、擇業(yè)的準(zhǔn)備擇業(yè)的準(zhǔn)備授課課題：授課課題：擇業(yè)的準(zhǔn)備擇業(yè)的準(zhǔn)備授課班級(jí)：授課班級(jí)：16數(shù)控?cái)?shù)控授課時(shí)間：授課時(shí)間：2017.10.9授課進(jìn)度：授課進(jìn)度：9,10授課節(jié)次：授課節(jié)次：5，6缺缺 席席 號(hào)：號(hào)：課堂類型：課堂類型：講解講解教教 具：具：多媒體多媒體教學(xué)目的：教學(xué)目的：熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己；熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己；信息的篩選和作信息的篩選和作用；用；擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備教學(xué)重點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)：做好擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備做好擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備一、熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己

2、一、熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己 1.1.通過(guò)自我剖析來(lái)認(rèn)識(shí)自己通過(guò)自我剖析來(lái)認(rèn)識(shí)自己 就是對(duì)自身狀況做全方位的分就是對(duì)自身狀況做全方位的分析，使求職者了解自己的析，使求職者了解自己的氣質(zhì)、性氣質(zhì)、性格、能力格、能力等個(gè)性心理特征。及時(shí)發(fā)等個(gè)性心理特征。及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)，發(fā)揮自己的現(xiàn)自己的不足和缺點(diǎn)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)特長(zhǎng)。紅黃藍(lán)綠性格測(cè)試紅黃藍(lán)綠性格測(cè)試 紅色性格紅色性格 紅色性格的人是天生的領(lǐng)導(dǎo)者，喜歡挑戰(zhàn)。與人交往時(shí)，通常是很直接、積極和坦率的，暢所欲言的；很生硬甚至愛(ài)諷刺人，但是不一定會(huì)耿耿于懷。紅色的性格理所當(dāng)然地認(rèn)為別人對(duì)他的評(píng)價(jià)很高。喜歡擁有觀眾，受人關(guān)注。如果他不是現(xiàn)場(chǎng)的

3、焦點(diǎn)，會(huì)惱怒?？赡軅α藙e人還沒(méi)有意識(shí)到。因?yàn)楸容^自我中心，所以可能會(huì)喜歡聽(tīng)到吹捧。通常是比較粗心的，容易自我滿足。紅色性格紅色性格 天賦潛能：擁有高度樂(lè)觀的積極心態(tài)，把生命當(dāng)作值得享受的經(jīng)驗(yàn)，容易受到人們的喜歡和歡迎。才思敏捷，善于表達(dá)，是演講和舞臺(tái)表演高手。在工作中能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)的熱情和進(jìn)取心，重視團(tuán)隊(duì)合作的感覺(jué)。 本性局限：情緒波動(dòng)大起大落，比較容易情緒控制人而非人控制情緒。口無(wú)遮攔，很難保守秘密，吹牛不打草稿，疏于兌現(xiàn)承諾。工作跳槽頻率高，這山望著那山高，缺少規(guī)劃，隨意性強(qiáng)，計(jì)劃不如變化快。黃色性格黃色性格l黃色性格的人外向、有說(shuō)服力、喜歡并善于交際、愛(ài)好寬泛、興趣廣泛、崇尚浪漫。在聚會(huì)

4、中缺了他們一定顯得沒(méi)有意思。他們不喜歡一個(gè)人呆著，置身于聚會(huì)中，他們會(huì)很舒服。在團(tuán)隊(duì)中，別人通常不難猜出他們?cè)谙胧裁矗ㄋ麄兪亲钕才斡谏念伾?。l天賦潛能天賦潛能：把生命當(dāng)成競(jìng)賽，自信、不情緒化而且非常有活力，敢于接受挑戰(zhàn)并渴望成功。說(shuō)話用字簡(jiǎn)明扼要不喜歡拐彎抹角，直接抓住問(wèn)題的本質(zhì)。能夠承擔(dān)長(zhǎng)期高強(qiáng)度的壓力，善于快速?zèng)Q策并處理所遇到的一切問(wèn)題。l本性局限本性局限：在情緒不佳或有壓力的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)不可理喻與獨(dú)斷專行。毫無(wú)敏感，難以洞察毫無(wú)敏感，難以洞察他人內(nèi)心和理解他人所想，態(tài)度尖銳嚴(yán)厲，批他人內(nèi)心和理解他人所想，態(tài)度尖銳嚴(yán)厲，批判性強(qiáng)。判性強(qiáng)。對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果過(guò)分關(guān)注。黃色性格黃色性格藍(lán)色性格

5、藍(lán)色性格l藍(lán)色性格的人最喜歡的是想，是思考。他通常很平和，感情細(xì)膩、深刻，適應(yīng)環(huán)境以避免敵對(duì)情況。因?yàn)樾愿衩舾胁⑶易非笸昝溃院苋菀资軅；旧闲愿裰t卑、忠誠(chéng)而且不張揚(yáng)，所以不管讓做什么都會(huì)竭盡所能。因?yàn)榛旧鲜侵?jǐn)慎、保守而穩(wěn)重的，所以決策很慢，直到所有的信息都已經(jīng)核實(shí)過(guò)。這種行為可能會(huì)打擊那些行動(dòng)更快的人們。藍(lán)色性格藍(lán)色性格l天賦潛能：思想深邃，獨(dú)立思考而不盲從，堅(jiān)守原則，責(zé)任心強(qiáng)。能記住談話時(shí)共鳴的感情和思想，享受敏感而有深度的交流，默默地為他人付出以表示關(guān)切和愛(ài)。做事之前首先計(jì)劃，且嚴(yán)格地按照計(jì)劃去執(zhí)行，強(qiáng)調(diào)制度、程序、規(guī)范、細(xì)節(jié)和流程。l 本性局限：太在意別人的看法和評(píng)價(jià)，容易被負(fù)面

6、評(píng)價(jià)中傷。不太主動(dòng)與人溝通。過(guò)度敏感，對(duì)自己和他人常寄予過(guò)高而且不切實(shí)際的期望。綠色性格綠色性格l綠色性格的人通常是綠色性格的人通常是和藹可親、容易交往而且隨和和藹可親、容易交往而且隨和。含蓄、有自制力。含蓄、有自制力。不容易生氣，不易被激怒不容易生氣，不易被激怒，可能隱，可能隱藏委屈，也可能會(huì)耿耿于懷。愿意與相對(duì)小團(tuán)體的親藏委屈，也可能會(huì)耿耿于懷。愿意與相對(duì)小團(tuán)體的親密的人建立親密關(guān)系。顯得心滿意足而且隨和。通常密的人建立親密關(guān)系。顯得心滿意足而且隨和。通常會(huì)表現(xiàn)出很有耐心而且慎重。是好鄰居，總樂(lè)意幫助會(huì)表現(xiàn)出很有耐心而且慎重。是好鄰居，總樂(lè)意幫助那些被當(dāng)作朋友的人。勝任團(tuán)隊(duì)的合作關(guān)系，能夠

7、與那些被當(dāng)作朋友的人。勝任團(tuán)隊(duì)的合作關(guān)系，能夠與他人和諧融洽地開(kāi)展工作。是最他人和諧融洽地開(kāi)展工作。是最不喜怒形于色不喜怒形于色的顏色，的顏色，表情經(jīng)常為零（表情經(jīng)常為零（“零零”以上是喜，以下是怒。即：他以上是喜，以下是怒。即：他們常常是沒(méi)有表情的）。們常常是沒(méi)有表情的）。1 1、大師兄！師父被妖怪抓走了！、大師兄！師父被妖怪抓走了！ 2 2、二師兄，師父被妖怪抓走了！、二師兄，師父被妖怪抓走了！ 3 3、大師兄！二師兄被妖怪抓走了！、大師兄！二師兄被妖怪抓走了！ 4 4、大師兄！師父和二師兄都被妖怪抓、大師兄！師父和二師兄都被妖怪抓走了！走了！ 5 5、師父，大師兄說(shuō)得對(duì)。、師父，大師兄說(shuō)

8、得對(duì)。 6 6、大師兄，二師兄說(shuō)得對(duì)。、大師兄，二師兄說(shuō)得對(duì)。 7 7、二師兄，大師兄說(shuō)得對(duì)。、二師兄，大師兄說(shuō)得對(duì)。 8 8、師父，放心吧，大師兄會(huì)來(lái)救我們、師父，放心吧，大師兄會(huì)來(lái)救我們的！的！ 9 9、師父！不能趕大師兄走?。?、師父！不能趕大師兄走??！ 1010、二師兄，這就是你的不對(duì)了。、二師兄，這就是你的不對(duì)了。 1111、二師兄，你就少說(shuō)兩句吧！、二師兄，你就少說(shuō)兩句吧！ 1212、阿彌陀佛、阿彌陀佛綠色性格綠色性格l 天賦潛能天賦潛能：天性和善，做人厚道，有溫柔祥和的吸：天性和善，做人厚道，有溫柔祥和的吸引力和寧?kù)o愉悅的氣質(zhì)。善于接納他人意見(jiàn)，是最佳引力和寧?kù)o愉悅的氣質(zhì)。善于接納

9、他人意見(jiàn)，是最佳的傾聽(tīng)者，極具耐心。能接納所有不同性格的人，處的傾聽(tīng)者，極具耐心。能接納所有不同性格的人，處處為別人考慮，不吝付出。對(duì)待工作以人為本，尊重處為別人考慮，不吝付出。對(duì)待工作以人為本，尊重員工和同事的獨(dú)立性。員工和同事的獨(dú)立性。l 本性局限本性局限：按照慣性來(lái)做事，拒絕改變，對(duì)于外界：按照慣性來(lái)做事，拒絕改變，對(duì)于外界變化置若罔聞，太在意別人的反應(yīng)，不敢表達(dá)自己的變化置若罔聞，太在意別人的反應(yīng)，不敢表達(dá)自己的立場(chǎng)和原則。期待事情會(huì)自動(dòng)解決，完全守望被動(dòng)，立場(chǎng)和原則。期待事情會(huì)自動(dòng)解決，完全守望被動(dòng)，把壓力和負(fù)擔(dān)通通轉(zhuǎn)嫁到他人身上。把壓力和負(fù)擔(dān)通通轉(zhuǎn)嫁到他人身上。一、熟悉自我認(rèn)知方法

10、，正確認(rèn)識(shí)自己一、熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己 2.2.借助旁觀參照來(lái)認(rèn)識(shí)自己借助旁觀參照來(lái)認(rèn)識(shí)自己 一是通過(guò)與旁觀參照者直接一是通過(guò)與旁觀參照者直接對(duì)比對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己；二是通過(guò)旁觀者來(lái)認(rèn)識(shí)自己；二是通過(guò)旁觀者態(tài)度態(tài)度反應(yīng)反應(yīng)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。來(lái)認(rèn)識(shí)自己。一、熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己一、熟悉自我認(rèn)知方法，正確認(rèn)識(shí)自己 3.3.利用咨詢活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)自己利用咨詢活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)自己 通過(guò)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)的評(píng)價(jià)來(lái)通過(guò)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，或者是就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)等。認(rèn)識(shí)自己，或者是就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)等。二、扎扎實(shí)實(shí)，做好擇業(yè)準(zhǔn)備二、扎扎實(shí)實(shí)，做好擇業(yè)準(zhǔn)備（一）擇業(yè)過(guò)程中的（一）擇業(yè)過(guò)程中的信息準(zhǔn)備信息準(zhǔn)備

11、（二）擇業(yè)過(guò)程中的（二）擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備心理準(zhǔn)備（三）（三）克服克服不良心理的表現(xiàn)，及不良心理的表現(xiàn)，及克服克服不良心理的方法不良心理的方法（一）擇業(yè)過(guò)程中的信息準(zhǔn)備（一）擇業(yè)過(guò)程中的信息準(zhǔn)備1.搜集信息的搜集信息的方法方法2.搜集信息的搜集信息的途徑途徑3.信息的信息的篩選和運(yùn)用篩選和運(yùn)用1.搜集信息的方法搜集信息的方法（1 1）全面全面搜集法：這種方法就是搜集法：這種方法就是將各個(gè)方面的就業(yè)信息統(tǒng)統(tǒng)搜集將各個(gè)方面的就業(yè)信息統(tǒng)統(tǒng)搜集起來(lái)，再按照一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行整起來(lái)，再按照一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行整理和篩選，以備使用。理和篩選，以備使用。（2 2）定向定向搜集法：求職者根據(jù)自己的就搜集法：求職者根據(jù)

12、自己的就業(yè)目標(biāo)在一定的行業(yè)內(nèi)搜集相關(guān)的信息，業(yè)目標(biāo)在一定的行業(yè)內(nèi)搜集相關(guān)的信息，這種方法的優(yōu)點(diǎn)是這種方法的優(yōu)點(diǎn)是省時(shí)省力，針對(duì)性強(qiáng)，省時(shí)省力，針對(duì)性強(qiáng)，效率較高效率較高。（3 3）區(qū)域區(qū)域搜集法：求職者根據(jù)個(gè)人向往搜集法：求職者根據(jù)個(gè)人向往的工作地點(diǎn)而專門搜集一個(gè)或幾個(gè)區(qū)域的工作地點(diǎn)而專門搜集一個(gè)或幾個(gè)區(qū)域的相關(guān)信息。的相關(guān)信息。2.搜集信息的途徑搜集信息的途徑（1 1）通過(guò)學(xué)校獲取就業(yè)信息）通過(guò)學(xué)校獲取就業(yè)信息（2 2）通過(guò)職能部門和服務(wù)機(jī)構(gòu)獲取信息）通過(guò)職能部門和服務(wù)機(jī)構(gòu)獲取信息（3 3）從傳媒廣告上獲取信息）從傳媒廣告上獲取信息（4 4）利用自己的人際關(guān)系獲取信息）利用自己的人際關(guān)系獲取

13、信息（5 5）利用社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)等機(jī)會(huì)獲取信息）利用社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)等機(jī)會(huì)獲取信息（6 6）通過(guò)電話、信件或走訪等獲取信息）通過(guò)電話、信件或走訪等獲取信息 招聘會(huì)招聘會(huì)注意：走馬觀花，有的放矢，察言觀色注意：走馬觀花，有的放矢，察言觀色就業(yè)網(wǎng)站、廣播、電視、報(bào)紙就業(yè)網(wǎng)站、廣播、電視、報(bào)紙注意：信息量大，公開(kāi)，面廣注意：信息量大，公開(kāi)，面廣; ;可靠性不高，謹(jǐn)防求職陷阱可靠性不高，謹(jǐn)防求職陷阱學(xué)校推薦、職介機(jī)構(gòu)（人才市場(chǎng)）、熟人介紹學(xué)校推薦、職介機(jī)構(gòu)（人才市場(chǎng)）、熟人介紹注意：真實(shí)可靠注意：真實(shí)可靠; ;慎重選擇慎重選擇 3.信息的篩選和運(yùn)用信息的篩選和運(yùn)用（1）就業(yè)信息的篩選）就業(yè)信息的篩選 把

14、握重點(diǎn)把握重點(diǎn) 鑒別確認(rèn)鑒別確認(rèn) 分析已獲取信息的具體情況分析已獲取信息的具體情況3.3.信息的篩選和運(yùn)用信息的篩選和運(yùn)用（2 2）就業(yè)信息的運(yùn)用）就業(yè)信息的運(yùn)用 信息只有運(yùn)用才有價(jià)值，就業(yè)信息的運(yùn)用信息只有運(yùn)用才有價(jià)值，就業(yè)信息的運(yùn)用關(guān)鍵是適時(shí)，因?yàn)槿魏我粍t就業(yè)信息都是關(guān)鍵是適時(shí)，因?yàn)槿魏我粍t就業(yè)信息都是有實(shí)有實(shí)效效的，當(dāng)你認(rèn)為某個(gè)就業(yè)信息是適用的，就應(yīng)的，當(dāng)你認(rèn)為某個(gè)就業(yè)信息是適用的，就應(yīng)該及時(shí)勇敢地去實(shí)踐，否則就會(huì)讓其他求職者該及時(shí)勇敢地去實(shí)踐，否則就會(huì)讓其他求職者捷足先登，從而喪失一次良好的機(jī)遇。捷足先登，從而喪失一次良好的機(jī)遇。（二）擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備（二）擇業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備 保

15、持良好、積極向上的心理狀態(tài)，克服保持良好、積極向上的心理狀態(tài)，克服消極不良心理，以飽滿的熱情去追求屬于自己消極不良心理，以飽滿的熱情去追求屬于自己的那一片藍(lán)天。的那一片藍(lán)天。l擇業(yè)是擇業(yè)是“一種使人焦慮痛苦、剝奪人的安全感的一種使人焦慮痛苦、剝奪人的安全感的自由，一種促使人想要逃避的自由，因?yàn)槟惚仨氉杂?，一種促使人想要逃避的自由，因?yàn)槟惚仨氝x擇，無(wú)人能代替你選擇，且須由你對(duì)選擇的后選擇，無(wú)人能代替你選擇，且須由你對(duì)選擇的后果負(fù)責(zé)果負(fù)責(zé)”。 美國(guó)心理學(xué)家弗洛姆美國(guó)心理學(xué)家弗洛姆l一時(shí)失志毋免怨嘆一時(shí)失志毋免怨嘆l一時(shí)落魄毋免膽寒一時(shí)落魄毋免膽寒l那通失去希望那通失去希望l每日醉茫茫每日醉茫茫l無(wú)魂有體親像稻草人無(wú)魂有體親像稻草人l人生可比是海上的波浪人生可比是海上的波浪l有時(shí)起有時(shí)起 有時(shí)落有時(shí)落l好運(yùn)好運(yùn) 歹運(yùn)歹運(yùn)l總嘛要照起工來(lái)行總嘛要照起工來(lái)行l(wèi)三分天注定三分天注定l七分靠打拼七分靠打拼l愛(ài)拼才會(huì)贏愛(ài)拼才會(huì)贏（三）不良心理的表現(xiàn)，及調(diào)適不良心理（三）不良心理的表現(xiàn)，及調(diào)適不良心理的方法的方法2.2.調(diào)試方法調(diào)試方法: : （1 1）學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自