教師工作中的心理健康教育

1、教師工作中的教師工作中的心理健康教育心理健康教育 平輿縣教師進(jìn)修學(xué)校平輿縣教師進(jìn)修學(xué)校 張麗張麗各位老師：各位老師： 上午好！上午好！ 青蛙的故事 從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽 比賽的終點(diǎn)是： 一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂 老老 實(shí)實(shí) 說(shuō)：說(shuō)： 群蛙中沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂，群蛙中沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂， 他們都在議論他們都在議論 ： “ “這太難了！它們肯定到不了塔頂！這太難了！它們肯定到不了塔頂！” “ “他們絕不可能成功的，塔太高了！他們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽(tīng)到這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了聽(tīng)到這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了, ,除了那除了那些情緒高

2、漲的幾只還在往上爬。些情緒高漲的幾只還在往上爬。 群蛙繼續(xù)喊著：群蛙繼續(xù)喊著： “這太難了！沒(méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)?！?一大群青蛙?chē)F塔看比賽， 給它們加油 比賽開(kāi)始了 越來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一越來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒(méi)有放棄的意思。只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒(méi)有放棄的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)乃M(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮?。勝利者。很自然，很自然?其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。其他所有的青蛙都想知道它是怎

3、么成功的。 有一只青蛙跑上前去問(wèn)那只勝利者它哪來(lái)那么大有一只青蛙跑上前去問(wèn)那只勝利者它哪來(lái)那么大的力氣爬完全程？的力氣爬完全程？它發(fā)現(xiàn)它發(fā)現(xiàn)這只青蛙是個(gè)這只青蛙是個(gè)聾子聾子！ 這個(gè)故事的寓意：這個(gè)故事的寓意：永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的夢(mèng)想與希望夢(mèng)想與希望！總是記住你聽(tīng)到的充滿力量的話語(yǔ)，因?yàn)樗心懵?tīng)到的或讀到的話語(yǔ)都會(huì)影響你的心理，并最終決定你的行為。所以，總是要保持積極、樂(lè)觀！ 而且，最重要的是：而且，最重要的是： 當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要變成變成“聾子聾子”，對(duì)此充耳

4、不聞！，對(duì)此充耳不聞！要總是想著：要總是想著：我一定能做到！我一定能做到！ 將這個(gè)故事告訴將這個(gè)故事告訴5 5個(gè)你關(guān)心的個(gè)你關(guān)心的“小青小青蛙蛙”，以此激勵(lì)他們！，以此激勵(lì)他們！一、教師是學(xué)生心理健康的導(dǎo)師一、教師是學(xué)生心理健康的導(dǎo)師 1.教師是最具影響力的特殊群體教師是最具影響力的特殊群體 2.教師工作涉及學(xué)生的方方面面教師工作涉及學(xué)生的方方面面 3.班集體建立的過(guò)程是學(xué)生心理歷練班集體建立的過(guò)程是學(xué)生心理歷練的過(guò)程的過(guò)程二、只有心理健康的老師二、只有心理健康的老師才能教出心理健康的學(xué)生才能教出心理健康的學(xué)生 在學(xué)生時(shí)代，教師幾乎代表著學(xué)在學(xué)生時(shí)代，教師幾乎代表著學(xué)生的整個(gè)外部環(huán)境。教師是影

5、響生的整個(gè)外部環(huán)境。教師是影響學(xué)生心理成長(zhǎng)的最直接因素，并學(xué)生心理成長(zhǎng)的最直接因素，并且這種影響往往是潛移默化、持且這種影響往往是潛移默化、持久而深遠(yuǎn)的。久而深遠(yuǎn)的。教師對(duì)學(xué)生的作用：教師對(duì)學(xué)生的作用： 教育心理學(xué)家吉諾特：身為教師，教育心理學(xué)家吉諾特：身為教師，我具有極大的力量，能夠讓孩子活得愉我具有極大的力量，能夠讓孩子活得愉快和悲慘，我可以是制造痛苦的工具，快和悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓學(xué)生也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓學(xué)生丟臉，也能使他們開(kāi)心；能傷人也能救丟臉，也能使他們開(kāi)心；能傷人也能救人。無(wú)論在什么情況下，一場(chǎng)危機(jī)之惡人。無(wú)論在什么情況下，一場(chǎng)危機(jī)

6、之惡化和化解，學(xué)生是否受到感化，全部決化和化解，學(xué)生是否受到感化，全部決定于我。定于我。 案例案例1 1： 暴打暴打300棍棍 案例案例2 2： 2000 年，云南會(huì)澤縣教師聶朝寬來(lái)到班年，云南會(huì)澤縣教師聶朝寬來(lái)到班上檢查作業(yè)，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)學(xué)生張波沒(méi)完成作業(yè)上檢查作業(yè)，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)學(xué)生張波沒(méi)完成作業(yè)時(shí)，便將其叫到黑板前，連扇張波時(shí)，便將其叫到黑板前，連扇張波10個(gè)耳光，個(gè)耳光，張波當(dāng)場(chǎng)口吐白沫，昏迷不醒。聶老師認(rèn)定張波當(dāng)場(chǎng)口吐白沫，昏迷不醒。聶老師認(rèn)定張波有意裝死，又扇了他兩個(gè)耳光。張波又張波有意裝死，又扇了他兩個(gè)耳光。張波又一次栽倒在地，再也沒(méi)有起來(lái)。一次栽倒在地，再也沒(méi)有起來(lái)。 案例案例3 3：

7、2001年，西安灞橋區(qū)學(xué)生孫童上課年，西安灞橋區(qū)學(xué)生孫童上課時(shí)和同學(xué)說(shuō)了幾句話。班主任謝巧娟看時(shí)和同學(xué)說(shuō)了幾句話。班主任謝巧娟看到后，便過(guò)去擰著孫童的耳朵一把將她到后，便過(guò)去擰著孫童的耳朵一把將她拽出座位，并用手指卷起她左額的頭發(fā)拽出座位，并用手指卷起她左額的頭發(fā)狠勁拽，直至揪掉孫童的一塊頭皮。狠勁拽，直至揪掉孫童的一塊頭皮。 20002000年，國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組年，國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組公布的用公布的用SCL-90SCL-90量表對(duì)遼寧省量表對(duì)遼寧省1414個(gè)地市、個(gè)地市、168168所城鄉(xiāng)中小學(xué)所城鄉(xiāng)中小學(xué)22922292名教師的檢測(cè)結(jié)果表明，名教師的檢測(cè)結(jié)果表明，51.

8、23%51.23%的教師有心理問(wèn)題，其中的教師有心理問(wèn)題，其中32.18%32.18%的教的教師屬于輕度心理障礙，師屬于輕度心理障礙，16.56%16.56%的教師屬于中度的教師屬于中度心理障礙，心理障礙，2.49%2.49%的教師已構(gòu)成心理疾病。小的教師已構(gòu)成心理疾病。小學(xué)教師的心理健康問(wèn)題最突出，其次是初中、學(xué)教師的心理健康問(wèn)題最突出，其次是初中、高中；城市高于鄉(xiāng)村；女教師高于男教師。高中；城市高于鄉(xiāng)村；女教師高于男教師。教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀：教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀：（一）教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（一）教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 1. 1.對(duì)教師角色的認(rèn)同對(duì)教師角色的認(rèn)同 即具有正確的教育觀念

9、（課程觀、師生觀、教育即具有正確的教育觀念（課程觀、師生觀、教育價(jià)值觀和兒童觀）價(jià)值觀和兒童觀）熱愛(ài)并勤于教育熱愛(ài)并勤于教育工作，尊重學(xué)生，工作，尊重學(xué)生，成就感、成就感、 滿足感，適度的滿足感，適度的焦慮。焦慮。 厭煩并疏于教育工厭煩并疏于教育工作，放任、包辦代作，放任、包辦代替學(xué)生，過(guò)度焦慮、替學(xué)生，過(guò)度焦慮、不滿。不滿。 2.2.認(rèn)知正常認(rèn)知正常（自己、教材、學(xué)生）自己、教材、學(xué)生）有自知之明；能有自知之明；能準(zhǔn)確把握教材的準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)；以積極的態(tài)點(diǎn)；以積極的態(tài)度關(guān)心學(xué)生的需度關(guān)心學(xué)生的需要和困擾。要和困擾。過(guò)高、過(guò)低估計(jì)過(guò)高、過(guò)低估計(jì)自己；嚴(yán)重的思自己；

10、嚴(yán)重的思維偏差，鉆牛角維偏差，鉆牛角尖；對(duì)學(xué)生有成尖；對(duì)學(xué)生有成見(jiàn)，恥笑、挖苦見(jiàn)，恥笑、挖苦學(xué)生。學(xué)生。 3.3.健康的情緒、情感健康的情緒、情感 該哭就哭，該笑該哭就哭，該笑就笑；積極情緒就笑；積極情緒多于消極情緒；多于消極情緒；善于表達(dá)自己的善于表達(dá)自己的情緒，識(shí)別他人情緒，識(shí)別他人的情緒；有效調(diào)的情緒；有效調(diào)控情緒?？厍榫w。情緒不協(xié)調(diào)，消情緒不協(xié)調(diào)，消極情緒多于積極極情緒多于積極情緒；總是遷怒情緒；總是遷怒于人；急躁多變，于人；急躁多變，過(guò)于冷漠；不能過(guò)于冷漠；不能自控。自控。 4.4.健全的意志品質(zhì)健全的意志品質(zhì) 目的明確；決策目的明確；決策果斷；當(dāng)學(xué)生出果斷；當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)有足夠現(xiàn)

11、問(wèn)題時(shí)有足夠的耐心；有效的的耐心；有效的自我調(diào)控。如教自我調(diào)控。如教育機(jī)智。育機(jī)智。隨心所欲，為隨心所欲，為“情情”所使，急所使，急躁；遭遇意外時(shí)躁；遭遇意外時(shí)驚慌失措，猶豫驚慌失措，猶豫不決，甚至惱羞不決，甚至惱羞成怒，一發(fā)而不成怒，一發(fā)而不可收。可收。 5.5.良好的自我意識(shí)良好的自我意識(shí)客觀、正確地認(rèn)客觀、正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，識(shí)、評(píng)價(jià)自我，確立適合于自己確立適合于自己的工作目標(biāo)和個(gè)的工作目標(biāo)和個(gè)人抱負(fù)；正確的人抱負(fù)；正確的自我體驗(yàn)（勝不自我體驗(yàn)（勝不驕，敗不餒）；驕，敗不餒）；積極的自我調(diào)節(jié)。積極的自我調(diào)節(jié)?？浯笞约旱膬?yōu)點(diǎn)夸大自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，好高騖或缺點(diǎn)，好高騖遠(yuǎn)或退縮不前；遠(yuǎn)或退縮

12、不前；自負(fù)或過(guò)度自卑，自負(fù)或過(guò)度自卑，得意忘形或心灰得意忘形或心灰意冷；語(yǔ)言的巨意冷；語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子，人，行動(dòng)的矮子，常立志。常立志。 6.6.和諧的人際關(guān)系和諧的人際關(guān)系與人相處時(shí)，積與人相處時(shí)，積極的態(tài)度（友善、極的態(tài)度（友善、同情、信任）總同情、信任）總是多于消極的態(tài)是多于消極的態(tài)度（猜疑、嫉妒、度（猜疑、嫉妒、敵視）；對(duì)學(xué)生敵視）；對(duì)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行“疏離式關(guān)疏離式關(guān)愛(ài)愛(ài)”。像醫(yī)生看病人一像醫(yī)生看病人一樣專(zhuān)挑別人毛病，樣專(zhuān)挑別人毛病，為滿足私欲妄取為滿足私欲妄取強(qiáng)求，以強(qiáng)凌弱強(qiáng)求，以強(qiáng)凌弱或牢騷滿腹，怨或牢騷滿腹，怨聲載道，對(duì)學(xué)生聲載道，對(duì)學(xué)生厚此薄彼、獨(dú)斷厚此薄彼、獨(dú)斷專(zhuān)制、責(zé)罵

13、、體專(zhuān)制、責(zé)罵、體罰等。罰等。 7.7.完整統(tǒng)一的人格完整統(tǒng)一的人格能把自己的需能把自己的需要、愿望、目要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)；表里如起來(lái)；表里如一，言行一致。一，言行一致。表里不一，表里不一，言行脫節(jié)；言行脫節(jié)；說(shuō)一套做一說(shuō)一套做一套，讓人捉套，讓人捉摸不定。摸不定。特別提示！1.心理不健康與有不健康的心理和行為不能等心理不健康與有不健康的心理和行為不能等同。同。2.心理健康與不健康不是涇渭分明的對(duì)立面，心理健康與不健康不是涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)。而是一種連續(xù)狀態(tài)。3.心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程。變化的過(guò)程。4.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度，它不僅為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度，它不僅為我們提供了衡量是